TRABALHO DE EDUCAÇÃO FISICA
Tema: Voleibol e suas regras
Nome: Diana Xavier Luciano
Nº: 12
Classe: 11ª
Periudo: Tarde
Sala: 09
Turma: HT
HISTÓRIA
O voleibol surgiu nos Estados Unidos em 1895. Seu criador foi William George
Morgan (1870-1942). Na época, Morgan era chefe de Educação Física da “Associação
Cristã de Moços” (ACM) em Massachusetts.
Sua ideia era criar um esporte que tivesse pouco impacto e contato físico entre os
adversários, com o intuito de evitar lesões.
Primeiramente, o esporte foi chamado de “mintonette” e, pouco depois, de “volley ball”.
Cinco anos após sua criação, o jogo foi levado para o Canadá e, mais tarde, conquistou
outros países do mundo.
Na década de 40, o voleibol já era reconhecido mundialmente. Sendo assim, em 1947,
em Paris, na França, foi fundada a Fédération Internationale de Volleyball (FIVB) -
Federação Internacional de Voleibol, em português. Esse órgão é responsável por
coordenar e organizar as atividades relacionadas com esse esporte até hoje.
Em 1949, aconteceu o primeiro campeonato mundial de voleibol para homens na
Checoslováquia, no qual a Rússia saiu campeã. Três anos mais tarde, esse campeonato
já incluiu o voleibol para mulheres, com vitória para a Rússia.
A partir de 1964, o vôlei se tornou um esporte olímpico, o qual permanece até os dias
atuais. Atualmente, o voleibol possui muitas equipes e adeptos pelo mundo.
VOLEIBOL
O vôlei ou voleibol é um esporte coletivo praticado disputado por duas equipes em uma
quadra retangular dividida por uma rede colocada verticalmente sobre a linha central.
E jogado com uma bola e com as mãos. O objetivo principal é lançar a bola por cima da rede e
fazê-la tocar no chão do adversário.
REGRAS DO VOLEIBOL
As regras do vôlei sofrem mudanças e adaptações desde a criação do esporte, no ano
de 1895. Fique por dentro das especificações da área da quadra, dos equipamentos, da
quantidade de jogadores, das ações que causam faltas e da evolução das regras nos
tópicos a seguir.
1. Área de jogo e equipamentos do vôlei
A área de jogo do vôlei é formada pela quadra de jogo e a zona livre.
A quadra de vôlei contém 18 metros de comprimento por 9 metros de largura, sendo
retangular e simétrica.
2. Dimensões da quadra de vôlei:
Os equipamentos necessários no vôlei são:
camiseta;
calção/shorts;
meias (líbero deve usar meia diferente);
calçado esportivo (leve e flexível).
3. Quantidade de jogadores no vôlei
Uma equipe de vôlei tem 12 jogadores, sendo que entram em quadra 6 jogadores. Além
dos competidores, o time é formado por outros profissionais:
comissão técnica: um técnico/treinador e até dois assistentes técnicos;
corpo médico: um médico e um fisioterapeuta.
Um dos atletas é definido como capitão da equipe. Ao longo de um set, podem ser
realizadas até seis substi
4. Posições dos jogadores no vôlei
As posições dos jogadores são distribuídas da seguinte forma:
Linha de frente: três jogadores ficam ao longo da extensão da rede:
Posição 4: frente-esquerda
Posição 3: frente-central
Posição 2: frente-direita
Linha de trás: os outros três jogadores se posicionam atrás dos jogadores da linha de
frente:
Posição 5: trás-esquerda
Posição 6: trás-central
Posição 1: trás-direita
5. Pontuação no vôlei
O jogo de vôlei é formado por sets. A vitória de um set será definida quando uma das
equipes atingir 25 pontos.
Vence a partida a equipe que ganhar 3 sets. Caso ocorra um empate de 24 a 24 pontos,
vence o time que conseguir uma vantagem de 2 pontos primeiro.
6. Toques no vôlei
Cada equipe tem o direito de realizar no máximo três toques, além do bloqueio, para
arremessar a bola no campo adversário.
A bola pode tocar em qualquer parte do corpo desde que esse contato seja de forma
contínua, ou seja, ela não pode bater em alguma parte e retornar ao corpo do jogador.
7. Faltas no vôlei
Dois toques: quando o jogador toca duas vezes na bola ou ela toca em partes de seu
corpo.
De posição: quando o jogador não ocupa corretamente sua posição na quadra.
Quatro toques: quando a equipe realiza quatro toques antes de encaminhar a bola para
o outro campo.
Toque apoiado: quando o jogador se apoia em outro membro de sua equipe, ou quando
ele se apoia em alguma estrutura do jogo ou objeto.
Rede: quando o jogador toca a rede.
8. Evolução das regras de vôlei
As mudanças nas regras se relacionam diretamente com a espetacularização do
esporte. Esse fenômeno é caracterizado pela disseminação do vôlei por meio dos
veículos de comunicação, por exemplo, a televisão e a internet.
A atualização das regras é fundamental para que a prática esportiva se mantenha
atrativa, tanto para jogadores quanto para os espectadores e, consequentemente, para o
setor comercial e os diretores das equipes profissionais.
Uma das mudanças que impactaram o esporte foi a criação da posição do líbero, em
1998. A novidade foi incluída no vôlei, pois o esporte se caracterizava por ataques
eficientes, entretanto, carecia de ferramentas de defesa. Nesse sentido, o jogador líbero
passou a atuar exclusivamente na assistência e defesa durante as partidas.
9. Saque
O saque é definido quando a bola é colocada em jogo.
Há diversos tipos de saques, entre eles:
saque por baixo;
saque por cima;
saque viagem.
[Link] ou levantamento
O toque é um fundamento técnico utilizado em diversas situações no jogo, tais como:
recepção, ataque e levantamento.
[Link]
A manchete é utilizada em situações de recepção de saque, levantamento e defesa,
sendo mais comum nas recepções.
Jogadora realiza movimento de manchete do vôlei.
Os jogadores devem aplicar uma postura corporal adequada para realizar a manchete, já
que essa posição influencia na direção da bola.
[Link]
O ataque no vôlei é composto por ações de passadas de pernas, movimentação de braços
e saltos.
[Link]
A defesa no voleibol é caracterizada por ações técnicas que garantem a manutenção
da bola no jogo e possibilitam o contra-ataque.
[Link]
O bloqueio faz parte do sistema defensivo do voleibol. A ação é feita por dois jogadores
ou mais que ficam próximos à rede na intenção de bloque