Avaliação de Ansiedade em Exames
Traduzido por
ScribdTranslationsAvaliação de Ansiedade em Exames
Traduzido por
ScribdTranslationsAMAS-C
Nombre y apellidos:
Sexo:
Edad:
Data:
Para cada afirmação, coloque sua resposta dentro de um círculo:
SIM NÃO
1 Parece que os outros fazem as coisas com mais facilidade do que eu
2 Eu me preocupo demais com provas ou exames
3 Sinto que aos outros não gostam da forma como eu faço as coisas
4 Eu tenho dificuldade em tomar decisões
5 Tenho problemas para conciliá-los o sono na noite anterior a uma prova
importante
6 Estou preocupado grande parte do tempo
7 Eu me preocupo até com provas curtas e pouco importantes
8 Sempre sou gentil
9 Sinto que alguém vai me dizer que faço as coisas erradas
10 Sempre sou educado
11 Não importa quanto eu estude para um exame, nunca é o suficiente
12 Os outros são mais felizes que eu
13 Eu me preocupo com o que os outros pensam de mim
14 Resolver um teste é mais difícil para mim do que para os outros
15 Me preocupa hacer o correto
16 Eu sempre sou bom
17 Na maioria dos exames, espero que minha nota seja pior do que
o que resulta ser
18 Estou preocupado com o que vai acontecer
19 É frequente que eu me descreva como inquieto
20 É difícil para mim me concentrar nos estudos
21 Sempre sou agradável com todos
22 É fácil que feram meus sentimentos quando me chamam a atenção
23 Não importa quanto eu estude para um exame, de qualquer forma eu me sinto
nervoso
24 Sempre digo a verdade
25 Fico nervoso (a) quando as coisas não saem bem para mim.
26 Com frequência, sinto-me sozinho(a) quando estou com outras pessoas.
27 Odio ter exames.
28 Nunca me enojo.
29 Me preocupa como estão meus estudos.
30 Eu me preocupo quando vou me deitar para dormir.
31 É frequente que me sinta doente antes de um exame.
32 Estou nervoso(a).
33 As provas me deixam nervoso(a).
34 Con frequência me sinto inquieto(a).
35 Me preocupa el futuro.
36 Meus músculos estão tensos.
37 Depois de um exame, fico preocupado(a) até descobrir
do meu resultado.
38 Eu me preocupo muito com o passado.
39 Sinto-me nervoso(a) quando tenho uma prova, mesmo que esteja bem
preparado(a).
40 É frequente que me sinta acelerado(a) ou intranquilo(a).
41 Siempre me preocupo por las pruebas o exámenes.
42 Sinto-me sozinho(a) mesmo quando estou acompanhado(a) por outras pessoas.
43 É fácil que machuquem meus sentimentos
44 Às vezes fico tão preocupado com um teste que me dói a cabeça.
45 É frequente sentir meu corpo tenso
46 É frequente que me sinta cansado
47 Às vezes, noto que meu coração bate muito rápido
48 Eu simpatizo com todas as pessoas que conheço
49 Às vezes me preocupo com coisas que na verdade não têm
importância
ESCALA AMAS PONTUAR. T PERCENTIL
NATURAL
Inquietude/Hipersensibilidade
(IHS)
Ansiedade fisiológica (FIS)
Ansiedade antes dos exames
(Exame)
Medo do envelhecimento
(Edad)
Lie
Ansiedade total (TOT)
120
100
80
60
40
20
0