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Escala de Solidão UCLA: Autoavaliação

A Escala de Solidão da UCLA, adaptada por Margarida Pocinho e Carlos Farate, consiste em um questionário que avalia a percepção de solidão e isolamento social dos indivíduos. Os participantes respondem a 20 afirmações sobre sentimentos de solidão e a qualidade de suas relações sociais, classificando suas experiências em uma escala de frequência. O objetivo é identificar níveis de solidão e a necessidade de apoio social.

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Escala de Solidão UCLA: Autoavaliação

A Escala de Solidão da UCLA, adaptada por Margarida Pocinho e Carlos Farate, consiste em um questionário que avalia a percepção de solidão e isolamento social dos indivíduos. Os participantes respondem a 20 afirmações sobre sentimentos de solidão e a qualidade de suas relações sociais, classificando suas experiências em uma escala de frequência. O objetivo é identificar níveis de solidão e a necessidade de apoio social.

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Escala de Solidão – UCLA – Daniel Russell

Traduzida e adaptada por Margarida Pocinho & Carlos Farate (2005)

Frequentemente
Algumas vezes
Raramente
Nunca
1 - Sente-se infeliz por fazer muitas coisas
4 3 2 1
sozinho
2 - Sente que não tem alguém com quem falar 4 3 2 1
3 – Sente que é insuportável estar só 4 3 2 1
4 - Sente que tem falta de companhia 4 3 2 1
5 - Sente-se como se realmente ninguém o
4 3 2 1
compreendesse
6 – Já não está à espera que ninguém o (a)
4 3 2 1
venha visitar, que lhe escreva ou telefone
7 - Sente que não tem ninguém a quem possa
4 3 2 1
recorrer
8 - Não se sente intimo de qualquer pessoa 4 3 2 1
9 – Sente que os que o rodeiam já não
4 3 2 1
compartilham dos seus interesses
10-sente-se abandonado 4 3 2 1
11-sente-se completamente só 4 3 2 1
12-É incapaz de estabelecer contactos e
4 3 2 1
comunicar com os que o rodeiam
13-as suas relações sociais são superficiais 4 3 2 1
14-Sente-se com muita vontade de ter
4 3 2 1
companhia
15-considera que na realidade ninguém o
4 3 2 1
conhece bem
16-sente-se isolado das outras pessoas 4 3 2 1
17-sente-se infeliz de estar tão afastado dos
4 3 2 1
outros
18-é-lhe difícil fazer amigos 4 3 2 1
19-sente-se posta à margem e excluída das
4 3 2 1
outras pessoas
20- Mesmo quando existem pessoas à sua
4 3 2 1
volta, sente que elas não estão consigo

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