Significados e Tipos de Mudras
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Gestos de Mão Curativa
Mudras são uma linguagem silenciosa de autoexpressão usada nos ensinamentos hinduístas e budistas. Mudra
gestos ou poses de mãos são frequentemente usados na prática de yoga, meditação e para fins de cura.
fotos de mudra (c) Joe Desy
• Abhayaprada Mudra é um gesto de mão protetora que simboliza força e destemor.
Como formar a mudra Abhayaprada
• Ahamkara Mudra pode ser usado quando você se sente 'menos do que' ou com medo.
Como formar o mudra Ahamkara
• Akash Mudra nutre seu corpo e ajuda a "centralizar" suas energias.
Como formar o mudra Akash
• Anjali Mudrais usado como uma saudação ou cumprimento.
Como formar o mudra Anjali
• Apana Mudra tem uma força de estabilização para ajudá-lo a se conectar com as energias da terra.
Como formar o mudra Apana
• Mudra Bhudy ajuda você a entrar em contato com seus sentimentos mais profundos.
Como formar o mudra Bhudy
• Bhutadama Mudra serve como um escudo, mantendo as energias negativas afastadas.
Como formar o mudra Bhutadama
• O Mudra de Buda simboliza ser humilde e aprender a ser grato.
Como formar o mudra do Buda
• O Dharmachakra Mudra simboliza o papel do professor.
Como formar o mudra Dharmachakra
• Mudras de Dhyana usados universalmente durante a meditação e estados de relaxamento.
Como formar o mudra Dhyana
• O Mudra de Ganesha simboliza força ao enfrentar problemas.
Como formar o mudra de Ganesha
• Garuda Mudras eram usados para aumentar a intuição e permitir a comunicação com o mundo espiritual.
Como formar o mudra Garuda
• Gyan Mudra representa o ponto de partida ou lar.
Como formar o Gyan mudra
• Hakini Mudra ajuda no pensamento e na concentração.
Como formar o mudra Hakina
• Kalesvara Mudracalms pensamentos ansiosos e sentimentos agitados.
Como formar o mudra Kalesvara
• Mudra Kapitthaka, também conhecido como Mudra do Buda Sorridente.
Como formar a mudra Kapitthaka
• Kubera Mudrais usado para criar riqueza e alcançar seus objetivos.
Como formar o mudra Kubera
• Linga Mudra fortalece o sistema imunológico.
Como formar o mudra Linga
• Mahasirs Mudrais costumava ajudar a aliviar aflições relacionadas à cabeça. Dor de cabeça, estresse, tensão, etc.
Como formar o mudra Mahasirs
• Mantangi Mudra cria uma atmosfera de calma e serenidade.
Como formar o mudra Mantangi
• Mida-no Jouin Mudrai Mudras simboliza os dois mundos do Iluminismo e da Ilusão.
Como formar o mudra Mida-no Jouin Mudra
• Mukula Mudra representa novos começos ou iniciar uma nova empresa.
Como formar o mudra Mukula
• Mushti Mudrais usado como uma saída para 'deixar ir' ou liberar emoções ou energias reprimidas.
Como formar o mudra Mushti
• Prana Mudra pode ser usado sempre que você se sentir esgotado ou precisar de um impulso extra de energia.
Como formar o mudra Prana
• Prithivi Mudra recarrega o chakra raiz, alinhando-o com as energias da terra.
Como formar o mudra Prithivi
• Pushan Mudra demonstra a compreensão de que a energia vital se move com um movimento de subida e descida.
Como formar o mudra Pushan
• Mudras de Shankh comumente usados durante a adoração ou oração.
Como formar o mudra Shankh
• Shunya Mudra ajuda na audição e na fala.
Como formar o mudra Shunya
• Comportamentos incontrolados, como impaciência, acessos de raiva, apego a outros, etc.
Como formar o mudra Suchi
• Surabhi Mudra equilibra os cinco elementos: Ar, Fogo, Água, Terra e Metal.
Como formar o mudra Surabhi
• Ushas Mudra ajuda a despertar a criatividade e a vivificar a sexualidade.
Como formar o mudra Ushas
• Uttarabodhi Mudra é um gesto que se identifica com um poder supremo.
Como formar o mudra Uttarabodhi
• Vajra Mudra transforma a ignorância em sabedoria. Simboliza os cinco elementos básicos.
Como formar o mudra Vajra
• Varada Mudrais é utilizado de forma habitual sempre que uma bênção está sendo oferecida.
Como formar a mudra Varada
• Vitarka Mudra, um símbolo de sabedoria, é uma variação da mudra Dharmachakra.
Como formar o mudra Vitarka
• Yoni Mudra representa entrar em contato com as energias femininas sagradas.
Como formar o mudra Yoni
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