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Prevenção e Tratamento da Hipertensão

O documento fornece dicas para prevenir a hipertensão arterial, explica o que é hipertensão, quais são os riscos e quem tem maior probabilidade de desenvolvê-la. Também descreve formas de tratamento não medicamentoso e a importância de sempre consultar um médico para receber o tratamento medicamentoso adequado.

Enviado por

Cesar Agostini
Direitos autorais
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Levamos muito a sério os direitos de conteúdo. Se você suspeita que este conteúdo é seu, reivindique-o aqui.
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Prevenção e Tratamento da Hipertensão

O documento fornece dicas para prevenir a hipertensão arterial, explica o que é hipertensão, quais são os riscos e quem tem maior probabilidade de desenvolvê-la. Também descreve formas de tratamento não medicamentoso e a importância de sempre consultar um médico para receber o tratamento medicamentoso adequado.

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FACULDADE NOSSA

SENHORA DE FÁTIMA

Hipertensão
harterial
Dicas de como
previnir a
DICAS PARA PREVENIR HIPERTENSÃO hipertensão
 Controlar o peso corporal harterial
 Consumir alimentos ricos em fibras e
potássio.
 Praticar exercícios físicos.
 Diminuir o sonsumo de sal e bebida
alcoolica.
 Evitar estresses.
 Não fumar.

Denise S Vergani
Bacharel em
Como tratar a hipertensão:
O QUE É HIPERTENSÃO
O tratamento da hipertensão se
divide em duas partes. Além de tomar os
medicamentos diariamente conforme
orientado pelo médico é muito importante a
mudança no estilo de vida e reeducação
alimentar.
A hipertensão arterial sistêmica é uma doença Tratamento não medicamentoso:
crônica, muito comum na nossa população. É  Consumir alimentos saudáveis: frutas,
hipertensa toda pessoa que apresenta valores verduras, legumes, cereais e carnes Tratamento medicamentoso:
iguais ou maiores que 140x90mmHg (14×9), em magras. para fazer uso de qualquer medicamento
mais de duas medidas realizadas corretamente.  Reduzir o consumo de sal para a hipertensão você deve marcar uma
consulta com seu médico. Ele fará uma
* Além de sobrecarregar o coração, a pressão  Moderar consumo de álcool, massas, avaliação adequada e solicitará os
alta pode causar sérios problemas para visão, carnes vermelhas, alimentos embutidos. exames necessários para o seu caso.
rins e cérebro. A maioria das pessoas não . Não fumar Existem vários tipos de medicamentos
apresenta sintomas mesmo com a pressão  Praticar atividade física regularmente para hipertensão. As vezes o
bastante alta por isso devemos verificar seus medicamento que o seu vizinho ou
valores com frequência, mas é uma doença que parente usa não é o mais adequado para
tem controle e pode ser prevenida. você. Por a importancia de passar com um
profissional de saúde. Ele saberá o
Quem são as pessoas que tem maior risco medicamento que vai controlar sua
pressão mais rápido e com menos efeitos
de ter hipertensão?
colaterais.
* Filhos e parentes de hipertensos.
Idosos.
* Pessoas com níveis de estresse muito elevados;
* Pacientes acima do peso e obesos.
* Pacientes que exageram nas comidas salgadas.
* Quem não pratica atividade física (sedentário).
* Quem consome frequentemente bebidas
alcoólicas.
* Diabéticos.
* Tabagistas.

Hipertensão harterial Denise S Vergani Bacharel em Dicas de como previnir a hipertensão harterial FACULDADE NOSS
A hipertensão arterial sistêmica é uma doença crônica, muito comum na nossa população. É hipertensa toda pessoa q

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