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6 visualizações2 páginasExame Final de Desenvolvimento Pessoal
Este documento é um exame final de Desenvolvimento Pessoal para alunos da Escola Integrada Memorial Maximo T. Hernandez nas Filipinas. O exame inclui perguntas de verdadeiro ou falso, múltipla escolha, identificação e uma redação sobre a jornada do aluno no curso. O objetivo é avaliar o entendimento dos alunos sobre relacionamentos, autoestima, comunicação e desenvolvimento pessoal.
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© All Rights Reserved
Levamos muito a sério os direitos de conteúdo. Se você suspeita que este conteúdo é seu, reivindique-o aqui.
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Este documento é um exame final de Desenvolvimento Pessoal para alunos da Escola Integrada Memorial Maximo T. Hernandez nas Filipinas. O exame inclui perguntas de verdadeiro ou falso, múltipla escolha, identificação e uma redação sobre a jornada do aluno no curso. O objetivo é avaliar o entendimento dos alunos sobre relacionamentos, autoestima, comunicação e desenvolvimento pessoal.
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República das Filipinas
Departamento de Educação
Região IV-A CALABARZON
DIVISÃO DE BATANGAS
Distrito de Ibaan
ESCOLA INTEGRADA MEMORIAL MAXIMO [Link]
Malainin,Ibaan Batangas
EXAME FINAL EM DESENVOLVIMENTO PESSOAL
Name:______________________________ Date:_________________
Section:_____________________________ Score:_______/80
Eu. Verdadeiro ou Falso
Instruções: Leia cada item com atenção. Escreva VERDADEIRO se a afirmação estiver correta e FALSO se não estiver. Escreva sua resposta
no espaço fornecido.
1. É importante trabalhar na comunicação de nossos sentimentos nos relacionamentos.
________2. To love someone, we must love our self-first.
________3. Nossos entes queridos não podem nos ajudar quando lidamos com o estresse.
Agradecer nossos amigos e familiares nos ajuda a lidar com o estresse.
________5. Relacionamentos são estáticos; eles são imutáveis.
________6. Diferenças significativas em valores e crenças fundamentais nunca criam um problema em um relacionamento.
________7. A dependência excessiva das redes sociais pode ser uma causa de tensão nos relacionamentos.
Ser compassivo, perdoador e grato contribui para relacionamentos saudáveis.
A adolescência é um período crucial no desenvolvimento social.
________10. A cultura é aprendida e compartilhada socialmente, e afeta todos os aspectos da vida de um indivíduo.
________11. A atividade comunitária não faz parte da ‘responsabilidade cívica’.
________12. Estar envolvido em atividades comunitárias pode lhe dar uma maneira negativa de entender quem você é.
são.
_________13 Os líderes devem seguir princípios éticos.
Líder antiético é alguém que trabalha pelos interesses de outras pessoas e não pelos seus próprios interesses ocultos.
agenda ou motivações ocultas guiadas por princípios sólidos.
_________15. Um líder servidor coloca as preocupações dos outros em primeiro lugar, acima de seus próprios interesses e motivos.
II. Múltiplas Escolhas
Instruções: Leia cada item com atenção. Escreva a letra que corresponde à sua resposta.
16. É a maneira como seus pensamentos, sentimentos e comportamentos afetam sua vida.
a. Emotional Health b. Mental Health c. Saúde Física d. Saúde Espiritual
17. É como você vê seu eu físico - incluindo se você se sente atraente e se os outros gostam de sua aparência.
aparências.
imagem da mídia b. Autoestima c. Imagem corporal d. Imagem Comportamental
18. É sobre como você se sente em relação ao seu valor - e quão muito você sente que outras pessoas o valorizam.
a. Media image b. Self-esteem c. Body image d. Imagem Comportamental
19. Pessoas com esse tipo de condição têm um medo real de ganhar peso e uma visão distorcida do tamanho de seu corpo e
forma.
a. Bulimia b. Anorexia c. Fobia d. Nervosa
20. Evidências sugerem que essa atividade pode contribuir para melhorar o humor e aumentar a autoestima, a autoconfiança e
sentido de controle.
a. Mental b. Físico c. Espiritual d. Emocional
21. É a capacidade de entender, usar e gerenciar nossas emoções.
a. Inteligência Emocional c. Quociente de Inteligência
b. Habilidades Físicas d. Capacidades Espirituais
22. É um tipo de resposta onde você pede o que deseja ou expressa como se sente de maneira honesta e respeitosa que
não infringe os direitos de outra pessoa.
a. Resposta passiva b. Aggressive response c. Assertive response d. Polite response
23. É um tipo de resposta que não expressa suas próprias necessidades e sentimentos, ou os expressa de forma tão fraca que
eles não serão tratados.
a. Resposta passiva b. Aggressive response c. Assertive response d. Polite response
24. É um tipo de resposta que está pedindo o que você quer ou dizendo como se sente de uma maneira ameaçadora, sarcástica e
maneira humilhante que pode ofender a outra(s) pessoa(s).
a. Resposta passiva b. Aggressive response c. Assertive response d. Polite response
25. É a capacidade de reconhecer os próprios sentimentos.
a. Autoconsciência emocional c. Consciência comportamental
b. Consciência física d. Consciência Espiritual
a. Kinship b. Amizade c. Parceria d. Família
29. Estas são duas ou mais pessoas que são relacionadas por nascimento, casamento ou adoção e vivem juntas como um único lar.
a. Parentesco b. Amizade c. Partnership d. Família
30. É a disposição de ser aberto consigo mesmo e com os outros, mesmo em tempos dolorosos, com uma atitude gentil e sem julgamentos.
a. Gratitude b. compaixão c. paixão d. conexão
31. O que você deve considerar ao tomar decisões sobre sexo e limites sexuais?
a. Your values b. Yourfriend’sc. Your family d. todas as anteriores
32. Qual é o melhor estilo de comunicação a ser utilizado ao tomar decisões sobre limites e fronteiras sexuais?
a. Assertivo b. Passivo c. agressivo d. Nenhuma das opções acima
33. Qual das seguintes opções NÃO é um elemento de um relacionamento saudável?
Confie um no outro c. uma pessoa toma todas as decisões
b. Respeite um ao outro d. comunicação aberta e honesta
34. Quais dos seguintes são sinais de que você pode estar em um relacionamento abusivo?
a. Contusões, arranhões e outros sinais de ferimentos
b. Evitando amigos
c. pedindo desculpas pelo comportamento do seu parceiro
d. Todos os acima
35. É qualquer coisa que prejudica sua autoestima ou causa vergonha.
a. Abuso sexual b. Abuso emocional c. Abuso físico d. Abuso espiritual
36. It is defined as the combination and sequence of roles played by a person during the course of a lifetime.
a. Carreira b. Occupation c. Trabalho d. Curso
37. É uma posição que um indivíduo ocupa realizando deveres específicos.
a. Carreira b. Occupation c. Trabalho d. Curso
38. É caracterizado como o desenvolvimento do autoconceito, atitudes, necessidades e o mundo geral do trabalho.
a. Declínio b. Crescimento c. Exploração d. Maintenance
39. Nesta fase, um processo de ajuste contínuo é feito para melhorar a posição.
a. Rejeitar b. Crescimento c. Exploração d. Manutenção
Ele é um psicólogo que classificou empregos/carreiras/ambientes de trabalho/personalidades e interesses em seis tipos.
a. John Holland b. Robert Super c. Eli Ginzberg d. Robert Greenleaf
III. Identificação
Instruções: Identifique a seguinte declaração. Escreva sua resposta no espaço fornecido.
Uma família onde a criança adotada é de um grupo de identidade racial diferente dos pais.
Uma família que se muda regularmente para lugares onde têm emprego.
Uma família onde um ou mais dos filhos é legalmente um membro temporário do domicílio.
_______________44. Um membro da família está separado do resto da família.
_______________45. Uma família onde os pais são membros de diferentes grupos de identidade racial
Uma família composta por pais e filhos, juntamente com avós, netos,
tias ou tios, primos etc.
Uma família que consiste em membros de duas (ou mais) famílias anteriores.
_______________48. Uma família onde uma ou mais das crianças foram adotadas. Qualquer estrutura de família pode
também ser uma família adotiva.
_______________49. Uma unidade familiar composta, no máximo, por um pai, mãe e filhos dependentes. É considerada
a família "tradicional".
_______________50. Duas famílias reunidas devido ao divórcio, separação e novo casamento.
IV. Enumeração
Instruções: Enumere o seguinte. Escreva sua resposta no espaço fornecido.
51-55. Give at least five (5) Most Common Relationship Problems
56-61. Fatores que influenciam sua escolha de carreira
62-64. As três etapas no desenvolvimento da carreira de uma pessoa segundo Ginzberg
65-70. Six types of work/occupational environment and interest according to Holland
V. Ensaio
71-80. Escreva uma redação sobre sua jornada através deste curso de Desenvolvimento Pessoal. Como você mudou desde então?
o início deste semestre? O que você aprendeu sobre si mesmo?
O desejo é a chave para a motivação. É a chave para desenvolver uma personalidade saudável e uma atitude positiva em relação a si mesmo e aos outros.
Boa sorte no seu exame !!!
Preparado por:
Loraine G. Tenorio/Joemar T. Guerra
Professor de matéria
Observado por: