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Outubro Rosa: Prevenção e Conscientização

O Outubro Rosa é uma campanha de conscientização sobre o câncer de mama, iniciada no Brasil em 2002 com a iluminação de monumentos em rosa. A prevenção inclui práticas como exercícios, amamentação, dieta balanceada e mamografias anuais a partir dos 40 anos. O apoio familiar é crucial para as pacientes durante o tratamento e recuperação.

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Outubro Rosa: Prevenção e Conscientização

O Outubro Rosa é uma campanha de conscientização sobre o câncer de mama, iniciada no Brasil em 2002 com a iluminação de monumentos em rosa. A prevenção inclui práticas como exercícios, amamentação, dieta balanceada e mamografias anuais a partir dos 40 anos. O apoio familiar é crucial para as pacientes durante o tratamento e recuperação.

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Outubro Câncer de Mama

Rosa
O Outubro
Rosa
•O que é?

•Por que Outubro


Rosa?

•Onde iniciou?
Iluminação em
Rosa
• Outubro Rosa no Brasil
A primeira iniciativa vista no Brasil em relação ao
Outubro Rosa, foi a iluminação em rosa do
monumento Mausoléu do Soldado Constitucionalista
(mais conhecido como o Obelisco do Ibirapuera) em
2002.

• O Cristo Redentor
O Brasil é mundialmente conhecido pelo seu maior
símbolo, a estátua do Cristo Redentor no Rio de
Janeiro-RJ. E pela primeira vez, o Cristo Redentor ficou
iluminado de rosa no Outubro Rosa.
Por que Vestir
O ato de vestir rosa durante o mês de outubro é uma forma de

Rosa?
lembrar a todas as mulheres que a prevenção tem que ser feita
anualmente e mostrar apoio às pessoas que foram vítimas dessa
doença.
Outubro Rosa no
Mundo

Na Coréia do Sul Jovens


chamam atenção
para a causa do Corrida pela causa do câncer de mama, Índia.
câncer de mama.

Iluminação em rosa da torre Eiffel.


O que
Mama é Câncer
de
?
Homem também
ter
podeCâncer de
Mama?? ?
?
?
? ?
Sim
!
A proporção de câncer de mama em homens e mulheres é de 1:100 -
ou seja, para cada 100 mulheres com câncer de mama, um homem
terá a doença.
S inais
Mam do Câncer
de
a
Prevenção
• Exercícios

Primária
Adolescentes praticantes de exercícios físicos intensos diminuem as chances de sofrer de
câncer de mama na fase adulta em até 23%.
• Amamentação
Mulheres que amamentam os seus filhos por, pelo menos, seis meses, têm 5% menos
chances de desenvolver câncer de mama.
• Dieta balanceada
Manter uma dieta adequada ajuda no controle do peso, na prevenção de doenças
crônicas e melhora a saúde como um todo.
• Estresse
Mulheres que vivem uma rotina muito agitada e estressante têm quase o dobro de
chances de desenvolver câncer de mama.
• Álcool
O consumo de apenas 14 gramas de álcool por dia pode aumentar as chances de câncer
de mama em 30%.
• Controle do peso
Ao atingir a menopausa, mulheres com sobrepeso ou obesidade correm mais risco de
desenvolver câncer de mama.
Prevenção
Secundária
•Mamografia
A principal indicação da mamografia é
para o rastreamento do câncer
de mama.

•Autoexame
O autoexame para o câncer de mama é
um exame fácil e simples que não
demora mais do que 5 minutos e que
pode descobrir precocemente o câncer
de mama.
Mamografi
a
A mamografia deve começar a ser feita a partir dos 40 anos, anualmente,
para mulheres da população geral.
Câncer de
Mama
A
nenhuma
u t e
o
mulher.
Enfre nta r
e
o Lidar
s t i m
com nóa stretirada
d iag ic
a
o dad mama e desessões
e câncer
de quimioterapia podem prejudicar a autoestima, fazendo com que ela tenha
mama não problemas
depressão e outros é uma tarefanocivosfácil
psicológicos parafase do tratamento.
a essa
Apoio
Familiar
O apoio de familiares é imprescindível para combater os
males da doença, a paciente sabendo que pode contar
com amigos e parentes nas fases de tratamento e
recuperação, facilita na melhora e nos resultados.
Referências
Bibliográficas
• [Link]

• [Link]

• [Link]

• [Link]

• [Link]
Obrigada
Priscila Pio

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