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Avaliação Antropométrica de Lana Souza

A avaliação antropométrica de Lana Rubia Rocha de Souza revela altura de 1,68 m e peso de 86,30 kg, classificando-a como obesidade grau I com IMC de 30,58. Os resultados indicam altos percentuais de massa gorda e baixos de massa magra, além de risco moderado na razão cintura/quadril. Recomenda-se uma significativa redução de peso para alcançar níveis saudáveis de composição corporal.

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Avaliação Antropométrica de Lana Souza

A avaliação antropométrica de Lana Rubia Rocha de Souza revela altura de 1,68 m e peso de 86,30 kg, classificando-a como obesidade grau I com IMC de 30,58. Os resultados indicam altos percentuais de massa gorda e baixos de massa magra, além de risco moderado na razão cintura/quadril. Recomenda-se uma significativa redução de peso para alcançar níveis saudáveis de composição corporal.

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19/05/2025, 08:14 Dietbox

Lana Rubia Rocha de Souza


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Avaliação Antropométrica
1 ª Avaliação Física
Marlon Andrare de Brito
19/05/2025

Medidas
Altura 1,68 m Peso 86,30 Kg

Circunferências
Cintura 94,40 cm Abdômen 103,00 cm
Quadril 109,40 cm Coxa direita 61,00 cm
Coxa esquerda 61,70 cm Panturrilha direita 38,50 cm
Panturrilha esquerda 38,00 cm Punho Direito 17,80 cm
Punho Esquerdo 17,00 cm Braço relaxado 35,00 cm
direito
Braço relaxado esquerdo 35,50 cm Braço contraido 37,00 cm
direito
Braço contraido esquerdo 37,00 cm Antebraço Direito 28,20 cm
Antebraço Esquerdo 27,60 cm

Dobras Cutâneas
Bíceps 26,50 mm Abdominal 40,00 mm
Tríceps 27,50 mm Suprailíaca 31,50 mm
Axilar Média 29,00 mm Subescapular 35,00 mm
Tórax 25,00 mm Coxa 41,00 mm
Panturrilha Medial 36,00 mm

Resultados

Atual Recomendação Situação


IMC 30,58 18,50 - 25,00 Obesidade grau I
Peso Ideal 60,68 Kg - -
% Massa Gorda 29,85% 4,0% - 16,0% Muito ruim
% Massa Magra 70,15% 84,0% - 96,0% Muito ruim
Massa Gorda 25,76 Kg 3,45 Kg - 13,81 Kg Muito ruim
Massa Magra 60,54 Kg 72,49 Kg - 82,85 Kg Muito ruim
Soma de dobras 120,50 mm - -
Razão cintura / quadril 0,86 Abaixo de 0,83 Risco moderado
Área Muscular do Braço 55,30 - Normal
(AMB)
Área de Gordura do Braço 42,19 - Obesidade
(AGB)

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