DIRETRIZES SEGURAS

PARA LIBERTAR-SE DA
CULPA
 3º. ENCONTRO
CULPA E SENTIMENTO
DE REJEIÇÃO
3º. ENCONTRO – CULPA E SENTIMENTO DE
REJEIÇÃO

Objetivo – refletir sobre a

culpa e o sentimento de
rejeição de si mesmo e
dos outros, que acontece
como forma
subconsciente de
autopunição.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO

Meditando sobre a culpa:

Feche os olhos e entre em contato com você
mesmo(a) em essência, buscando sentir-se um
Espírito imortal em evolução. Como você lida com
a aceitação de si mesmo quando comete algum
erro? Você se aceita somente quando faz as
coisas conforme acredita serem certas ou se
aceita em todas as situações? Como você lida
com outras pessoas, você se sente rejeitado(a)
por elas ou não? Deixe os seus pensamentos e
sentimentos fluírem, evitando qualquer
mascaramento num processo de autoengano. Seja
verdadeiro(a) com você, analisando-se com
autenticidade.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO

Reflexão doutrinária:
Como acontece o processo de
rejeição consequente à culpa?
Que significado tem esse
sentimento em relação
autoacolhimento amoroso de si
mesmo?
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO

Amor, Imbatível Amor – capítulo 10

– “O indivíduo, assinalado por
consciência de culpa decorrente
dos atos passados, que não soube
ou não os quis regularizar quando
do périplo carnal, renasce
possuído por conflitos que procura
ocultar, não conseguindo superá-
los no mundo íntimo.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO

“Assim sendo, projeta no

comportamento suspeitas
infundadas em relação às
pessoas com quem convive,
sempre temendo ser
identificado pelos erros,
desmascarado e trazido à
realidade da reparação.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO

“Essa conduta aflige e corrói os

valores morais, trabalhando-o de
maneira negativa e perturbadora, de tal
forma que o torna arredio, agressivo e
infeliz, levando-o, não poucas vezes, a
situações vexatórias, neuróticas, por
encontrar inimigos hipotéticos em toda
parte, assim experimentando o fardo
da culpa, que o anatematiza e procura
manter oculta.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO

“Toda vez que se encontra no grupo

social, e duas ou mais pessoas
dialogam, sorriem ou se tornam
austeras, logo lhe surge a ideia infeliz,
a suspeita tormentosa, de que se
referem à sua pessoa, que comentam
negativamente o seu comportamento,
ou invejosas, inferiores, comprazem-se
em persegui-lo e malsinar as suas
horas.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO

“Tal conduta patológica, torna-se

um cruel verdugo para o paciente,
que se afasta do meio social,
sentindo-se rejeitado, de alguma
forma detendo-se em conflito
persecutório ou de ambição
exagerada de grandeza, através de
raciocínios lógicos, tombando num
quadro paranoico.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO
“Nesse estado torna-se refratário a qualquer
ajuda, em considerando-se bem, sem
apresentar necessidade de alguma espécie, ao
que sobrepõe o ego doentio, que se supõe
superior.
“O ser humano é essencialmente sua conduta
pregressa. Em cada etapa existencial adquire
compromissos que se transformam em asas de
libertação ou algemas vigorosas, passando a
sofrer as consequências que se transferem de
uma para outra existência física, do que lhe
decorrem inevitáveis efeitos morais.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO
“Ninguém, portanto, no grande périplo da
evolução, que possa atravessar o processo de
crescimento evadindo-se das
responsabilidades estatuídas pelos Supremos
Códigos e impressas na Lei natural, vigente em
toda parte, que é o amor.
“Toda e qualquer agressão a essa realidade
transforma-se em contingente aflitivo, que
atormenta até romper o elo retentor. Por outro
lado, todas as conquistas se transformam em
mapas de elevação, apontando rumos para o
Infinito e a Plenitude.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO

“Uma análise, portanto, do ser integral,

impõe a visão reencarnacionista,
propiciadora dos valores de
engrandecimento, estruturando-o,
fortalecendo-o.
“Recupera em uma etapa o que perdeu
na anterior, não necessariamente na
última experiência, senão naquela que
permanece como peso na economia da
evolução, aguardando ressarcimento.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO

“Está, portanto, no passado do

Espírito, próximo ou remoto, a
causa de qualquer transtorno
psicológico, psíquico e orgânico,
por constituir alicerce profundo do
inconsciente, no qual se apoiam as
novas conquistas e surgem os
comportamentos decorrentes.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO

“A psicoterapia desempenha um papel

relevante ao lado dos portadores de
suspeitas infundadas, auxiliando-os no
autodescobrimento e na valorização da
sua realidade, não das supostas
qualidades que não existem, assim
como das acusações que supõem lhes
são feitas, e totalmente destituídas de
fundamento.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO
“Nesse contubérnio de inquietação,
mentes desassociadas do corpo, que
deambulam no Mundo Causal, utilizam-
se do conflito e passam a obsidiar o
paciente, enviando-lhe mensagens
telepáticas mais infelizes, que se tornam
uma forma de autopensamento, tão
frequentes e contínuas se lhes fazem,
que dão surgimento a processos
alienantes muito graves e de
consequências imprevisíveis.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO

“Eis porque o Evangelho

desempenha um papel
fundamental como terapêutica
em processos de tal
envergadura como noutros,
auxiliando o paciente a libertar-
se das suspeições atordoantes
e avassaladoras.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO
“Sob tal orientação, a da saúde espiritual,
surgem as possibilidades de praxiterapias
valiosas, que se sustentam na ação do bem
ao próximo, na caridade para com ele,
resultando em caridade para com a pessoa
mesma.
“Lentamente se vão instalando novos
raciocínios, visão mais dilatada da realidade
que se apresenta e a recuperação do
distúrbio faz-se com segurança,
propiciando equilíbrio e bem-estar.”
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO

O Despertar do Espírito – p. 155 a 160 –

“Dois fatores essenciais fazem-se
responsáveis pela conduta mórbida de
quem carrega culpa e sente vergonha de
ser humano, de apresentar-se conforme se
encontra, e não consoante a fantasia
mental a respeito de como gostaria de
estar. O esforço pela evolução é contínuo
e assinalado por experiência de vária
ordem, que constituem conquistas
libertadoras.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO

“O primeiro deles diz respeito aos registros

no inconsciente profundo, resultantes de
comportamentos inadequados e destrutivos
em outras existências ou na atual, que
encarceram o ser em reminiscências
perturbadoras que se encontra atuantes.
Nesse caso, sentimentos controvertidos se
mesclam nos processos normais de
atividades patológicas, gerando situações
de desconfiança e revolta, mágoa e
insegurança.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO
“Inadvertidamente, o paciente experimenta a
desagradável sensação de haver escamoteado
a verdade ou agido erradamente, sem que
ninguém tivesse ideia ou conhecimento dos
seus atos reprocháveis. Porque os dissimulou
com vigor ou conseguiu negá-los com
veemência, permanece-lhe a crença subjacente
de que, num ou noutro momento pode ser
chamado à prestação de contas ou ser
desmascarado, tombando em descrédito ou
sofrendo a zombaria de quem hoje lhe oferece
confiança ou amizade.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO
“Acoimado pela culpa, foge dos
relacionamento de qualquer natureza, cultiva o
mau humor, processa erradamente o que ouve,
sempre considerando que todas as queixas e
reprimendas, advertências e observações que
o alcançam têm por meta censurá-lo, humilhá-
lo, estigmatizá-lo...
“Assim acreditando, inconscientemente arma-
se contra a família, o grupo social, as pessoas
com quem convive, sempre escudado na
autocompaixão, na autopunição ou na
autorrecriminação.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO
“Esse indivíduo é muito difícil de ser aceito no
convívio social, instável no comportamento
que mantém e, não raro, é malicioso, quando
não se faz perverso em mecanismo de
autovalorização equivocada.
“O segundo fator deflui da ignorância medieval
nele ainda remanescente, que a tudo quanto
ignorava, por parecer aético e imoral,
transformava em pecado, culpa, imundície,
propiciando sentimentos ultrajantes e
vergonhosos àqueles que passavam pelas
experiências consideradas dignas de punição.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO
[...]
“Quando o indivíduo atinge a maturidade
psicológica aceitando totalmente o Self, pode
identificar os problemas relacionados ao
medo, à insegurança, à culpa e à vergonha,
como fenômenos normais do crescimento
emocional e moral.
[...]
“O hábito saudável de aceitar-se como se
encontra libera da autocrítica recriminatória,
portanto, autopunitiva.”
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO

Rejubila-te em Deus capítulo 22 –

“Tem cuidado com a culpa, mesmo
que se te apresente sob disfarces
variados, especialmente em forma
de complexo de inferioridade, de
síndrome de desconfiança, de
busca de solidão, inveja dos
triunfadores e de todos quantos se
afadigam pela autorrenovação.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO

“Sai do casulo do remorso e

procura agir, utiliza-te dos
recursos da inteligência e da ação
para edificares o equilíbrio interno,
reparares o mal que fizeste,
impulsionar o progresso individual
e coletivo, deixar de ser um peso
morto na economia ativa da
sociedade.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO

“A compaixão que desejes

inspirar, de maneira alguma
contribuirá para a tua
recuperação.
“A piedade é uma virtude para ser
aplicada noutros cometimentos e
não para embalar a ociosidade
dourada e o comportamento
doentio.
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO

“É natural que o erro, o mal que se

fez, permaneça em volta do seu
autor, produza-lhe, quando desperto
para a realidade, sentimentos de
tristeza, de perturbação, de culpa.
Isso porém com efêmera duração,
para que se não transforme numa
bengala de apoio para a vivência da
inutilidade na autocomiseração.”
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO
Avaliação reflexiva: Feche os olhos e
entre em contato com você mesmo(a) em
essência, buscando sentir o conteúdo
estudado neste encontro:
O que você entendeu do conteúdo que se
aplique à sua vida?
O conteúdo estudado mudou a forma
como você se vê frente ao erro? Caso
positivo, que mudança foi essa?
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO

Neste encontro refletimos sobre os

sentimentos de autorrejeição e rejeição
dos outros que a pessoa que cultua a
culpa sente e as virtudes da
autoaceitação e autoacolhimento, que
transmutam a rejeição. Busque sentir-
se desenvolvendo essas virtudes?
Como é para você realizar esforços
para cultivá-las?
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO
Você compreendeu que a rejeição que
muitas vezes sente é resultado da sua
própria necessidade de autopunição.
Como você sente as possibilidade de
se libertar desse sentimento?
Como você sente a sua vida aplicando
o conteúdo estudado? Você sente que
ele pode melhorar a sua vida em sua
busca de autotransformação e nas
suas atividades na prática do Bem?
 CULPA E SENTIMENTO DE REJEIÇÃO
Sinta-se, agora, um Espírito imortal que traz
em si mesmo a determinação divina de evoluir
até à perfeição relativa, pelo conhecimento
pleno e cumprimento das Leis Divinas, pela
prática das virtudes e pela busca da unidade
com Deus. Mergulhe profundamente nessa
verdade espiritual. Sinta-a, veja-se
desenvolvendo todas as virtudes essenciais da
Vida ao longo do tempo, buscando o poder
real em si mesmo, sentindo as possibilidades
que se abrem para você em virtude do
desenvolvimento de suas potencialidades.