Baschet

Baschetul este unsport de echipăîn care două echipe, de obicei formate din cinci jucători fiecare, se opun
unul pe celălalt pe un dreptunghicurte, a concura cu obiectivul principal
dinîmpușcare obaschetprin cercul apărătorului în timp ce împiedică echipa adversă să
aruncând prin propriul coș. Așut de trei punctevalorizează două puncte, cu excepția cazului în care este realizat din spate
thelinia de trei puncte, când valorează trei. După o fault, jocul se oprește și jucătorul faultat sau
cel desemnat pentru a executa o fault tehnic primește unul sau mai multe puncte de 3. libere. Echipa cu
cei mai mulți puncte la sfârșitul jocului câștigă, dar dacă timpul regulamentar expiră cu scorul la egalitate, un
se impune o perioadă suplimentară de joc (timp suplimentar).

Istorie
La începutul lunii decembrie 1891,CanadianaJames
Naismith, un
[4]
profesor de educație fizică și
instructor la Școala de Formare a Asociației Internaționale a Tinerilor Creștini (YMCA)
înSpringfield, Massachusetts, încerca să mențină ora sa de gimnastică activă într-o zi ploioasă. El căuta
un joc interior energic pentru a ține studenții săi ocupați și la niveluri corespunzătoare de fitness în timpul
lungNoua Anglieiarnă. După ce au respins alte idei ca fiind fie prea crude, fie prost adaptate la
îngrăditgymnazii, el a scris elementele de bazăreguliși a bătut unpiersicăcoș pe un suport de 10 picioare (3,0 m)
pista ridicată. Baschetul a fost jucat inițial cu unminge de fotbal. Primul mingi fabricate
în mod specific pentru baschet, era maro. Driblingul nu făcea parte din jocul original, cu excepția pentru
pasă în viață
Driblingul a fost introdus în cele din urmă, dar a fost limitat de forma asimetrică a mingilor timpurii.
coșurile de piersici au fost folosite până în 1906, când au fost în cele din urmă înlocuite de inele metalice cu
panouri de fund

Primul joc oficial a fost jucat înSala de sport YMCA din Albany, New York, pe 20 ianuarie,
1892, cu nouă jucători. Jocul s-a încheiat cu 1–0; lovitura a fost executată de la 25 de picioare (7,6 m), pe un
curtea doar jumătate din dimensiunea unei zile de aziStreetballsauAsociația Națională de Baschet(NBA) teren.

Reguli ș i reglementări
Jocurile se desfășoară în patru sferturi de 10(FIBA) sau
[35]
12 minute (NBA).Ore suplimentareperioadele sunt cinci
minute în lungime. Echipele schimbă coșuri pentru a doua jumătate. Timpul permis este efectiv
timp de joc; ceasul este oprit în timp ce jocul nu este activ. Cinci jucători din fiecare echipă pot
fii pe teren în același [Link]ții sunt nelimitate, dar pot fi realizate doar când jocul este
oprít.

Echipament
Singura echipament esențial într-un joc de baschet este mingea și terenul: un spațiu plat, rectangular
suprafață cu coșuri la capetele opuse. Nivelurile competitive necesită utilizarea mai multor echipamente
cum ar fi ceasurile, fișele de scor, tablourile de scor, săgețile de posesie alternativă și fluierul-
sisteme de cronometrare automate.

O reglementareteren de baschetîn jocurile internaționale are 91,9 picioare (28,0 metri) lungime și 49,2 picioare
(15 metri) lățime. ÎnNBAși NCAAterenul are dimensiunile de 94 pe 50 de picioare (29 pe 15 metri). Cea mai
[34]
instanțele aupardoseală din lemn, de obicei construit dinarțar plăci care merg în aceeași direcție
ca dimensiunea mai lungă a terenului.

Coșul este un cerc de oțel cu un diametru de 18 inci (46 cm) cu o plasă atașată la un panou din spate.
care măsoară 6 cu 3,5 picioare (1,8 cu 1,1 metri) și un coș este la fiecare capăt al terenului.
cutia conturată albă de pe tablă are 18 inci (46 cm) înălțime și 2 picioare (61 cm) lățime. La aproape
toate nivelurile de competiție, partea superioară a inelului este exact la 10 picioare (3,05 metri) deasupra terenului și 4
picioare (1,22 metri) în interiorul liniei de bază. Deși variația este posibilă în dimensiunile terenului
și tabloul de fund, este considerat important ca coșul să fie la înălțimea corectă – un inel care este
distanța de câțiva centimetri poate avea un efect advers asupra tragerii.
Dimensiunea mingii de baschet este, de asemenea, reglementată. Pentru bărbați, mingea oficială are 29.5 inci (75 cm) în
circumferință (mărimea 7, sau o "minge de 295") și cântărește 22 oz (623,69 grame). Dacă femeile joacă,
dimensiunea oficială a mingii de baschet este de 28,5 inci (72 cm) în circumferință (mărimea 6, sau o "minge de 285") cu un
greutate de 20 oz (567 grame).

Încălcări
Minge trebuie să rămână în teren; ultima echipă care atinge mingea înainte ca aceasta să iasă din teren
cedează posesia. #mingea este în afara limitelor dacă atinge o linie de delimitare sau atinge orice jucător
sau obiect care este în afara limitelor.
Există limite impuse asupra pașilor pe care un jucător îi poate face fără să dribleze, ceea ce rezultă frecvent
într-o infracțiune cunoscută sub numele decălătorie. Nici un jucător nu poate opri driblingul și apoi să reia driblingul.
O dribling care atinge ambele mâini este considerat a opri driblingul, dând această infracțiune
numedribling dublu. În timpul driblingului, jucătorul nu poate transporta mingea punându-și mâna pe ea.
fundul mingii; a face asta este cunoscut cafirul mingii. O echipă, odată ce a stabilit mingea
controlul în prima jumătate a terenului lor, nu pot returna mingea în spate și să fie primii să
atinge-l. O încălcare a acestor reguli duce la pierderea posesiei.
Mingeaa nu poate fi lovită cu piciorul, nici cu fistul. Pentru infracțiune, o încălcare a acestor reguli.
rezultă în pierderea posesiei; pentru apărare, cele mai multe ligi resetează ceasul de aruncare și atacul
echipa primește posesia mingii în afara terenului.
Interferența la coș sau apărarea la coș este o încălcare sancționată atunci când un jucător interferează ilegal cu
o lovitură. Această încălcare se produce atunci când un jucător atinge mingea în traiectoria sa descendentă către
coșul, cu excepția cazului în care este evident că mingea nu are nicio șansă de a intra în coș, dacă un jucător atinge
mingea în timp ce este în inel, sau în zona extinsă în sus de la coș, sau dacă un jucător
ajunge prin coș pentru a interfera cu aruncarea. Când un jucător defensiv este acuzat de
o parte din apărare, coșul este acordat. Dacă un jucător ofensiv comite infracțiunea, coșul este
anulat. În ambele cazuri, posesia mingii este cedată echipei defensive.

Fauci
O încercare de a dezavantaja injust un adversar prin anumite tipuri de contact fizic este
este ilegal și se numește fault personal. Jucătorii care sunt faultați primesc fie mingea pentru a pasa
din nou în intrare, sau primește unul sau mai multearuncări liberedacă sunt faultați în timpul aruncării,
în funcție de faptul dacă aruncarea a fost reușită. Se acordă un punct pentru realizarea unei aruncări libere,
care este încercat de la o linie la 15 picioare (4,6 m) de la coș.

Există o a doua categorie de faulturi numităfaulte tehnice, care pot fi percepute pentru diferite
încălcări ale regulilor, inclusiv nerespectarea înregistrării corespunzătoare a unui jucător în carnetul de scor, sau pentru

comportament nesportiv. Aceste infracțiuni rezultă în unul sau două aruncări libere, care pot fi executate
de către oricare dintre cei cinci jucători de pe teren în acel moment. Incidentele repetate pot duce la
îndescalificare. Dacă o echipă depășește un anumit limită de faulturi de echipă într-o perioadă dată (sfert sau
jumătate) – patru pentru NBA, NCAA feminin și jocuri internaționale – echipa adversă este recompensată
unul sau două aruncări libere pentru toate faulturile non-aruncare ulterioare în acel interval, numărul
în funcție de ligă.
Când o echipă execută aruncări libere, adversarii nu pot interfera cu aruncătorul, nici nu pot
încearcă să recuperezi posesia până la ultima sau potențiala ultimă liberă aruncare este în aer. Dacă un jucător este faultat
în timp ce încearcă o lovitură iar lovitura nu este reușită, jucătorul primește un număr de lovituri libere
aruncări egale cu valoarea șutului încercat. Un jucător faultat în timp ce încearcă un două obisnuit
un punct astfel primește două lovituri, iar un jucător faultat în timp ce încearcă un șut de trei puncte
primește trei lovituri.
Dacă un jucător este faultat în timpul unei încercări de a trage și șutul este reușit, de obicei jucătorul va fi
oferit un aruncare liberă suplimentară pentru un punct. În combinație cu un șut obișnuit, acesta se numește
o "joc în trei puncte" sau "joc în patru puncte"

Tehnici ș i practici comune

aripă mică(„3”) : adesea responsabil în principal pentru marcarea punctelor prin tăieturi către panou și
penetrarea cu mingea; în apărare caută recuperări și furturi, dar uneori joacă mai activ.
Punct de forță („4”): joacă ofensiv frecvent cu spatele la coș; în apărare, joacă
sub coș (în apărarea zonală) sau împotriva puterii avansate opuse (înbărbat-cu-bărbat
apărare).
Centru(„5”): folosește înălțimea și dimensiunea pentru a marca (în atac), pentru a proteja îndeaproape coșul (în apărare)
apărare), sau pentru a recupera.

Împuș care
Aruncarea este actul de a încerca să faci puncte aruncând mingea prin coș, metode
variind cu jucătorii și situațiile.

Cele două cele mai comune cadru care folosesc configurația descrisă mai sus sunthotshotși sari
împuș care. Șutul de pe loc este executat dintr-o poziție de stat, fără ca vreo picior să părăsească solul, de obicei
utilizat pentru aruncările libere și în alte circumstanțe în timp ce aruncarea din sărit este efectuată în aer, mingea
eliberat aproape de vârful saltului. Acest lucru oferă o putere și o rază mult mai mari, iar acesta de asemenea
permite jucătorului să se ridice peste apărător. Eșecul de a elibera mingea înainte ca picioarele să revină la
podea este considerată o încălcare a regulamentului de călătorie.

O altă priză comună se numește tabloul. Această lovitură necesită ca jucătorul să fie în mișcare către
coșul, și pentru a "punctat" mingea "în" coș, de obicei de pe tabla de fund (a
versiunea fără tablou, submână se numește unrolă cu degetul)Cea mai apreciată de mulțime și tipic
cel mai precis procentaj de lovituri estedunk slam, în care jucătorul sare foarte sus și
aruncă mingea în jos, prin coș în timp ce o atinge.

Trecere
Un paseu de bază este paseul din piept. Mingea este trecută direct de la pieptul pasatorului la...
pieptul receptorului. O pasă corectă la piept implică un smucit în afară al degetelor mari pentru a adăuga viteză și
lasă apărarea puțin timp să reacționeze.
Un alt tip de pas este pasa cu rebound. Aici, jucătorul pasează mingea cu un bounce clar, la aproximativ două-
două treimi de cale de la pieptul lui până la receptor. Mingea lovește terenul și sare în sus
spre receptor.
Pasa de deasupra este folosită pentru a pasa mingea peste un apărător. Mingea este eliberată în timp ce este deasupra.
capul trecătorului.

Pasa de ieșire are loc după ce o echipă obține un rebound defensiv. Pasa următoare după rebound este
biletul de acces

Blocare
Un blocaj este realizat atunci când, după ce a fost încercat un șut, un apărător reușește să modifice șutul prin
atingerea mingii. În aproape toate variantele de joc, este ilegal să atingi mingea după ce aceasta se află în
calea descendentă a arcului său; aceasta este cunoscută caportar. De asemenea, este ilegal conform NBA și bărbaților
Baschetul NCAA pentru a bloca un șut după ce a atins tablia, sau când orice parte a mingii
este direct deasupra inelului. Conform regulilor internaționale, este ilegal să blochezi un șut care se află în
calea descendentă a arcului său sau una care a atins tabla de backboard până când mingea a atins inelul.
După ce mingea lovește rimel, este din nou legal să o atingi, chiar dacă nu mai este considerată ca o
blocarea efectuată.