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[Link]/reprogram-subconscious-mind/
02-07-2016

Subconsciente Como reprogramá-lo: reprogramação do subconsciente, se eu mudar

tudo muda, mente subconsciente.

Bruce Lipton - 4 técnicas de reprogramação, hipnose, repetição, psicologia energética

eventos de alto impacto, llave de oro.

Como mudar padrões de pensamento negativos.

Por Bruce Lipton

Recentemente, meu filho de 16 anos comprou um monte de música nova no iTunes e

porque compartilhamos a mesma conta, toda a nova música dela terminou automaticamente
baixando no meu telefone. No dia seguinte, quando entrei no carro e apertei play, em lu-
gar de sulcos acústicos de surf consegui um forte rap no Reino Unido. Eu gostei
bastante pela manhã, mas pensei em como se sentiria se carregasse seu telefone com to-
da mi música. Imagínese si el 95% de las canciones de su reproductor se hubieran des-
carregado com as listas de reprodução de outras pessoas sem que eu soubesse. E o que acontece
se a grande maioria deles provém de seus pais? Coincidem com a música que
Você quer ouvir e criar na vida?

Em uma conversa recente com o biólogo celular Bruce Lipton, ele fez esta mesma
comparación al hablar sobre los programas subconscientes que cada uno de nosotros
abordamos durante os primeiros sete anos de nossa vida: como esses padrões e cre-
As experiências moldam (e na maioria dos casos limitam) nossa realidade e como pode-
mos mudar, mudar e reescrever esses programas para nos tornarmos cocriações
dores mais poderosamente conscientes da nossa vida.

A crença convencional era que sua vida em grande parte estava determinada por sua
herança. A nova ciência da epigenética ('acima dos genes') diz: não, sua vi-
é o resultado da sua participação e a influência da sua mente sobre o que está acontecendo
diendo.–Bruce Lipton

Imagine se as músicas do seu reprodutor fossem baixadas das listas de reprodução

ção de outras pessoas.

O prato de Petri humano e nossa mente como o mestre químico

A ciência das células-tronco na qual Bruce trabalhou na década de 1960 revelou

que el “entorno” en el que se encontraban las células influía en la genética y el compor-
tratamento da célula. Coloque células idênticas em três placas de Petri diferentes, e
mudando a química no meio do cultivo em que estão sentados, muda a gené-
tica e o comportamento reais das células (por exemplo, uma se torna músculo-
lo, outro em um osso, o outro em uma gordura).
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Segundo Bruce, o humano é como uma placa de Petri coberta de pele gigante de 50 bi-
llones de células. O meio de cultivo em nosso corpo é o sangue e o "químico" que
controla a composição do sangue, ao adicionar e remover coisas, é nossa mente. As
células reciben su información sobre si crecer, contraerse, vivir o morir, de acuerdo con
a percepção e interpretação da realidade da nossa mente.

O desafio é que cada um de nós veja e perceba o mundo de uma maneira diferente.
te. Se duas pessoas olham para o mesmo pôr do sol, uma olha e diz: “Este é um lugar agrado-
dable e amistoso que me apoia e sou um humano feliz e saudável. O outro sentado ao seu lado
lado diz: “Este é um lugar aterrador e não tenho ideia do que me reserva o futuro”.
Estou com medo. Ambas estão no mesmo ambiente, mas suas células hepáticas recebem
mensagens totalmente diferentes, o que no final das contas afeta o comportamento e a
atividade genética das células.

O que quer que esteja percebendo ali manifestarei um complemento físico aqui. Enton-
Sim, se eu tenho uma visão saudável, a química da minha mente transforma meu corpo em saúde.
Se eu viver com medo... O medo causa 90% das doenças no planeta. E tudo é
gerado pelas percepções da mente. A imagem que você tem em sua mente cria o
comportamento e a biologia que você expressa na vida.

O desafio é que cada um de nós veja e perceba o mundo de uma maneira diferente.
você.

Então, quem controla a mente?

Em termos simples, segundo Bruce, a mente se divide em dois aspectos principais: a

mente consciente e a subconsciente. A mente consciente é formada por nossos
pensamentos superficiais, desejos, vontades e aspirações. A mente subconsciente é
o reino de nossos padrões de pensamento e crenças automáticas e habituais, o
o que fazemos quando nem sabemos que estamos fazendo.

Justo atrás de sua testa está o córtex pré-frontal, o centro da consciência. Sua iden-
tidad contra a identidade de outra pessoa. Esta é sua mente consciente. Os outros 90% do
o cérebro estava lá antes que a parte consciente evoluísse, isso é o subconsciente
consciente. No subconsciente, as coisas acontecem abaixo da sua consciência, abaixo (ou
"sub") da consciência ".

Se estamos dirigindo ao longo da estrada conversando com um amigo no assento

do passageiro, nossa mente consciente é a que está envolvida na conversa.
Nossa mente subconsciente é quem automaticamente faz tudo o que é necessário para
dirigir o carro. Enquanto sua mente consciente está lendo este artigo, sua men-
te subconsciente está se ocupando de tudo o mais: respirando, piscando, to-
mandando um gole de chá sem queimar os lábios.

A córtex pré-frontal:

O córtex pré-frontal: o centro da consciência.

Segundo Bruce, quando estamos completamente presentes, centrados no que estamos

fazendo no momento, a mente consciente está conduzindo o ônibus. Mas tão
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pronto como começamos a pensar em algo que não seja este momento aqui mesmo,
nossos programas subconscientes se ativam para manter as coisas em movimento
e nos manter seguros.

Agora aqui está a parte louca. Devido à quantidade de tempo que passamos pensando
em algo que não seja o momento em que estamos, a ciência sugere que estamos executando
tando nossos programas predefinidos 95% da nossa vida de vigília. E embora
alguns desses programas são positivos, habilitados e úteis, os psicólogos acreditam que
a maioria dos programas padrão que a maioria das pessoas adminis-
são incapazes, autofeligatórios e limitantes.

Estamos executando nossos programas predefinidos em cerca de 95% de nues-

a vida de vigília. Estamos executando nossos programas predefinidos em torno
do 95% da nossa vida de vigília.

De onde vêm esses pensamentos e padrões subconscientes?

A maior parte da nossa programação subconsciente vem dos primeiros sete

anos de nossas vidas. Desde o último trimestre da gravidez até os sete anos, existe-
timos principalmente no espaço das ondas cerebrais Theta (também conhecido como
hipnose), que é o espaço mais receptivo para nossa mente subconsciente. Somos
essencialmente esponjas.

Nosso modelo do mundo é formado por como experimentamos nossa realidade e

como vemos que nossos pais e outras influências chave respondem à vida. Apren-
demonstramos inconscientemente como agir quando estamos felizes ou irritados, o que se
{"necesita para ganar dinero":"precisa para ganhar dinheiro","la mejor forma de expresar amor":"a melhor forma de expressar amor","cuándo es seguro reír":"quando é seguro rir"}

cantar, brillar … y cuándo no. Tomamos estos mensajes de nuestro entorno y se con-
vertem em nossa visão automática e superficial da realidade.

Continuaremos formando novos padrões subconscientes à medida que envelhecemos

(pense em qualquer movimento ou habilidade habitual que tenha dominado), mas a co-
A corrente oculta desses padrões e crenças se estabelece principalmente quando somos
jovens

A melhor maneira de identificar quais programas subconscientes estão sendo executados é sim-
implemente olhar para sua vida, porque, como explica Bruce, é composta por "o programa"
95% do tempo. Sua vida é uma cópia impressa do programa. As coisas que você tem em
tu vida que amas son porque tienes un programa que te permite aceptar esas cosas en
tua vida. Qualquer coisa em que você trabalhe duro, lute, tenha que se esforçar muito e
é difícil, é porque seus programas não são compatíveis com isso na sua vida. Sua mente
consciente está tratando de alcanzá-lo, mas algo em seu programa o mantém à distância. O
o esforço e a luta que você sente é ao tentar anular um programa. Você está trabalhando dur-
ro porque o queres, mas o pano de fundo da crença diz: 'Não vai acontecer'.

A maior parte da nossa programação subconsciente vem dos primeiros sete

anos de nossas vidas.

Então, como mudamos os programas que recebemos para criar mais

de lo que realmente queremos?
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Bruce comparte cuatro métodos específicos y un principio primordial:

1.- Hipnosis :

Podemos recriar nosso estado de receptividade Theta e usá-lo para reprogramar nossos
tra mente de uma maneira mais consciente. E o bom é que cada um de nós tie-
ne acesso a este estado do ser duas vezes ao dia onde podemos "hipnotizar" de mane-
ra efectiva a nós mesmos, logo antes de adormecermos e logo quando nós
estamos despertando. Quando estamos nos desviando, a mente passa do seu estado Be-
está ativo em Alfa e depois em Theta antes de cair finalmente em Delta enquanto dormimos.
A janela de Theta é nosso estado mais receptivo e responde bem às visões e
sugestões que temos neste espaço. Ouvir fitas subliminais neste mo-
mento é uma forma de começar a sobrescrever programas limitantes com as novas
crenças e comportamentos que queremos experimentar.

Aqui está um fato interessante: a mente subconsciente não conhece a diferença entre o
que se imagina vívidamente e o que é real. O segundo método para reprogramar
nuestro subconsciente hacia un cambio positivo es practicar nuevos pensamientos y
ações, com sentimentos, e repetir isso ao longo do dia como se estivesse aprendendo
dizendo uma nova habilidade ou construindo um novo músculo. Como diz Bruce, “Isto
não pode ser apenas notas adesivas no espelho. Isso deve ser sentido e experie-
experimentado. Isso pode ser difícil se estivermos experimentando um grande contraste com o
que queremos (ou seja, um paciente com câncer que diz: “Estou saudável”). Mas mesmo se
se vê muito diferente da sua vida atual, a repetição funciona se pudermos aproveitar a
capacidade de nos levar a um espaço de sentimentos conectados com o resultado final
do que realmente queremos. “O movimento cria emoção”

Pratique a hipnose ou a repetição.

A civilização humana neste planeta tem a necessidade de mudar rapidamente

nosso comportamento porque nosso comportamento atual está levando à extinção-
cion massiva. A psicologia da energia é uma forma de mudança de crenças que pro-
voca el “súper aprendizaje”: la capacidad de sincronizar los hemisferios de nuestro ce-
rebro e baixar algo no subconsciente rapidamente “. Bruce compartilha informações
sobre muitas formas de psicologia energética em seu site (Psych-K, Técnica de Li-
Liberação Emocional (EFT), Theta Healing, Holosync, para citar alguns, e sugere
que as diferentes modalidades e abordagens funcionam para pessoas diferentes, por isso
é importante encontrar o que funciona melhor para você. Ele diz que, embora eu-
chos de estes enfoques se fizeram passar inicialmente como “nova era”, a ciência aho-
ra está revelando resultados rápidos, mensuráveis e duradouros.

De vez em quando acontece algo que atravessa completamente a bolha da nossa mente
subconsciente e cria uma janela poderosa para a mudança holística. Esses eventos
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podem vir na forma de uma aparente crise (uma doença crítica, perda de um ente querido
querido, emergência maior) ou até mesmo uma benção (o nascimento de uma nova criança,
encontrar uma alma gêmea), e o impacto desses momentos é tão profundo que
provocam uma desvio completamente radical dos nossos programas e formas de ser
normales. Recuerdo haber sido totalmente impulsado a renunciar a mi infeliz trabajo,
aproximadamente um mês depois do nascimento do meu filho Josh. Uma decisão total-
mente irracional, mas que mudou completamente o caminho em que estava e acendeu
uma onda massiva de novas oportunidades criativas na minha vida.

A nível mundial estamos neste momento de diagnóstico no planeta. Estamos frente

ao médico e ele nos diz que estamos entrando na sexta extinção em massa. O impacto
disso tem o potencial de fazer com que a humanidade se aprofunde mais do que se imaginava e
escreva um programa completamente novo, desencadeando uma resposta de cura-
ção rápida em todo o mundo.

Algumas coisas podem perfurar completamente a bolha da nossa mente subsconsciente.

[Link] cosas pueden perforar completamente la burbuja de nuestra mente sub-
consciente.

Subconsciente Como reprogramá-lo: reprogramação do subconsciente, se eu mudar

todo cambia, mente subconsciente, 4 técnicas de reprogramación, Bruce Lipton, hipno-
sis, repetição, psicologia energética, eventos de alto impacto, chave de ouro.

Estar completamente presente

O livro de Bruce, O efeito da lua de mel, compartilha um argumento convincente de

que há uma vez em que cada um de nós sai constantemente do programa e
entramos na co-criação consciente de nossa vida, no momento em que nos ena-
moramos. A razão é que, quando nos apaixonamos pela primeira vez, estamos complexos-
tamente, inegavelmente, indivisivelmente presentes. Este enfoque puro neste mo-
mento se funde com um profundo desejo de dar o melhor de nós mesmos e por um
tempo somos plenamente expressivos do nosso ser superior.

Cuando miramos a los niños inmersos en el juego, los atletas o los artistas completa-
mente en el flujo de lo que están haciendo / creando, podemos ver que todos estos
Momentos são expressões de estar completamente presente no momento. Quando
estamos completamente aqui neste momento, conscientemente estamos criando
nossa vida. Todos nós podemos cultivar essa magia e nos treinar para desenvolver esses
músculos.

Não somos vítimas de nada além dos programas que estamos operando.
Mude os programas a partir dos quais opera. Se seus programas subconscientes coincidirem...
dê com os desejos e desejos da mente consciente, sua vida será uma experiência com-
continua de lua de mel enquanto viver neste planeta.–Bruce Lipton