Escala de
FITZPATRICK
Avaliação de Fototipo
Avaliação de Fototipo
Escala de Fitzpatrick
Os fototipos cutâneos de Fitzpatrick é uma escala para
classificar a pele, desenvolvida em 1975 pelo dermatologista
Thomas Fitzpatrick da Escola de Medicina de Harvard.
Este teste mede dois componentes da pele: a predisposição
genética e a reação à exposição solar; os fototipos vão desde
pele “muito clara” (o tipo I) até “muito escura” (o tipo VI).
Parte I: Predisposição genética
A cor dos seus olhos é:
Azul claro, cinza claro ou verde claro = 0
Azul, cinza ou verde = 1
Castanhos esverdeados (avelã) ou castanho claro = 2
Castanho escuro = 3
Preto acastanhado = 4
A cor natural do seu cabelo é:
Vermelho ou loiro claro = 0
Loiro = 1
Loiro escuro ou castanho claro = 2
Castanho escuro = 3
Preto = 4
A cor natural da sua pele (antes da exposição solar) é:
Branco marfim = 0
Pele clara ou pálida = 1
Pele com tom de ouro = 2
Castanho claro = 3
Castanho escuro ou preto = 4
Qual é a quantidade de sardas que tem na pele em áreas
que não estão expostas?
Muitas = 0
Várias = 1
Algumas = 2
Muito poucas = 3
Nenhuma = 4
Pontuação total para predisposição genética: ____
Parte II: Reação à exposição solar prolongada
Como é que a sua pele reage ao sol?
Fica sempre queimada, há formação de bolhas e descama = 0
Fica muitas vezes, queimada, há formação de bolhas e descama = 1
Queima moderadamente = 2
Queima raramente= 3
Nunca queima = 4
A sua pele fica bronzeada?
Nunca = 0
Raramente = 1
Às vezes = 2
Frequentemente = 3
Sempre = 4
Com que intensidade a sua pele fica bronzeada?
Pouco ou muito pouco = 0
Levemente = 1
Moderadamente = 2
Profundamente = 3
A minha pele é naturalmente escura = 4
Qual é o grau de sensibilidade do seu rosto ao sol?
Muito sensível = 0
Sensível = 1
Normal = 2
Resistente = 3
Muito resistente/Nunca tive um problema = 4
Pontuação total para a reação à exposição ao solar: ___
Some as duas pontuações
(Predisposição genética + Exposição solar)
e encontre o seu fototipo de pele:
________
FOTOTIPOS DE PELE
TIPO I (0-6)
Tipo de pele que queima sempre e nunca fica bronzeada
com a exposição solar. É extremamente suscetível a lesão
cutânea e a alguns tipos de cancro como o carcinoma
basocelular e o carcinoma espinocelular. Tem risco muito
elevado de melanoma, o tipo de cancro mais letal.
Conselhos a seguir: use o protetor solar com um fator de
proteção superior a 30 (SPF de 30+); vestuário com um
índice de proteção contra ultravioletas superior a 30 (UPF de
30); procure estar à sombra e abrigue-se do sol; observe a
sua pele todos os meses da cabeça aos pés; preste muita
atenção a qualquer crescimento suspeito e faça um exame
anual à pele com um especialista.
TIPO II (7-12)
Tipo de pele que quase sempre se queima e raramente fica
bronzeada com a exposição solar. É altamente suscetível a
lesão cutânea bem como a alguns tipos de cancro, como o
carcinoma basocelular e o carcinoma espinocelular. Tem um
alto risco de aparecimento de melanoma, o tipo de cancro
de pele mais letal.
Conselhos a seguir: use um protetor solar com um fator de
proteção superior a 30 (SPF de 30+); vestuário com um
índice de proteção contra ultravioletas superior a 30 (UPF de
30); procure estar à sombra e abrigue-se do sol; observe a
sua pele todos os meses da cabeça aos pés; preste muita
atenção a qualquer crescimento suspeito e faça um exame
anual à pele com um especialista.
TIPO III (13-18)
O seu tipo de pele, por vezes queima por vezes fica
bronzeada com a exposição solar. Não está livre de lesão
cutânea, nem do risco de cancro da pele com o carcinoma
basocelular e carcinoma espinocelular. Também pode estar
em risco de aparecimento de melanoma, o tipo de cancro de
pele mais letal.
Conselhos a seguir: certifique-se que aplica diariamente um
protetor solar com um fator de proteção superior a 15 (FPS
15+); use vestuário com proteção solar e procure a sombra
entre as 10 e as 16 horas, quando o sol está mais forte.
Observe a sua pele todos os meses da cabeça aos pés;
prestes muita atenção a qualquer crescimento suspeito
e faça um exame anual à pele com um especialista.
TIPO IV (19-24)
O seu tipo de pele tem tendência para ficar bronzeada com
facilidade e está menos propensa a queimar, no entanto
está em risco. Use o protetor solar com um fator de
proteção superior a 15 (FPS 15+) e procure a sombra entre
as 10 e as 16 horas, quando o sol está mais forte.
Conselhos a seguir: verifique a pele do seu corpo da cabeça
aos pés todos os meses; preste muita atenção a qualquer
crescimento suspeito e faça um exame anual à pele com um
especialista.
TIPO V (25-30)
A sua pele fica bronzeada facilmente e raramente se
queima, mas há sempre algum risco. Use o protetor solar
com um fator de proteção superior a 15 (FPS 15+) e procure
sombra entre as 10 e as 16 horas. O melanoma
acrolentiginoso é a forma maligna mais perigosa e é mais
comum entre pessoas de pele mais escura. Este tipo de
melanoma tende a aparecer em partes do corpo que não
tem exposição ao sol e na maioria das vezes permanece
sem ser detectado até se espalhar pelo corpo.
Conselhos a seguir: observe a sua pele todos os meses da
cabeça aos pés; preste muita atenção a qualquer
crescimento suspeito e faça um exame anual à pele com um
especialista. Mantenha-se atento a qualquer crescimento
suspeito, especialmente na palma das mãos, planta dos pés
e nas mucosas.
TIPO VI (31+)
Embora a sua pele não queime, as pessoas de pele escura
ainda correm o risco de aparecimento de cancro de pele.
Deve usar protetor solar com um fator de proteção superior
15 (SPF de 15+) e procurar a sombra entre as 10 e as 16
horas. O melanoma acrolentiginoso é a forma maligna mais
perigosa e é mais comum entre as pessoas de pele mais
escura. Este tipo de melanoma tende a aparecer em partes
do corpo que não tem exposição ao sol e na maioria das
vezes permanece sem ser detectado até se espelhar pelo
corpo.
Conselhos a seguir: observe a sua pele todos os meses da
cabeça aos pés; preste muita atenção a qualquer
crescimento suspeito e faça um exame anual à pele com um
especialista.
Referência: [Link]