OUTUBRO ROSA
MÊS DA CONSCIENTIZAÇÃO
SOBRE A IMPORTÂNCIA DA
PREVENÇÃO E DO DIAGNÓSTICO
PRECOCE DO CÂNCER DE MAMA.
AFINAL, O QUE É O CÂNCER DE MAMA?
O câncer de mama é o mais comum entre as mulheres e o
segundo tipo mais frequente no mundo. Se diagnosticado e
tratado precocemente, o prognóstico é positivo. No Brasil, as
taxas de mortalidade deste câncer continuam altas, muito
provavelmente porque a doença ainda é diagnosticada em
estágios avançados. Na população mundial, a sobrevida média
após cinco anos é de 61%.
OS PRINCIPAIS FATORES DE RISCO.
Especialistas calculam que por meio da alimentação, nutrição e
atividade física é possível reduzir em até 28% o risco de a mulher
desenvolver câncer de mama. Devido à variação dos fatores de
risco e as características genéticas do câncer de mama, a
prevenção ainda não é totalmente possível.
DIAGNÓSTICO
Identificado em estágios iniciais o câncer de mama tem percentual de cura
elevado. É importante que a mulher fique atenta aos sinais e sintomas. O
Instituto Nacional de Câncer (INCA) não estimula o autoexame das mamas como
método isolado de detecção precoce desse tipo de câncer. O exame das mamas
feito pela própria mulher faz parte de uma ação de educação de conhecimento
do próprio corpo.
No entanto, ele não substitui o exame físico realizado por profissional de saúde
qualificado para esse procedimento. A mulher deve procurar esclarecimento
médico sempre que houver dúvida. Os sinais e sintomas suspeitos incluem
nódulos, acompanhados ou não de dor; alterações na pele da mama
(vermelhidão ou pele parecida com uma casca de laranja), alterações no mamilo
e secreções que não são leite. Também podem aparecer pequenos caroços na
axila. É importante lembrar que alterações como essas nem sempre são câncer.
DETECÇÃO PRECOCE
Embora a hereditariedade seja responsável por apenas 10% do total de casos,
mulheres com história familiar de câncer de mama, especialmente se uma ou
mais parentes de primeiro grau (mãe ou irmãs) foram acometidas antes dos
50 anos, apresentam maior risco de desenvolver a doença. Esse grupo deve
ser acompanhado por médico a partir dos 35 anos. É o profissional de saúde
quem vai decidir quais exames a paciente deverá fazer.
Primeira menstruação precoce, menopausa tardia (após os 50 anos), primeira
gravidez após os 30 anos e não ter tido filhos também constituem fatores de
risco para o câncer de mama. Mulheres que se encaixem nesses perfis
também devem buscar orientação médica. As formas mais eficazes para a
detecção precoce do câncer de mama são o exame clínico e a mamografia.
HOMENS PODEM TER CÂNCER DE MAMA?
De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca), cerca de 1% dos pacientes com
câncer de mama são homens. Entre o público do sexo masculino, a doença é mais
recorrente a partir dos 60 anos. No entanto, também há registros de pessoas mais novas.
Conforme o Inca, a doença na mama corresponde a 28% dos novos casos de câncer
registrados a cada ano, entre homens e mulheres. Em todo o Brasil, neste ano, a
estimativa é de que haja, ao todo, 59,7 mil novos registros da doença.
Segundo levantamento do Departamento de Informática do SUS (DataSUS), em 2016
morreram 16.069 mulheres e 185 homens em decorrência do câncer de mama. Estes são
os dados mais recentes sobre o tema.
Os homens são atingidos em menor escala pela doença por terem o tecido mamário
atrofiado, porque não recebem as mesmas ações de hormônios femininos que as
mulheres.
O AUTOEXAME EM CASA
No espelho
Fique atenta, ou atento, a mudanças: achatamento, saliência,
enrugamento, vermelhidão, aspereza e sensação de dureza nos
seios.
No banho
Com um dos braços erguidos colocado por trás da cabeça, apalpe
e pressione o seio em busca de corpos estranhos. Por último
pressione os mamilos e verifique se eles expelem algum líquido de
coloração vermelha ou anormal.
Na cama
Posicione um de suas mãos sob a cabeça e com a parte interna dos
dedos da outra mão, pressione gentilmente no sentido de fora para
dentro, em formato de espiral. Fique atenta (o) a engrossamento
do tecido e pequenas protuberâncias.
A PREVENÇÃO TAMBÉM DEPENDE DE VOCÊ
Uma dieta com muitos produtos frescos e baixo
consumo de carne vermelha, sal e carboidratos Beber de 2 a 5 doses de álcool por dia aumenta
processados reduz os riscos da doença em até os riscos de câncer de mama em até 1,5 vezes.
20%.
A alta absorção de vitamina D diminui em Mulheres que ganham mais de 27 quilos depois
50% o risco de desenvolvimento do câncer dos 18 anos dobram as chances de desenvolver
de mama. câncer de mama após a menopausa.
Aumentar o consumo diário de fibras em 10 Caminhar em um bom ritmo por 1h30 a 2h30
gramas pode diminuir em 7% os riscos de por semana reduz o risco de câncer de mama
câncer de mama. em 18%.
DÚVIDAS E MITOS
O câncer tem cura? Desodorante anti-transpirante pode causar
O câncer tem cura, mas depende do quão câncer de mama?
avançado ele se apresenta, de acordo com o De forma alguma. Não existem pesquisas ou
tamanho do tumor, e se existe ou não estudos que comprovem a relação entre as duas
espalhamento da doença, chamado metástase. coisas. O que pode acontecer é o entupimento
Quanto menor for o estágio da doença, maior de algumas glândulas sudoríparas, mas isso não
será a chance de cura. Por isso é muito afeta a mama.
importante a realização do diagnóstico precoce.
Amamentar protege o peito do câncer de
Pessoas da minha família tiveram câncer. O mama?
câncer é hereditário? A amamentação é muito importante como fator
No caso do câncer de mama, de 5% a 7% protetor. Mulheres que amamentam o primeiro
dos casos são ligados ao fator hereditário. filho mais cedo têm menos risco para o câncer
Na grande maioria dos casos, as mulheres de mama. Quando a mulher completa a
não têm parentes com câncer de mama ou gravidez e amamenta, as células mamárias
mesmo outros cânceres. chegam à sua maturidade, tornando-se mais
resistentes a alterações genéticas.
DIREITOS DO PACIENTE
BENEFÍCIO DE PRESTAÇÃO CONTINUADA – Duas leis obrigam o SUS e os Planos de Saúde a
LOAS (Lei Orgânica de Assistência Social) realizarem cirurgia de reconstrução mamária
Benefício equivalente a um salário-mínimo em mulheres mutiladas, reconhecendo-a como
mensal destinado a pessoas carentes, sem cirurgia “reparadora”. Propicia uma melhor
vínculo com qualquer regime de previdência e qualidade de vida e o resgate da autoestima a
que seja incapaz para o trabalho e para a vida mulheres de classes sociais menos favorecidas.
independente. Procure o INSS pelo telefone
(Central de Atendimento: 135).
É obrigatória a cobertura do tratamento de
É direito de todo trabalhador acometido de câncer – quimio e radioterapia. É proibido
câncer, servidor público ou da iniciativa limitar prazo de internação hospitalar ou
privada (até os desempregados), permanência em UTI. Não pode haver exclusão
independentemente do número de de doenças pré-existentes nos contratos
contribuições. O benefício é calculado com coletivos (empresarial).
base na média dos últimos salários de
contribuição antes do afastamento. Caso o
segurado precise ser assistido
permanentemente por outra pessoa, o valor
aumenta em 25%.
Prevenir é um ato de amor
com você, com seu corpo
e com todos que te amam.
Toque-se.