La mulți ani frumoși și binecuvântați!

Oksana & Cezar Ionașcu, Împreună cu

Echipa Predestinarea îți urează să ai zile
senine și magice alături de cei dragi, sănătate
și cât mai multe dorințe împlinite!

În fiecare an, noi nu trăim doar ziua

nașterii noastre, ci și MOMENTUL
nașterii noastre.

Așa-numitul Solarium, momentul în

care Soarele revine la gradul în care a
fost clipa nașterii. Este important de
știut, că acest moment poate să fie și
cu o zi înainte sau după.

Practica Solarium este de fapt trăirea

conștientă a primelor 12 zile începând
cu ziua de naștere.

Aceste 12 zile sunt foarte semnificative,

deoarece în această perioadă are loc
marcajul evenimentelor pentru anul
următor. Practica Solarium te va ajuta
în acest sens. În aceste 12 zile, practic se
activează cele 12 case din harta natală,
care sunt responsabile pentru diverse.
CUM TE POȚI PREGĂTI PENTRU
SOLARIUM

1. MEDITAȚIA. Este important să te

concentrezi, să îți calmezi gândurile și
să direcționezi atenția ta spre interior.
Așează-te confortabil și urmărește-
ți respirația. Dă drumul la fiecare
gând ca un nor, lasă-l să plutească. Nu
încerca să ajungi într-o stare în care
gândurile încetează să mai apară. Acest
lucru nu se va întâmpla. Relaxează-
te, concentrează-te pe respirația și
pe senzația din corp. Doar atât. Pur și
simplu, urmărește-ți respirația.

2. RECUNOȘTINȚA. Scrie cel puțin

7 recunoștințe Universului, apoi 7
recunoștințe persoanelor cărora le
ești recunoscătoare și mai ales 7
recunoștințe ție. Acest lucru îți va
crește vibrațiile și te va menține pe
direcția posibilităților noi.

3. INTENȚIILE / SCOPURILE: Ce vreau

să realizez și să manifest în viața mea
făcând această practică timp de 12 zile?
Ca rezultat - ce/cum vreau să simt?
Scrie într-o agendă și în timpul unei
scurte meditații la nivelul corpului,
simte cum ai vrea să fie ceea ce vrei să
realizezi, imaginează-ți acel moment în
care ai realizat ceea ce ți-ai dorit: cum
arăți, cum te simți, ce faci, cum și cu
cine vorbești?

Este important CA FIECARE ZI să o

petreci ușor și cu bucurie. Nu este
necesar să faci în fiecare zi ceva mega
serios / major pentru a îmbunătăți
o anumită zonă. Pur și simplu, poți
planifica pentru o altă zi / lună, poți face
o proiecție a dorinței și nu încerca să
faci totul într-o singură zi.

Proiecția / scopul / dorința / visul -

este primul pas mic pentru scopurile
mari. De exemplu, pentru a realiza visul
tău, îți este necesar un laptop alb nou,
un asistent fidel pentru scrierea unei
cărți - asta e manifestarea talentului
tău creativ - sfera “casei” 3. Nu este
necesar să fugi și să cumperi cu credit
un laptop în a treia zi. Poți lua un plic,
pune prima sută de lei în el, poți să-i
lipești deasupra fotografia laptopului
dorit. Așa ai o proiecție finalizată.
Primul pas, conștient, ușor și vesel, a
fost făcut, cu o înțelegere a viselor și
a obiectivelor tale. Așadar, vectorul
corect a fost pus în mișcare, ceea ce
înseamnă că în curând se va contura și
visul tău.

Sarcina principală a acestor 12 zile

este să înțelegi ce este cu adevărat
important pentru tine, ce îți dorești
din tot sufletul, să iei o decizie, apoi să
mergi spre acest lucru și să faci primul
pas.

ZIUA 1 - Scopul vieții, aspectul

fizic, caracterul, personalitatea,
popularitatea, cum mă văd eu, cum
mă văd ceilalți.

În prima zi, acordăm atenție

personalității și aspectului nostru
fizic. Al doilea punct este mai ușor
– te aranjezi în așa fel încât să arăți
și să te simți pe tine însăți cea mai
fermecătoare și atractivă. Îți poți
cumpăra o rochie nouă, te poți machia,
îți poți aranja părul. Chiar dacă ești
acasă, îți poți pune bijuteriile preferate
pe care să le porți toată ziua.

Prima parte este mai dificilă. Nu toți

își înțeleg sinele, calea și valorile lor.
Pentru asta relaxează-te și începe să
faci doar ceea ce sufletul tău vrea. Poți
face, de asemenea, practica descrisă
mai jos.

Calitatea vieții depinde direct de

calitatea întrebărilor. Folosind practica
de free-writing, răspunde în scris ( de
mână) la următoarele întrebări:

[Link] vreau eu cu adevărat?

2. Ce este cel mai important în

planurile mele?

3. Cum voi realiza acest lucru?

4. Ce mă poate opri?

5. Cum pot determina dacă am

succes?

ZIUA 2 - Nutriție, abilități de vorbire,

bani, chip, familia părintească

Cât de mulțumită ești de toate cele

enumerate mai sus? Ce ai vrea să
schimbi aici?
NUTRIȚIE - Poate realizezi că ai diferite
dependențe alimentare. Atunci ține o
zi de detoxifiere sau post negru, sau
menține o zi de verde.

Stabilește / scrie un plan de refacere al

sănătății, printr-o alimentație adecvată.
Scrieți o listă de produse / alimente pe
care dorești să le excluzi și chiar fă asta
începând cu ACUM.

VORBIRE / COMUNICARE. Te poți

înscrie la cursuri de canto sau oratorică
- dacă voiai de mult timp - și acest lucru
este cu adevărat important pentru tine.
Poți merge în pădure să urli dacă simți
un blocaj în chakra gâtului sau poți
fredona o mantra. De exemplu RA-MA-
DA-SA-SA-SAY-SO-HUNG

BANI - Construiește-ți un plan financiar

pentru anul care urmează și efectuează
câteva ritualuri magice. De exemplu,
Cecul Abundenței sau Meditația
Fluxului Financiar.

FAȚA - Programează-te la un masaj

facial sau fă-ți singură acasă (poți folosi
o rolă de Jad), pentru a-ți relaxa
mușchii și pentru a face să dispară
încruntarea. Luminează-te cu un
zâmbet!

ZIUA 3 - Talentele, scrisul, munca

intelectuală, mesajul pe care îl
transmiți lumii, hobby-urile, sportul,
eforturile proprii.

În ”casa 3” sunt talentele care se

manifestă prin curaj și inițiativă
personală.

Care sunt talentele tale? Multă lume îți

spune că nu ai. Nu este adevărat! Pur
și simplu, unele talente le percepi ca pe
ceva obișnuit, de altele ai uitat. Adu-ți
aminte din copilărie!

Este timpul să-ți arăți inițiativa și să-ți

manifești talentele. Scrie o listă cu ceea
ce îți place să faci cu drag și cu multă
dragoste, dar de fiecare dată amâni
pentru când vei finaliza toate treburile
casnice sau cotidiene. Nu mai amâna!
Fă ceea ce îți place acum!

Poți să-ți amintești toate cluburile

și clasele pe care ți-ai dorit să le
frecventezi când erai adolescentă, dar
dintr-un anumit motiv nu ai mers.
Scrie-le, găsește ceea ce se mișcă acum
în sufletul tău și permite-ți să faci asta.

ZIUA 4 - Relația cu mama, bunurile

mobile și imobile, viața, senzație
interioară de fericire

Te simți confortabil în interior și în

exterior? Dacă da, felicitări! Dar multe
dintre voi, la consultații răspund din
păcate cu nu...

Ideal pentru a acorda atenție

aspectului casei, poți cumpăra ceva
în casă, poți face o relocare sau poți
chiar să îți cauți o locuință nouă sau să
desenezi un plan pentru viitoarea casă.
Exact ceea ce ai nevoie tu și nu ceea ce
corespunde imaginilor frumoase din
rețelele de socializare.

Ce este fericirea interioară pentru tine?

Ce îți sporește senzația de fericire? Și
ce te scoate din sărite?

Poți să îți răspunzi la o întrebare „Cum

să ieși din momentele în care nu ești în
armonie cu tine?” sau să creezi o listă
cu ceea ce te-a făcut să te simți mai
fericită anul trecut. Nu lăsa să se dizolve
în memorie, ci să devină un puzzle
interior fericit solid pentru tine.

A 4-a casă este și casa mamei. Prin

urmare, te poți întâlni cu mama în
această zi sau măcar să o suni să îi
exprimi recunoștința pentru viață,
cadoul suprem. Dacă ai o relație
dificilă cu mama te invit să vizionezi
înregistrarea Webinarului ”Mama” – va
fi revelator pentru tine.

ZIUA 5 – Relația cu copiii, copilul

interior, educație, inteligență, investiție,
romantism, obiectiv de viață, rugăciune

Mergi la o cină romantică cu persoana

iubită, distrează-te alături de copii. Lasă
ziua să fie colorată cu acele emoții pe
care ți le dorești pentru întreg anul ce
începe acum Meditația Vindecarea
copilului interior

Dacă ești la etapa de planificare a

copiilor, mergi la magazinul pentru
copii și alege câteva hăinuțe / lucruri
pentru copii. Sau întâlnește-te cu o
prietenă care este deja mamă, joacă-te
cu copilul – lăsă energia maternității în
viața ta.

În ceea ce privește o altă zonă

importantă din casa 5 - auto-educarea,
poți face o listă de cursuri, cărți,
webinarii pe care dorești să le asculți, să
le studiezi. Doar în momentul în care
înțelegi că este nevoie de cunoștințe
noi, ele vor începe a fi puse în practică.
Te poți înscrie aici la cursul dorit
sau citește primele 20 de pagini din
cartea dorită. Înscrie-te la un curs, pe
care îți propui să-l și finalizezi! www.
[Link]

ZIUA 6 – Job, profesie, concurenți,

dispute, sănătate.

O zonă foarte importantă din casa 6

este sănătatea.

În ziua 6 poți scrie un plan de

recuperare al sănătății, poți face o
consultație la medicul la care dorești de
mult timp sa ajungi sau poți face niște
teste / analize. Citește cartea Liz Burbo
„Corpul tău vorbește: Iubește-te pe tine
însuți” sau alți autori care scriu despre
metafizica bolilor. De asemenea, te
poți alătura fluxului IUBIREA DE SINE.
Orice dereglare, boală sau afecțiune
vine pe fundalul lipsei iubirii de sine.

S.N. Lazarev spune așa:

„O boală este un semnal roșu că o

persoană merge pe drumul greșit”. Noi
vedem ca pe un dezastru, încercăm
să înlăturăm / vindecăm, iar boala,
de fapt, este un avertisment asupra
dezechilibrului care apare și acționează
pentru a salva / echilibra. O persoană,
care se chinuie și suferă, trebuie
să realizeze greșelile comise, să se
perfecționeze spiritual, să caute noi
moduri de dezvoltare” – AROMAgia

ZIUA 7 - Relațiile cu soțul / iubitul și

relațiile cu societatea

Relațiile reflectă tot ceea ce se întâmplă

în noi. Relațiile sunt cel mai bun
instrument pentru a te înțelege pe tine
însuți. Ce anume nu poți tolera, de ce
ești supărată pe partenerul tău? Scrie-
ți o scrisoare de iertare adresată ție, o
scrisoare în tehnica ”freewriting”
sau doar o scrisoare terapeutică.
Femeia & Bărbatul

Te voi învăța mai multe despre tehnica

”free-writing”. Această metodă te va
ajuta să scapi de gunoiul negativ din
gândurile tale, să îți înțelegi mai bine
stările emoționale și să îți exprimi
mai ecologic emoțiile violente. Este
important să te adresezi în această
scrisoare unei persoane anume și să
nu fii timidă în expresii, deoarece nu
vei arăta această scrisoare nimănui.
Principalul lucru este să așterni totul
pe hârtie, făcând astfel starea ta
mai ușoară. Acest lucru te ajută să
eliberezi toată tensiunea interioară prin
consumul emoțional ecologic.

Așează-te și continuă următoarele

propoziții, scrise la începutul scrisorii,
adresându-te destinatarului:

- Nu îmi place când tu …..

- Mă scoate din sărite .............

- Sunt obosită …………….

- Nu pot…………..
- Am nevoie (nevoi) ............. ..

- Sunt ofensată ......................

- Sunt tristă………………

- Îmi pare rău……………..

- Simt……………..

- Vreau să………..

- Sunt îngrijorată..............

- Mă tem…………….

- Mă sperie …………… ..

- Sunt alarmată…………….

- Regret………………

- Pot fi învinuită………………….

- Simpatizez …………… ..

- Am nevoie………..

- Te rog să mă ierți pentru …………….

- Mi-ar plăcea să…………….

- Înțeleg………………..

- Sunt recunoscătoare ..............

- Îmi place……………….

- Sper………
De asemenea poți să scrii o scrisoare de
iertare:

“Am lăsat cu recunoștință experiența,

situația, bărbatul, frica, convingerea
... (fiecare femeie are propriul său
punct de vedere, care trebuie descris
în detaliu.) M-a învățat ..., m-a ajutat să
înțeleg ..., dezvăluit în mine ... Datorită
acestui fapt, am devenit ..., am văzut
..., am dobândit experiență ... (este
important să dezvăluim puterea
transformatoare a celei mai grele
experiențe pe care ai avut-o, așa cum
spun ei – o durere uriașă și trădarea
crudă, trezesc dezvoltarea anumitor
calități ale sufletului - și aici scriem
- Mă iert pe mine pentru ..., iert pe
(numele) pentru ... Am dat drumul cu
drag experienței mele ... Îmi recapăt
demnitatea, forța mea, înțelepciunea,
dragostea, abundența, creativitatea
șamd. Continuă cu ce simți tu că este
necesar în funcție de situația ta.

ZIUA 8 - Longevitate, sex, moștenire,

misticism, subconștient, gen.
Ziua este perfectă pentru practicile
nașterii.

De asemenea, pentru Qigong,

Kundalini yoga, practici taoiste, practici
tantrice, dansul mandalei - toate
instrumentele oferite pentru lucrul cu
energia sexuală.

În această zi este recomandată o

atenție deosebită acordată energiei
sexuale. Precum si uniunea sexuală
cu partenerul. Este foarte favorabil
un dialog de împărtășire sinceră pe
tema sexului cu partenerul și chiar
aportul sexual. Organizează-ți un cadru
plăcut, incitant, încearcă ceva nou,
experimentează cu curaj.

Tot astăzi poți face ritualuri de a atrage

bărbatul iubit în caz ca el încă nu este
în viața ta. Meditația de atragere a
bărbatului

ZIUA 9 - Religia, Guru, cunoaștere,

statut, relația cu tatăl, noroc,
spiritualitate.

Astăzi favorabile sunt practicile

spirituale, călătoriile, scrisorile
terapeutice către tată, gândurile despre
propria maturitate și disponibilitatea
de a acționa din poziția unui adult.
Webinarul Tata

Astăzi acordă deosebită importanță

filosofiei vieții tale. Care sunt valorile
după care trăiești. Ce din cele
necunoscute ție ai vrea să descoperi
în acest an? Care este misterul pe care
ai vrea să îl deslușești? Definește-ți o
intenție clară în ceastă direcție.

Vorbește cu un om spiritual, un preot,

un duhovnic, un mentor. Începe
ședințele de coaching pe care demult
le voiai.

ZIUA 10 - Carieră, poziția ta oficială în

societate / statut profesional, afacere
proprie, antreprenoriat.

O practică perfectă în ziua 10 este

să scrii un plan profesional sau de
business pentru anul care urmează.
Iată câteva idei pentru ziua 10:

creează-ți o prezentare actuală

autentică a capacităților și abilităților
tale. Această prezentare (acel vechi CV)
nu este pentru angajare, ci pentru tine.
Dacă ai fi tu propriul tău angajator,
cum te-ai prezenta?

• trimite o scrisoare de intenție la

compania cu care vrei să colaborezi,
din care vrei să faci parte.

• întâlnește-te cu câțiva parteneri de

afaceri

• discută cu partenerii tăi ideile creative

/ inovative pe care le ai

• demisionează dacă consideri că asta

este necesar – dacă simți că jobul la
care ești te ține pe loc, te strică, te
blochează.

• reamintește-le celor din jurul tău la ce

ești cel mai bună

• scrie pe pagina ta / blogul tău care

este vocația ta – prezintă-te lumii

• gândește-te la un produs nou / ceea

ce ți-ar face plăcere să creezi
ZIUA 11 - Dorințe profunde, prieteni,
extindere și creștere, bani.

Scrie o listă de dorințe pentru anul

următor, întâlnește-te cu prietenii
tăi, începe sau gândește-te la un nou
proiect, solicită o subvenție / grant,
cumpără-ți un bilet la loterie.

Această zi este pentru relaxare,

comunicare, bonusuri. Ce ai dori să
schimbi în aceste domenii? Gândește-
te și începe să schimbi! ;)

Fă un exercițiu de imaginație, în
care te vizualizezi în lumea tuturor
posibilităților, unde totul este posibil
și orice dorință de a ta este realizabilă.
Vizualizează care este suma de bani de
care dispui în această lume?

Scrie această sumă în agenda

Solarium-ului. Și începe să dispui de
această sumă, să o cheltui, cu valori
concrete. De exemplu, îți cumperi o
mașină, un diamant, o călătorie, o casă
.. scrie tot ce îți dorești să achiziționezi,
plătești. Investești cu această sumă de
care dispui în realitatea unde totul este
posibil.

Dacă ai în plan vreo achiziție majoră

sau să faci o investiție, să deschizi o
afacere, să lansezi un proiect, este bine
să o faci anume în această zi.

ZIUA 12 - Spiritualitate, iluminare,

odihnă, divertisment.

Foarte sofisticată această a 12-a casă.

Se pare că totul este deodată. În cele
mai înalte aspecte. Bucură-te de
tranziția ființei și de ispitele ei. Intră
în meditație profundă sau dizolvă-te
în bucurii. Pentru a nu filosofa încă o
dată, poți ține cont de aceste câteva
puncte:

• Fă-ți timp pentru meditație și

rugăciune

• Răsfață-te cu tratamente SPA

• Fă o donație (un act caritabil) anonimă

Meditațiile Feminitate înfloritoare

12 aspecte, 12 zile - încet, îți recomand

să le trăiești cu atenție și iubire față tine.
În aceste zile trăite conștient vei acoperi
toate domeniile vieții tale.
Gândește-te la gradul de satisfacție
pe care îl ai acum cu privire la fiecare
domeniu, și asumă-ți întreaga
responsabilitate pentru fericirea ta. În
aceste zile tu îți pui prima cărămidă a
schimbărilor importante din noul an.

Mulți spun că scrierea unor liste diferite

nu ajută.

Da! Listele nu schimbă nimic.

Important este să știi ceea ce vrei cu
adevărat. În timpul scrierii acestor liste,
tu te afli într-un proces profund de
autocunoaștere. Nu lista ne interesează,
ci procesul scrierii acestei liste.

Tu, prin aceste practici faci posibilă

înțelegerea mai bună a ceea ce vrei și
ceea ce ai de schimbat sau transformat.
Făcând aceste practici, tu te trezești! –
”Îndeplinește-ți Dorințele”