EDUCAȚIE FIZICĂ

Voleibol

Voleiul este un sport practicat între două echipe pe un teren

retangular (deschisă sau închisă). Ea este împărțită printr-o plasă plasată vertical.
despre linia centrală.
Voleiul se joacă cu o minge și include diverse pase cu mâinile. O
obiectivul principal este de a lansa mingea peste rețea și de a o face să atingă pământul adversarului.
Regulile voleiului
Principalele reguli ale voleiului sunt:
Fiecare echipă are un antrenor;
Un meci este format din 5 seturi;
Nu există un timp prestabilit pentru fiecare set;
Fiecare set are un maxim de 25 puncte cu o diferență minimă de 2.
puncte;
În caz de egalitate în set la final (24 x 24), partida continuă până când
diferența dintre două puncte să fie atinsă (26 x 24, 27 x 25, etc.);
După serviciu, echipa poate atinge mingea doar de trei ori;
Câștigă echipa care învinge trei seturi;
Dacă există egalitate la seturi (2x2), setul al 5-lea va fi decisiv.
Câți jucători are voleiul?
Voleiul de sală este format din două echipe cu 6 jucători fiecare. În total,
sunt 12 jucători. Există încă 6 jucători de rezervă.
Pe lângă voleiul de sală, există și voleiul de plajă. Spre deosebire de teren, cel de
praia este jucat pe nisip și conține doar patru jucători, fiind doi din fiecare echipă.

Fundamentele voleiului se bazează pe:

Sac
Trecere
Levantamente
Atacuri
Blocaje
Fiecare joc de volei începe cu serviciile. Servitorul, așa cum este numit...
jucătorul care aruncă mingea trebuie să arunce mingea deasupra rețelei și în interiorul
quadra adversarului său.
Dacă depășește limita, mingea se va întoarce la adversarul său să servească. Observați că
când mingea atinge solul echipei adverse, are loc marcarea punctelor.
Așa-numita „zonă de serviciu” reprezintă locul unde jucătorul (servitorul) trebuie
a rămâne pentru a lansa mingea. Este o zonă de 9 metri lățime situată
după fiecare linie de fundal.
După serviciu, se efectuează pasele mingii. Adică, mișcările realizate
între jucătorii care primesc mingea. Pasul cel mai comun și cunoscut este
amanchete. Acest paseu se realizează cu mâinile unite.
Ridicătorii sunt jucătorii responsabili de a primi pasele. Cum
numele în sine indică, ei ridică mingea cu vârful degetelor. Apoi,
trecem la atacanții care încearcă să marcheze puncte aruncând în terenul advers.
Atacatorii pun multă forță în joc și, cu un salt mare, își propun
a atinge terenul echipei adverse pentru a face punctul.
Adversarii pot, totuși, să efectueze o blocare sau o apărare pentru ca mingea să
volte și atinge solul echipei care a atacat.
Observați că blocajele sunt realizate de doi sau mai mulți jucători care sunt
poziționați aproape de rețea. Astfel, pentru a se apăra împotriva atacului de
adversarul ei sar în același moment.

Istoria Voleiului: Rezumat

Voleibalul a apărut în Statele Unite în 1895. Creatorul său a fost
estadunidense William George Morgan (1870-1942). Na época, Morgan era chefe de
Educație fizică a "Asociației Creștine a Tinerilor" (ACM) din Massachusetts.
 Ideea ta era să creezi un sport care să aibă un impact redus și să implice puțin contact fizic între
adversari, cu scopul de a evita leziunile.
În primul rând, sportul a fost numit „mintonette” și, puțin mai târziu, „volei”
minge”. Cinci ani dupa crearea sa, jocul a fost dus in Canada si, mai tarziu,
a cucerit alte țări ale lumii.
Na década de 40, o voleibol já era reconhecido mundialmente. Sendo assim, em
În 1947 a fost fondată Federația Internațională de Volei (FIVB), la Paris, în Franța.
Acest organism este și astăzi responsabil de coordonarea și organizarea activităților legate de
cu acest sport.
În 1949, a avut loc primul campionat mondial de volei pentru bărbați în
Cehoslovacia, în care Rusia a ieșit campioană. Trei ani mai târziu, acest campionat
a inclus deja voleiul pentru femei, cu victorie pentru Japonia.
Începând cu 1964, voleiul a devenit un sport olimpic, care rămâne până la
dias actuali. Astăzi el are multe echipe și adepți în lume.
Volei în Brazilia
În Brazilia, voleiul este un sport foarte cunoscut. Jocul a ajuns în țară în
începutul secolului XX. Inițial, era considerat un joc pentru fete, dar cu
Pe măsură ce timpul a trecut, acest lucru s-a schimbat.

Vale de notat că în 1984 echipa de volei masculin din Brazilia a câștigat Jocurile
Olimpicele de la Los Angeles. Acest moment a fost un mare pas pentru a disemina această
modalitate între bărbați și femei.
În Brazilia, pe lângă voleiul de sală, este foarte comună practica acestui sport în
plajă.
Curiozități despre volei
Primele jocuri de volei s-au desfășurat cu o minge constituită
pentru o cameră de minge de baschet acoperită cu piele. Astăzi ea este în general mai
leve este făcut din piele sintetică.
Prima teren de volei avea aproximativ 15 metri lungime.
por 7,60 metri lățime. În prezent, terenul măsoară 18 metri pe 9 metri.
Prima rețea de volei avea o înălțime de 1,98 m (de la podea până la margine)
superior). În prezent, ea este plasată la 2,43 metri de sol pentru bărbați și 2,24
metri pentru femei.
Inițial, rețeaua avea o lungime aproximativă de 8,3 metri.
astăzi, ea are între 9,5 și 10 metri lungime.
Ziua de 27 iunie este sărbătorită ca „Ziua Națională a Voleiului”.

DUPĂ CITIREA TEXTULUI, RĂSPUNDEȚI ÎNTREBĂRILOR DE MAI JOS:

În ce an a fost creat voleiul?

a) ( ) A fost creat în anul 1895
b) ( ) A fost creat în anul 1859
c) ( ) A fost creat în anul 1985
d) ( ) Nici una dintre răspunsurile anterioare.

2. Cine a fost creatorul sportului?

a) ( ) Peterson Michael
b) ( ) Willian [Link]
Asociația Creștină a Tinerilor
d) ( ) Niciunul dintre răspunsurile anterioare.

[Link] era numit voleiul atunci când a apărut?

a) ( ) Ping-pong cu bolă
b) ( ) Volei
c) ( ) Mintonette
d) ( ) Niciunul dintre răspunsurile anterioare.

4. Care este dimensiunea terenului?

a) ( ) 18x9m
b) ( ) 25x18m
c) ( ) 33x15m
d) ( ) Niciunul dintre răspunsurile anterioare.

Câț i jucători participă, jucând, la un meci oficial de volei pe teren?

a) ( ) 06 jucători, fiind 06 de fiecare parte a terenului
b) ( ) 12 jucători, fiind 06 de fiecare parte a terenului
c) ( ) 16 jucători, fiind 06 de fiecare parte a terenului
( ) Niciunul dintre răspunsurile anterioare.

[Link] echipă începe partida?

a) ( ) Echipă care ajunge prima pe teren.
b) ( ) Echipa care câștigă tragerea la sorți.
c) ( ) Echipa care va avea 12 jucători.
d) ( ) Niciunul dintre răspunsurile anterioare.

7. Care este fundamentul începerii unui meci de volei?

a) ( ) O cortada
b) ( ) O sustragere
c) ( ) O manchete
d) ( ) Niciuna dintre răspunsurile anterioare.

8. Câte atingeri sunt permise pe minge, chiar ș i după un blocaj?

a) ( ) Numai el va putea face retragerea.
b) ( ) Sunt permise mai multe atingeri până la concretizarea punctelor
c) ( ) Sunt permise 3 atingeri alternative de către jucători.
d) ( ) Niciunul dintre răspunsurile anterioare.

9. Înălțimea fileului pentru jocurile feminine și masculine, respectiv:

a) ( ) 2,24m e 2,42m
b) ( ) 2,20m și 2,52m
c) ( ) 2,42m și 2,24m
d) ( ) Niciunul dintre răspunsurile anterioare.

10. Fundamentalele voleiului sunt:

a) ( ) Giro și cădere.
b ( ) Salt și atac.
c) ( ) Săritură și salto.
d) Toque și saque.