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Manual de
VITÓRIA MARQUES

"[...] UM PEQUENO TOQUE PODE MUDAR A SUA VIDA."

UNIDADE DE ENSINO SUPERIOR DE FEIRA DE SANTANA
FISIOTERAPIA

DISCENTE

VITÓRIA MARQUES DOS SANTOS

MANUAL DE RECURSOS TERAPÊUTICOS MANUAIS

Manual de Recursos Terapêuticos Manuais, realizado pela

aluna Vitória Marques dos Santos, discente de Fisioterapia
da Unidade de Ensino Superior de Feira de Santana – UNEF,
como requisito avaliativo para a disciplina de Recursos
Terapêuticos Manuais – do ano letivo de 2021.1 sob a
orientação do Professor Luan Carlos Andrade de Santana.

Feira de Santana
2021
 Índice 01 02 03
Capa Contracapa Sumário

04 05 06
Pompagem Dry needling Tração
Mobilização Articular Ponto gatilho Liberação miofascial

07 08 09
Pedras quentes Ventosaterapia Deslizamento superficial
Manipulação Articular Cyriax Fricção

10 11 12
Amassamento Percussão Thera band
Rolamento Tapotagem Kinesio taping

13 14 15
Drenagem linfática Massagem clássica RPG - Busquet
Mobilização neural Quiropraxia Massagem recreacional

16 17 18
Massagem terapêutica
Patologia Mapa
Toque Terapêutico
Técnica Ponto Gatilho
PRT ou TPL

19 20, 21 e 22
Dermátomos Referências
Miótomos

MANUAL
RECURSOS TERAPÊUTICOS
 M O B I L I Z A Ç Ã O A R T I C U L A R

P O M P A G E M

M A I T L A N D / M U L I G A N

Definição (O que é?)

Aplicação (Como realiza?)
- Método terapêutico manual que busca restaurar o
movimento articular e diminuir a dor, os efeitos da
mobilização articular incluem a diminuição das
restrições capsulares e quebra de aderências,
distração de tecidos impactados, promoção do
movimento e lubrificação das cartilagens articulares
Definição (O que é?)
saudáveis.
Aplicação (Como realiza?)
Maitland: utilizado para ajustes e redução de
- Tem como função o reestabelecimento da
hipomobilidade;
elasticidade e comprimento das fáscias, o
Muligan: uma mobilização com movimentos, usado
relaxamento muscular, a estimulação da circulação,
para ganho de ADM.
o aumento do espaço articular e nutrição das
cartilagens. Grau I, II e III - modular dor
Paciente deitado, terapeuta realizada um IV e V - hipomobilidade
tensionamento, mantendo o tensionamento por um
tempo, e em seguida retorna à posição inicial de
Indicações - Patologias (Serve para?)
forma lenta.
- Hipomobilidade articular (causada por processos
degenerativos como traumas), dor, falhas de
posicionamento, microtraumas de repetição,
Indicações - Patologias
imobilização, maus hábitos posturais, desuso, idade
(Para que serve e quando aplicar) avançada, espasmo muscular, algumas patologias
- contraturas musculares (não agudas), estase
com hipomobilidade articular progressiva.
liquida (ausência de movimento do líquido
intersticial), encurtamentos, tensões, disfunções
miofasciais, cervicalgia , hérnia de disco, Contra-indicação (Quando não aplicar)
escoliose... - Contraindicações: hipermobilidade, processos
inflamatórios agudos na presença de dor intensa,
fraturas não consolidadas, tecido conectivo recém-
Contra-indicação (Quando não aplicar) formado (processos cirúrgicos).
- estiramento muscular ou ligamentar,
contraturas agudas, rupturas ligamentares e
fasciais.
 D R Y N E E D L I N G P O N T O G A T I L H O

Definição (O que é?)

- Ponto localizado, de alta irritabilidade na forma

de um nódulo. É sensível e palpável.
Definição (O que é?)
Podemos identificá-lo através de técnicas de
- O agulhamento seco funciona em pontos
rolamento ou pinçamento, palpação manual.
específicos dos músculos, os chamados pontos de
gatilho. Utilizado no tratamento de dor miofascial. Todo ponto de gatilho tem um ponto de tensão, nem
todo ponto de tensão, tem um ponto gatilho.

Ponto de tensão: dor não irradiada;

Indicações - Patologias Ponto de gatilho: dor irradiada.
(Para que serve e quando aplicar)
TIPOS:
- Auxilia na redução da dor, melhora o movimento,
- ativos (agudo) doloroso espontaneamente;
acelera o processo de recuperação, diminui a
- latentes (subagudo) desencadeia dor apenas
inflamação local, elimina contraturas musculares –
quando estimulado;
nódulos.
- satélites (crônico).
Pode ser utilizado em casos de: cefaleia, cervicalgia,
dorsalgia, entorse, luxação/subluxação, artrose,
hérnia de disco, escoliose.

Contra-indicação (Quando não aplicar)

- Contraindicações absolutas: fobia à agulha, áreas
com linfedema, urgências médicas, histórico de
reação anormal a procedimentos anestésicos e
estados de inconsciência, ou confusão mental.
Contraindicações relativas: terapia com
anticoagulante, distúrbios vasculares, epilepsia,
alergia ao metal da agulha, gravidez e em crianças
 T R A Ç Ã O L I B E R A Ç Ã O M I O F A S C I A L

Definição (O que é?) Definição (O que é?)

- Consiste na aplicação de uma força de distração - É um procedimento que visa amenizar as dores
longitudinal para promover alongamento dos tecidos musculares causadas por tensão. Por meio de
moles. As vantagens da tração incluem o feedback pressão sobre o local da dor, realizada manualmente
sensorial do toque, a especificidade da técnica e o através de manobras lentas e contínuas que aplicam
conforto do paciente, mantendo-o em repouso. pressão em certos pontos do corpo, que podem ser
feitas com rolos de espuma, bastões, bolinhas de
tênis e até com as mãos
Indicações - Patologias
(Para que serve e quando aplicar)
- Descompressão de estruturas articulares, Indicações - Patologias
neurológicas e vasculares, alongamento dos tecidos (Para que serve e quando aplicar)
moles, estimulação dos mecanorreceptores, - A terapia previne lesões e contribui para o
proporcionando alívio da dor e redução do tônus tratamento de graves patologias
muscular. musculoesqueléticas.
Podemos utilizar em casos de: lombalgia, Podemos utilizar em casos de: encurtamento,
encurtamento, contratura, cervicalgia, contratura, dorsalgia, epicondilite, LCA, artrose,
luxação/subluxação, hérnias discais, protusão discal, escoliose .
disfunção articular e outras doenças degenerativas.

Contra-indicação (Quando não aplicar)

Contra-indicação (Quando não aplicar) - Pacientes que estejam fazendo uso de
- Doença estrutural secundária a tumor; infecção anticoagulantes, diabéticos, com reumatismos ou
pela provável disseminação de microrganismos doenças autoimunes ou em regiões inflamadas ou
piogênicos; pacientes com problemas vasculares, infeccionadas.
principalmente nas trações gravitacionais; pacientes
com cardiopatias, toracoplastias, distúrbios
respiratórios graves, pelo efeito compressivo dos
cinturões torácicos da tração; nos processos
anquilosantes da coluna vertebral, pela provável
fratura dos sindesmófitos; na osteoporose, pela
fragilidade óssea da coluna vertebral que pode levar
a fraturas.
 P E D R A S Q U E N T E S M A N I P U L A Ç Ã O A R T I C U L A R ( V E R T E B R A L )

Definição (O que é?) Definição (O que é?)

- Por meio de técnicas de massoterapia e - A manipulação é um ajuste que envolve um
termoterapia, a energia térmica que provém das movimento curto, de alta velocidade e baixa
pedras penetra profundamente nos músculos, amplitude, que empurra a articulação além de sua
promovendo um relaxamento intenso, além da faixa normal (barreira anatômica) de movimento, em
desobstrução e normalização do fluxo energético. oposição a mobilização, onde a articulação é movida
dentro de sua amplitude normal de movimento.
Tanto quanto as mobilizações, também é executada
Indicações - Patologias nas articulações, sendo os locais mais comuns na
(Para que serve e quando aplicar) região da coluna cervical e lombar, quadris e
- Melhora o estado de ansiedade, tensão, apreensão tornozelos. Para além da barreira elástica de
e agitação; Melhora na circulação sanguínea, na resistência, é possível ouvir uma fase que chamamos
mobilidade das articulações; Aumento do tônus de cavitação, esse processo já envolve a
muscular; Desfazimento de nódulos, eliminação de manipulação, e frisando que, não necessariamente
gordura e combate à celulite; Alívio de dores na irá ocorrer o processo do som audível para que o
coluna vertebral e outras regiões do corpo. movimento seja eficaz.
Podemos utilizar em casos de: dor muscular, tensão
crônica, prisão de ventre, músculos atrofiados,
Indicações - Patologias
estresse, cólica menstrual, circulação sanguínea,
gordura localizada, celulite, cansaço, angústia, (Para que serve e quando aplicar)
depressão, cervicalgia, enxaqueca, LCA - Podemos utilizar em casos de: enxaquecas, dores
de coluna lombar, cervical, dores do meio das costas,
dores irradiadas para os braços ou pernas, tonteiras,
formigamentos.
Contra-indicação (Quando não aplicar)
- Asma aguda, cistite aguda (sobre a bexiga),
gravidez, infecções agudas, ferimentos, doenças de
pele e câncer Contra-indicação (Quando não aplicar)
- Gravidez, doença da medula espinhal ou cauda
eqüina, comprometimento arterial, doenças
vertebrais, espondilolistese, osteoporose,
espondilite anquilosante e artrite reumatóide,
fraturas, luxações.
 C Y R I A X

V E N T O S A T E R A P I A
( M A S S A G E M T R A N S V E R S A P R O F U N D A

Definição (O que é?)

- A ventosa funciona quando os tecidos são
liberados pelo vácuo, assim o sangue passa a ser
mais oxigenado e os tecidos são nutridos pelo O2.
Como resultado, existe uma maior oxigenação
destes tecidos, permitindo a liberação de toxinas do
sangue e do músculo com mais facilidade.

Definição (O que é?)

Indicações - Patologias - Trata-se de uma técnica de massagem aplicada
(Para que serve e quando aplicar) transversalmente, com a intenção de manter ou
- Tem o objetivo de relaxar os músculos, eliminar a restabelecer a mobilidade normal em uma estrutura
tensão muscular, regular o PH, trazer a sensação de atingida, ou ainda, retomar a função.
bem-estar e relaxamento ao paciente; o aumento da Foco: tendões, ligamentos e músculos.
circulação sanguínea local melhorando a oxigenação
dos tecidos; a eliminação de contraturas musculares
e pontos gatilho; o fortalece os vasos sanguíneos; e
o aumenta da produção de líquido sinovial dentro Indicações - Patologias
das articulações; (Para que serve e quando aplicar)
Podemos utilizar em casos de: dorsalgia, enxaqueca, - Distúrbios relacionados aos tendões, que reduzem
epicondilite, artrose, condromalácia. a aderência fibrosa e contribui para prevenção de
futuras lesões
Podemos utilizar em casos de: tendinopatia, entorse,
Contra-indicação (Quando não aplicar)
lesões musculares,
- Varizes, feridas, febre, fratura no local a ser
tratado, trombose, tromboflebite ou distúrbios
hemorrágicos.
Contra-indicação (Quando não aplicar)
- Lacerações musculares agudas (sobretudo
hematomas intramusculares), articulações
agudamente inflamadas, doenças de pele (sobretudo
dermatite aguda, psoríase, ou qualquer infecção
cutânea comunicável) na área a ser tratada, vasos
sanguíneos lesionados ou enfermos (sobretudo
tromboflebite e trombose venosa profunda) na área
a ser tratada, neoplasia ou tuberculose na área a ser
tratada ou em suas proximidades, infecções
bacterianas na área a ser tratada, ou em suas
proximidades, sobretudo infecções articulares.
 Objetiva o relaxamento dos nervos sensórios preparando os tecidos para aplicação
das técnicas, ao mesmo tempo que permite que o terapeuta conheça o corpo do
E F F L E U R A G E

paciente. Entre suas técnicas estão: deslizamento superficial – profundo – em V.

Fricção.

D E S L I Z A M E N T O S U P E R F I C I A L - P R O F U N D O F R I C Ç Ã O

Definição (O que é?)

As técnicas de fricção são executadas nos tecidos
tanto superficiais quanto profundos. Usando a ponta
dos dedos ou o polegar, e na maioria dos casos
apenas uma mão, os tecidos mais superficiais são
mobilizados sobre as estruturas subjacentes. A
técnica é aplicada com muito pouco movimento dos
dedos e, para isso, a lubrificação deve ser mínima. A
Definição (O que é?) manobra de fricção pode ser efetuada em diversas
- Superficial – movimentos deslizantes em grandes direções: circular, transversal (entre as fibras) ou em
superfícies, leves, suaves e rítmicos. Direção uma linha reta ao longo das fibras, embora as duas
indiferente pois a pressão é insuficiente para afetar últimas sejam geralmente os métodos preferidos.
a circulação. Manter ritmos uniforme para assegurar Embora nem sempre aplicável, um ritmo pode ser
relaxamento; incorporado ao movimento pela coordenação entre
Profundo – movimento exercido com pressão a ação do corpo e a das mãos.
suficiente para causar efeitos mecânicos e reflexos.
Observar o sentido da drenagem venosa e linfática.
Favorece o esvaziamento venoso e linfático. Indicações - Patologias
Melhora circulação, nutrição e drenagem dos
(Para que serve e quando aplicar)
líquidos tissulares. um pouco mais vigoroso que o
suave, faz com que ocorra um aquecimento do local; - Alongamento e liberação de aderências; Redução
do edema.

Indicações - Patologias
(Para que serve e quando aplicar) Contra-indicação (Quando não aplicar)
- Relaxamento significativo; Efeito sedativo; Alivio - Lacerações musculares agudas (sobretudo
da dor e do espasmo muscular; Efeito estimulante hematomas intramusculares); Articulações
nas terminações nervosas sensitivas; Dilatação das agudamente inflamadas; Doenças de pele; Vasos
arteríolas mais profundas e também das superficiais. sanguíneos lesionados ou enfermos na área a ser
Podemos utilizar em casos de: escoliose tratada; Neoplasia / Tuberculose na área a ser
tratada ou em suas proximidades; Infecções na área
a ser tratada ou em suas proximidades.
 Petrissage são movimentos de massagem com pressão aplicada que são profundas e
comprimem os músculos subjacentes. Amassar, torcer, rolar a pele e pegar-e-
P E T R I S S A G E

apertar são os movimentos de petrissage. Todos são realizados com a superfície

palmar acolchoada da mão, a superfície do dedo e os polegares.

R O L A M E N T O A M A S S A M E N T O

Definição (O que é?)

Definição (O que é?)
- É realizado para desintoxicar as fibras musculares.
- Tanto a pele quanto os tecidos profundos
Provoca a drenagem sanguínea mais rápida,
subcutâneos são rolados sobre as estruturas mais
ajudando a eliminar as toxinas. As células ficam mais
profundas. Mobiliza o conteúdo dos vasos
bem nutridas. É uma manobra que pode ser feita
superficiais, melhorando o conteúdo de sangue para
simples: em “S” ou “C”. Pode ser suave ou profunda.
aquela área. Melhora no funcionamento das
O amassamento profundo é eficaz para ajudar na
articulações e dos membros, que estão
circulação sanguínea e linfática pelas fibras
comprometidos por uma imobilidade excessiva da
musculares, reduzindo dor, tensão e rigidez. A
pele.
estimulação da drenagem linfática e do suprimento
sanguíneo proporciona as condições para uma
recuperação mais rápida. A área também é aquecida,
o que ajuda a aliviar e relaxar os músculos tensos.
Indicações - Patologias
(Para que serve e quando aplicar) Indicações - Patologias
- Aderência; Tensão muscular; Contratura muscular; (Para que serve e quando aplicar)
- Estresse; Espasmo muscular; Musculatura
contraturada.

Contra-indicação (Quando não aplicar) Contra-indicação (Quando não aplicar)

- Tromboflebite; Infecções bacterianas na área de - Amassamento profundo em lacerações musculares
tratamento. agudas especialmente hematomas intramusculares;
Amassamento em torno de articulações agudamente
inflamadas; Doenças cutâneas especialmente
dermatites agudas, psoríase ou qualquer infecção
cutânea comunicável; Lesão ou doença dos vasos
sanguíneos; Doença maligna câncer ou tuberculose.
Infecção bacteriana naas áreas sob tratamento.
 P E R C U S S Ã O T A P O T A G E M

Definição (O que é?) Definição (O que é?)

Tem um efeito hiperêmico (produzem aumento - Também conhecido como percussão, é aplicado
na circulação local) na pele. Também estimulam com pancadinhas na pele, alternados com pausas,
os terminais nervosos, o que resulta em da mesma forma rápida e rítmica que alguém toca
pequenas contrações musculares e em aumento um instrumento de percussão.
generalizado do tônus. A maioria dos pacientes Aplicar golpes ou pancadinhas estimula as
considera movimentos de percussão muito terminações nervosas sensoriais da pele e produz
revigorantes, embora alguns os considerem uma sensação revigorante, em especial quando a
relaxantes. técnica é executada na coluna.

Contra-indicação (Quando não aplicar) Indicações - Patologias

- Fraturas (costela); (Para que serve e quando aplicar)
Insuficiência cardíaca aguda (risco de embolia) ou - É eficaz no aumento do fluxo do sangue através
a própria Embolia pulmonar aguda; dos músculos e tecidos subjacentes. O fluxo
Hipertensão arterial severa; sanguíneo nutre, aquece e descontrai os tecidos
Hiperestesia; da área. A ação de bater e remover as mãos pode
Espasticidade; aumentar o tônus dos músculos flácidos, pois as
Tecido cicatricial recém formado; fibras se contraem e relaxam em uma reação
Edema traumático agudo; reflexa.
Câncer;
Tuberculose.
Contra-indicação (Quando não aplicar)
- A técnica não pode ser executada em pessoas
cujos músculos estejam rígidos e contraídos, pois
ela seria mais beneficiada com movimentos
relaxantes.
 T H E R A B A N D K I N E S I O T A P I N G - B A N D A G E M E L Á S T I C A

Definição (O que é?)

- É um método de bandagem que tem como objetivo
Definição (O que é?)
a estimulação do sistema tegumentar (pele), através
- São faixas elásticas que proporcionam o
de estimulação somato sensorial. Ela auxilia na
fortalecimento dos músculos e aumento da
terapia por meio de estímulos mecânicos constantes
resistência, ao mesmo tempo que trazem um e duradouros na pele que por meio dos mecano
aumento de flexibilidade e equilíbrio. receptores realizam um arco neural e contribuem
para a percepção da posição e movimento articular.
É uma forma diferente de abordar as desordens
musculares, tendinosas, ligamentares e circulatórias.
A bandagem cria uma estabilização articular
Indicações - Patologias
limitando as amplitudes e exerce uma pressão sobre
(Para que serve e quando aplicar) a região da lesão, que induz a uma redução da
- Utilizado na reabilitação de lesões, reversão de circulação subcutânea, permite liberdade de
lesões reincidentes, uso pós-cirúrgico, fisioterapia, movimento e funciona como uma bomba
terapia ocupacional, ortopedia, ginastica laboral, estimulando a circulação linfática.
terapia manual, quiropraxia, neurologia, cuidados
intensivos. Indicações - Patologias
(Para que serve e quando aplicar)
- Lesões musculares, contusões, hematomas;
Tendinites de Aquiles, fasciite plantar, periostite;
Recuperação de uma entorse de tornozelo;
Instabilidades patelares e tendinites peri-articulares
dos joelhos; Instabilidades do ombro e acrômio
clavicular, traumatismos no manguito dos rotadores;
Hérnia de disco, etc; Correção da função muscular,
recrutando a musculatura debilitada; Melhora a
circulação sanguínea e linfática; Diminui a dor;
Aumenta a propriocepção.

Contra-indicação (Quando não aplicar)

- Não colocar sobre lesões de pele; Não colocar
sobre zona cancerosa ativa; Não usar em zona
infecciosa (a bandagem aumenta a circulação).
 D R E N A G E M L I N F Á T I C A M O B I L I Z A Ç Ã O N E U R A L

Definição (O que é?)

- Um método de tratamento do tecido nervoso que
utiliza técnicas de terapia manual aplicada pelo
Fisioterapeuta com finalidade de restaurar o
movimento ativo e passivo por meio da melhora da
elasticidade desse tecido, consiste na aplicação de
Definição (O que é?) movimentos oscilatórios e/ou brevemente mantidos
- É uma técnica de massagem altamente
ao tecido neural para restaurar o movimento e a
especializada, feita com pressões suaves, lentas,
elasticidade do sistema nervoso, promovendo o
intermitentes e relaxantes, que seguem o trajeto do
retorno de suas funções normais.
sistema linfático, aprimorando algumas de suas
funções.

Indicações - Patologias
Indicações - Patologias (Para que serve e quando aplicar)
(Para que serve e quando aplicar) - Neuropatias compressivas periféricas (síndrome
- Facilita a eliminação das toxinas pelo organismo e do túnel do carpo, radiculopatias, compressões do
é indicada para tratamentos estéticos, como o nervo ciático, hérnias de disco, etc.); Síndrome do
combate à celulite. Auxilia na redução da gordura Piriforme; Síndrome do pronador redondo; Lesões
localizada e é usada para melhorar o contorno das Nervosas Periféricos; Síndrome dos Escalenos;
formas, e não para perder peso. Também é indicada Cervicobraquialgia; Lombociatalgia; Distrofia
para pessoas em pós-operatório e para sedentários, simpaticorreflexa; Neuropraxias pós-cirúrgicas;
pois ativa a circulação. Dores crônicas; Disfunções motora.
Podemos utilizar em caso de: LCA

Contra-indicação (Quando não aplicar)

- Absolutas: disfunções agudas com recente
Contra-indicação (Quando não aplicar)
- Tratamento pré e pós-operatório de intervenção agravamento dos sinais neurológicos; hérnias de
cirúrgica; Pós-traumatismos; Insuficiência venosa; disco; lesões da cauda equina; lesões do sistema
Edemas; Linfedemas; Fibro edema gelóide; nervoso central ou medulares; tumores malignos;
Queimaduras; Enxertos; Acne; Rosácea; Hematomas quadros inflamatórios e/ou infecciosos; síndrome da
e equimoses; Rigidez muscular; Período de TPM; dor regional periférica.
Insônia; Pós-mastectomia; Pós-mesoterapia; - Relativas (a aplicação da técnica requer maior
Tratamento coadjuvante da cicatriz hipertrófica ou atenção, podendo ser aconselhável a não aplicação):
queloideana. situações de irritabilidade nervosa importante;
presença de patologias associadas; vertigens;
problemas circulatórios.
 M A S S A G E M C L Á S S I C A Q U I R O P R A X I A

Definição (O que é?)

- Massagem Clássica, também conhecida como
Definição (O que é?)
massagem relaxante, ou massagem sueca, é uma - Reeducação e ajustes. A quiropraxia além de ajudar
modalidade da massoterapia utilizada no intuito de na redução da dor em algumas áreas do corpo,
resgatar a sensação de bem-estar físico, mental e também pode auxiliar na melhoria do bem-estar
espiritual, através de um conjunto de manobras geral, pois reduz a tensão, aumenta o fluxo de
específicas realizadas no corpo que ajudam a sangue no corpo e diminui a pressão arterial.
restaurar o equilíbrio geral, amenizando os efeitos
do stress, aliviando tensões, dores musculares e
melhorando a postura e o tônus muscular, relaxando
e alongando os músculos,
Indicações - Patologias
Indicações - Patologias (Para que serve e quando aplicar)
- Cervicalgias; Lombalgias; Hérnias de disco e
(Para que serve e quando aplicar)
cervicais; Ciatalgias; Desequilíbrios físicos, orgânicos
- Indicada: para o relaxamento total; atletas pós
treino; Para aumentar a circulação sem aumentar a e do sistema nervoso central oriundos de fatores
carga do coração; Para alongar os ligamentos e externos (postura inadequada, excesso de esforço,
tendões para mantê-los flexíveis; Para estimular a esforços repetitivos, estresse, desequilíbrios
pele, liberando toxinas; emocionais, etc); Remove qualquer compressão nos
Enxaquecas; Artrose; Sono excessivo ou episódios nervos espinhais; Ajuda na recuperação da
freqüentes de insônia; Metabolismo lento; capacidade de transmissão dos impulsos nervosos
Desmotivação e perda de forças para realizar as do sistema nervoso central para tecidos e órgãos do
atividades cotidianas; Cansaço ou esgotamento corpo; Osteoartrite; Enxaqueca.
físico; Cervicalgias, Dorsalgias e Lombalgias;

Contra-indicação (Quando não aplicar)

- Pessoas enfraquecidas ou clinicamente exaustas;
Contra-indicação (Quando não aplicar)
Durante febre ou doença contagiosa; Durante
infecção (ex. gripe) ou em recuperação; Problemas - Pessoas com doenças articulares, com fraturas ou
infecciosos de pele; Mulheres gestantes no primeiro com doenças mais específicas.
trimestre; Pacientes oncológicos; Trombose; Nas
patologias onde existe contraindicação à massagem
expressa por um médico; Ao redor de áreas onde foi
aplicada qualquer injeção por pelo menos 10 dias;
Em áreas com fraturas, luxação, ou distensão
recente, cicatrizes, hematomas, inflamação ou
varizes severas. Em caso de cirurgias: após 12 meses
para as grandes e 6 meses para as pequenas.
R P G - R E E D U C A Ç Ã O P O S T U R A L G L O B A L M A S S A G E M R E C R E A C I O N A L

Definição (O que é?)

- Uso de varias técnicas manuais que objetivam
aliviar o estresse e gerar um bem estar, promovendo
um relaxamento em um individuo que não tem uma
patologia instalada.

Definição (O que é?)

- Na RPG, por meio das cadeias musculares,
B U S Q U E T

trilhamos os caminhos que vão da consequência à

causa da lesão, reequilibrando as tensões e
reencontrando o bom equilíbrio do corpo.

Indicações - Patologias
(Para que serve e quando aplicar)
- A RPG pode ser indicada para todas as idades, para
Definição (O que é?)
a maioria das patologias do sistema músculo-
- Método personalizado, abrangente e coerente para
esquelético, agudas ou crônicas.
desfazer tensões musculares e torná-lo mais
Exemplo: nas patologias: Problemas na coluna
vertebral; Hérnia discal; Lombalgia e lombociátalgia; relaxado e confortável, baseado na anatomia e
LER (lesão por esforço repetitivo); Lesões articulares fisiologia. Chamam-se cadeias fisiológicas aos
e pós-traumáticas; circuitos anatômicos através dos quais se propagam
Sem a presença de dores: como desvio de coluna, as forças organizadoras do corpo que regulam a
Hipercifose; Hiperlordose. Desvios dos pés e dos postura estática e dinâmica e as compensações dela.
joelhos, e outras.

Indicações - Patologias
(Para que serve e quando aplicar)
Contra-indicação (Quando não aplicar) - Tensão; Mobilidade aos tecidos, melhora do
- Fraturas expostas, feridas abertas e alteração funcionamento do corpo e buscar uma melhor
cognitiva. estática; Reduz e elimina as sobrecargas corporais
acumuladas; Produz relaxamento corporal; Diminui
o estresse e trata lesões.
Pode ser utilizado em: disfunções, deformações
e/ou dores musculares, dores de cabeça,
fibromialgias, contraturas, estiramentos, tendinites.
 M A S S A G E M T E R A P Ê U T I C A T O Q U E T E R A P Ê U T I C O

Definição (O que é?) Definição (O que é?)

- Utilização das técnicas manuais com o objetivo de - Técnica de terapia complementar que visa
diminuir o estresse, promover relaxamento, promover relaxamento, reduzir ansiedade, controlar
mobilizar estruturas, aliviar dores e edemas, prevenir dor. Não exige o contato da mão do terapeuta sobre
deformidades e disfunções, promover uma a área afetada.
independência funcional em um individuo que tenha
alguma patologia.
Indicações - Patologias Indicações - Patologias
(Para que serve e quando aplicar) (Para que serve e quando aplicar)
- dores musculares; espasmos; contrações; - Redução de dores musculoesqueléticas.
obesidade; fadiga; falta de apetite sexual; paralisia;
luxações e edemas.
Contra-indicação (Quando não aplicar) Contra-indicação (Quando não aplicar)
- Nos casos de febres infecciosas, hemorragias, - Infecção, trombose, problema de coagulação ou
descalcificações graves (osteoporose severa), flebite, osteoporose muito grave.
trombose, fraturas (antes de solidificadas), câncer,
feridas abertas, queimaduras recentes e doenças
mentais graves (o doente mental pode ter uma crise
e atacar o terapeuta),

P R T O U T P L - T E R A P I A D E L I B E R A Ç Ã O P O S I C I O N A L

Definição (O que é?)

Aplicação (Como realiza?)
- É uma técnica rápida, indolor e eficaz utilizada para a liberação de pontos
de tensão músculo-fasciais;
Através da palpação, esses posicionamentos são mantidos por apenas 90
segundos. O diferencial da técnica é saber qual o posicionamento ideal
para neutralizar cada tipo de dor.

Indicações - Patologias
(Para que serve e quando aplicar)
- Favorece o equilíbrio do tônus; a normalização da tensão fascial; diminuição da hipomobilidade articular;
melhora da circulação e redução do edema; redução da dor; aumento da força.
Pode ser utilizado em patologias como: LER/DORT; Disfunção temporomandibular

Contra-indicação (Quando não aplicar)

- Feridas abertas, suturas, fraturas em processo de consolidação, hematoma, hipersensibilidade cutânea,
infecção sistêmica e localizada.
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Alg ias as
patolo g
Técnicas à curto prazo

PATOLOGIA TÉCNICA PRAZO

CERVICALGIA TRAÇÃO, POMPAGEM, LIBERAÇÃO, PRT, MANIPULAÇÃO CURTO PRAZO

DORSALGIA DRY NEEDLING, TRAÇÃO, PEDRAS QUENTES CURTO PRAZO

ENCURTAMENTO/CONTRATURA TRAÇÃO, POMPAGEM, LIBERAÇÃO, PRT CURTO PRAZO

CEFALEIA LIBERAÇÃO CERVICAL, DRY NEEDLING, BANDAGEM CURTO PRAZO

ENXAQUECA PEDRAS QUENTES, VENTOSA CURTO PRAZO

EPICONDILITE LIBERAÇÃO, VENTOSA, DRY NEEDLING, TRAÇÃO CURTO PRAZO

ENTORSE CYRIAX, DRY NEEDLING, THERA BAND, MOBILIZAÇÃO, BANDAGEM CURTO PRAZO

LCA DRENAGEM, MOBILIZAÇÕES, LIBERAÇÃO, MOBILIZAÇÃO NEURAL CURTO PRAZO

LUXAÇÃO/SUBLUXAÇÃO BANDAGEM, DRY NEEDLING, TRAÇÃO, MOBILIZAÇÃO CURTO PRAZO

DISTENSÃO/ESTIRAMENTO DRY NEEDLING, MOBILIZAÇÕES, BANDAGEM CURTO PRAZO

ARTROSE VENTOSA, LIBERAÇÃO, PONTO GATILHO, DRY NEEDLING, BANDAGEM CURTO PRAZO

LOMBALGIA MOBILIZAÇÃO, TRAÇÃO CURTO PRAZO

HÉRNIA DE DISCO POMPAGEM, DRY NEEDLING CURTO PRAZO

ESCOLIOSE MANIPULAÇÃO, LIBERAÇÃO MIOFASCIAL, DRY, MASSAGEM, POMPAGEM CURTO PRAZO

FIBROMIALGIA FRICÇÃO, AMASSAMENTO, DESLIZAMENTO, TRAÇÃO, LIBERAÇÃO, PONTO GATILHO CURTO PRAZO

BICO DE PAPAGAIO MASSAGEM, TRAÇÃO, MANIPULAÇÃO, MOBILIZAÇÃO CURTO PRAZO

FASCITE PLANTAR BANDAGEM, DRY NEEDLING, LIBERAÇÃO MIOFASCIAL CURTO PRAZO

EPICONDILITE MASSAGEM TRANSVERSA PROFUNDA, MANIPULAÇÃO, CYRIAX, DRY CURTO PRAZO

TÚNEL DO CARPO MOBILIZAÇÃO NEURAL, MAITLAND, MULLIGAN, LIBERAÇÃO MIOFASCIAL CURTO PRAZO
Palavra-chave: Técnicas. Métodos. Recursos terapêuticos. Manual. Patologias. Tratamento. Fisioterapia.
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