Scoala Gimnaziala Pancesti

Grupa mare
An scolar 2019-2020
Educatoare. Ionita Tatiana
Tema opţionalului: Educaţie pentru sănătate
DENUMIREA OPTIONALULUI: „SANATOS SI VOINIC”
TIPUL OPTIONALULUI: la nivelul mai multor arii curriculare
Număr de activităţi: 1 / săptămână

EDUCATIE PENTRU SANATATE

PROGRAMA PENTRU ACTIVITATE OPTIONALA
 ARGUMENT

A învăţa copilul‚ de la cea mai fragedă vârsta să fie îngrijit, să respecte reguli de igienă personală, să se
obişnuiască cu un regim raţional de alimentaţie, înseamnă a pune baze trainice formării comportamentului
igienic.
Deprinderile elementare de igienă trebuie imprimate de timpuriu pentru a deveni elemente ale modului
de viaţă cotidian . Deprinderile igienice o data formate , îi dau copilului siguranţă în acţiune , încredere în
posibilităţile lui, chiar îi formează o oarecare independentă . Lipsa deprinderilor igienice creează dificultăţi in
respectarea regimului din grădiniţă , îngreunează activitatea educatoarei.
Modul de abordare a acestor activitati pleacă de la ideea că este bine pentru copii să înţeleagă că
sănătatea nu înseamnă numai absenţa bolii , ci şi un mod de viaţă echilibrat.
Deprinderile igienice au un rol formativ deosebit prin stimularea motivaţiei intrinseci , stând la baza
comportamentului civilizat al adultului de mâine.
Am propus această disciplină ca activitate opţională deoarece am considerat că va contribui la
asigurarea sănătăţii copiilor atât în timpul anilor de şcoală cât şi după terminarea acestora . Astfel, mai
întâi am dorit să transmit copiilor informaţiile accesibile despre alcătuirea şi componentele corpului
uman , despre păstrarea igienei personale şi evitarea unor accidente şi pericole pentru sănătate .
Apoi , pe bază de exerciţii variate – de observare, de comunicare, jocuri de rol şi de simulare,
jocuri didactice, teme de reflecţie şi de imaginaţie, precum şi sarcini aplicative – am urmărit formarea
şi consolidarea unor deprinderi şi obişnuinţe de activitate organizată, de odihnă armonioasă, de alimentaţie
corectă şi igienică.
Prin toată activitatea mea, voi căuta să formez şi să educ grupul de copii în aşa fel încât să poată deveni
un factor educativ atât pentru el cât şi pentru grupul din care face parte – familie , colegi, prieteni.

COMPETENTE GENERALE:

 Formarea capacităţii de a utiliza cunoştiinţele însuşite în situaţii reale;

 Formarea şi dezvoltarea interesului pentru problematica sănătăţii, pentru cunoaşterea organismului
uman, şi a funcţiilor sale vitale;
 Cunoaşterea noţiunilor legate de sănătate şi boală în vederea dezvoltării armonioase a organismului;
 Formarea şi consolidarea deprinderilor de igienă a muncii, de odihnă şi recreere;
 Formarea deprinderilor de alimentaţie raţională şi de desfăşurare de exerciţii fizice în vederea menţinerii
sănătăţii;
 Educarea deprinderilor de a păstra curate şi în bună stare îmbrăcămintea, vesela precum şi mobilierul şi
dotările colective ale grădiniţei;

COMPETENTE SPECIFICE:

O 1 - Să cunoască schema corporală umană;

O 2 - Să cunoască principalele reguli de igienă personală, dovedind aceasta şi prin folosirea din
proprie iniţiativă a obiectelor sanitare personale;
O 3-Să înţeleagă necesitatea curăţeniei, păstrându-şi curate corpul, hainele, camera;
O 4-Să cunoască implicaţiile respectării regulilor de igienă personală şi consecinţele
nerespectării acestora;
O 5-Să înteleagă notiunile de sănătate, igienă, boală;
O 6-Să cunoască propria stare de sănătate şi simptomele unor stări de boală;
O 7-Să respecte regulile de igienă dentară;
O 8-Să cunoască alimentele care menţin sănătatea dinţilor, diferenţiindu-le pe cele dăunătoare;
O 9-Să înţeleagă că după o activitate solicitantă sunt necesare şi binevenite jocul şi odihna;
O10-Să respecte programul zilnic pentru dezvoltarea armonioasă a organismului;
O11-Să cunoască alimentele de bază, să le diferenţieze, consumând toată gama de alimente;
O12-Să cunoască normele igienico-sanitare, respectându-le în orice imprejurare;
O13-Să realizeze conexiunea cauză-efect vizând factorii naturali (apă, aer, soare) şi ambientali
asupra sănătăţii individului şi grupului;
O14-Să-şi formeze deprinderi igienico-sanitare corecte.

EXEMPLE DE COMPORTAMENTE

-Să identifice principalele parţi ale organismului uman

-Să inţeleagă noţiunile de sănătate,igienă,boală
-Să cunoască (să recunoască) simptomele unor stări de boală
-Să aplice corect normele igienico-sanitare
-Să recunoască comportamentele sănătoase si comportamentele de risc
-Să cunoasca alimentele ce menţin sănătatea dinţilor si sa le evite pe cele ce le dăunează
-Să prevină si să combata cariile
-Să reprezinte grafic schema corporala
-Să folosească corect obiectele de igienă personală
-Să cunoască principalele reguli de igienă personală (si să le aplice)
-Să deosebeasca prin comportament atitudini favorabile ocrotirii mediului si sănătaţii propriului organism
-Să-şi căleasca organismul la factorii de mediu(apa,aer,soare)
-Să cunoască alimentele de bază,să le diferenţieze(piramida alimentelor)
-Să identifice rolul activitaţii si a odihnei in mentinerea sănătatii
-Să manifeste interes pentru aprecierea calităţii produselor alimentare(valabilitatea acestora)etc

CONTINUTURILE INVATARII- o activitate /saptamana

[Link] elementare de anatomie si fiziologie.

[Link] uman – parti componente- 2 activitati
[Link] de simt- 2 activitati
[Link] de sanatate / boala- 6 activitati
[Link] personala
[Link] cavitatii bucale- 2 activitati
[Link] miinilor,a unghiilor- 2 activitati
[Link] corpului- 2 activitati
[Link] imbracamintei,incaltamintei- 2 activitati
[Link] cauzate de lipsa igienei- 2 activitati
6. Tratarea bolilor cauzate de lipsa igienei- 2 activitati
7. Alimentele sanatoase- 4 activitati
[Link] si odihna
[Link] de activitate si odihna in perioada copilariei- 2 activitati
[Link] si sanatatea- 4 activitati
3. Mediul si sanatatea- 2 activitati

ACTIVITATI DE INVATARE
- Descrierea verbală empirică a principalelor părţi ale organismului uman, a organelor de simţ si a stării de
sănătate şi boală
- Jocuri senzoriale
- Exerciţii de identificare a persoanelor sănătoase şi persoanelor bolnave
- Exerciţii de exprimare a propriei păreri cu privire la importanţa sănătăţii
- Joc de rol „ De-a doctorul” – identificarea şi tratarea unei boli cunoscute
- Exerciţii de dialog pe tema „ Cum să fiu sănătos”
- Exerciţii de folosire a alimentelor sănătoase
- Joc de rol „ De-a medicul nutriţionist” ( exerciţii de îndrumare spre consumul alimentelor sănătoase)
-Exercitii-joc de descoperire a partilor componente ale corpului uman, utilizand planse,imagini,mulaje sau prin
studiul propriului corp.

METODE SI MIJLOACE DE REALIZARE

METODE DIDACTICE: observaţia, conversaţia euristică, invăţarea prin descoperire, problematizarea,

explicaţia , exercitiul, demonstratia, memorizarea, expunerea narativa.
MIJLOACE DE REALIZARE: observare, desen, joc didactic, convorbire, memorizare, activitate
gospodareasca, povestea educatoarei, modelaj, joc muzical, joc de rol, jocuri de miscare in aer liber.

EVALUAREA cunoştinţelor şi deprinderilor copiilor se va face prin:

 convorbire
 desen
 exerciţiul
 activitate practică
 joc de mişcare
 joc didactic
 joc de rol
 portofoliu cu lucrǎriile copiilor şi fotografii.

MODALITATI DE EVALUARE
-probe orare
-probe practice
-probe scrise

BIBLIOGRAFIE:

1. M.E.N. ,,Educaţia pentru sănătate în învăţământul preşcolar”, îndrumător metodic, Editura Medicală,
Bucureşti, 1979
2. Bartoş E., Hagiu G., ,,Consultaţii pentru activitatea metodică in grădiniţă” Ed. Eurobit, Timişoara, 1996
3. Peneş Marcela, ,,Igiena personală” Editura Ana, Bucureşti, 2000
4. BIBLIOTECA CD-,,Educatie pentru sanatate,,indrumator Alice Nechita,Mihaela Mitroi,Ed
[Link],2008
PLANIFICAREA TEMELOR OPŢIONALULUI
 Tema activităţii şi Strategii
Data Obiective operaţionale mijloc de realizare
Să-şi descrie propriul corp, ,,Acesta sunt eu” Observatia
enumerând funcţiile vitale ale observare Explicaţia
organismului uman Exerciţiul
Să reprezinte grafic schema ,,Chipul prietenului Observatia
corporală. meu “ Explicaţia
desen Exerciţiul
Foi, culori
Să identifice propria stare de ,,Ce ne spune Conversaţia
sănătate privindu-se în oglindă. oglinda?” Explicaţia
Joc-exerciţiu Oglindă
Să cunoască alimentele ce contin ,,Alimente bogate în Observaţia
vitaminele principale. vitamine” Conversaţia euristică
observare Învăţare prin descoperire
Problematizarea
Alimente
Să înţeleagă rolul vitaminelor în ,,Salvat de vitamine” Expunerea narativă
organism; să găsească surse de povestire creată Conversaţia
vitamine. Problematizarea
Planşe
Să spele fructele şi legumele ,,Salata de fructe sau Explicaţia
înainte de a le consuma. de legume” Demonstraţia
activitate practică Exerciţiul
Legume sau fructe
Să folosească obiecte de uz ,,Prietenii” Explicaţia
personal (periuţă de dinţi, de Dan Faur Conversaţia
prosop, săpun) pentru memorizare Imagini
mentinerea igienei corpului.
Să se spele corect, economisind ,,La spălător” Explicaţia
apa şi săpunul (fără a se juca cu lectură după imagini Conversaţia
apa) Imagini
Să ştie să utilizeze şerveţelul în ,,Şerveţelul” Explicaţia
scopuri precise (în timpul mesei) desen decorativ Demonstraţia
Exerciţiul
Foi, carioca
Să dovedească deprinderea de a ,,Arată-mi ce şi cum Explicaţia
utilize corect obiectele de uz pot folosi” Demonstraţia
personal. joc didactic Exerciţiul
Problematizarea
Obiecte de uz personal
Să-şi cureţe singuri hainele şi să ,,Periem hăinuţele de Explicaţia
le aranjeze pe scăunel sau în praf” Conversaţia,
dulap. activitate practic - gos-Exerciţiul
podărească Hăinuţe
Să-şi controleze ţinuta ,,Supărarea Danielei” Explicaţia
vestimentară de V. Gafiţa Conversaţia
lectura educatoarei Imagini
Să înţeleagă că trebuie să ,,Ia priviţi cum fac eu Explicaţia
menţină ordinea şi curăţenia în treabă” Exerciţiul
cameră, desfăşurând mici de E. Blaghinina Memorizarea
activităţi de întreţinere şters praf, memorizare Imagini
aranjat jucării, etc.)
Să cunoască modul de ,,Ce sunt microbii?” Exerciţiul experimental
transmitere al microbilor Intalnire cu asistenta Observarea
medicala Învăţarea prin