Inventário de Crenças Obsessivas: ICO-R
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7. Inventario de Creencias Obsesivas Reducido (ICO-R)
Este questionário se refere a diferentes atitudes e crenças que temos
las personas. Lee detenidamente cada una de las afirmaciones y decide en qué grado
está de acordo ou em desacordo com cada uma delas. Responda a cada uma das
frases rodeando com um círculo a resposta QUE DESCREVE MELHOR O QUE
PENSAS HABITUALMENTE, o que melhor caracteriza sua forma de pensar.
Utilize a seguinte escala de avaliação:
1 2 3 4 5 6 7
Totalmente Bastante em Algo em Nem de Algo de Bastante Totalmente de
em desacordo desacordo acuerdo ni acordo de acordo acordo
desacordo em
desacordo
1. Apesar de ser muito cuidadoso, muitas vezes penso que
1 2 3 4 5 6 7
vão me acontecer coisas ruins
2. Pensar em enganar alguém é quase tão imoral quanto1 2 3 4 5 6 7
estafarle de verdade
3. Se eu me esforçar continuamente para controlar minha mente,
1 2o 3 4 5 6 7
conseguirei
4. Se eu tiver um pensamento indesejável, isso indica o que
1 2é o3 4 5 6 7
que eu quero na verdade
5. Se eu não sou capaz de fazer algo perfeitamente, prefiro
1 não
2 3 4 5 6 7
fazer isso
6. Se eu acho que um amigo ou um familiar vai perder1 sua
2 3 4 5 6 7
trabajo, aumenta el riesgo de que lo pierda de verdad
7. Um erro, por pequeno que seja, indica que um trabalho
1 2não 3 4 5 6 7
está completo
8. Devo proteger os outros de possíveis males 1 2 3 4 5 6 7
9. Se eu tiver pensamentos violentos, vou perder o controle1 e 2me 3 4 5 6 7
voltarei violento
10. Eu tenho a responsabilidade de garantir que tudo esteja 1 2 3 4 5 6 7
em ordem
11. Se eu penso que um amigo ou um familiar vai ter um 1 2 3 4 5 6 7
acidente de carro, aumenta a possibilidade de que realmente
tenham
299 | P á g i n a
Anexos
1 2 3 4 5 6 7
Totalmente Bastante em Algo em Nem de Algo de Bastante de Totalmente de
em desacordo desacordo acordo nem acordo acordo acordo
desacordo em
desacordo
1 2 3y 4
12. Hay cosas que para la gente son pequeñas molestias, 5 6 7
no entanto, para mim parecem desastres
13. Os pensamentos violentos são para mim tão 1 2 3 4 5 6 7
inaceitáveis como os comportamentos violentos
14. Em qualquer situação do dia a dia, não fazer 1nada
2 3 4 5 6 7
pode causar tanto dano quanto agir mal
15. Se eu tiver pensamentos ou impulsos agressivos em relação aos meus
1 2 3 4 5 6 7
seres queridos, significa que dentro de mim desejo fazer-lhes
dano
16. Se você pensa muito em algo ruim, é mais 1 2que 3
fácil 4 5 6 7
suceda
17. Para mim, é inaceitável ter qualquer pequeno 1 2 3 4 5 6 7
descuido se isso pode afetar os outros
1 2
18. Em minha vida, parece que até os problemas mais 3 4 5 6 7
pequenos se tornaram grandes
19. Ter um pensamento blasfemo é o mesmo pecado1 2 3 4 5 6 7
fazer algo blasfêmico
20. Se eu sei que há uma possibilidade, por menor1 que 2 3seja,4 5 6 7
se algo ruim acontecer, tenho a obrigação de impedi-lo
21. Si tengo malos pensamientos, significa que me gustaría
1 2 3 4 5 6 7
levá-los a cabo
22. Solamente hay una manera correcta de hacer las cosas 1 2 3 4 5 6 7
23. Cuando un pensamiento me angustia mucho, es 1más2 3 4 5 6 7
provável que se torne realidade
Acredito que o mundo é um lugar perigoso 1 2 3 4 5 6 7
25. Desejar fazer mal a alguém é tão mau quanto 1 2 3 4 5 6 7
fazer isso de verdade
300|P á g i n a
Anexos
1 2 3 4 5 6 7
Totalmente Bastante em Algo em Nem de Algo de Bastante de Totalmente de
em desacordo desacordo acordo nem acordo acordo acordo
desacordo em
desacordo
26. Se eu tiver pensamentos obscenos, significa que sou
1 2 3 4 5 6 7
uma má pessoa
27. Para mim, ter uma falha, por pequena que seja, é o
1 2 3 4 5 6 7
mesmo que fracassar
28. Se eu pensar que um amigo ou um familiar vai ficar
1 2 3 4 5 6 7
doentes, é mais provável que fiquem realmente doentes
29. Debería tener la certeza absoluta de que mi entorno es
1 2 3 4 5 6 7
seguro
30. Hasta las experiencias cotidianas de mi vida conllevan
1 2 3 4 5 6 7
muitos riscos
31. Para mim, ter maus impulsos é tão mau quanto
1 2 3 4 5 6 7
realmente levá-los a cabo
32. As coisas, ou são feitas bem ou não são feitas 1 2 3 4 5 6 7
33. É fundamental ter tudo muito claro, até os mais
1 2 3 4 5 6 7
mínimos detalles
34. Sou mais propenso a ter problemas do que os outros
1 2 3 4 5 6 7
personas
35. Ter um pensamento ruim é a mesma coisa que fazer
1 2 3 4 5 6 7
algo mau
36. Devo me esforçar constantemente para evitar
1 2 3 4 5 6 7
problemas graves (acidentes, doenças, etc ).
Pensar mal de um amigo é tão desleal quanto se comportar.
1 2 3 4 5 6 7
mal com ele.
38. Deveria saber em todos os momentos o que é que me
1 2 3 4 5 6 7
roda pela mente para poder controlar meus pensamentos
39. Para me sentir seguro, tenho que estar preparado diante
1 2 3 4 5 6 7
qualquer coisa que possa acontecer
40. Se ocorrer uma mudança inesperada na minha vida
1 2 3 4 5 6 7
cotidiana, significa que vai acontecer algo ruim
301 | P á g i n a
Anexos
1 2 3 4 5 6 7
Totalmente Bastante em Algo em Nem de Algo de Bastante de Totalmente de
em desacordo desacordo acordo nem acuerdo acordo acordo
desacordo em
desacordo
1 2 3 4 5 6 7
41. Deveria ser capaz de livrar minha mente de maus
pensamentos
1 2ser 3
42. Para ser uma pessoa digna de consideração, devo 4 5 6 7
perfeito em tudo que fizer
43. Muitas vezes penso que meu ambiente não é seguro
1 2 3 4 5 6 7
44. Creo que no tomar precauciones para evitar un 1 posible
2 3 4 5 6 7
dano, está tão mal quanto provocá-lo
1 2 3 4 5 6 7
Ter dúvidas me resulta insuportável
46. Devo estar preparado para recuperar o controle 1do 2meu3 4 5 6 7
mente em quanto aparecer uma imagem, uma memória, ou um
pensamentos intrusivos
1 2 3 4 5 6 7
Devo estar completamente seguro das minhas decisões
1 devo
48. Se eu perder o controle sobre meus pensamentos, 2 3 4 5 6 7
lutar para recuperá-lo
1 2 3
49. Se eu me esforçar muito, conseguirei estar completamente 4 5 6 7
certo de tudo o que fizer
1 2 3 4 5 6 7
50. Para mim, as coisas não estão bem se não estão perfeitas
302|P á g i n a