Outubro Rosa
e
Câncer de Mama
Keilane Silva Costa
Professora: Tainá
Turma: 88
Outubro Rosa
O Outubro Rosa é uma campanha internacional que busca conscientizar a
sociedade sobre a importância de se realizar a prevenção contra o câncer de
mama.
O Outubro Rosa é uma campanha internacional que promove a
conscientização da sociedade sobre o câncer de mama e a importância de se
prevenir dessa doença. A campanha começou a ganhar força na década de
1980, nos Estados Unidos, à medida que se entendia a necessidade da
prevenção contra essa doença.
O Outubro Rosa teve uma iniciativa no Brasil, pela primeira vez, em 2002, mas
só ganhou força a partir de 2008. Foi estabelecido como uma campanha oficial
a partir da Lei 13.733/2018, sendo marcado por ações de conscientização e
informação da população.
A saúde da mulher
É importante o ano todo, mas indiscutivelmente em outubro ela ganha ainda mais
força com a luta contra o câncer de mama. A campanha Outubro Rosa traz, com
delicadeza, a relevância de se discutir um assunto tão necessário.
É um mês voltado para a conscientização não apenas do câncer de mama, como
também do câncer de colo de útero, problemas cada vez mais comuns entre as
mulheres.
COMO SURGIU O OUTUBRO ROSA?
A campanha Outubro Rosa é um movimento internacional que tem como
objetivos disseminar informações sobre a prevenção do câncer de mama e
alertar as mulheres para a necessidade de fazer o autoexame e a mamografia,
grandes aliados no diagnóstico precoce da doença.
O movimento nasceu nos anos 90, nos Estados Unidos, onde eram realizadas
ações isoladas em alguns estados americanos. No entanto, a data só foi
oficializada após aprovação do Congresso Americano, que instituiu o mês de
outubro como referência na luta contra o câncer de mama.
OUTUBRO ROSA NO BRASIL
Por aqui, o Outubro Rosa chegou no início dos anos 2000. A primeira ação
pública ocorreu em São Paulo, quando o monumento Obelisco do Ibirapuera foi
iluminado com a cor rosa. O movimento veio a ganhar visibilidade apenas em
2008, com o maior engajamento das cidades brasileiras.
Desde então, tem crescido ano após ano, fortalecendo o acesso à informação e
a medidas de prevenção, o que contribui sobremaneira com a redução de casos
no país.
SIGNIFICADO DO LAÇO ROSA
Grande símbolo da campanha, o laço rosa teve origem na primeira “Corrida pela
Cura”, realizada em 1990 pela Fundação Susan G. Komen for the Cure. Na
ocasião, a instituição distribuiu o item aos participantes, que acabou tornando-
se popular, nos anos seguintes, para a divulgação de outras ações em combate
ao câncer de mama.
“Melhor que prever é prevenir”
Sempre engajado, este ano, o Sabin lançou uma campanha de prevenção que
traz informações sobre os cuidados com a saúde de forma leve e divertida.
Intitulada “Melhor que prever é prevenir”, a campanha tem como protagonista a
astróloga, numeróloga e escritora Marcia Sensitiva (agora, Marcia “Preventiva”),
que, com sua irreverência e bom humor, fala da importância dos exames
preventivos. Em vez de previsões, agora ela faz “prevenções”!
Até o mês de dezembro, o Sabin oferece condições especiais para a aquisição
dos Pacotes Outubro Rosa, Novembro Azul e Dezembro Vermelho, que contêm
os principais exames e vacinas para a prevenção de doenças como o câncer de
mama, o câncer de próstata e as infecções sexualmente transmissíveis (IST).
O QUE É O CÂNCER DE MAMA?
Tipo mais comum de câncer na população feminina, o câncer de mama
é uma doença resultante da multiplicação de células anormais no tecido
mamário, ocorrendo o desenvolvimento de nódulos (tumores) e podendo atingir
outros órgãos.
De acordo com a publicação
“Controle do câncer de mama no Brasil: dados e números 2024
”, do Instituto Nacional de Câncer (INCA), estima-se que, entre 2023 e 2025,
surgirão mais de 73 mil novos casos da doença. Ainda no estudo, é possível
observar que “os óbitos por câncer de mama ocupam o primeiro lugar no país,
representando 16,5% do total de óbitos por câncer”.
QUAIS OS FATORES DE RISCO PARA O CÂNCER DE MAMA?
O câncer de mama não tem uma causa única. Embora seja mais frequente em
mulheres, é importante ressaltar que os homens também são acometidos pela
doença — menos de 1% da população masculina.
A prevalência do desenvolvimento do câncer de mama está em mulheres acima
dos 50 anos de idade, contudo a doença também alcança outras faixas etárias.
E quando ocorre abaixo dos 40 anos, a doença tende a ser mais agressiva.
Existem três principais fatores que aumentam o risco do câncer de mama:
FATORES GENÉTICOS/HEREDITÁRIOS
Envolvem o histórico familiar e estão, muitas vezes, relacionados
a mutações genéticas passadas entre parentes consanguíneos. O risco de
desenvolvimento do câncer de mama de caráter hereditário ocorre em 5% a 10%
dos casos.
FATORES ENDÓCRINOS/HISTÓRIA REPRODUTIVA
Associados à produção hormonal, especialmente à exposição ao estrogênio, os
fatores endócrinos ou de história reprodutiva incluem aspectos como: menarca
(primeira menstruação) precoce ou menopausa tardia; mulheres com gravidez
após os 30 anos, ou que nunca gestaram ou amamentaram; aquelas que
fazem/fizeram uso de medicamentos anticoncepcionais orais ou terapias de
reposição hormonal.
FATORES COMPORTAMENTAIS/AMBIENTAIS
Esses fatores estão diretamente ligados aos hábitos e estilo de vida. Ingestão
de álcool ou outras substâncias químicas, tabagismo,
sedentarismo, obesidade (principalmente após a menopausa) e exposição a
radiações ionizantes contribuem para aumentar o risco da doença.
É POSSÍVEL PREVENIR O CÂNCER DE MAMA?
Aproximadamente 28% dos casos de câncer de mama podem ser evitados com
a adoção de algumas medidas, entre elas:
• fazer o autoexame da mama;
• praticar atividades físicas regularmente;
• manter o peso corporal;
• ter uma alimentação saudável;
• evitar o consumo de bebidas alcoólicas, cigarro e alimentos processados;
• realizar exames periodicamente e conversar com o seu médico.
A partir da detecção precoce, é possível obter bons resultados, com altas taxas
de remissão dos tumores e uma vida cheia de qualidade e longevidade. Sendo
assim, não deixe de fazer seus exames preventivos!
SINAIS E SINTOMAS DA DOENÇA
A mulher precisa estar atenta a qualquer alteração suspeita. Alguns sinais devem
ser observados no autoexame:
• presença de caroço na mama, que esteja fixo, endurecido e geralmente
indolor;
• presença de nódulos no pescoço ou nas axilas;
• mudança na posição ou no formato do mamilo;
• aspecto da pele da mama (vermelhidão ou aparência enrugada);
• saída de líquido pelo mamilo, excetuando-se os períodos
de amamentação.
QUANDO FAZER O AUTOEXAME E A MAMOGRAFIA
Eficaz, o autoexame da mama é muito simples de ser feito e pode (e deve) fazer
parte da rotina de cuidado da mulher. Procure inserir essa prática em sua rotina
diária. Observe, apalpe e sinta a sua mama. A realização do autoexame permite
não apenas identificar qualquer possível alteração, como também aumentar a
consciência sobre a mama e a percepção sobre o próprio corpo. Quer saber a
melhor forma de fazer o autoexame? Clique aqui.
O Ministério da Saúde (MS) e a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM)
recomendam a realização da mamografia de rastreamento, ou seja, para
mulheres assintomáticas, a partir dos 40 anos, anualmente. Já aquelas entre
50 e 69 anos de idade devem fazer o exame a cada dois anos.
A mamografia diagnóstica, que visa avaliar uma alteração suspeita na mama,
pode ser feita em qualquer idade. Por isso, consulte seu médico de confiança
para entender a melhor hora de fazer o exame.
RECOMENDAÇÕES DIAGNÓSTICAS PARA O CÂNCER DE MAMA
Ao identificar alterações na região das mamas ou axilas, não deixe de buscar
o auxílio de um profissional da saúde o quanto antes. A mesma recomendação
se aplica às mulheres com histórico de cânceres de mama ou de ovário na
família, sobretudo mulheres jovens. Converse com seu médico, ele é a pessoa
indicada para definir a melhor conduta a ser seguida.
Informe-se sempre e esteja consciente de que o diagnóstico precoce propicia um
tratamento mais efetivo, que pode salvar vidas! Portanto, invista no autocuidado
e na prevenção. Não é demais reforçar acerca da necessidade de adotar hábitos
mais saudáveis, que fazem toda a diferença na hora de manter a doença
afastada.
Resumo sobre o Outubro Rosa
• O Outubro Rosa é uma campanha internacional de conscientização sobre
a prevenção do câncer de mama.
• No Outubro Rosa, há diversas ações para demonstrar que a prevenção é
a melhor forma de combater o câncer de mama.
• Essa campanha foi oficializada no Brasil, em 2018, por meio da Lei
13.733/2018.
• Surgiu nos Estados Unidos, durante as décadas de 1980 e 1990.
• Chegou ao Brasil em 2002, tornando-se tradicional aqui a partir de 2008.
O que é Outubro Rosa?
O Outubro Rosa é uma campanha internacional de conscientização da
sociedade a respeito da importância da prevenção ao câncer de mama e de
manter um acompanhamento médico regular a fim de garantir um
diagnóstico precoce em caso de identificação da doença. Essa campanha
não surgiu no Brasil, e sim nos Estados Unidos.
A campanha do Outubro Rosa é fundamental para que as mulheres se orientem
sobre manterem o acompanhamento médico a fim de se prevenirem do câncer
de mama. Essa campanha é marcada por ações governamentais, de instituições
médicas e da sociedade civil.
Significado do Outubro Rosa
O Outubro Rosa é uma campanha internacional que procura conscientizar a
sociedade a respeito dos riscos do câncer de mama, orientando as pessoas
a cuidarem de sua saúde e fazerem acompanhamento médico como forma de
prevenção. Procura também mobilizar a sociedade em torno dessa causa,
fomentando ações que forneçam informação sobre a doença bem como acesso
ao atendimento médico.
Origem do Outubro Rosa
O Outubro Rosa se estabeleceu no Brasil no começo do século XXI, com as
primeiras ações no sentido de incentivar a campanha e divulgar informações a
respeito do câncer de mama. A primeira iniciativa do tipo se deu em 2002,
quando um monumento da cidade de São Paulo foi iluminado com a cor rosa
para fortalecer a conscientização sobre a prevenção ao câncer de mama.
A campanha do Outubro Rosa se tornou uma iniciativa regular na
sociedade brasileira somente a partir de 2008, quando alguns estados
passaram a “celebrar” a campanha e a promover ações de conscientização
médica. Debates, campanhas informativas e outras ações também começaram
a se fortalecer.
O Outubro Rosa foi oficializado aqui a partir da Lei nº 13.733, de 16 de
novembro de 2018. Essa lei federal estabeleceu algumas ações obrigatórias
para o mês de outubro, entre elas palestras e iluminação de prédios públicos,
monumentos e construções com a cor rosa.
Essa campanha, no entanto, não nasceu no Brasil. As iniciativas relacionadas
do Outubro Rosa surgiram nos Estados Unidos, uma vez que uma forte
preocupação se estabeleceu nos meios médicos desse país a partir da
década de 1980. Essas preocupações levaram a uma série de ações que
transformaram o laço rosa em um símbolo da campanha pela prevenção contra
o câncer de mama. A instituição responsável por transformar o laço rosa no
símbolo da campanha foi a Fundação Susan G. Komen for the Cure.
O crescimento da campanha contra o câncer de mama no mês de outubro cruzou
as fronteiras estadunidenses, chegando ao Brasil e a diversos outros países,
como Canadá, Austrália, Alemanha, entre outros.
Objetivos do Outubro Rosa
O Outubro Rosa procura diferentes meios para fazer com que informações
fundamentais cheguem à população. Seus principais objetivos são:
• conscientizar a respeito do câncer de mama;
• conscientizar a respeito da importância da prevenção;
• divulgar os meios corretos para a prevenção da doença;
• incentivar o diagnóstico precoce e conscientizar sobre a importância de
tê-lo para um tratamento de sucesso;
• combater desinformações;
• divulgar grupos e instituições que fornecem auxílio para pacientes que
enfrentam a doença.
Câncer de mama
O câncer de mama é um tipo de câncer que afeta as mamas, sendo o mais
comum entre as mulheres em todo o mundo, mas sendo raro em homens.
Normalmente a doença é diagnosticada em exames de rotina quando se percebe
um nódulo na região dos seios. Entretanto, muitas vezes, os nódulos não podem
ser sentidos, sendo, portanto, fundamental a realização de exames de imagem.
O exame mamográfico é o principal exame realizado para diagnóstico e
deve ser feito por mulheres entre 40 e 69 anos de idade. O autoexame das
mamas era bastante recomendado como forma de detecção da doença,
entretanto, em virtude da dificuldade de algumas mulheres de entenderem a
anatomia do órgão, falsos resultados eram obtidos. Nódulos pequenos podem
não ser sentidos, o que pode causar a falsa impressão de que a mulher está
saudável e retardar a consulta ao médico. Todavia, é importante ressaltar que o
autoexame, junto a exames periódicos, pode salvar vidas.
O câncer de mama tem significativos índices de cura, que giram em torno
dos 95% quando descoberto precocemente. O tratamento normalmente
consiste em uma cirurgia para a retirada do tumor e a complementação com
técnicas de radioterapia e quimioterapia.
Apesar de, muitas vezes, o câncer de mama não ter causa específica, algumas
medidas podem ser tomadas como prevenção. A principal forma de prevenir-se
é ter uma alimentação saudável, balanceada e rica em alimentos de origem
vegetal. É importante também evitar embutidos e o consumo excessivo de carne
vermelha. Atividades físicas e hábitos saudáveis de vida, como não fumar nem
ingerir bebida alcoólica, também ajudam a evitar a doença.
Qual a importância do Outubro Rosa?
O Outubro Rosa é fundamental para garantir que pessoas acometidas pelo
câncer de mama obtenham sucesso em seu tratamento. Entre as importâncias
do Outubro Rosa, estão:
• promove o autocuidado;
• incentiva o acompanhamento médico;
• informa sobre a doença, seus riscos e as melhores formas de prevenção;
• contribui para salvar vidas
• conscientiza sobre a importância do diagnóstico precoce;
• fornece auxílio para pessoas que estão sofrendo com a doença;
• fortalece iniciativas públicas e privadas que auxiliam pacientes;
• incentiva a solidariedade.
Frases sobre o Outubro Rosa
• “O segredo da vida não é ter tudo que você quer, mas amar o que você
tem. Prevenção, esse é o caminho.” (Viviane Salgado dos Santos)
• “Cuidar de si é valorizar a vida.” (Nana Bernardes)
• “Cuide-se! Quem não tem tempo para zelar pela saúde vai precisar dele
para cuidar da doença.” (Carlos Aguiar)
• “A maneira mais sábia de vencer uma guerra é evitar que ela aconteça.
Cuide-se. Previna-se.” (Elaine Fatureto)
• “Outubro Rosa: mês de conscientização e combate ao câncer de mama.
Se toque! Se cuide! Se ame!” (Edna Frigato)
Bibliografia:
"REDAÇÃO. Lei nº 13.733, de 16 de novembro de 2018. Disponível em:
[Link]
2018/2018/lei/[Link]?hsCtaTracking=b25451e9-2b15-4b3e-a11e-
a3f6eb9fb6619864bf56-e8b1-4af0-99d4-dc9aa445cb11.
REDAÇÃO. Outubro rosa: campanha que salva vidas completa 14 anos no
país. Disponível em:
[Link]
campanha-que-salva-vidas-completa-14-anos-no-pais.
REDAÇÃO. Outubro Rosa – Mês de conscientização sobre o câncer de mama.
Disponível em: [Link]
conscientizacao-sobre-o-cancer-de-mama-2/.
REDAÇÃO. Outubro Rosa 2023. Disponível em: [Link]
br/assuntos/campanhas/2023/outubro-rosa.
REDAÇÃO. Conheça as frases vencedoras do concurso Outubro Rosa e
Novembro Azul. Disponível em: [Link]
universitarios/regiao-sudeste/hc-uftm/comunicacao/noticias/conheca-as-frases-
vencedoras-do-concurso-outubro-rosa-e-novembro-azul."
Veja mais sobre "Outubro Rosa" em: [Link]
comemorativas/[Link]
[Link]