Plantas Medicinais e Seus Benefícios
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ScribdTranslationsBARQUILLA OU MAGUEY
A Tradescantia spathacea, chamada popularmente de maguey roxo, é uma
especie herbácea perteneciente a la familia de las commelináceas, que se utiliza
para disminuir el dolor de estómago. También es antiséptica y desinflamatoria.
FOLHA DE GUAJAVA
Na medicina popular, a decocção das folhas é usada especialmente em
gastroenterite, assim como em doenças pulmonares, tosse, resfriado e em dores
de dentes. O fruto também é muito utilizado em casos de diarreia. A decocção de
as folhas e a casca são aplicadas, por via tópica, em casos de doenças de pele e
úlceras varicosas.
O uso popular das folhas no tratamento da gastroenterite é justificado por sua
atividade antibacteriana e antidiarreica. De fato, a folha de goiabeira
apresenta atividade antidiarreica: diminui a motilidade intestinal por efeito sobre
a musculatura lisa do intestino e reduz a secreção gastrointestinal.
ASENSIO VERDE
Planta da espécie Artemisia absinthium, de coloração verde prateada e folhas
verdes grisáceas pelo haz e brancas pelo envés. Suas folhas possuem grandes
poderes aromáticos, por isso é usado em pequenas quantidades na preparação
de pratos. É utilizado, especialmente, naqueles feitos com muita gordura,
como, por exemplo, cordeiro, javali, aves ou até mesmo peixe. Também aporta seu
aroma característico dos vermutes e de muitos licores de ervas. Tem efeitos
benéficos para a digestão e o estômago. É de origem europeia e
mediterrâneo.
Também é conhecido como: ajenjohierba santa (Europa)
ZACATE LIMÓN
É usado principalmente para reduzir a pressão arterial, aliviar dores musculares,
las migrañas, las inflamaciones, la gripe, las infecciones por hongos, el colesterol,
as diarreias, o vômito e a gastrite.
SÁBILA
A sábila proporciona poderosos benefícios para a pele e o cabelo, devido a que
contém substâncias mucilaginosas e quercetina que funcionam como um emoliente
e renovam as células danificadas na pele, além disso, possui polissacarídeos e
hormonas vegetais responsáveis pela estimulação e hidratação das células.
O aloe vera, por ser rico em vitaminas e minerais como a vitamina A, B, C e E,
cálcio, magnésio, potássio, selênio, zinco e fosfato de manose, este último atua
sobre o crescimento dos tecidos proporcionando um efeito cicatrizante, bem como
ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
Além de ser uma grande aliada para a saúde do cabelo e da pele, a babosa
também pode ser utilizado para tratar problemas como anemia, artrite, dor de
cabeza, dolor muscular, heridas, gripe, insomnio, pie de atleta, en procesos
inflamatórios, constipação e problemas digestivos.
ORÉGANO
Na cozinha, suas folhas são usadas como tempero para temperar carnes, peixes,
aves, salsas (em especial de tomate), saladas, massas, pizzas e caldos. É
além disso, um ingrediente essencial na aromatização do pozole, um dos pratos
mais tradicionais do México, onde esta erva é manejada principalmente com
multas gastronômicas.
Suas propriedades medicinais (alto teor de minerais e ácidos) ajudam a
diminuir dores de cabeça, estômago, garganta, articulações e dentes.
Contribuem igualmente para prevenir problemas cardíacos, digestivos e de
constipação. Além disso, aliviam a tosse, asma e resfriados.
Hortelã
ajudam a tratar problemas digestivos, como má digestão, acidez, náuseas ou
vômitos, além de possuir efeitos calmantes e sedativos que diminuem os
niveles de ansiedad, mejoran el estado de ánimo y la calidad del sueño.
Além disso, a hortelã ajuda a diminuir os gases intestinais, sendo
um ótimo remédio caseiro para a flatulência, pois esta planta medicinal possui
propriedades antiespasmódicas, reduzindo os movimentos do intestino e
evitando a formação de gases e a dor.
Esta erva pode ser utilizada para preparar chá ou smoothies ou sucos junto a outras
frutas, como especiaria em diferentes comidas, para aromatizar sopas ou sobremesas.
Também, a hortelã pode ser encontrada em forma de óleo, cápsulas ou em
produtos cosméticos.
LLANTE
Serve para tratar a gripe, o resfriado comum e inflamações, principalmente na
throat, uterus and intestine.
Esses benefícios se devem ao fato de que a plantago é rica em flavonoides, alcaloides,
terpenoides, iridoides, mucílagos e outros compostos, que lhe conferem propriedades
antibacterianas, antivirais e anti-inflamatórias principalmente. Seu nome científico
é Plantago major e pertence à família das Plantagináceas.
Facilita a cicatrização de feridas, Prevenir o surgimento de úlceras gástricas
Controlar o açúcar no sangue, Antidiarreico, Combate doenças
respiratorias, Efecto antiinflamatorio y antibacteriano, Evita el envejecimiento
prematuro
MAGUEY VERDE
Na América Central, diferentes partes da planta são utilizadas externamente e
internamente para diversas doenças. A seiva como cataplasmas sobre feridas.
Ingerida como tratamento para diarreia, disenteria, para evitar a constipação, a
indigestão, flatulência, contra a icterícia e como laxante. A infusão de folhas
como purgante e a raiz como diaforética e diurética.
Segundo pesquisadores da Universidade Autônoma de Guadalajara, um composto
do agave poderia melhorar radicalmente os tratamentos para doenças do
As fructanas são compostos —carboidratos— que não são
digeridos pelo estômago devido às suas características químicas", afirma o doutor
Guillermo Toriz. Os investigadores sabiam que certas plantas, como a chicória,
as alcachofras e a cebola contêm frutanas.
MANJERICÃO
a atividade biológica desta planta é atribuída especialmente ao seu óleo essencial
que lhe confere propriedades digestivas, carminativas, espasmolíticas, além de
antissépticos (contra bactérias e parasitas), inseticidas e sedativos. Na medicina
popularmente se empregam as folhas frescas ou secas (em infusão) para tratar desconfortos
do aparelho digestivo (falta de apetite, dispepsia, constipação, cólicas, dor de
estômago, vômitos, meteorismo); como emenagogo em menstruações difíceis;
em
forma externa para lavar feridas; macerada em álcool é usada em fricções para
acalmar dores reumáticas e articulares. Também pode-se utilizar o suco fresco
de
as folhas de manjericão para uso interno e para aplicar diretamente sobre a pele em
casos de acné.
TORONJIL
O toronjil é uma planta medicinal cujo nome científico é Melissa officinalis,
também conhecida como melissa ou folha de limão, rica em compostos fenólicos e
flavonoides com propriedades calmantes, sedativas, relaxantes, antiespasmódicas,
analgésicas, antiinflamatórias e antioxidantes, que é muito utilizada para tratar
diversos problemas de saúde, em especial problemas digestivos, de ansiedade e de
estresse.
Esta planta medicinal pode ser utilizada na forma de chás, infusões, sucos, sobremesas ou
em forma de cápsulas ou extrato natural, e pode ser encontrado em lojas de
produtos naturais, herboristerias, em certas farmácias, supermercados, lojas
online e mercados municipais.
Melhora a qualidade do sono, Combate a ansiedade e o estresse, Alivia as dores de
cabeza, Combate los gases intestinales, Alivia los síntomas del SPM, Combate
problemas gastrointestinales, Combate el herpes labial, Elimina hongos y
bacterias, Ayuda en el tratamiento del Alzheimer, Tiene acción antioxidante
BEJUCO DE VENTO
nome científico Mikania glomerata Spreng, é uma planta medicinal com diversas
propriedades analgésicas, anti-inflamatórias, antioxidantes e antidiarreicas. Seus
as folhas são utilizadas para tratar problemas respiratórios devido aos seus poderosos
efeitos brôncodilatadores eExpectorantes.
Esta planta também é chamada de erva das serpentes devido às suas folhas
podem ser utilizadas na forma de cataplasma sobre a picada de uma cobra,
assim como de picadas de animais venenosos como o escorpião, por exemplo,
inibindo seu efeito tóxico.
CHÁ DE TILA
Es muy utilizada para calmar estados de ansiedad y combatir el insomnio, sin
o embargo oferece muitos outros benefícios para o nosso organismo.
Desde a antiguidade, as flores, a casca interna e as folhas da árvore de tília se
têm sido utilizadas para fins medicinais. O mais comum é consumi-la em infusão, mas
há mais. Suas flores produzem muito néctar, e para algumas pessoas a melhor
A mel do mundo é a que provém da flor de tília. Os perfumistas também a
utilizam, e os herbais aproveitam igualmente as propriedades benéficas de
this flower.
STEVIAS: A ERVA DOCE
A Stevia e suas propriedades têm sido muito divulgadas nos últimos anos pois
permite ter um sabor doce nos alimentos além de trazer benefícios à
saúde em geral. Para comprovar, a única coisa que precisamos fazer é ir ao
supermercado à seção de açúcares e vamos verificar que, junto ao açúcar,
há muitos produtos elaborados com Stevia em formatos diferentes (líquida,
cápsulas ou sobres individuais). A maioria dos produtos ressalta que adoça
sem adicionar calorias, o que atrai o interesse de muitos consumidores que ainda não
têm ouvido falar da Stevia. No entanto, a obesidade não é a única doença
em que se impõe substituir o açúcar:
A Stevia é benéfica para as pessoas hipertensas, regula a pressão.
arterial e também vasodilatadora.
É um poderoso antioxidante cerca de 7 vezes mais potente que o chá verde.
3. A Stevia é bactericida e é utilizada em dentifrícios e gomas de mascar para prevenir a
cáries dentais por sua ação antibiótica contra a placa bacteriana.
4. Combate ciertos hongos, como el Cándida albicans, que causa vaginitis.
A Stevia é um diurético suave que ajuda a diminuir os níveis de ácido úrico.
6. Tem efeitos benéficos na absorção de gorduras, é antiácido e facilita
a digestão.
A Stevia contrarresta a fadiga e os estados de ansiedade.
8. Mejora la resistencia frente a gripes y resfriados.
9. É cicatrizante e bactericida em aplicações contra queimaduras, feridas, etc.
PACHULI
Además de ser un potente aromatizador, el pachuli tiene muchos beneficios a nivel
cosmético e medicinal. É antisséptico, desinfetante, anti-inflamatório, cicatrizante,
regenerador celular, diurético, afrodisíaco, antidepresivo, sedante para el sistema
nervoso.
No cuidado da pele, tem sido utilizado para tratar eczema, dermatite, estrias,
rugas… qualquer afeição na textura da pele ao ser um grande regenerador
celular. É perfeito por isso para peles secas, maduras e danificadas, mas também
para peles oleosas e com acne, já que é um bom desinfetante e ajuda a regular
e recuperar o equilíbrio na pele.
Por esta função antisséptica e desinfetante, também é utilizado em xampus para
cabelos oleosos ou com caspa, e em produtos para a higiene bucal. Em países
orientais, como Malásia, China, Índia e Japão, é usado há séculos como
remédio ante picadas de insetos e mordidas de serpentes.
POLEO
Es un gran aliado para aliviar la resaca, Ayuda a bajar la fiebre, Combate bacterias
y elimina parásitos, Es excelente para la digestión, Atenúa algunos síntomas del
resfriado, Regula el ciclo menstrual, Es relajante
Por último, esta grande propriedade que ajudaria a que evites na medida do possível medicar-se.
para estar mais tranquilo. Cheirar poejo é uma grande terapia que acalma até
quem se considera um punhado de nervos. Como também é expectorante, abrirá
suas vias respiratórias para que você possa inalar muito melhor.
Ruda
Os princípios ativos ou óleos essenciais desta planta encontram-se
principalmente em suas folhas. Por este motivo, para aproveitar as propriedades
medicinais desta planta será necessário utilizar suas folhas.[citação necessária]
As propriedades da ruda são muitas, mas destacam-se principalmente as
relacionadas com problemas digestivos, cólicas e ansiedade. Conheça a seguir
as principais propriedades da ruda:[citação necessária]
Digestivas: devido a isso, a ruda facilita os processos digestivos já que
estimula a função biliar. Por isso, é muito recomendável beber infusões de folha
de ruda para tratar casos de constipação ou distúrbios digestivos. se
recomienda beber estas infusiones de manera posterior a las comidas.
Antiespasmódica: é por esse motivo que a ruda é muito útil para tratar casos
de cólicos estomacais, da mesma forma serve para tratar as diarreias. Para
nestes casos, o melhor é consumir infusões de ruda.
Emenagoga: devido a isso a ruda serve para diminuir os malestares
ocasionados pela menstruação. O consumo da ruda reduz as dores de
cabeça e a sensação de irritabilidade, típicos do período menstrual e da síndrome
premenstrual. Também é utilizado em casos de amenorreia.
Sedativo: devido a exercer um efeito calmante e relaxante, a rúcula é utilizada
para diminuir a sensação de dor em golpes ou feridas. Além disso, as infusões
desta planta reduzem a ansiedade e o nervosismo.
Circulatória: a ruda pode ter efeitos muito positivos para tonificar artérias e
normalizar o fluxo sanguíneo.