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Missing Links

A ficha de tarefas geral 3 é uma ferramenta para analisar comportamentos ausentes e identificar obstáculos que impedem a realização de ações esperadas. Ela orienta o usuário a refletir sobre seu conhecimento, disposição e pensamentos relacionados ao comportamento necessário. O objetivo é resolver problemas para aumentar a probabilidade de realizar o que é necessário ou desejado no futuro.

Enviado por

Amanda Bólico
Direitos autorais
© All Rights Reserved
Levamos muito a sério os direitos de conteúdo. Se você suspeita que este conteúdo é seu, reivindique-o aqui.
Formatos disponíveis
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A ficha de tarefas geral 3 é uma ferramenta para analisar comportamentos ausentes e identificar obstáculos que impedem a realização de ações esperadas. Ela orienta o usuário a refletir sobre seu conhecimento, disposição e pensamentos relacionados ao comportamento necessário. O objetivo é resolver problemas para aumentar a probabilidade de realizar o que é necessário ou desejado no futuro.

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FICHA DE TAREFAS GERAL 3


(Ficha geral 8; p. 23)

Análise de missing links

Para compreender um comportamento efetivo ausente,


faça uma análise de missing links.
Data: _______________ Nome: ________________________
Comportamento ausente:___________________________________________________________

Use esta ficha para descobrir o que lhe impediu de fazer coisas que precisava ou esperava
fazer, bem como aquelas que você se dispôs a fazer ou que outras pessoas esperavam que
fizesse. Depois, use essas informações para resolver problemas, de modo que, na próxima
vez, você seja mais propenso a fazer o que é necessário, desejado ou esperado.
1. Eu sabia qual comportamento efetivo era necessário ou esperado? Sim __ Não __
Se a resposta para a pergunta 1 é NÃO, o que me impediu de saber?
____________________________________________________________________________
Descreva a solução do problema:_____________________________________________
_______________________________________________________________________ PARE.
2. Se a resposta para a pergunta 1 é SIM, eu estava disposto a fazer o que era neces-
sário? Sim____ Não____
Se a resposta para a pergunta 2 é NÃO, o que me impediu de querer fazer o que era
necessário?
Descreva a solução do problema:_____________________________________________
_______________________________________________________________________ PARE.
3. Se a resposta para a pergunta 2 é SIM, o pensamento de fazer o que era necessário ou
esperado chegou a me ocorrer? Sim____ Não____
Se a resposta para a pergunta 3 é NÃO, descreva a solução do problema: ___________
_____________________________________________________________________________
4. Se a resposta para a pergunta 3 é SIM, o que me impediu de fazer imediatamente o
que era necessário ou esperado?
_______________________________________________________________________ PARE.
Descreva a solução do problema:_____________________________________________
_______________________________________________________________________ PARE.

De Treinamento de habilidades em DBT: manual de terapia comportamental dialética para o paciente, segunda edição, de
Marsha M. Linehan. Copyright 2018 – Artmed Editora Ltda. Permissão para fotocopiar esta ficha é concedida a compra-
dores deste livro para uso pessoal ou para uso com pacientes.

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