Tomás Castro

n.º 23 T38
Modalidades Coletivas
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Índice

Página
Síntese histórica 1
Caracterização e objetivo de jogo 2
Terreno de jogo 2
Bola 2
Baliza 2
Regulamento
Duração da partida 3
Os árbitros 3
Golo 3
Início e reinício de jogo 3
Como jogar a bola 4
O guarda-redes 4
O jogador de campo 5
Lançamentos 5
Bola ao ar 6
Ações técnico-táticas fundamentais
O passe 7
A receção 7
O remate 7
O drible 7
Finta 8
“Passa e entra” 8
Ações táticas fundamentais
O ataque 9
A defesa 9
Sanções disciplinares 10
Webgrafia / Bibliografia 11
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Síntese histórica

1
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Caracterização e objetivo do jogo

O andebol é um jogo desportivo coletivo praticado por duas equipas de sete

jogadores (jogo 7 × 7). Cada equipa tem o máximo de 14 jogadores (por exemplo: 2
guarda-redes e 12 jogadores de campo). Os jogadores devem utilizar números de 1 a 20.

OBJETIVO DO JOGO:

O objetivo é marcar golo na baliza adversária e evitar que a equipa adversária

faça o mesmo.

Terreno de jogo

Bola Baliza
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Regulamento

o Duração da partida

No andebol, a duração total do jogo é de 60 minutos (2 partes de 30 minutos,

com um intervalo de 10 minutos).

o Os árbitros

Dois árbitros dirigem o jogo e assinalam todas as faltas. São assistidos por um
secretário e um cronometrista.

o Golo

É considerado golo quando a bola ultrapassa

completamente a linha de baliza.

o Início e reinício de jogo

➢ Antes de se iniciar o jogo, é feito um sorteio. A equipa que vence o sorteio escolhe
começar o jogo em posse de bola ou o meio-campo onde quer iniciar o jogo.
➢ Após sorteio, cada parte do jogo inicia-se com um lançamento de saída, realizado
a meio da linha central de campo.
➢ Após o apito do árbitro, o jogador tem 3 segundos para o executar e deve ter pelo
menos um pé em contato com a linha central, ficando o outro pé sobre ou atrás
da linha. Cada equipa deve estar no seu maio campo, não sendo permitido aos
companheiros de equipa do executante cruzar a linha central antes do sinal de
apito.
➢ Após um golo, o jogo é retomado com um lançamento de saída executado pela
equipa que sofreu o golo. No lançamento de saída depois de um golo ser
marcado, é permitido aos adversários do jogador que executa o lançamento estar
em ambos os meio campos.
➢ Nestes lançamentos de saída, os adversários devem estar pelo menos a 3 metros
do jogador que o executa.
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o Como jogar a bola

É permitido Não é permitido

✓ Lançar a bola, agarrá-la, pará-la, empurrá-la ou batê- ✓ Driblar a bola, agarrar e voltar a driblar
la contra o solo, repetidamente, utilizando uma mão a bola – drible ilegal
de cada vez (drible) ✓ Segurar a bola nas mãos por mais de
✓ Tocar a bola com os braços, a cabeça, o tronco, as três segundos
coxas ou os joelhos ✓ Dar mais de três passos com a bola na
✓ Para tirar a bola ao adversário, a mão deve estar mão
aberta e não tocar no adversário ✓ Tocar a bola com o pé ou com qualquer
parte do corpo abaixo do joelho, exceto
quando for lançada por um adversário
✓ Agarrar, arrancar ou bater na bola
quando esta se encontra na mão do
adversário
✓ Bloquear, agarrar, empurrar ou puxar o
adversário em posse de bola

o O guarda-redes

A função do guarda-redes é defender a baliza, evitando o golo. O guarda-redes pode

utilizar qualquer parte do corpo para defender a bola.

O guarda-redes pode sair da sua área de baliza, desde que não tenha a posse de bola.
Fora da sua área, é considerado um jogador de campo, tal como os restantes colegas de
equipa. Se o guarda-redes quiser reentrar na sua área, só o pode fazer se não tiver a
bola.
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O guarda-redes pode marcar golo diretamente na baliza

do adversário quando se encontra na sua área de baliza, ou
seja, no interior da linha dos 6 metros.

Se o guarda-redes estiver dentro da sua área de baliza não pode agarrar a bola se
esta se encontrar fora da área e no chão. Mas, já poderá agarrar a bola se esta, apesar
de estar fora da área de baliza, se encontrar no “ar”.

o O jogador de campo

A função do jogador de campo é jogar a bola com os seus companheiros com o

objetivo de marcar golo na baliza adversária, evitando cometer as seguintes faltas:

• dar mais de 3 passos com a bola na mão;

• fazer ressaltar a bola no solo (driblar), agarrá-la e voltar a driblar;
• tocar com a bola abaixo dos joelhos de propósito;
• passar a bola ao seu guarda-redes quando ele se encontra na sua área;
• entrar na área de baliza com a bola na mão.

o Lançamentos

No lançamento de linha lateral só um dos pés

deve pisar a linha. O adversário terá de estar, no
mínimo, a uma distância de 3 metros.
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Livre de 7 metros
Livre de 9 metros
✓ É marcado quando existe uma falta no interior da ✓ É marcado quando existe uma falta que
área delimitada pela linha de 9 metros, desde que anula uma evidente oportunidade de golo
não seja anulada uma evidente oportunidade de ao adversário. Alguns exemplos:
golo do adversário ➢ Agarrar/empurrar o adversário,
✓ Os defesas devem estar a 3 metros do jogador que quando este vai isolado para a
marca o livre e os atacantes têm de estar todos baliza;
fora da área dos 9 metros ➢ Agarrar o braço do adversário numa
situação de perigo de golo (exclusão
de 2 minutos);
➢ Defender deliberadamente dentro
da área de baliza (só o guarda-redes
o pode fazer);
✓ Apenas o jogador que marca a falta pode
estar na linha de 7 metros. O guarda-redes
não pode ultrapassar a linha dos 4 metros
antes de a bola sair das mãos do jogador
que marca o livre.

o Bola ao ar

O árbitro lança a bola ao ar sempre que dois jogadores

adversários fazem falta ao mesmo tempo ou agarram a bola
também ao mesmo tempo.
No lançamento da bola ao ar pelo árbitro. Os restantes
jogadores devem estar a uma distância de 3 metros.
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Ações técnico-táticas fundamentais

o O passe

Gesto técnico que permite enviar a bola a um companheiro para este continuar
a jogar. A bola deve ser passada na direção do peito do companheiro de equipa. Para
que ele a receba em boas condições.
O passe pode ser direto ou o passe picado.

o A receção

Serve para amortecer e segurar bem a bola.

Existem 3 tipos de receção:
• Alta – quando a bola é recebida acima da cabeça
• Média – quando a bola é recebida à altura do peito
• Baixa – quando a bola é recebida à altura da cintura ou abaixo desta.

o O remate
Remate em apoio Remate em suspensão
✓ Controlar a bola com as 2 mãos, avançando ✓ Depois de receber a bola ou interromper o
com o pé esquerdo (se rematar com a mão drible, fazer 3 apoios (esquerdo, direito,
direita) esquerdo ou vice-versa, consoante a mão
✓ Rodar o tronco para trás, aramando o braço do remate), de forma a que o último seja
direito perto da linha de baliza
✓ Rematar a bola com uma enérgica rotação do ✓ Efetuar um salto, armando o braço, para
tronco para a frente, avançando o pé direito realizar um forte remate no ar, olhando
para o guarda-redes.

o O drible
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Esta ação permite progredir no terreno e estar mais de 3 segundos com a posse
de bola.
O drible pode ser realizado da seguinte forma:

Parado Em corrida
✓ Mão aberta, acompanhando o ✓ A bola deve ser conduzida ao lado e à
movimento da bola, empurrando-a, frente do corpo, numa trajetória
fazendo-a ressaltar contra o solo. Sem obliqua. Pode ressaltar um pouquinho
que ultrapasse a cintura. mais alto do que no drible parado.

o Finta

É uma ação técnico-tática que permite enganar e desequilibrar o adversário.

Pode ser executada com bola e sem bola. Sem bola, é utilizada para fugir às
marcações. Com bola, é utilizada para ultrapassar o adversário.

o “Passa e entra”

Passar a bola a um companheiro de equipa, ultrapassar de

seguida um adversário, para voltar a receber a bola e criar uma
situação de perigo, mais perto da baliza.
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Ações táticas fundamentais

o O ataque

Se a equipa tem a posse de bola deve avançar em

direção à baliza adversária, tentando marcar golo.
A equipa deve atacar, utilizando a velocidade, as
demarcações, de forma a fugir aos adversários que
fazem as respetivas marcações.

o A defesa

Se a equipa perde a posse de bola, deve assumir uma

atitude defensiva, recuando rapidamente (recuperação
defensiva) parta o seu meio-campo (defesa individual) e
procurando recuperar a posse de bola.

A defesa individual (cada defensor é responsável pela marcação de um adversário)

facilita o aparecimento de situações de interceção e dissuasão do passe. O jogador deve estar
numa posição entre a bola e a baliza.
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Sanções disciplinares

Advertência Exclusão
✓ O jogador comete uma falta não ✓ O jogador comete novamente
muito grave sobre o adversário uma falta pela qual foi advertido
✓ O árbitro exibe o cartão amarelo ✓ É excluído durante 2 minutos
✓ O árbitro só pode aplicar 1
advertência por jogador e 3 por
equipa
✓ A partir da 3ª advertência, a
infração é castigada com exclusão

Desqualificação Expulsão
✓ O jogador é excluído pela 3ª vez ✓ Se o jogador agredir um jogador
ou tem uma atitude dentro ou fora do recinto de jogo
antidesportiva grave ✓ A equipa do agressor jogará com
✓ O árbitro exibe o cartão vermelho menos 1 jogador
✓ O jogador abandona o campo ✓ A outra equipa beneficiará de um
✓ A equipa joga durante 2 minutos livre de 7 metros
com um jogador a menos

Sinalética de árbitro – expulsão

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Webgrafia

➢ [Link]
fdd1300ccf25/doc_andebol_anolasco.pdf?download=true

➢ [Link]
[Link]

➢ [Link]

Bibliografia
➢ Veloso, Rui; Aranha, Ágata; Lopes, Ernesto; Moreira, José Eduardo; Cachada,
José Mário; Pereira, Maria de Fátima, Passa a Bola!, Porto Editora

➢ Romão, Paula; Pais, Silvina, 321 Pro Educação Física Parte 1, Ensino
Profissional, Porto Editora

➢ Aranha, Ágata; Veloso, Rui; Ferreira, Rui, Joga! 7/8/9, Porto Editora

➢ Valente-dos-Santos, João; Faria, Jorge; Pinho, Rui, Fair Play, Texto