Indice

Introducere...................................................................................................................................................4
Foile de feedback........................................................................................................................................5
Handbal (Introducere)..................................................................................................................................6

Simbologia..................................................................................................................................................7
Caracterizarea handbalului..........................................................................................................................8
Istoria Handbalului Mozambican la nivel Naț ional ș i Internaț ional......................................................9
Menț ionaț i trei jucători (naț ionali ș i internaț ionali)..............................................................................11
Teren de Joc (Câmp)..........................................................................................................................12
Durata unui joc de handbal...............................................................................................................13
La nivelul seniorilor................................................................................................................................13
În categoriile Juniori ș i Începători.............................................................................................................13

Câț i jucători intră pe terenul de handbal....................................................................................14

Conceptul Técnicii Ofensivelor..................................................................................................................14
Conceptul tehnicii defensive................................................................................................................16
Terenul de handbal ș i desenele sale tactice ofensive.............................................................................18
Concluzie..................................................................................................................................................19
Bibliografie................................................................................................................................................20
 4

Introducere

Prezentul lucru abordează despre handbal, o modalitate sportivă colectivă compusă din
diverse aspecte, cum ar fi, tehnic, tactic, pregătirea psihologică, pregătirea fizică,
între altele. Aceste componente sunt strâns legate de fazele jocului, ofensive,
defensiva ș i tranziț ii.

Se poate caracteriza handbalul ca o modalitate de opozi ț ie, în care două echipe

disputăm între noi victoria, conform regulamentului său, de invazie; în care o echipă poate
se apropie de terenul de joc adversarului, în încercarea de a marca punctele sale, ș i de colaborare,
legată de nevoia de colaborare reciprocă între jucătorii unei echipe
 5

Foia de feedback

_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
 6

Handbal (Introducere)

Este considerat creatorul oficial al handbalului profesorul german Konrad Koch, prin intermediul „Rafallspiel”
la sfârș itul secolului trecut, mai precis în 1890. Acest joc avea reguli similare cu cele ale
Fotbal, în ale cărui terenuri era practicat, dar jucat cu mâinile.

Originile handbalului, precum ș i perioada în care a început să fie practicat, nu sunt cunoscute.
Deș i sunt cunoscute jocuri cu mâna încă din Grecia Antică, originile handbalului
modern, datând de la sfârș itul secolului XIX, cu un joc disputat în Germania în 1890 între 2
echipe de 11 jucători, cu reguli asemănătoare cu cele ale fotbalului, dar jucate doar cu mâinile ș i
în aer liber – un joc de raffball. Mai târziu, această nouă modalitate este reglementată.

Între timp, ș i din cauza climei riguroase din ț ările din Nord ș i Centrul Europei, care în timpul
Iarna îngreunează practicarea disciplinelor sportive în aer liber, a fost necesar să
creaț i o formă alternativă a jocului care ar putea fi practicată în sălile de sport ș i care să servească ca

pregătirea echipelor pentru menț inerea formei fizice, pentru revenirea în competiț ie –
nasce astfel handbalul de ș apte.

După Al Doilea Război Mondial, în 1947, odată cu crearea Campionatelor Naț ionale ș i Internaț ionale,
prin includerea sa în programul Jocurilor Olimpice de la Munchen, în 1972, Handbalul pe 7
s-a afirmat definitiv ca sport prin caracteristicile sale proprii:

Pentrucă poate fi practicat pe parcursul întregului an;

Prin marea emoț ie pe care o transmite practicanț ilor, cu multe goluri.

Ca toate sporturile colective de cooperare-oppoziț ie, handbalul are o natură

complexă e dinamică care decurge, pe de o parte, din numărul mare de intervenienț i ai jocului care
sunt în interac ț iune ș i diversitatea op ț iunilor lor, iar pe de altă parte, a imprevizibilită ț ii ș i
aleatoritatea situaț iilor generate de relaț ia antagonică a echipelor aflate în confruntare.

Da variabilitate ridicată a contextului de joc ș i a incertitudinii inerente evoluț iei situaț iilor în
câmp, care fac un apel permanent la capacită ț ile percep ț iei ș i anticipării
practicanț i, iese în evidenț ă primatul dimensiunii strategic-tactice a jocului, care, evident, trebuie
să fie luată în considerare în procesul de antrenament.
 7

Comportamentele jucătorilor sunt reglementate de legile specifice (cod de conduită) care

constituim logica internă a jocului, produs al regulamentului său ș i al inter-relaț iilor stabilite
între parteneri ș i opozanț i (Parlebas, 1981; Castelo, 1994).

Printre elementele principale care configurează logica internă a jocului sunt, în mod tradiț ional,
men ț ionate: timpul, spa ț iul, tehnica ș i regulile care definesc posibilită ț ile de
interacț iune, marcaj ș i rolurile socio-motorii ale jucătorilor (Parlebas, 1981; Menaut, 1983;
Castelo, 1994; Moreno, 1994).

Dos contornos regulamentares do jogo de Andebol ressalta uma particularidade específica: a

prezenț ă pe terenul de joc a unei zone interzise jucătorilor de câmp – zona porț ii, care
pe lângă reducerea spaț iului util al jocului, condiț ionează dispunerea ș i interacț iunea atacanț ilor ș i
defensori, în principal în fazele jocului organizat.

Astfel, cea mai mare parte a acț iunilor jocului se desfăș oară în zonele apropiate de poartă,
colocând adversarii la o distanț ă care permite apărătorului să impună o presiune puternică
temporală realizării acț iunii motoare a atacantului.

Simbologie

Atac
 8

Apărare

Caracterizarea Handbalului

Jocurile Sportive Colective (JDC), cum este cazul jocului de Handbal, sunt caracterizate
prin opozi ț ia între două echipe adverse. Când o echipă se află în proces
defensiv, cealaltă echipă se află în procesul ofensiv, când aceasta pierde posesia mingii,
poziț iile se inversează, ceea ce permite afirmarea că fazele sunt alternate, din motivul primordial,
posesia mingii.
Este comun în JDC, laudele aduse obț inerii golului sau punctului ș i acț iunilor ofensive în
în general, dar acela ș i lucru nu se întâmplă cu valorizarea unei ac ț iuni defensive, oricât de mult

strălucitoare ce a fost aceasta. Pe de altă parte, Garcia Herrero (2003) afirmă că aspectele
defensivii sunt esenț iali pentru jocul de handbal.

Handbalul este un joc sportiv colectiv (JSC) de cooperare - opozi ț ie, în care două
echipele se confruntă într-un spaț iu comun, disputând mingea ș i căutând să marcheze mai multe goluri

că adversarul. Este un joc complex, cu un caracter dinamic originat de

antagonismul rezultat din scopurile contrare urmărite de ambele echipe.

Necesitatea de a rezolva situaț iile de luptă, care se succed constant, necesită prin
partea jucătorilor utilizarea proceselor raț ionale pentru a adopta acț iuni specializate, într-un
proces complex de luare a deciziilor, complexitate care provine nu doar din problemele
 9

concrete care se pun jucătorului, precum ș i întrebările ș i obiectivele opuse care

movem o adversar Latiskevits (1991).

Jocul se desfăș oară într-un context în care domneș te instabilitatea ș i incertitudinea, ș i unde apar
apeluri repetate la capacită ț ile decizionale ale sportivilor, deoarece problemele apărute sunt de
soluț ie multiplă (Ribeiro & Volossovitch, 2004).

Handbalul este un joc sportiv colectiv, în care mingea este jucată cu mâinile, practicat de
două echipe de 7 jucători pe un teren dreptunghiular, unde se află 2 porț i în centru
fiecare linie marchează.

Meciul este condus de 2 arbitri, 1 secretar ș i 1 cronometru. Scopul jocului este

marcar golo na baliza adversária (acção ofensiva) e evitar que a outra equipa marque golo na
poarta noastră (acț iune defensivă), respectând regulile specifice ale jocului.

Istoria Handbalului Mozambican la Nivel Naț ional ș i Internaț ional

O Andebol Moziano, face o o scurtă analiză a scenariului care se trăieș te în sportul naț ional, în
modalitatea de handbal în special după 40 de ani în care ț ara este independentă. Există înregistrări
de ce modalitate este practicată în ț ară încă înainte de a se atinge eliberarea naț ională, în
Între timp, capitala ț ării a fost mereu privilegiată, privindu-se la scena care se desfăș oară în restul
provincile ț ării.
Handbalul în Mozambic are un număr considerabil de practicanț i ș i are ș colile ca
principalele formatoare de jucători, se justifică, la fiecare doi ani se desfăș oară Festivalul Naț ional
două Jocuri Sportive Ș colare, totu ș i, cu excep ț ia ora ș ului Maputo,
jucătorii din celelalte provincii ale ț ării, la întoarcerea din Jocurile Ș colare, se confruntă cu picioare
tăiate asta pentru că, nu găsesc cluburi pentru a continua să practice disciplina.

La nivelul selecț iilor naț ionale, ț ara deț ine hegemonia în Zona VI a continentului la nivelurile
de sub-20/21 atât la masculin cât ș i la feminin, aceste categorii au înregistrări bune în
participări în Jocurile Africane, reuș ind inclusiv să obț ină bronzul la masculin în
Congo Brazzaville în anul 2010. Acelaș i lucru nu se mai întâmplă la categoriile de sub-16, care
participăm constant la jocurile CPLP unde nu reuș esc să treacă de faza grupelor.
selec ț iile principale, adesea nu au sprijinul necesar pentru a participa la competi ț ii
 10

internaț ionale, de exemplu, echipele naț ionale de seniori ar fi trebuit să meargă să concureze în
calificarea Zonei VI pentru Jocurile Africane Congo-Brazzaville 2015, totuș i, lipsind
cu o săptămână înainte de data călătoriei, s-a anunț at că aceasta nu va avea loc din lipsă de fonduri.

Federaț ia Mozambicană de Handbal este adesea văzută de practicanț ii disciplinei

ca o „mamă îndepărtată” a copiilor săi, existând chiar jucători ș i antrenori care nu
cunoaș tem conducătorii FEMAND. La nivelul asociaț iilor provinciale, a lipsit sprijinul
având mai mult contact atunci când ajunge momentul desfă ș urării campionatului na ț ional. A
FEMAND organizează campionatele naț ionale o dată pe an fără excepț ie, cu excepț ia anului
de 2012, când competiț ia nu a avut loc, presupus din cauza tensiunilor politico-militare, aceasta
deoarece naț ionalii erau prevăzuț i pentru oraș ul Chimoio. Cu toate acestea, pentru eș aloanele de
Juniori ș i tineri nu organizează campionate naț ionale, existând regiuni care adesea
acontecem în aceleaș i oraș e doar cu echipe din aceleasi oraș e.

Asociaț iile provinciale adesea

Când vine vorba de cluburi, trebuie spus că puț ine sunt cele care miș că această modalitate,
având mai multe nuclee, asociaț ii de prieteni, ceea ce face ca frecvent numărul de
echipele din turnee se reduc constant din cauza lipsei de fonduri pentru a rămâne active. La
oraș ul Maputo, CD Maxaquene, CD Costa do Sol, CD Matchedje ș i nou-înființ atul
Malhangalene AC, sunt cei care se remarcă cel mai mult, totuș i, cluburi precum Liga Desportivă de
Maputo, Ferroviário de Maputo, Grupo Desportivo de Maputo, Estrela Vermelha, nu
miș căm modalitatea ș i credem că ar face o mare diferenț ă având în vedere că au
pavilioane, în celelalte provincii ale ț ării, cluburile istorice nu mi ș că de asemenea
modalitate.

Modalitatea se confruntă cu lipsa de săli sportive pentru practică în aproape toate

punctele ț ării. În anul 2011, ț ara a găzduit Jocurile Africane în oraș ul Maputo ș i un
două pavilioane au fost reabilitate pentru a găzdui jocurile de Handbal, totuș i, după jocuri
nu s-a mai jucat niciodată handbal în acel loc. Pavilioanele existente
multe ori de abia deschid uș ile pentru handbal atunci când nu au alte programe sportive ș i chiar
societăț i precum petrecerile.
 11

Handbalul este o disciplină captivantă, vibrantă ș i plină de emoț ii, atât de mult încât chiar ș i cu
toate aceste vicisitudini nu resping pe iubitorii ș i practicanț ii săi care, zi de zi, lucrează de
forma abnegată de a vedea dacă îș i îmbunătăț esc performanț ele pe teren. Cu această forț ă care dă
modalitate, credem că, având voinț ă politică ș i nu numai, modalitatea poate atinge zboruri
mai înalte la nivel naț ional ș i internaț ional, dar pentru asta este necesar să existe o muncă bine făcută
în formare, revitalizând ini ț iaț ii, asocia ț iile provinciale, este necesar să se
organizăm mai multe campionate la nivelul oraș elor, provinciilor, regiunilor ș i campionatelor naț ionale
care acoperă toate nivelurile.

Menț ionează trei jucători (naț ionali ș i internaț ionali)

Chabir Aly Omar Aly Adamo

Poziț ie Vârf
Naturalidade:Maputo
Idade25 (18/04/1992)
Altura/Peso--m / --kg
Echipa AnteriorClubul de Sporturi Costa Sol
Lionel Jaime
Poziț ie: Central
Nome:Lionel Jaime Sitoe
Naturalidade:Maputo
Idade23 (22/08/1998)
Altura/Peso:1,75m / 68kg
Echipa Anterioară: Clubul de Sporturi de pe Costa do Sol
Milton Francisco Monjane
Poziț ia Punct / Pivot
Naturalidade:Maputo
Idade21 (12/09/1996)
Înălț ime/Pondere 1,73m / 71kg
Echipa AnteriorClubul de Sporturi de pe Costa Sol
 12

Teren de Joc (Câmp)

Jocul se desfăș oară pe un teren dreptunghiular cu dimensiunea de 40m * 20m, limitat de două
liniile laterale ș i două linii de poartă (între stâlpii porț ii) ș i două linii de ieș ire din poartă
(pe partea exterioară a acestor stâlpi).

Despre fiecare dintre liniile de ieș ire a marcajului, în centru, sunt aș ezate marcajele, cu
dimensiunile de 3 m x 2 m (fixate corespunzător la sol sau pe perete).
Alte linii pe terenul de joc:
Linia de portă - linia de 6 m care limitează zona de poartă.
Linia de lansare liberă – linie punctată de 9 m (marcată la 3 m de linia de
zona de balizaj).
Linie de 7 m – linie marcată la centru ș i în faț a porț ii, la 7 m de linia de
baliza are 1 m lungime.
Linia de restricț ie a portarului – linie marcată la 4 m de linia de poartă, la
în faț a porț ii, cu 15 cm lungime.
Linia centrală – linie care uneș te punctele medii ale liniilor laterale.
Linia de înlocuire - linie care se extinde de la linia centrală până la 4,5 m pentru
fiecare parte (pentru fiecare echipă).
 13

La fiecare extremitate este limitată de o linie paralelă cu linia centrală, având o lungime de 15.
cm în interiorul terenului de joc ș i 15 cm pentru partea exterioară.

Durata unui joc de handbal

Escalon Timp de joc Interval

Mai mari de 16 ani 2 x 30 de minute 10 minute
Între 12 ș i 16 ani 2 x 25 de minute 10 minute
Între 8 ș i 12 ani 2 x 20 de minute 10 minute

Fiecare echipă are dreptul să ceară 1 minut de timp de oprire (time-out) în fiecare parte a jocului.

În cadrul categoriilor Seniori

Echipele sunt constituite din 14 jucători, dintre care 7 efectivi (unul dintre ei fiind portar) ș i
7 suplente.

O echipă este constituită din ș apte jucători pe teren (un portar ș i ș ase jucători de câmp)
campo) dar ș apte suplinitori.

Între schimbări pot fi efectuate repetat ș i în orice moment al jocului. O

jucătorul care trebuie să fie înlocuit trebuie să iasă prin zona de înlocuiri ș i cel care intră trebuie să facă la fel

a face prin această zonă.

Un înlocuitor poate intra în joc numai după ce colegul său a părăsit terenul de joc.

Meciul are o durată de 2 x 30 de minute cu 10 minute pauză. - Există 2 arbitri în

teren, 1 central ș i 1 de poartă.

În categoriile Juniori ș i Începători

În jocurile de mini-handbal, terenul de joc are o dimensiune mai mică (24 x 14 m). Linia de
9 m nu există. Linia zonei de poartă are 5 m, iar linia de 7 m devine linia de 6 m.
baliza nu trebuie să aibă mai mult de 1,8 m înălț ime ș i 2,7 m lăț ime.

Jocul se împarte în două părț i, care la rândul lor se subdivid în două perioade de 10 minute
de joc, cu două minute de pauză între perioadele de 10 minute ș i ș ase minute de
 14

intervalul între cele două părț i. Profesorul trebuie să-ș i încurajeze întotdeauna elevii să se distreze
durant joc ș i gândindu-mă că rezultatul este cel mai puț in important, ceea ce contează cu adevărat este

cunoaș te bine regulile.

Partide de mini-handbal

Durată de 20 până la 30 de minute, distribuită în două părț i egale, cu o pauză de

cinci minute între fiecare parte.
În caz de egalitate, ș i în lipsa necesităț ii de a găsi un câș tigător, jocul se încheie
împărț it.

Substituições

Nu există limită de înlocuiri. Orice jucător poate fi înlocuit sau poate înlocui un alt jucător.
companion de echipă în orice moment al jocului, ieș ind sau intrând prin zona de
substituirea echipei tale.

Mini-handbalul, jucat cu cinci jucători în fiecare echipă (joc 5 x 5), este mai adecvat pentru
vârsta ș i abilităț ile elevilor din ciclul II. Va fi mai uș or să ocupi spaț iul de joc ș i
teres maior contact cu mingea. Obiectivul jocului este de a marca gol în poarta echipei
adversară ș i evitaț i ca echipa adversară să marcheze în poarta dumneavoastră.

Câț i jucători intră pe terenul de handbal

Handbalul este un joc sportiv colectiv, în care mingea este jucată cu mâinile, practicat de
două echipe de 7 jucători (14 în total) pe un teren dreptunghiular, unde se află 2 porț i la
centru de fiecare linie baliză.

Conceptul tehnicii ofensive

Jocul de handbal a suferit o evoluț ie în ceea ce priveș te procesul ofensiv, în special

viteza de joc, ceea ce se traduce printr-o utilizare mai bună ș i mai eficientă a tranziț iilor rapide,
în mod special în atacurile rapide ș i, de asemenea, în contraatacuri. În ultima instanț ă, aceeaș i
evoluț ia are consecinț e asupra creș terii numărului de atacuri ș i, de asemenea, asupra numărului de goluri

obț inuț i prin joc (SECO, 2006).

 15

Ca principale forme de atac într-un joc de handbal, putem menț iona:

Atac în circulaț ie: în acest sistem de atac, jucătorii trebuie să se menț ină în
miș care constantă ș i trebuie, de asemenea, să îș i schimbe poziț ionarea în teren.
Atac poziț ionat: în atacul poziț ionat toț i jucătorii au o poziț ie fixă în
quadra, fiindcă doar mingea circulă între ei.
Atac combinat: acest sistem este o combinaț ie a celor două menț ionate anterior, deoarece există

jucători care ocupă poziț ii fixe pe teren în timp ce alț ii îș i schimbă poziț ia ș i se
ne miș căm în cadru.

Sistemul de atac cel mai utilizat este, în mod normal, 3:3, în principal pentru începători, din cauza
o mai bună asimilare a sa de către copii ș i jucătorii mai puț in experimentaț i.

În sistemul 3:3 se joacă cu trei playmakeri, două extreme ș i un pivot.

În sistemul 4:2, se joacă cu doi organizatori, doi extremaș i ș i doi pivoti.

Celelalte sisteme ofensive de handbal vor fi explicate mai detaliat în continuare.

Sistem Ofensiv 6:0:

În acest sistem există ș ase jucători care se poziț ionează în faț a zonei de lovitură liberă, întotdeauna în
intenț ia de a ocupa întreaga faț ă a zonei. Există destul de multe pase între jucători
în acest sistem. Ș i este prin aceste schimburi de parole că ei încearcă să pătrundă în apărare
adversară, prin urmare, în condi ț ii bune de a risca o aruncare de scurtă distan ț ă sau atunci
aruncăm aruncări de medie ș i lungă distanț ă - în cazul în care nu reuș esc să intre în apărarea adversă.

Acest sistem ofensiv este cel mai uș or ș i simplu dintre cele practicate în jocul de handbal. În acest
în sistem nu există prezenț a pivotului, prin urmare nu se lucrează cu infiltrări. Pe de altă parte,
jucările sunt generate ș i finalizate în afara zonei de aruncare liberă, din acest motiv aruncările mai
comune sunt cele de lungă distanț ă.

Sistem Ofensiv 5:1

Sistemul 5:1 este format din cinci jucători poziț ionaț i în faț a zonei de aruncare liberă plus unul.
jucător infiltrat – pivô. Pivô-ul trebuie să se poziț ioneze întotdeauna în zona centrală, aproape de linia
 16

ș ase metri, deoarece în acest loc al terenului unghiul pentru aruncare este favorabil. To ț i
jucătorii, cu excep ț ia pivotului, au ca func ț ie primordială să construiască jocurile care trebuie să fie

finalizate, de preferinț ă, de către singurul jucător liber de această funcț ie. De asemenea, este interesant că,
jucătorii care activează pe extremităț ile terenului îl ajută pe pivot în această funcț ie de finalizare
de jucări.

Conceptul Tehnicii Defensive

În opinia lui Oliveira (1995, p. 27) tendinț a fazei defensive este: din ce în ce mai mult să se intervină în

procesul atacant cu creativitate crescută, creând în atac situa ț ii de dificultate ș i

conflict, condiț ionând purtătorul mingii, limitându-i capacitatea de acț iune, dându-i
stimulente false, pe scurt, obligându-l să eș ueze.

Recuperarea defensivă este asociată cu faptul că echipa nu a avut succes în atac.

are ca obiective recuperarea în teren, împiedicarea golului, întârzierea sosirii
adversari astfel încât apărătorii să se repozi ț ioneze ș i, în special, să recupereze mingea
(PICON, 2005).

Aș adar, ALCALDE (2011) menț ionează recuperarea defensivă ca fiind o etapă din ce în ce mai importantă

prin evoluț ia jocului, adăugând că recuperarea este asociată cu o problemă de atitudine,

dar care, de asemenea, necesită a fi instruită.

Conform lui SILVA (2008, p. 62), "toate etapele procesului defensiv sunt condiț ionate de"
caracteristicile propriei echipe ș i ale modelului său de joc, precum ș i prin particularităț ile
echipa adversară.

De asemenea, conform aceluia ș i autor, utilizarea diferitelor faze ale apărării nu respectă o
secvenț ă rigidă, dar depinde de trei factori:

Strategia propriei echipe, definită în funcț ie de caracteristicile sale, ale sale

obiectivele ș i conceptul său de joc, precum ș i interacț iunea cu echipa adversă;
Strategia echipei adverse;

Decursul propriu-zis al jocului.

 17

Sisteme defensive mixtă sau combinate

Conjugăm un sistem zonal cu unu sau mai mul ț i jucători la defensivă într-un mod
individual. Sistemele mixte de apărare sunt adesea utilizate într-o formă
permanente într-un anumit joc, pentru a diminua sau chiar a anula ac ț iunea influentă
de un ou două jucători, fie pentru a ș uta, fie pentru a organiza, sau pentru situa ț ii
punctuale, cum ar fi în situa ț ii de superioritate numerică sau în
momente finale joc. Exemple ale acestor sisteme defensive sunt următoarele: sistemul 5+1 unde
cinci jucători apără în prima linie defensivă respectând conceptele defensive de
un sistem zonal (zone de responsabilitate) ș i un apărător pentru a marca individual un
atacator determinat.
 18

Campo de Handbal ș i desenele sale tactice ofensive

 19

Concluzie

Handbalul este un sport creat de germanul Karl Schelenz, în 1919. Este foarte practicat în
ș colile, datorită utilizării terenurilor de fotbal de sală, având în vedere că sportul
se bazează pe fotbal.

Jucătorii încearcă să marcheze golul cu mâinile, doar portarului îi este permis să folosească picioarele

pentru a atinge mingea. Jucătorul miș că mingea cu mâinile prin pase până ajunge la
zona adversarului, fiind permise doar trei paș i cu mingea în mână, după asta
jucătorul trebuie să o paseze sau să o arunce. Portarului i se permite de asemenea să acț ioneze ca
orice alt jucător, totuș i nu va putea părăsi zona sa pentru a conduce mingea.

Fiecare echipă este formată din ș apte jucători. Partida este compusă din două reprize de treizeci
minute. Unele situaț ii, cum ar fi: a face mai mult de trei paș i cu mingea în mână, a călca în zonă
a apărarea porț ii, a scoate mingea de la adversar sunt considerate ca fiind o fault penalizat cu lovitură
de ș apte metri.
 20

Bibliografia

AGUILAR, O. (1999). Sistemele de apărare în situaț ii de inegalitate numerică. 1999

([Link])

ALCALDE, Jordi Á[Link]ț a repliului defensiv astăzi (Comunicare Orală).

Clinica de Înaltă Performanț ă. Elche. 2011.

ALMEIDA, J. (2004). Utilizarea Librelor de 9 metri în Handbal ș i eficacitatea lor în joc.

în linie| 25-04-2004, 2004 (http:/[Link])

ALMOND, L. Reflectând asupra temelor: O clasificare a jocurilor. În B. R. Thorpe, D. & Almond (Ed.)
Reevaluarea predării jocurilor (pp. 71-72): Universitatea Tehnologică Loughborough. 1986.

ALONSO, [Link] situaț iilor speciale pentru antrenarea handbalului. Comunicare prezentată
nu IX Clinica Internaț ională de Formare Tehnică a A.A. Porto, Porto. (1994)

ALONSO, E.O Carte de 9 Metri: o o reflecț ie. AndebolRevista(4), 10-11. (1995).

ANGUERA, M. T. Metodologia observa ț iei în ș tiinț ele umane. Madrid:

CATEDRĂ. (1978).

HERRERO, J. A. G. Antrenament în Handbal - Baze pentru construirea unui proiect

de formare defensivă. Barcelona. (2003).

PÍCON, G. Repliegue Defensiv. În Apuntes. Educaț ie Fizică ș i Sport. nr. 44, 1. 2011.2005.

ROMÂN Seco,J.D Concepute de Atac în faț a variantelor defensive 6:0 ș i 5:1. e- handbal:
Revista Digital Deportiva, nr. 1 'pp 3-16. 2005. Consultat. 7 Aprilie 2022, disponibil pe
http:Iwww. e —[Link]/revistalartículos/vlnl-artl.

SILVA, J. Modelarea Tactică a Procesului Ofensiv în Handbal – Studiu de situa ț ii de

egalitate numerică 7 vs 7, cu recurs la Analiza Secvenț ială Disertaț ie de Doctorat
prezentat la Facultatea de Sport a Universităț ii din Porto, Porto. 2008.