PODER E ALTA PERFORMANCE
1 Identifique seu estado atual
2 – Autorresponsabilidade
“Você é o único responsável pela vida que tem vivido. Você está
onde se colocou. A sua vida é absolutamente mérito seu, seja pelas
suas ações conscientes ou inconscientes, pela qualidade de seus
pensamentos, comportamentos e palavras. Por mais doloroso que
seja, foi você que levou sua vida ao ponto em que está hoje. Assim,
só você poderá mudar essa circunstância.”
(Paulo Vieira)
Autorresponsabilidade é a capacidade racional e emocional de
trazer para si toda a responsabilidade por tudo o que acontece em
sua vida, por mais inexplicável que seja.
“Autorresponsabilidade é a crença de que você é o único
responsável pela vida que tem levado; assim, é o único que pode
muda-la.”
(Paulo Vieira)
Depois de assimilar e passar a viver de acordo com o conceito de
autorresponsabilidade, todas as nossas mudanças intencionais e
nossas conquistas planejadas se iniciam.
Entretanto, antes será necessária uma forte decisão de romper com
o passado, como também a persistência e a perseverança para
manter a mesma visão e o mesmo comportamento de vitória,
independentemente das condições externas.
“Uma grande ideia oriunda de profunda reflexão sem uma ação
para coloca-la em prática é o mesmo que frustração.”
(Paulo Vieira)
As seis leis para conquista da autorresponsabilidade:
1. Se for criticar (as pessoas)... cale-se.
2. Se for reclamar (das circunstâncias)... dê sugestão.
3. Se for buscar culpados... busque a solução.
4. Se for se fazer de vítima... faça-se de vencedor.
5. Se for justificar seus erros ... aprenda com eles.
6. Se for julgar alguém... julgue a atitude da pessoa.
3. Fisiologia: A Postura dos Reis
Quando usamos nossa fisiologia corporal, ou seja, toda a
comunicação não verbal – postura, gestos, expressão facial, tom e
altura da voz, olhar -, bem como as palavras ditas, para comunicar
mais poder, mais felicidade, mais capacidade, mais energia e moral
mais elevada, nos tornamos capazes de acessar esses recursos
dentro de nós mesmos. Consequentemente, nos tornamos capazes
de alcançar os resultados relativos a essa atitude.
Matriz Ativa de Formação de Crenças:
Comunicação -> Pensamento -> Sentimento -> Crenças ->
Resultados
4. Reproduza a Excelência
Para você modelar aspectos de outras pessoas com maestria e
excelência, são necessários dois requisitos fundamentais: o
primeiro é humildade de aprender, ser capaz de reconhecer que
existem pessoas à sua frente em algum aspecto e que você tem
muito a evoluir com elas. O segundo é a flexibilidade de deixar suas
experiências de lado para assimilar as de outra pessoa e,
consequentemente, sentir o que ela sente, pensar como ela pensa e
ainda comunicar o que e como ela comunica.
Modelagem envolve a observação e o mapeamento dos processos
bem-sucedidos que formam a base para um desempenho
extraordinário. Ao mapear seus comportamentos, pensamentos,
sentimentos e crenças ligados a determinados resultados que
desejamos, podemos desmistificar o sucesso, reproduzi-lo e
conquistar resultados semelhantes.
Aspectos básicos da comunicação a serem gerenciados:
- Expressão facial: olhar, sorriso.
- Expressão corporal: postura, gestos, respiração.
- Voz: palavras/frases, velocidade das palavras, volume da voz e
timbre da voz.
5. Palavras: Poder de Vida e Morte
Pessoas despreparadas emocionalmente destroem com suas
palavras todos os pilares que sustentam sua vida, maldizem os
filhos, resmungam a respeito da própria saúde, criticam e julgam
parentes e amigos ou ainda se lamentam a respeito de sua condição
financeira e carreira profissional. Por fim, blasfemam até contra
Deus, dizendo frases do tipo: “Devo ter jogado pedra na cruz”.
Cuidado com os palavrões, cantigas de ninar, palavras
generalizadoras, expressões populares limitantes e palavras
quantificadoras.
Ferramentas linguísticas: validação, declaração de fé e bênção.
Validar: reconhecer que aquilo que as pessoas, são, fazem ou
possuem merece o seu elogio verbal.
Declaração de fé: é outra estratégia de verbal de valor e resultados
inimagináveis que está disponível a todos. É a crença na realização
concreta e algo que ainda não existe.
Seja seletivo com o que você assiste e com quem convive.
6. Como estabelecer e realizar objetivos grandiosos
No estabelecimento e na conquista de nossos objetivos, usaremos
os dois lados do cérebro: o hemisfério esquerdo (lógico,
sistemático, organizado, analítico, racional e idealizador) e o
hemisfério direito (criativo, subjetivo, intuitivo, inconsciente,
emocional e realizador). O primeiro elabora e testa a validade de
nossas ideias e objetivos. O segundo direciona toda nossa vida
(pensamentos, atitude, escolhas, comportamentos, criatividade e
crenças), de forma consciente ou não, na direção da realização
deles.
Método Skill Open Limits(SOL)
1ª etapa: Mapa de Autoavaliação Sistêmico (MAAS)
2ª etapa: Elenco de Sonhos
3ª etapa: Descrição do Objetivo
4ª etapa: Condições Necessárias para a Formulação de Metas e
Objetivos
Os seis critérios para boa formação de objetivos:
- Estabelecido e expresso de forma positiva;
- Específico em todos os aspectos;
- Iniciado e controlado pela própria pessoa;
- Desafiador, porém possível;
- Ecológico, que faça bem a todos;
- Temporal, com data para acontecer.
Sistema VAS de Programação Mental: visão, audição e sinestesia
Visão, audição e sinestesia repetidas ou sob forte impacto
emocional produzem crenças. São esses três elementos
programadores das crenças e da mente humana.
7. Criando uma Missão de Vida
Para sua missão de vida tenha real valor e proveito, ela precisa
projetar sua vida a um patamar incrível de realizações e conquistas
pessoais – mas é necessário que ela seja baseada também no servir,
no causar impacto positivo na vida do outro e no mundo que a
rodeia.
Uma missão para ser bem estabelecida, não deve falar do que a
pessoa quer ter, e sim do que quer ser. A missão deixa claro o
motivo pelo qual a pessoa existe. A missão define como a pessoa
usará suas habilidades e energias e a orienta de maneira que faça
diferença no mundo.
8. Crenças Fortalecedoras: A Concretização do Extraordinário
O que temos, o que fazemos, com quem nos relacionamos, e
finalmente quem somos, tudo isso é determinado pelas crenças que
possuímos sobre nós mesmos, a maneira com que nos vemos
internamente. Em outras palavras, nossa existência é determinada
pelas nossas maiores certezas, pelas convicções mais profundas que
temos sobre nós mesmos e sobre o mundo, ou seja, por nossas
crenças.
Matriz Passiva: Informações -> VAS -> Filtros Crenças/Significado ->
Opinião -> Senso -> Convicção -> Crenças -> Resultados
Reconstruindo a Autoimagem e as Possibilidades
Nossa Autoimagem corresponde à crença que temos sobre nós
mesmos. E, para cada pilar do MAAS, possuímos uma autoimagem
específica que em muitos casos precisa de aprimoramento e
reconstrução.
Características que você identifica e admira nas pessoas também
são suas. Elas já são realidades internas em você. As que você não
percebe em você se deve a nossas deficiências emocionais e baixa
autoestima que nos impede de ver nossos melhores predicados e
características, fazendo com que passemos uma existência de
ineficiência, mesmo estando repletos de dons e talentos.
9. Compreenda e Libere o Perdão
Perdão é a paz que aprendo a sentir quando libero quem me fez
mal. Perdão é para você, e não para o autor da afronta. Refere-se à
sua cura, e não à da pessoa que lhe fez sofrer. Perdão ajuda a ter
mais controle sobre seus pensamentos, melhora a saúde física e
mental. Perdão é uma escolha, uma decisão.