EMDR: Terapia Eficaz para Trauma
Traduzido por
ScribdTranslationsEMDR: Terapia Eficaz para Trauma
Traduzido por
ScribdTranslationsDessensibilização por Movimento Ocular
& Terapia de Dessensibilização e Reprocessamento por Movimento Ocular (EMDR)
Michael K, MS3
O que é EMDR?
•Um tratamento psicoterapêutico originalmente projetado para aliviar o sofrimento associado
com memórias traumáticas e experiências de vida perturbadoras
•Os clientes se concentram em suas experiências angustiantes ou desejadas enquanto expostos a um dual
estímulo de atenção, como movimento ocular.
•Estímulo de movimento ocular: A cliente irá usar os olhos para acompanhar a mão do terapeuta enquanto ela
move-se para frente e para trás pelo campo de visão do cliente
Vítimas de trauma único não apresentam mais transtorno de estresse pós-traumático após apenas um
poucas sessões
EMDR é uma psicoterapia baseada em evidências para
•Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT), Ataques de Pânico, Luto Complicado
•Transtornos Dissociativos, Memórias Perturbadoras, Fobias, Transtornos da Dor, Ansiedade de Desempenho
•Redução do Estresse, Dependências, Abuso Sexual e/ou Físico, Transtornos Dismórficos Corporais, &
Transtornos de Personalidade
Teoria por trás do EMDR
•Baseado no modelo de Processamento de Informação Adaptativa (AIP),
Desenvolvido por Francine Shapiro em 1990
Grande parte da psicopatologia se deve à codificação desadaptativa / processamento incompleto de
experiências de vida adversas traumáticas ou perturbadoras.
•Quando um evento traumático ou muito negativo ocorre, o processamento de informações pode estar incompleto.
talvez porque sentimentos negativos fortes ou dissociação interfiram no processamento de informações.
•Isso impede a falsificação de conexões com informações mais adaptativas que estão em outras
redes de memória
•Focar na experiência perturbadora com um "estímulo de atenção dual" facilita o acesso ao
rede de memória traumática, assim aprimorando o processamento de informações com novas associações forjadas
entre a memória traumática e memórias ou informações mais adaptativas.
•Estímulo de atenção Dual
• Podem ser movimentos oculares (mais comuns), batidas, estimulação tátil ou tons auditivos.
•Normalmente apresentado de forma bilateral alternada
•Por exemplo, o som é reproduzido primeiro em um ouvido, depois no outro, depois no primeiro ouvido, etc.
A estimulação bilateral está relacionada aos mecanismos biológicos envolvidos no movimento rápido dos olhos.
sono REM (Movimento Rápido dos Olhos).
Como é uma sessão?
•O cliente recorda um evento traumático, seja do passado ou do presente
•O cliente avalia o nível de perturbação emocional desse evento (escala de 0-7)
•O cliente novamente recorda o evento, desta vez enquanto exposto a um estímulo de atenção dual.
O grau de resposta emocional diminui à medida que novas associações são criadas
com o evento.
•Essas novas associações são consideradas como resultando em um processamento de informações completo,
nova aprendizagem, eliminação do sofrimento emocional e desenvolvimento cognitivo
percepções
•O cliente então recorda o evento e atribui uma classificação.
Este processo se repete até que o cliente atribua uma classificação de "0"
Fases da Terapia
•Fase 1: História e Planejamento do Tratamento (1-2 sessões)
•Identificar situações presentes/passadas que provocam angústia
•Determinar habilidades/comportamentos chave para aprender para o bem-estar futuro
•Fase 2: Preparação (1-4 sessões)
•Ensinar habilidades gerais para lidar rapidamente com qualquer perturbação emocional que possa surgir
Desenvolver confiança
•Phase 3: Assessment(~3 sessions)
•Identifique crenças negativas a partir de emoções perturbadoras, por exemplo, 'Eu sou impotente' e atribua uma Unidade Subjetiva de Perturbação (USP) de 1 a 7
•Decide on positive belief to replace the negative belief; assign a Validity of Cognition (VOC) scale: 1-10
Fase 4: Dessensibilização
O estímulo de Atenção Dual é aplicado enquanto se foca em traumas ou emoções perturbadoras. Em seguida, avalie usando SUD.
Fase 5: Instalação
•Aplique estímulo de atenção dual enquanto se concentra em crenças positivas para aumentar sua força, depois avalie usando VOC
•Fase 6: Escaneamento corporal
Mesmo após a cognição positiva ter sido fortalecida e instalada, a tensão residual no corpo pode permanecer do trauma original.
•Aplique estímulo de atenção dupla enquanto se concentra nas perturbações corporais que aparecem ao recordar traumas
•Phase 7: Closure(Ensure patient finishes visit in a positive state)
•Fase 8: Reavaliação(abre todas as sessões; versão abreviada das fases 1-3)
Effectiveness
Alguns dos estudos mostram que 84%-90% das vítimas de trauma único não têm mais post-
transtorno de estresse pós-traumático após apenas três sessões de 90 minutos.
Outro estudo, financiado pela HMO Kaiser Permanente, descobriu que 100% dos únicos
vítimas de trauma e 77% das vítimas de trauma múltiplo não eram mais diagnosticadas com TEPT
after only six 50-minute sessions.
•Em outro estudo, 77% dos veteranos de combate estavam livres de PTSD em 12 sessões. Há
houve tanta pesquisa sobre a terapia EMDR que agora é reconhecida como uma forma eficaz
de tratamento para trauma e outras experiências perturbadoras por organizações como a
Associação Americana de Psiquiatria, a Organização Mundial da Saúde e o Departamento de
Defesa
resulta na diminuição dos sintomas apresentados, uma redução ou eliminação do sofrimento
da memória perturbadora, visão aprimorada do eu, alívio da perturbação corporal,
e resolução de gatilhos presentes e futuros antecipados.
Após tratamento bem-sucedido com terapia EMDR, o sofrimento afetivo é aliviado, negativo
as crenças são reformuladas e a excitação fisiológica é reduzida.
Referências
Instituto EMDR, Inc
• [Link]
Associação Internacional EMDR
• [Link]/