Planejamento de Carreira e Metas SMART
Planejamento de Carreira e Metas SMART
Introdução
Parabéns, seus alunos estão agora prontos para desenvolver planos para a carreira escolhida e
implemente-os!
Neste módulo, eles aprenderão o procedimento passo a passo para fazer planos dependendo de
seu cronograma. Isso os assegurará de uma implementação mais estruturada e confiável de
planos que levarão à realização de metas. Finalmente, esta sessão permitirá que eles se concentrem em seus
talentos, habilidades e valores para os planos de carreira e vida que eles sonham.
Materiais
Objetivo de Animação do Dexter
Meus Planos de Desenvolvimento de Carreira
Meus Registros de Tempo
As Folhas de Bio-Poemas do Meu Futuro
Mini Eu (do Módulo 3)
Projetor LCD
alto-falantes
crayons/canetas coloridas
cartolina branca/papel manila
marcador
lápis
I. Objetivos
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II. Motivação (10 minutos)
Cumprimente calorosamente seus alunos e mostre aos estudantes uma animação intitulada Dexter’s
Objetivo. Lembrar os alunos de fazer anotações conforme necessário.
Nota: Caso computadores e projetores não estejam disponíveis, peça a alguns voluntários que possam atuar.
como Dexter e Daisy dramatizarem a história antes deste módulo.
Questões do Guia
Após a atividade, pergunte aos alunos as seguintes questões:
Qual é o objetivo de Dexter?
O que Dexter deve fazer para alcançar seu objetivo?
3. Você acredita que com um cronograma diário Dexter irá melhorar seu desempenho e
melhor da classe? Por quê?
Você concorda com a afirmação de Benjamin Franklin: "Se você falhar em planejar, você está planejando para falhar"?
para falhar”? Por quê?
5. Como você vai relacionar esta atividade com seus planos de vida e carreira?
Procedimento
Peça aos alunos para desenharem um cartaz de uma comunidade onde as pessoas vivem confortavelmente. Eles irão
ser solicitado a planejar para a comunidade onde suas profissões serão utilizadas. Pode ser
esperava-se que os aprendizes se vissem baseados em filmes, programas de televisão e
revistas. Esta atividade os ajudará a planejar e estabelecer metas com base em objetivos de carreira da vida real.
Eles também compreenderão a ampla variedade de profissões e vocações disponíveis que podem
não ter considerado antes.
Sequência da atividade:
Questões Guia
Após a atividade, pergunte aos alunos as seguintes questões:
1. Como você achou a atividade?
2. Quais profissões e vocações estavam presentes nas comunidades? Quais eram
faltando?
3. O que você acha que acontecerá se a comunidade não tiver certas profissões/vocações?
4. Como o planejamento ou a definição de metas se relaciona com a atividade?
Se você quer planejar sua vida e carreira, precisa considerar seus objetivos e alinhá-los.
atividades que levam à realização de seus sonhos. Estabelecer metas é um aspecto importante
componente do planejamento estratégico para a vida e a profissão. Os objetivos podem criar resultados positivos
pressão, para que você possa seguir em frente. Além disso, eles nos levam ao caminho certo
direção, e serve como uma medida se você realmente está tendo sucesso na vida.
De acordo com Ellis (2011), escrever seus objetivos aumenta exponencialmente suas chances de
encontrá-los. Os objetivos devem ser SMART, significando específicos, mensuráveis, alcançáveis,
relevante e com prazo definido. O método STAR pode ser usado para complementar seu
Metas SMART. STAR significa específico, tempo, áreas e refletir. Vamos usar isso.
siglas para lembrar os seguintes passos na definição e alcance de metas:
1. Escreva objetivos específicos - Seus objetivos devem ser observáveis e mensuráveis. Pense em
eles como resultados detalhados que você deseja alcançar. Compare os seguintes exemplos:
Dexter e Dina têm a mesma intenção de conseguir um bom emprego, mas Dina declarou seu objetivo
mais especificamente. É mais provável que Dina venha com um conjunto claro de ações necessárias
para alcançar este resultado específico.
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[Link] metas em vários períodos de tempo - É importante ter uma compreensão abrangente
visão do seu futuro e você só pode fazer isso escrevendo seus objetivos na seguinte
períodos de tempo
Metas de longo prazo - geralmente, referem-se a algo que você deseja realizar
no futuro. Esses objetivos geralmente precisarão de cinco a 20 anos para ter sucesso. Eles
incluem, mas não se limitam a diferentes aspectos da vida, como a educação,
carreira, relacionamento pessoal e segurança financeira.
Metas de médio prazo - podem ser alcançadas entre o curto e o longo prazo
metas. Essas metas apoiam seus objetivos de longo prazo. Esses objetivos podem ser
realizado entre 1 a 5 anos (por exemplo, eu vou terminar o ensino médio).
Metas de curto prazo - podem ser alcançadas normalmente em menos de um ano. Esses
os objetivos são conquistas mais específicas. Estes requerem ação imediatamente ou em
o futuro próximo (por exemplo, eu vou obter 95% ou mais como minha nota final em Ciências da Terra).
4. Reflita sobre seus objetivos - Reserve um tempo para ler e pensar sobre seus objetivos e executar
as seguintes verificações pontuais:
[Link] seus sentimentos ―Você tem conexões emocionais com seu
metas escritas?
[Link] o alinhamento - Seus objetivos de curto prazo estão alinhados com seus objetivos de médio prazo?
objetivos? Seus objetivos de médio prazo ajudarão você a alcançar seus objetivos de vida?
[Link] se há obstáculos ―Quais são as restrições que você pode encontrar ao longo do caminho
trabalhando em seus objetivos? Como você lidará com essas restrições? Quais são
possíveis soluções viáveis?
[Link] os passos imediatos ―Quais são as ações físicas que eu poderia tomar para
alcançar meus objetivos? Quais são os pequenos passos alcançáveis que posso dar agora
longe de alcançar um dos meus objetivos de curto prazo?
Planejamento de Carreira
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Modelo de Planejamento de Carreira
pelo Departamento de Treinamento e Desenvolvimento da Força de Trabalho, Centro de Carreiras
1. Conhecendo a si mesmo
2. Descobrindo
3. Tomando decisões
4. Tomando ações
Etapa 2: Descobrir - Você irá explorar as diferentes oportunidades de trabalho no mercado para
opções de carreira. Você pode utilizar as Informações do Mercado de Trabalho e outros recursos e
ferramentas discutidas anteriormente na Sessão 3 para procurar descrições de trabalho, salários, empregos
exigências e projeção do mercado de trabalho.
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Passo 4: Tomando ações―É aqui que você começará a trabalhar em direção à realização
da sua vida e metas de carreira. Você deve considerar criar sistemas de apoio (compostos
de campeões que podem ajudá-lo a alcançar seus objetivos), possíveis obstáculos e como
lidar com eles. Você também deve considerar os fatores que estão atrapalhando você e
aqueles que estão te levando em direção aos seus objetivos.
Questões de Guia
Após a palestra, pergunte aos alunos as seguintes perguntas:
1. Como você define metas alcançáveis?
2. Por que você precisa usar SMART e STAR ao escrever seus objetivos de vida e carreira?
3. O que é planejamento de carreira? Como isso pode te ajudar como um estudante do 11º ano?
4. Como você vai implementar seu plano de vida e carreira?
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Rastrear e Costa: ___________________________________________
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ESTABELECIMENTO DE METAS
Escolha um objetivo de longo prazo mais importante em sua vida e carreira. Liste possíveis
metas de médio prazo para apoiar sua realização. Analise sua lista e escolha a mais
três importantes que você quer realizar.
Da sua lista de metas de médio prazo acima, escolha uma que considere a mais importante.
Liste possíveis metas de curto prazo. Analise sua lista e escolha a mais importante.
três que você quer realizar.
De acordo com Antoine de Saint-Exupéry, um objetivo sem um plano é apenas um desejo. Agora que
Você tem seus objetivos claros para a vida e a carreira, é importante dividir esses objetivos.
em tarefas realizáveis, defina o prazo e a data de conclusão, e identifique os recursos que
ajudará a cumprir essas tarefas.
Escolha uma meta de curto prazo da sua lista que você considera a mais importante.
então divida esse objetivo em tarefas principais e preencha a tabela abaixo.
Tarefa nº 1
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Tarefa No. 2
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Tarefa Nº 3
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Exemplo:
ESTABELECIMENTO DE METAS
Escolha um dos objetivos de longo prazo mais importantes em sua vida e carreira. Em seguida, faça um brainstorm
listar possíveis metas de médio prazo para alcançá-las. Analise sua lista e escolha a mais
importante três que você quer realizar.
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Para o Objetivo de Longo Prazo Nº 1: Tornar-se um professor profissional registrado em uma escola de ensino fundamental.
escola, ensino da disciplina de informática.
Da sua lista de metas de médio prazo acima, escolha aquela que considera a mais importante.
importante e brainstorm para listar possíveis metas de curto prazo. Analise sua lista e
escolha os três mais importantes que você deseja realizar.
Escolha um objetivo de curto prazo da sua lista que você considera mais importante,
então divida este objetivo em tarefas principais e preencha a tabela abaixo:
Para o Objetivo de Curto Prazo No. 2: Obter uma nota final acima de 90% em todas as minhas disciplinas.
Prepare para meu discurso em Comunicação Oral em Contexto no dia 10 de agosto.
Tarefa nº 2: Submeter o Artigo de Pesquisa na disciplina de Ciências da Terra e da Vida no dia 14 de agosto.
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Tarefa nº 3: Prepare-se para as Provas Finais do Primeiro Semestre no dia 18 de agosto.
Procedimento
Os alunos criarão sua linha do tempo preenchendo os espaços em branco com um lápis. Instrua
eles postá-lo em um lugar onde o vejam com frequência. Eles atualizarão a linha do tempo
a cada ano refletir sobre o que conquistaram até agora e o que desejam
realizar dentro do ano.
8 de dezembro de 2016
Março de 2018
(4) ano(s) para trabalhar em como eu quero que minha vida seja após a graduação
Coisas que preciso fazer este ano:
Estude muito para obter boas notas
Candidate-se a um programa de bolsa de estudos.
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VII. Avaliação (10 minutos)
Procedimento
Os alunos criarão um bio-poema respondendo às perguntas em cada linha do
Futuro Eu Poema-Bio enquanto toca The Journey de Lea Salonga como música de fundo.
O professor explicará e discutirá como criar o bio-poema por meio de um exemplo.
Esta atividade avaliará a compreensão dos alunos sobre os fatores inter-relacionados que
criar suas metas de carreira e vida futuras. Os poemas biográficos completos serão exibidos
no Cantinho de Orientação da Sala de Aula.
Exemplo:
Marcos Daniel
Um Professor
Quem aprecia livros
Quem pode ensinar e capacitar
Quem serve os alunos
Quem sabe História Mundial, Biologia e Álgebra
Quem valoriza integridade, dedicação e trabalho árduo
Eu vou perseguir meus objetivos de terminar o ensino médio e estudar Educação
Sagal, Professor
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VIII. Acordo
Procedimento
Após concluir os oito módulos deste Programa de Orientação Profissional, pergunte aos alunos
compilar todas as planilhas e diários que eles realizaram durante todo o
programa e coloque-os em um envelope ou pasta. O professor orientador deve coletar o
portfólio para avaliação. Devolva os portfólios aos alunos para atualização contínua,
monitoramento do progresso e coaching.
Saídas no Portfólio de Desenvolvimento de Carreira
Sessão 1
Folha de Atividades 1.1: O Segredo do Sucesso de Selina
Folha de Atividades 1.2: Razões por Trás das Minhas Escolhas
Folha de Atividades 1.3: Minhas Próximas Ações na Carreira
Ficha de Atividade 1.4: Conhecendo a Escolha Certa
Sessão 2
Folha de Atividade 2.1: Alcance uma Estrela
Folha de Atividades 2.2: Qualidades Estelares
Sessão 3
Folha de Atividade 3.1: Mini Eu!
Ficha de Atividade 3.2: Minha Ficha de Informações sobre Carreira
Sessão 4
Folha de Atividade 4.1: Alimente-me da Forma Certa
Sessão 5
Ficha de Atividade 5.1: Inventário de Habilidades de Autoavaliação (SASI)
Folha de Atividades 5.2: I- Resumo
Sessão 6
Minha Prioridades
Folha de Atividade 6.2: Fatores na Escolha de uma Carreira
Meu Planos de Ação
Sessão 7
Folha de Atividade 7.1: Análise SWOT
Folha de Atividade 7.2: Minha Escada para o Sucesso
Folha de Atividade 7.3: Sugestões de Redação para Avaliação
Sessão 8
Folha de Atividades 8.1: O Objetivo de Dexter
Folha de Atividade 8.2: Minha Linha do Tempo
Folha de Atividades 8.3: Plano de Desenvolvimento de Carreira
Folha de Atividade 8.4: O Poema-Bio do Meu Futuro
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