Escalas Exigências quantitativas Itens
1. A sua carga de trabalho acumula-se por ser mal distribuída?
2. Com que frequência não tem tempo para completar todas as tarefas do seu
trabalho?
3. Precisa fazer horas-extra? Ritmo de trabalho Exigências cognitivas Exigências
emocionais Influência no trabalho
4. Precisa trabalhar muito rapidamente?
5. O seu trabalho exige a sua atenção constante?
6. O seu trabalho requer que seja bom a propor novas ideias?
7. O seu trabalho exige que tome decisões difíceis?
8. O seu trabalho exige emocionalmente de si?
9. Tem um elevado grau de influência no seu trabalho?
10. Participa na escolha das pessoas com quem trabalha?
11. Pode influenciar a quantidade de trabalho que lhe compete a si?
12. Tem alguma influência sobre o tipo de tarefas que faz? Instrumento – Escalas e
Itens Possibilidades de desenvolvimento
13. O seu trabalho exige que tenha iniciativa?
14. O seu trabalho permite-lhe aprender coisas novas?
15. O seu trabalho permite-lhe usar as suas habilidades ou perícias? Previsibilidade
16. No seu local de trabalho, é informado com antecedência sobre decisões
importantes, mudanças ou planos para o futuro?
17. Recebe toda a informação de que necessita para fazer bem o seu trabalho?
Transparência do papel laboral desempenhado
18. O seu trabalho apresenta objetivos claros?
19. Sabe exatamente quais as suas responsabilidades?
20. Sabe exatamente o que é esperado de si? Recompensas
21. O seu trabalho é reconhecido e apreciado pela gerência? (Reconhecimento)
22. A gerência do seu local de trabalho respeita-o?
23. É tratado de forma justa no seu local de trabalho? Instrumento – Escalas e Itens
Conflitos laborais Apoio social de colegas Apoio social de superiores
24. Faz coisas no seu trabalho que uns concordam mas outros não?
25. Por vezes tem que fazer coisas que deveriam ser feitas de outra maneira?
26. Por vezes tem que fazer coisas que considera desnecessárias?
27. Com que frequência tem ajuda e apoio dos seus colegas de trabalho?
28. Com que frequência os seus colegas estão dispostos a ouvi-lo(a) sobre os seus
problemas de trabalho?
29. Com que frequência os seus colegas falam consigo acerca do seu desempenho
laboral?
30. Com que frequência o seu superior imediato fala consigo sobre como está a
decorrer o seu trabalho?
31. Com que frequência tem ajuda e apoio do seu superior imediato?
32. Com que frequência é que o seu superior imediato fala consigo em relação ao seu
desempenho laboral? Instrumento – Escalas e Itens Comunidade social no trabalho
Qualidade da liderança Confiança horizontal Confiança vertical
33. Existe um bom ambiente de trabalho entre si e os seus colegas?
34. Existe uma boa cooperação entre os colegas de trabalho?
35. No seu local de trabalho sente-se parte de uma comunidade? Em relação à sua
chefia direta até que ponto considera que…
36. Oferece aos indivíduos e ao grupo boas oportunidades de desenvolvimento?
37. Dá prioridade à satisfação no trabalho?
38. É bom no planeamento do trabalho?
39. É bom a resolver conflitos?
40. Os funcionários ocultam informações uns dos outros?
41. Os funcionários ocultam informação à gerência?
42. Os funcionários confiam uns nos outros de um modo geral?
43. A gerência confia nos seus funcionários para fazerem o seu trabalho bem?
44. Confia na informação que lhe é transmitida pela gerência?
45. A gerência oculta informação aos seus funcionários? Instrumento – Escalas e Itens
Justiça e respeito Autoeficácia Significado do trabalho Compromisso face ao local de
trabalho
46. Os conflitos são resolvidos de uma forma justa?
47. As sugestões dos funcionários são tratadas de forma séria pela gerência?
48. O trabalho é igualmente distribuído pelos funcionários?
49. Sou sempre capaz de resolver problemas, se tentar o suficiente.
50. É-me fácil seguir os meus planos e atingir os meus objetivos.
51. O seu trabalho tem algum significado para si?
52. Sente que o seu trabalho é importante?
53. Sente-se motivado e envolvido com o seu trabalho?
54. Gosta de falar com os outros sobre o seu local de trabalho?
55. Sente que os problemas do seu local de trabalho são seus também? Instrumento –
Escalas e Itens Satisfação no trabalho Em relação ao seu trabalho em geral, quão
satisfeito está com…
56. As suas perspetivas de trabalho?
57. As condições físicas do seu local de trabalho?
58. A forma como as suas capacidades são utilizadas?
59. O seu trabalho de uma forma global? Insegurança Laboral
60. Sente-se preocupado em ficar desempregado? Saúde Geral
[Link] geral, sente que a sua saúde é: Conflito trabalho/ família
62. Sente que o seu trabalho lhe exige muita energia que acaba por afetar a sua vida
privada negativamente?
63. Sente que o seu trabalho lhe exige muito tempo que acaba por afetar a sua vida
privada negativamente?
64. A sua família e os seus amigos dizem-lhe que trabalha demais? Instrumento –
Escalas e Itens Com que frequência nas últimas 4 semanas sentiu… Problemas em
dormir
65. Dificuldade a adormecer?
66. Acordou várias vezes durante a noite e depois não conseguia adormecer
novamente?
67. Fisicamente exausto?
68. Emocionalmente exausto? Stress
69. Irritado?
70. Ansioso? Sintomas depressivos
71. Triste?
72. Falta de interesse por coisas quotidianas? Nos últimos 12 meses, no seu local de
trabalho: Comportamentos
73. Tem sido alvo de insultos ou provocações verbais? ofensivos
74. Tem sido exposto a assédio sexual indesejado?
75. Tem sido exposto a ameaças de violência?
76. Tem sido exposto a violência física?