Ancore:
1. O sa facem greseli. Si e ok. Nu exista perfectiune, dar suntem mereu
constienti. Nu ne invinovatim, nu ne comparam cu alte familii. Crestem
impreuna si invatam pe parcurs.
2. Somnul e cel mai important. Cerem ajutor pentru mancare si curatenie.
Dormim de fiecare data cand doarme si copilul. Facem cu schimbul.
3. Nevoia de control. Nu exista control cand ai un copil. Fii flexibila, gata
sa te adaptezi, sa schimbi planul. Totul e imprevizibil, bucura-te de
fiecare moment si etapa, ia-le pe rand, ora cu ora, zi cu zi. Cere ajutor
cand e nevoie.
4. Ai grija de tine. Tu esti cea mai importanta. Dormi, mananca sanatos,
fa miscare, citeste, mediteaza. Fa program si pune-te prima in el.
5. Nu copilul e de vina, nu e nimic in neregula cu el, comportamentul lui
iti activeaza rani. Ai grija de fetita ta interioara. Nu o lua personal,
copilul are propriile lui nevoi pe care vrea sa si le indeplineasca cu
orice pret si asa e normal. Nu urla ca sa te enerveze pe tine sau sa te
faca de ras.
6. Scopul tau nu e sa cresti un copil perfect, sa il repair. El e perfect asa
cum e. Fii tu cea mai buna versiune, focus pe tine, nu pe copil. El va fi
cum esti tu.
7. Copilul e cea mai mare sursa de crestere pentru tine, cea mai mare
lectie si provocare. Embrace it & enjoy it!!!
8. Copilul are drumul sau, nu iti apartine, e o fiinta diferita de tine. Tu esti
acolo doar sa il iubesti, sa il sprijini si sa ii dai resurse. Nu trebuie sa te
multumeasca pe tine sau sa te rasplateasca, sa-ti implineasca tie
nevoia de dragoste si atentie.
9. Accepta Realitatea si copilul asa cum sunt. Traieste ce iti e dat sa
traiesti si ai incredere.
10. Copilul nu trebuie sa fie fericit tot timpul. Nu face un scop din
asta. Copilul trebuie sa experimenteze toate emotiile si sa ii fii alaturi
in toate, nu sa il scapi mereu de “cele rele”.
11. Nu ii esti superioara copilului, si el e o fiinta umana si are
aceleasi drepturi chiar daca e mic. Nu il judeca, nu il jigni, nu ii pune
etichete, nu tipa la el, nu il lovi, nu face nimic din ce nu i-ai face lui iubi
sau vreunui alt adult.
SOMN:
NU baby nest
DA cosulet portabil
NU protectie patut
Ii punem pe spate pana la un 1 (in primele 6 luni doar exista cazuri de
moarte subita, in special in cazul baietilor)
Dupa 6-8 saptamani incepe sa doarma pe intuneric, deci facem intuneric
chiar si ziua draperii opace
Lumina pala la alaptare, nu trebuie lampa de veghe, doar ca e nevoie pentru
mine
Fara perne, paturici, doar infasat
Nu facem baie in fiecare seara, daca facem cu o ora-doua inainte (1/2 pe
sapt)
Racoare in camera
La 4-6 luni raman cu 2 mese pe noapte
Pana la 3 luni il culcam la 9-10, dupa 3 luni il culcam mai devreme 7-8, intre
4-6 luni au 3-4 somnuri pe zi si il culcam in functie de ultima trezire de peste
zi
Somn:
- Primele 3 luni nu facem nimic, urmarim programul copilului, infasam,
facem inturneric la somn, punem white noise
- Ziua dormim skin to skin, oriunde, scoatem des afara, noaptea doarme
in patutul lui
- Alaptam la 2-3 ore noaptea (nu e normal din ora in ora!!!), pot lega si 5
ore, alaptam la cerere
- De la 3 luni au 2 cicluri de somn: active si deep, la 3 luni jum apare
regresia, apar stadiile de somn superficiale si treziri multe. Aici apar
asocierile
- Trecerea in alte stadii de somn se face zgomotos, nu intervenim
imediat, il lasam sa readoarma (cateva min)
- Dupa 4 luni se ataseaza de suzetare
- Pana la 5 luni culcare la 20.30-9
Colici:
Apar din 2-3 saptamana si tin pana in 5 luni, daca apar dupa 3 luni ar putea
fi altceva
3 ore pe zi, 3 zile pe saptamana plans ca sa fie colici
Ajuta mult skin to skin
Fara proteina din lapte de vace, ar putea ajuta
Nu tinem dieta, mancam ce mancam si inainte, nu facem schimbari,
observam cum reactioneaza copilul
Nu hranim copilul culcat la orizontala pe pat, il tinem in brate
Ceai de musetel cu effect pentru discomfort intestinal, dar nu pentru copil,
pentru mama
Daca se linisteste in brate, nu sunt colici, ci nevoia de mama. Plansul
inconsolabil trebuie dus la medic
Sughitul e normal
Copiii cu san pot face pana la 10 scaune pe zi
Copilul trebuie sa ia in greutate zilnic
Nu punem copilul sa doarma imediat dupa ce a mancat, trebuie pus pe umar
sa ragaie
[Link]