Regras do Handebol: Guia Completo
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ScribdTranslationsREGRAS DO HANDEBOL DE EQUIPE
História
O Handebol teve origem na Europa nos anos 1900 e reconhece mais de 140 países como membros da Internacional.
Federação Internacional de Handebol (IHF). O handebol apareceu pela primeira vez nas Olimpíadas nos Jogos de Berlim de 1936 como um esporte ao ar livre, com
11 jogadores de cada lado. Não foi jogado novamente nos Jogos Olímpicos até 1972, onde foi jogado em ambientes fechados com 7
jogadores de cada lado. O handebol feminino foi adicionado aos Jogos Olímpicos em 1976.
Regras Simplificadas do Jogo
1. Objeto do Jogo
O handebol combina elementos do futebol e do basquete, enquanto seis jogadores movimentam a bola por um piso que é maior do que
uma quadra de basquete e tentar marcar um ponto arremessando a bola pastando por um goleiro para dentro da rede. Uma tentativa de pontuação bem-sucedida
resulta na concessão de um único ponto. As pontuações finais típicas neste jogo cheio de ação giram em torno dos vinte e tantos.
Um jogo regulamentar é jogado em dois tempos de 30 minutos com um tempo técnico por equipe em cada tempo. Um sorteio de moeda determina qual equipe
começa o jogo com um arremesso. O cronômetro para apenas por pedidos de tempo das equipes, lesões e a critério do árbitro.
2. Field of Play
A quadra é ligeiramente maior que uma quadra de basquete. O tamanho regulamentar é 20x40 metros (65’7” x 131’ 3”). Todas as linhas da quadra são
referido pela sua medida em metros.
A linha mais significativa na quadra é a linha de 6 metros ou linha da área do gol. Apenas o goleiro é permitido dentro do gol.
área. Os jogadores podem saltar para a área do gol se soltarem a bola antes de pousar na área. A linha de 9 metros, ou livre
a linha de arremesso é utilizada para penalidades menores, enquanto a linha de 7 metros, ou linha de penalidade, é usada para cobranças de pênalti, assim como
pênaltis no futebol.
Um jogo versátil, o handebol pode ser jogado em ambientes fechados, no ginásio, ao ar livre na grama, em uma área pavimentada ou em
praia.
3. O Objetivo
Um gol de tamanho oficial mede 2 metros de altura (6'7") e 3 metros de largura (9'10"). A rede tem um metro de profundidade no
base do gol.
A Bola
Uma bola de handebol é feita de couro e tem aproximadamente o tamanho de um grande melão. Ela varia em tamanho e peso de acordo com o
grupo jogando. A bola para homens pesa 15-17 onças e tem 23-24" de circunferência. Mulheres e juniores usam uma bola menor
pesando de 12 a 14 onças e com 21 a 22 polegadas de circunferência. Os jovens usam variedades menores de bolas para mini-handebol.
5. Equipas
Um jogo é jogado entre duas equipes. Sete jogadores de cada equipe são permitidos na quadra ao mesmo tempo (6 quadra
jogadores e 1 goleiro). A substituição ilimitada é permitida. Os substitutos podem entrar no jogo a qualquer momento pelo seu próprio
área de substituição desde que os jogadores que estão substituindo tenham deixado o campo.
6. Jogando a bola
Os jogadores estão autorizados a:
Drible a bola por um tempo ilimitado
Corra com a bola por até três passos antes e depois dos dribles
Segure a bola sem se mover por três segundos.
Os jogadores não têm permissão para:
Perigo um oponente com a bola
Puxe, golpeie ou socoque a bola das mãos de um oponente.
Entre em contato com a bola abaixo dos joelhos
7. Penalidades
Lance Livre – para uma falta menor ou violação, um lance livre é concedido aos oponentes no exato local onde ocorreu.
a falta ocorre entre a linha da área do gol e a linha de 9 metros, o arremesso é feito a partir do ponto mais próximo fora dos 9-
linha de 9 metros. Todos os jogadores da equipe que estão cobrando um lance livre devem estar fora da linha de 9 metros. (Não usamos uma linha de 0 metros)
na educação física da ONW). Os adversários devem estar a 3 metros da bola quando o arremesso for realizado.
O chute de 7 metros é concedido quando
Uma falta destrói uma chance clara de marcar um gol
O goleiro leva a bola de volta para a área do goleiro
Um jogador de quadra joga intencionalmente a bola para o seu próprio goleiro na área do gol e o goleiro toca na bola
Todos os jogadores devem estar fora da linha de lance livre quando o lance é realizado. O jogador que está fazendo o lance tem 3 segundos para
dispare após o árbitro apitar. Qualquer jogador pode executar o arremesso de 7 metros.
Punições Progressivas
Estas são faltas que requerem mais punição do que apenas um lance livre. "Ações" direcionadas principalmente ao oponente e não
a bola é punida progressivamente (as ações consistem em alcançar, segurar, empurrar, bater, tropeçar ou saltar
para o oponente).
Warnings (yellow card) – referee gives only one warning to a player for rule violations and a total of 3 to a team.
Ultrapassar os limites resulta em uma suspensão de 2 minutos.
Suspensão de 2 minutos – Atribuída por violações graves ou repetidas das regras, conduta antidesportiva e ilegal
substituição.
Desqualificação (cartão vermelho) – concedida após três suspensões de 2 minutos terem sido emitidas; o jogador desqualificado deve
deixar tanto o tribunal quanto o banco, mas a equipe pode substituir o jogador após o término da suspensão de 2 minutos.
A exclusão é concedida por agressão; a equipe do jogador excluído continua com um jogador a menos pelo resto do jogo.