Mais um Lançamento...
Insônia é a dificuldade em iniciar e/ou manter o
sono, prejudicando o bom funcionamento da
mente e do corpo.
Sintomas Estatística
Dificuldade em iniciar o sono; Estima-se que até 40% da população
sofrem ou sofreram deste mal nos
Levantar muitas vezes durante a noite últimos doze meses;
com dificuldade em retornar a dormir;
Apenas 2% em média procuram
Acordar cedo demais; tratamento;
Sono não restaurador Medicamentos para insônia venderam
R$ 129 milhões em 2011, sendo 55%
de Zolpidem.
Fonte: IMS
Como a Insônia
pode afetar o
organismo?
Importância do
sono na limpeza
do cérebro
Fonte: Fonte: Lulu Xie; Science. Sleep Drives Metabolite
Clearance from the Adult Brain 2013 October 18; 342 (615)
Alimentos auxiliares
no tratamento da Insônia
15 Passos para
combater a Insônia
1- Crie uma rotina e tenha regularidade no horário de dormir 9- Medite, para reduzir a tensão corporal e a ansiedade
2- Prepare seu quarto de maneira que fique aconchegante 10- Somente ir para cama quando estiver realmente com sono
3- Tome um banho relaxante em uma temperatura amena antes de deitar 11- Evite alimentos pesados, cafeinados e principalmente álcool
4- Faça uso de roupas de cama macias, cheirosas e de cores claras 12- Evite o ócio durante o dia e faça atividades físicas
5- Retire todo tipo de luz e eletrônicos que possam clarear o quarto 13- Evite pensamentos estressantes que podem desviar sua atenção
6- Não fique assistindo televisão nem usando o celular 14- Evite cochilar durante o dia, isso irá ajudar a dormir melhor a noite
7- Procure deixar a casa calma, livre de barulhos e ruídos perturbadores 15- Tome uma bebida morna e relaxante
8- Evite praticar exercícios próximo ao horário de dormir
Opções Medicamentosas
ANSIOLÍTICO
Medicamento Dosagem Efeitos Colaterais
Frisium 0,25 – 2mg Sedação, levando ao cansaço e sonolência, poderá ocorrer, especialmente no início do tratamento ou na administração de altas doses.
(Clobazam) Podem também ocorrer diminuição do tempo de reação, sonolência, paralisação das emoções, confusão, cefaléia, secura
da boca, constipação, perda do apetite, náusea, vertigens, fraqueza muscular, ataxia, ou leve tremor nos dedos.
Frontal 0,25 – 2mg Sedação e sonolência. Reações comuns diminuição do apetite), confusão, depressão, desorientação (confusão mental), diminuição da
(Alprazolam) libido (desejo sexual), perturbação do equilíbrio, falta de coordenação motora, comprometimento da memória, disartria (fala
empastada), dificuldades de concentração, hipersônica (aumento do sono), letargia (entorpecimento), tontura, cefaleia, visão turva,
constipação, boca seca, náusea, fadiga (cansaço) e irritabilidade.
Rivotril 1 - 4mg Sonolência, cansaço excessivo, dificuldade em andar, confusão mental, obstipação, depressão, dificuldade em falar, dor de cabeça,
(Clonazepam) pressão baixa, secura da boca ou incontinência urinária.
Valium 10mg Sonolência, cansaço excessivo, dificuldade em andar, confusão mental, obstipação, depressão, dificuldade em falar, dor de cabeça,
(Diazepam) pressão baixa, secura da boca ou incontinência urinária.
HIPNÓTICO
Stilnox 10 mg Sonolência, dor de cabeça, tontura, insônia exacerbada, amnésia anterógrada (os efeitos da amnésia podem estar associados a um
(Zolpidem) comportamento inapropriado). Casos isolados: nível de consciência deprimido.
A melhor distância entre a insônia e o sono
ProSleep™ - uma fusão fito-acquosa de Berries, ricos em
fitonutrientes, que reduzem a inflamação neuronal e eliminam
as proteínas neuro-tóxicas conferindo um sono reparador.
ProSleep™ Promove:
Limpeza;
Desinflamação;
Adormecimento.
Composição do ProSleep™
Mecanismo de ação
• ProSleep™ possui fitonutrientes que limpam e • Os componentes de ProSleep™ aumentam a
neutralizam as citocinas inflamatórias atividade das ondas alfa do cérebro,
relacionadas ao estresse oxidativo, reduzindo a aumentando dopamina, serotonina, glicina e
degradação do triptofano, mantendo os níveis os níveis de GABA. Além disso, exercem efeitos
de serotonina e melatonina, evitando os neuroprotetores, através da ação antagonista
distúrbios do sono. sobre os receptores de glutamato, promovendo
relaxamento necessário para inicio do sono.
ProSleep™ Limpa, Desinflama e Adormece
Mecanismo de ação
Estudo Clínico ProSleep™ X Zolpidem
A comparação entre os efeitos farmacológicos do
Zolpidem e do ProSleep™ mostram:
• Mesmo perfil farmacológico;
• Reduz o tempo de latência do sono;
• Aumenta o sono e sua duração.
Painel aberto de avaliação:
Círculo de ação do ProSleep
Dosagem Recomendada
130mg a 260mg uma hora antes do
horário que você deseja dormir, conforme
orientação do seu prescritor.
Sugestões de fórmulas
Modulador do sono Anti-estresse e redutor da insônia
ProSleep™..............................................................130 a 260mg Prosleep™........................................................................130mg
Excipiente....................................................................1 cáp/dia Vit. B 1..............................................................................1,1mg
Vitamina B6......................................................................1,4mg
Redutor da Insônia e da compulsão por doces Vitamina B12.....................................................................2,5µg
Prosleep™........................................................................130mg Excipiente....................................................................1 cáp/dia
Koubo®............................................................................200mg
Excipiente...................................................................1 cáp/dia
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