Revisão de prova
SOBRE ADAPTAÇÃO SENSORIAL:
• A sensibilidade a determinado estímulo diminui com o passar do tempo.
• Se um dado estímulo for apresentado repetidamente, a resposta sensorial
tenderá a diminuir, parecendo sumir.
SOBRE ATENÇÃO:
• Atenção é o meio pelo qual processamos ativamente uma quantidade limitada
de informação, a partir de uma enorme quantidade disponível através de nossos
sentidos, de nossas memórias armazenadas e de nossos processos cognitivos
(STERNBERG, 2008).
• A atenção é um processo psicológico básico, que nos permite usar nossos
recursos mentais de forma sensata.
• Ela diminui o foco sobre os estímulos exteriores (sensações) e interiores
(pensamentos e memórias), permitindo-nos focar nos estímulos que nos
interessam.
• A atenção é a porta de entrada para a memória, o que significa que é mais
provável que nos lembremos de informações às quais prestamos atenção, do que
das que ignoramos.
• Atenção seletiva: nos permite focar em determinados estímulos, e evitar sermos
distraídos por outros que não estão relacionados à tarefa.
• Atenção e consciência formam dois conjuntos sobrepostos.
• Já se acreditou que atenção era o mesmo que consciência, mas não é, uma vez
que parte da informação lembrada, da informação cognitiva e do processamento
sensorial acontece sem consciência
• A consciência inclui o sentimento de percepção consciente, parte do qual pode
estar sob o foco da atenção (para estar consciente, é necessário estar atento).
• Você pode estar atento e não consciente, prestando atenção ou focado em
determinada atividade e não consciente, o que famoso “piloto automático”, que nos
permite fazer mais de uma tarefa ao mesmo tempo.
• A atenção consciente tem três propósitos:
1 - Monitorar nossas interações com o ambiente. Por meio desse monitoramento,
nossa consciência de quão adequados estamos à situação na qual nos
encontramos, se estamos respondendo de maneira ajustada ou sendo
inapropriados.
2 - Ajudar a relacionar nosso passado (memória) e nosso presente (sensações)
para que tenhamos um sentido de continuidade da experiência e também de
identidade.
3 - Ajudar a controlar e planejar as nossas ações futuras. Esse aspecto é
fundamental para a tomada de decisão, pois a atenção consciente relaciona as
informações monitoradas entre as memórias passadas e sensações e
acontecimentos presentes, a fim de que sejam tomadas as melhores decisões a
curto e longo prazo.
SOBRE OS TIPOS DE MEMÓRIA:
• MEMÓRIA SENSORIAL:
- Retém momentaneamente a informação e está ligada ao sistema de percepção
sensorial.
- Geralmente, essa memória não é consciente, dura frações de segundos.
- Em seguida, essas informações passam para a memória de curto prazo
• MEMÓRIA DE CURTO PRAZO:
- Também tem uma capacidade limitada de tempo de armazenamento, de 15 a 25
segundos.
- Essa memória armazena com mais significado, mais do que como uma mera
estimulação sensorial, mas, se a informação não for repetida, será perdida.
• MEMÓRIA DE LONGO PRAZO:
- Para que ela ocorra, depende do tipo e da quantidade de transferência das
informações que são efetivadas.
- Esta tem capacidade ilimitada.
• MEMÓRIA DE TRABALHO:
- É um tipo de memória de curto prazo;
-Processa ativamente e manipula as informações em caso de necessidade e
demanda.
• É um sistema ativo de processamento, que mantém as informações “na linha”
para que possam ser utilizados nos outros processos psicológicos, tais como:
solução de problemas, raciocínio e compreensão.
SOBRE APRENDIZAGEM:
• Aprendizagem é uma mudança permanente no comportamento, resultante da
experiência.
• Ela ocorre quando um sujeito se beneficia da experiência, apresentando uma
maneira mais adequada de se comportar em situações semelhantes no futuro.
• Três tipos de aprendizagem: não-associativa, associativa e por observação.
APRENDIZAGEM NÃO ASSOCIATIVA
- Diz respeito a alguma alteração no ambiente e à nossa percepção da mudança.
- Ela se refere ao processo de habituação e ao processo de sensibilização.
-A habituação ocorre quando nossa resposta comportamental a um estímulo
diminui, por estarmos expostos frequentemente a ele.
- E a sensibilização, ocorre quando nossa resposta comportamental na presença
de determinado estímulo aumenta.
APRENDIZAGEM ASSOCIATIVA:
- É a associação entre dois eventos, que em geral ocorrem um seguido do outro.
- Essa associação se dá por meio de condicionamento.
- Temos dois tipos de condicionamento, o clássico e o operante.
APRENDIZAGEM POR OBSERVAÇÃO:
- Também chamada de aprendizagem social, pode se dar por modelação, ou seja,
imitando o comportamento visto em outras pessoas.
-só é possível se o observador for fisicamente capaz de imitar o comportamento.
-Também é conhecida como aprendizagem vicária, na qual se aprende um
determinado comportamento, depois de ver as pessoas sendo recompensadas ou
punidas por emitir este comportamento.
- A aprendizagem por observação é vantajosa, porque é capaz de poupar tempo;
SOBRE MOTIVAÇÃO:
• Chamamos motivação aquilo que move o indivíduo em uma direção.
• “A motivação parece ser resultado de uma atividade cerebral, que processa as
informações vindas do meio interno (fome, dor, desejo sexual) e do ambiente
externo (oportunidades e ameaças) e determina o comportamento a ser exibido”.
(COSENZA; GUERRA, 2011, p. 81).
• Motivação e aprendizagem sempre caminham juntos, em um sistema de
retroalimentação. Se não fossem as aprendizagens realizadas pelos humanos
primitivos, não estaríamos aqui.
• A Pré-História nos mostra que os homens primitivos possuíam grande
motivação e se alegravam com suas conquistas, conforme observamos nas
pinturas rupestres e a partir da análise de antropólogos sobre a história.
• A motivação e a alegria (prazer) faziam com que o grupo se tornasse mais
unido, mais preparado para enfrentar as adversidades, que eram muitas na Pré-
História e na Antiguidade.
• Pense um pouco sobre aquilo que você gosta de aprender.
• Toda criança é automotivada a descobrir, explorar e obter suas próprias
aprendizagens. Mais do que isso, os comportamentos motivados são fruto de uma
aprendizagem.
• A motivação leva o indivíduo a aprender conhecimentos e a desenvolver
comportamentos orientados a alcançar o objetivo, quando isto acontece, há
liberação de um hormônio do prazer que conduz à repetição do ciclo motivacional.
SOBRE AFETIVIDADE:
Afetividade no campo da psicologia não é sinônimo de uma pessoa afetuosa, que
distribui abraços e beijos, que é carinhosa. É a capacidade de gerenciar emoções, ou
seja, perceber a existência de uma emoção, compreendê-la e administrá-la, para
não perder o controle, e capacidade de retornar ao estado normal.
Pode-se dizer que os sentimentos levam o indivíduo à ação.
• Alguns autores apontam que todos os seres humanos possuem emoções
básicas: alegria, tristeza, medo, raiva, surpresa e nojo – ou asco, desprezo.
• O fenômeno emocional tem raízes biológicas antigas e foi mantido na evolução
exatamente por seu valor para a sobrevivência das espécies e dos indivíduos.
• Os seres humanos precisam aprender a gerenciar suas emoções.
• As neurociências têm mostrado que os processos cognitivos e emocionais estão
profundamente entrelaçados no funcionamento do cérebro e têm tornado
evidente que as emoções são importantes para que o comportamento mais
adequado à sobrevivência seja selecionado em momentos importantes da vida do
indivíduo.
• As emoções são as grandes responsáveis pela manutenção da vida.
• A percepção de detalhes, capacidade muito aguçada em seres humanos, também
é capaz de despertar emoções: o calor nos deixa mais irritados e ativos, o frio nos
deixa mais contidos e talvez entristecidos (em condições de clima estáveis).
• A percepção serve para avaliar o meio externo e acaba por despertar as
emoções; normalmente, utilizamos os cinco sentidos básicos para colher as
percepções.
SOBRE A TEORIA DAS EMOÇÕES:
• Imagine que você está andando tranquilamente em uma calçada, envolvido em
seus próprios pensamentos. No quintal de uma casa, um cachorro furioso corre
em sua direção, latindo muito alto e em posição de ataque.
• Você se assusta e, em seguida, sente medo, ainda que o animal esteja preso
dentro do quintal e não consiga escapar.
• Esta teoria, chamada Teoria da Emoção de James-Lange, foi resultado da
pesquisa independente de dois psicólogos com mesma conclusão:
Um estímulo externo (cachorro latindo alto, correndo para atacá-lo) promove
uma reação fisiológica (coração dispara, o corpo salta para trás, os braços se
levantam em posição de defesa). O cérebro interpreta estas reações e deduz
que o sentimento é de medo.
Segundo a teoria James-Lange, “os humanos primeiro percebem o estímulo,
havendo uma reação do organismo, e a percepção desse movimento das
vísceras seria, então, o próprio sentimento” (MIGUEL, 2015, p. 155).
• A Teoria das Emoções de Cannon-Bard também é uma teoria fisiológica, porém,
ela contradiz a teoria anterior, pois defende que uma resposta fisiológica não pode
estar associada a uma única emoção (por exemplo: quando o coração acelera
devido a uma corrida matinal não despertará medo no indivíduo, mas sim prazer
e satisfação).
• Para estes pesquisadores, quando o ser humano recebe um estímulo o cérebro
dispara sinais, para que o corpo reaja tanto fisiológica quanto emocionalmente, ou
seja, não há uma resposta fisiológica que antecede a resposta emocional, as duas
ocorrem ao mesmo tempo.
• Neste sentido, se você receber uma massagem, a sensação de paz e calma é
desencadeada durante a própria massagem e não depois que ela acaba.
• A Teoria dos Dois Fatores é conhecida como uma teoria cognitiva das emoções e
explica que, após um receber um estímulo e o corpo produzir uma resposta
fisiológica, os dois fatores são analisados pelo cérebro, em um processo quase
instantâneo, que produz uma resposta emocional, ou seja, há um processo
cognitivo subjacente, que depende da interpretação dos dois fatores (situação que
dispara o estímulo e resposta fisiológica).
• Exemplo: ao apresentar um seminário, você sente o rosto enrubescer e começa a
gaguejar, seu cérebro interpreta como ansiedade; ao receber um elogio do seu
namorado ou namorada, você sente o rosto enrubescer e começa a gaguejar,
igualmente, mas seu cérebro interpreta como amor, carinho e afetuosidade.