HORÁRIO DE INÍCIO INTERVALO DE TEMPO Data de início da semana
PROGRAMAÇÃO SEMANAL 06:00 AM 30 MIN 2024-01-08
30
DOM SEG TER QUA QUI SEX SÁB
HORA January 8, 2024 January 9, 2024 January 10, 2024 January 11, 2024 January 12, 2024 January 13, 2024 January 14, 2024
6:00 AM Dormindo Dormindo Dormindo Dormindo Dormindo Dormindo Dormindo
06:29 AM Dormindo Estudo pro concurso Estudo pro concurso Estudo pro concurso Estudo pro concurso Estudo pro concurso Dormindo
07:00 AM Dormindo Se Arrumar pro trabalho Se Arrumar pro trabalho Se Arrumar pro trabalho Se Arrumar pro trabalho Se Arrumar pro trabalho Dormindo
07:30 AM Café da manhã Café da manhã Café da manhã Café da manhã Café da manhã Café da manhã Café da manhã
07:59 AM Estudo pro concurso Ir para o trabalho Ir para o trabalho Ir para o trabalho Ir para o trabalho Ir para o trabalho Limpar o quintal
08:30 AM Estudo pro concurso Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Limpar o quintal
09:00 AM Estudo da pós Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Estudo pro concurso
09:29 AM Estudo da pós Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Estudo pro concurso
10:00 AM Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Estudo pro concurso
10:30 AM Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho
10:59 AM Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho
11:30 AM Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho
12:00 PM Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Almoço
12:29 PM Trabalho Trabalho Trabalho Almoço Descanço do almoço
01:00 PM Almoço Almoço Almoço Descanço do almoço Leitura
01:30 PM Descanço do almoço Descanço do almoço Descanço do almoço Leitura Estudo pro concurso
01:59 PM Leitura Aula com Cosma (baby) Leitura Aula com Cosma (baby) Estudo pro concurso
02:30 PM Estudo pro concurso Aula com Cosma (baby) Estudo pro concurso Aula com Cosma (baby) Estudo pro concurso
03:00 PM Estudo pro concurso Estudo pro concurso Estudo pro concurso Estudo pro concurso Estudo pro concurso
03:29 PM Estudo pro concurso Estudo pro concurso Estudo pro concurso Estudo pro concurso Estudo da pós
04:00 PM Estudo pro concurso tempo livre (Lazer) Estudo pro concurso Estudo pro concurso tempo livre (Lazer)
04:30 PM Academia Leitura Academia tempo livre (Lazer) Academia
04:59 PM Academia Caminhada Academia Caminhada Academia
05:30 PM tempo livre (Lazer) Academia de matemática tempo livre (Lazer) Academia de matemática tempo livre (Lazer)
06:00 PM Banho Banho Banho Banho Banho
06:29 PM Jantar Jantar Jantar Jantar Jantar
07:00 PM Academia de matemática Estudo da pós Academia de matemática Estudo da pós Academia de matemática
07:30 PM Tempo livre (Imprevistos) Estudo da pós Tempo livre (Imprevistos) Estudo da pós Tempo livre (Imprevistos)
07:59 PM Tempo livre (Imprevistos) tempo livre (Lazer) Tempo livre (Imprevistos) tempo livre (Lazer) tempo livre (Lazer)
08:30 PM tempo livre (Lazer) tempo livre (Lazer) tempo livre (Lazer) tempo livre (Lazer) tempo livre (Lazer)
09:00 PM Preparação para dormir Preparação para dormir Preparação para dormir Preparação para dormir Preparação para dormir
09:29 PM Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir
10:00 PM
10:30 PM
10:59 PM
11:30 PM
12:00 AM
12:29 AM
01:00 AM
01:30 AM
01:59 AM
02:30 AM
03:00 AM
03:29 AM
04:00 AM
04:30 AM
04:59 AM
05:30 AM
INTERVAL
HORÁRIO DE
O DE
INÍCIO
TEMPO
06:00 AM 10 MIN
07:00 AM 15 MIN.
08:00 AM 20 MIN
09:00 AM 30 MIN
10:00 AM 45 MIN.
11:00 AM 50 MIN.
12:00 PM 60 MIN.
01:00 PM 75 MIN.
02:00 PM 90 MIN.
03:00 PM 120 MIN
04:00 PM
05:00 PM
06:00 PM
07:00 PM
08:00 PM
09:00 PM
10:00 PM
11:00 PM
1899-12-29
01:00 AM
02:00 AM
03:00 AM
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05:00 AM