Monitoramento da Discentes
Glicose
Os diabéticos devem monitorar regularmente Camilla Quésia Matos
seus níveis de glicose no sangue usando um
medidor de glicose. Isso ajuda a entender
Danilla Conceição
como os alimentos e atividades afetam os Matheus Sant’Anna
níveis de açúcar no sangue e a fazer ajustes
Rafael Mota
conforme necessário.
Stella Maria dos Santos
Evitar Complicações: Miranda
Uma dieta saudável para diabéticos pode
ajudar a evitar complicações do diabetes, Referências
como doenças cardíacas, danos nos nervos,
problemas nos rins e problemas oculares.
Síndrome metabólica -
[Link]
Consulte um Profissional conditions/metabolic-syndrome/symptoms-
causes/syc-20351916
de Saúde: Síndrome metabólica, resistência à ação da
É importante que os diabéticos consultem um insulina e doença cardiovascular no diabete
melito tipo 1 -
nutricionista ou médico especializado em
diabetes para desenvolver um plano
[Link] SÍNDROME METABÓLICA:
LKrXSdfB/
alimentar personalizado e receber orientações DIABETES
específicas para suas necessidades
individuais.
Diabetes? Princípios da Alimentação
Saudável para Diabéticos: SÍNDROME METABÓLICA:
Condição crônica que afeta a forma como o
corpo processa a glicose (açúcar no sangue). Uma dieta saudável para diabéticos deve ser DIABETES
Existem diferentes tipos de diabetes, sendo os rica em fibras, baixa em gorduras saturadas e
açúcares adicionados. Deve incluir uma
mais comuns o tipo 1, onde o corpo não produz Síndrome Metabólica: É um conjunto
insulina suficiente, e o tipo 2, onde o corpo não variedade de alimentos como vegetais, frutas,
grãos integrais, proteínas magras e gorduras de condições médicas, como pressão
utiliza a insulina adequadamente.
saudáveis. alta, alto nível de açúcar no sangue,
Importância da excesso de gordura corporal ao redor da
Escolha de Alimentos
Dietoterapia: cintura e níveis anormais de colesterol
Incluir uma variedade de alimentos saudáveis ou triglicerídeos. Indivíduos com
Desempenha um papel fundamental no manejo na dieta, como vegetais não amiláceos, frutas diabetes tipo 2 muitas vezes também
do diabetes, pois ajuda a controlar os níveis de com baixo índice glicêmico, grãos integrais,
açúcar no sangue, reduz o risco de apresentam síndrome metabólica,
proteínas magras (peixes, aves, tofu) e gorduras
complicações e promove a saúde geral saudáveis (abacate, nozes, azeite de oliva). aumentando o risco de complicações
cardiovasculares. Uma alimentação
Planejamento de Controle de saudável para diabéticos também pode
Refeições: Carboidratos: ajudar a controlar os componentes da
É importante planejar refeições balanceadas Monitorar a ingestão de carboidratos é síndrome metabólica e reduzir o risco de
que incluam uma combinação de carboidratos, essencial para controlar os níveis de glicose no complicações adicionais.
proteínas e gorduras saudáveis. Distribuir os sangue. Os diabéticos devem escolher
carboidratos ao longo do dia e fazer escolhas carboidratos complexos e distribuir sua
alimentares conscientes ajudam a controlar os ingestão ao longo do dia.
níveis de açúcar no sangue.