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9 visualizações2 páginasReflexões sobre Pensamentos e Sentimentos
O documento é um questionário destinado a avaliar como os indivíduos pensam e sentem sobre si mesmos, com perguntas que os participantes devem responder marcando 'Sim' ou 'Não'. As questões abordam temas como tomada de decisões, ansiedade, percepção social e sentimentos de solidão. O objetivo é ajudar na autoavaliação e compreensão emocional do respondente.
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Levamos muito a sério os direitos de conteúdo. Se você suspeita que este conteúdo é seu, reivindique-o aqui.
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LO QUE PIENSO Y SIENTO
(CMAS - R)
Cecil R. Reynolds. PhD e Sert O. Richmond, EdD
Nombre: _______________________________________ Fecha: _________________
Edad: ________________ Sexo: F M
Instruções:
Aquí hay varias oraciones que dicen como piensan y sienten algunas personas acerca de
elas mesmas. Leia com cuidado cada oração, circule a palavra SI, se
você pensa que é assim. Se você pensa que não tem nenhuma relação com você, encerra em um
círculo a palavra NÃO. Responda todas as perguntas, mesmo que em algumas seja difícil tomar.
una decisión. No marques SI y NO en la misma pregunta.
Não há respostas certas ou erradas. Só você pode nos dizer como pensa e
sentes respeito por ti mesmo. Lembre-se, depois de ler cada frase, pergunte-se:
“¿así y yo?” si es así encierra en un círculo SI. Si no es así, marca NO.
Puntuación natural: Percentil: Pontuação T o
escalar:
Total:
1
11
111
M
1.- Me cuesta trabajo tomar decisiones Si No
2.- Fico nervoso (a) quando as coisas não saem como quero Si No
Parece que as coisas são mais fáceis para os outros do que para mim Si No
4.- Todas as pessoas que conheço me caem bem Si No
5.- Muitas vezes sinto que me falta o ar Si No
Quase o tempo todo estou preocupado(a) Si No
7.- Muitas coisas me dão medo Si No
8.- Eu sempre sou gentil Si No
9.- Eu me irrito com muita facilidade Si No
10.- Estou preocupado com o que meus pais vão me dizer Si No
11.- Sinto que os outros não gostam de como faço as coisas Si No
12.- Eu sempre me porto bem Si No
13.- Às noites, tenho dificuldade em adormecer. Si No
14.- Me preocupa o que as pessoas pensam de mim Si No
15.- Sinto-me sozinho (a) embora esteja acompanhado (a) Si No
16.- Eu sempre sou bom (boa) Si No
17.- Muitas vezes sinto nojo ou náuseas Si No
18.- Sou muito sentimental Si No
19.- Minhas mãos estão suadas Si No
20.- Eu sempre sou agradável com todos Si No
21.- Eu me canso muito Si No
22.- Eu me preocupo com o futuro Si No
23.- Os outros são mais felizes do que eu Si No
24.- Siempre digo la verdad Si No
25.-Tenho pesadelos Si No
26.- Eu me sinto muito mal quando ficam bravos comigo Si No
27.- Sinto que alguém vai me dizer que faço as coisas erradas Si No
28.- Nunca fico com raiva Si No
29.- Algunas veces me despierto asustado (a) Si No
30.- Sinto-me preocupado(a) quando vou dormir Si No
31.- Tenho dificuldade em me concentrar em minhas tarefas escolares Si No
32.- Nunca digo coisas que não devo dizer Si No
33.- Eu me movimento muito na minha cadeira Si No
34.- Eu sou muito nervoso (a) Si No
35.- Muitas pessoas estão contra mim Si No
36.- Nunca digo mentiras Si No
37.- Muchas veces me preocupa que algo malo me pase Si No