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Fórmulas de Suplementos com Cromo GTF

O documento fornece fórmulas e dosagens de suplementos para diferentes condições, como diabetes, ansiedade, intestino preso e perda de peso. Ele também lista probióticos recomendados para problemas como esteatose hepática, diabetes e hipertensão, com as cepas bacterianas e contagens de UFC sugeridas.
Direitos autorais
© All Rights Reserved
Levamos muito a sério os direitos de conteúdo. Se você suspeita que este conteúdo é seu, reivindique-o aqui.
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Fórmulas de Suplementos com Cromo GTF

O documento fornece fórmulas e dosagens de suplementos para diferentes condições, como diabetes, ansiedade, intestino preso e perda de peso. Ele também lista probióticos recomendados para problemas como esteatose hepática, diabetes e hipertensão, com as cepas bacterianas e contagens de UFC sugeridas.
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FÓRMULAS

Diabetes, Cromo GTF – 200mcg 2x ao dia (DM


Hiperglicemia Vanadio Quelado – 20mcg descontrolado)
Ácido Ascorbico – 200mg 1x ao dia (DM controlado)

Deficiências, queda Metilcobalamina (B12) – 100mcg 1 dose 2x ao dia.


de cabelo, idoso Peridoxina (B6) – 100mg
Ácido Ascórbico (Vit. C)- 200mg
Zinco Quelado – 15mg
Magnésio Quelado – 100mg
Ansiedade, Garcinia Cambogia (fruta)-400mg 1h antes do almoço e 1h
compulsão, DM2, ([Link] pad. 50% AHC) antes do jantar
Obesidade Gymnema Sylvestre (folha) -150mg Citrus aurantium: laranja
([Link] pad. 75% ác. Gimenico) amarga
Citrus Aurantium (fruto) -300mg Griffonia: 5HTP (doses altas
([Link] pad. 6% sinefrina) pode gerar síndrome
Griffonia simplicifolia (semente) – 25mg serotonínica – taquicardia,
([Link] pad. 95% 5Htp) irritação, nervosismo)
Intestino preso, Lactobacillus rhamnosus- 2 bilhões UFC Dose máx. total: até 12
Esteatose hepática, Lactobacillus acidophilus -2 bilhões UFC bilhões.
DISBIOSE Lactobacillus paracasei – 2 bilhões UFC 1 dose a noite. Mínimo 3
Bifidobacterium lactis – 2 bilhões UFC meses.
*Com antibiótico, distância
de no mínimo 2h.
Termogênico e Camellia sinensis (folha) -200mg 1 dose 2x ao dia.
diminui vontade de ([Link] pad. 50% polifenois)
doce Citrus aurantium (fruto) -150 ou 200mg Se tiver insônia, usar 1
([Link] pad. 6% sinefrina) dose pela manhã e outra
Garcinia Cambogia (fruta)-500mg no lanche da tarde.
([Link] pad. 50% AHC)
Gymnema Sylvestre (folha) -200mg Camellia: contra-indicado
([Link] pad. 75% ác. Gimenico) para pacientes com uso de
coagulante.
Citrus aurantium: laranja
amarga
Para paciente que Camellia sinensis (folha) -250mg-900mg Nessa dose apenas com
travou o peso – ([Link] pad. 50% polifenois) uso isolado. (evitar uso
Termogênico noturno - insônia e HA)-
Chá verde.
Recom: 400mg/dia
Peso normal com Cordia ecalyculata – 150mg 1 dose 2x ao dia.
gordura localizada (extrato seco) Cordia (Pholia magra):
Citrus sinensis (fruto) – 200mg Perda Gord. Abdom. Pode
([Link] pad. 90% flavonoide) associar com Garcinia ou
Camellia Sinensis.
Citrus: Morosil
Diurético, laxante, Opuntia fícus indica (fruto) – 250mg 1 dose 2x ao dia.
reduz LDL e TG ([Link] pad. 10% betalaínas)
Cactínea.
Diurético, Hibiscus sabdariffa (flor) – 800mg 1 dose 1x ao dia
Hipertensos, ([Link] 5:1)
Colesterol0
Detox, má digestão, Cynara scolymus (folha)-250mg 1 dose 2x ao dia.
aumenta ([Link] pad. 2% cinarina) Paciente com pedra na
vascularização vesícula não pode usar.
Alcachofra.
Bloqueia a absorção Phaseolus vulgaris (semente) - 250mg 1 dose 2x ao dia.
de parte dos (ext. das sementes pad. em faseolamina) Faseolamina (feijão
carboidratos da dieta branco)
Dificulta Irvingia Gabonenses (semente) – 300mg 1 dose 2x ao dia.
esvaziamento ([Link] 5:1) Irvingia: Manga africana
gástrico Efeito Colateral: enjoo
Ganhar Peso Feno Grego – 500mg 1 dose ao dia
(extrato seco)
Dosagem para chá 2 col. sopa cheia para 300ml Deixar em infusão por 15
(Infusão) 3 col. sopa cheia para 1 litro minutos para ativar.
Ômega 3 250 a 500mg de EPA e DHA / dia Uso continuo: 1g/dia
NUTRACEUTICOS
Vitamina D3 3.000 UI / dia Manutenção:
3.000UI/semana
Zinco Quelado 15 a 40mg Idoso sem paladar pode
usar zinco, mesmo
estando normal.
Metilcobalamina 100 a 200 mcg Ideal é o exame estar na
(B12) faixa de 400mg
Peridoxina (B6) 100 a 200mg
Ácido Ascórbico 200 a 500mg
(Vit C)
Magnésio Quelado 100 a 300mg
Sulfato Ferroso Até 600mg Para anemia
Ferro Quelado Até 45mg Para melhorar imunidade
Vanádio Quelado Até 40mcg Ajuda a resistência
(Mineral) insulínica. Suplementar
com Cromo
Cromo GTF 200 a 400mcg
PROBIOTICOS
Associar: Bifidobacterium + Lactobacillus + Coccus
Mudar cepas a cada 60 dias.
Bebe até 6 meses: até 100 milhões
6 meses a 1 ano: 500 a 700 milhões
Após 7 anos: 1 bilhão (abrir a capsula/sache e diluir no leite)
Adulto: até 12 bilhões e mínimo 4 bilhões
Lactobacillus rhamnosus - 1 bilhão UFC
Lactobacillus delbruekii (s. L. bulgaricus )- 1 bilhão UFC
Streptococcus thermophilus - 1 bilhão UFC
Lactobacillus paracasei - 1 bilhão UFC
Lactobacillus reuteri - 1 bilhão UFC
Lactobacillus gasseri - 1 bilhão UFC
Antiobesidade
Lactobacillus fermentum - 1 bilhão UFC
Bifidobacterium lactis - 1 bilhão UFC
Bifidobacterium breve - 1 bilhão UFC
Bifidobacterium longum - 1 bilhão UFC
GliSODin® 50-150mg
Defense glucana - 100mg
Bifidobacterium lactis (s. B. lactis) - 700 milhões UFC
Lactobacillus acidophilus - 700 milhões UFC
Lactobacillus plantarum - 700 milhões UFC
Esteatose Hepática Lactobacillus paracasei - 700 milhões UFC
Lactobacillus fermentum - 700 milhões UFC
Bifidobacterium bifidum - 700 milhões UFC
Streptococcus thermophilus - 700 milhões UFC
Lactobacillus acidophilus - 1 bilhão UFC
Lactobacillus paracasei - 1 bilhão UFC
Lactobacillus rhamnosus - 1 bilhão UFC
Lactobacillus delbruekii (s. L. bulgaricus )- 1 bilhão UFC
Bifidobacterium longum - 1 bilhão UFC
Bifidobacterium breve - 1 bilhão UFC
Antidiabetes
Streptococcus thermophilus - 1 bilhão UFC
Bacillus coagulans (L. sporogenes) - 1 bilhão UFC
Bifidobacterium animalis (s. B. lactis )- 1 bilhão UFC
Bifidobacterium bifidum - 1 bilhão UFC
GliSODin® 50-150mg
Defense glucana - 100mg
Lactobacillus acidophilus - 1 bilhão UFC
Lactobacillus fermentum - 1 bilhão UFC
Bifidobacterium lactis - 1 bilhão UFC
Lactobacillus rhamnosus - 1 bilhão UFC
Probióticos Anti- Lactobacillus plantarum - 1 bilhão UFC
hipercolesterolêmicos Bifidobacterium bifidum - 1 bilhão UFC
Bifidobacterium longum - 1 bilhão UFC
Enterococcus faecium – 1 bilhão UFC
GliSODin® 50-150mg
Defense glucana - 100mg
Lactobacillus helveticus - 1,5 bilhões UFC
Lactobacillus rhamnosus - 1,5 bilhões UFC
Lactobacillus paracasei - 1,5 bilhões UFC
Anti hipertensivo Lactobacillus plantarum - 1,5 bilhões UFC
Bifidobacterium longum - 1,5 bilhões UFC
Lactobacillus delbruekii (s. L. bulgaricus) - 1,5 bilhões UFC
Streptococcus thermophilus - 1,5 bilhões UFC
Streptococcus thermophilus - 3 bilhões UFC
Candidíase Lactobacillus acidophillus - 3 bilhões UFC
Lactobacillus delbruekii (sub. L. bulgaricus) - 3 bilhões UFC
Lactobacillus acidophillus – 1 bilhão UFC
Lactobacillus delbruekii (sub. L. bulgaricus) – 1 bilhão UFC
Lactobacillus crispatus – 1 bilhão UFC
Infecções Urinárias
Lactobacillus rhamnosus – 1 bilhão UFC
Lactobacillus reutei – 1 bilhão UFC
Lactobacillus fermentum – 1 bilhão UFC
Bifidobacterium bifidum – 1 bilhão UFC
Lactobacillus acidophilus – 1 bilhão UFC
Lactobacillus rhamnosus – 1 bilhão UFC
Anti Acne
Bifidobacterium breve – 1 bilhão UFC
Lactobacillus johnsonii – 1 bilhão UFC
GliSODin® 50-100mg
Lactobacillus johnsonii - 2 bilhões UFC
Lactobacillus plantarum - 2 bilhões UFC
Lactobacillus salivarius - 2 bilhões UFC
Anti Aging Lactobacillus rhamnosus - 2 bilhões UFC
Bifidobacterium breve - 2 bilhões UFC
Streptococcus thermophilus - 2 bilhões UFC
GliSODin® 50-100mg
Lactobacillus johnsonii - 1 bilhão UFC
Fórmula Bifidobacterium adolescentis - 1 bilhão UFC
Despigmentante GliSODin® - 250mg
Avançada (Anti Ace 30® Blackcurrant - 10mg
Aging) Licopeno - 40mg
Selênio metionina - 20mcg
Lactobacillus acidophilus - 100 milhões a 2 bilhões UFC
Lactobacillus rhamnosus - 100 milhões a 2 bilhões UFC
Lactobacillus plantarum - 100 milhões a 2 bilhões UFC
Lactobacillus salivarius - 100 milhões a 2 bilhões UFC
Dermatite Atópica
Bifidobacterium bifidum - 100 milhões a 2 bilhões UFC
Bifidobacterium lactis - 100 milhões a 2 bilhões UFC
Lactococcus lactis - 100 milhões a 2 bilhões UFC
Ace 30 (Blackcurrant)- 10mg
Lactobacillus acidophilus – 2 bilhões UFC
Lactobacillus paracasei – 2 bilhões UFC
Lactococcus lactis – 2 bilhões UFC
Constipação Crônica Bifidobacterium bifidum – 2 bilhões UFC
Bifidobacterium longum – 2 bilhões UFC
Bifidobacterium infantis – 2 bilhões UFC
GliSODin® 50- 150mg
Lactobacillus rhamnosus - 300 milhões a 1 bilhão UFC
Lactobacillus paracasei - 300 milhões a 1 bilhão UFC
Streptococcus thermophilus - 300 milhões a 1 bilhão UFC
Constipação Infantil
Bifidobacterium infantis - 300 milhões a 1 bilhão UFC
Bifidobacterium breve - 300 milhões a 1 bilhão UFC
Lactobacillus delbruekii (sub. L. bulgaricus) - 300 milhões a 1 bilhão UFC
Bifidobacterium lactis - 2 bilhões UFC
Lactobacillus acidophillus - 2 bilhões UFC
Lactobacillus delbruekii (sub. L. bulgaricus) - 2 bilhões UFC
Para erradicação do
Lactobacillus reuteri - 2 bilhões UFC
H. pylori
Saccharomyces boulardii - 2 bilhões UFC
Lactobacillus paracasei - 2 bilhões UFC
GliSODin® 50 – 150mg
Bacillus coagulans ([Link])- 2 bilhões UFC
Lactobacillus acidophillus - 2 bilhões UFC
Lactobacillus plantarum - 2 bilhões UFC
Sindrome do Lactobacillus rhamnosus - 2 bilhões UFC
Intestino Irritado Bifidobacterium breve - 2 bilhões UFC
Bifidobacterium animalis (sub. B. lactis) - 2 bilhões UFC
Bifidobacterium bifidum – 2 bilhões UFC
GliSODin® 50 -150mg
Bifidobacterium breve – 1 bilhão UFC
Bifidobacterium longum – 1 bilhão UFC
Bifidobacterium infantis – 1 bilhão UFC
Lactobacillus delbrueckii (sub. L. bulgaricus) – 1 bilhão UFC
Intolerante ao Gluten
Lactobacillus salivarius – 1 bilhão UFC
Lactobacillus acidophilus – 1 bilhão UFC
Lactobacillus paracasei – 1 bilhão UFC
Lactobacillus plantarum – 1 bilhão UFC
Bifidobacterium animalis ( sub. B. lactis) - 1 bilhão UFC
Bifidobacterium breve - 1 bilhão UFC
Bifidobacterium longum - 1 bilhão UFC
Lactobacillus acidophilus - 1 bilhão UFC
Intolerante a Lactose Lactobacillus delbruekii (sub. L. bulgaricus) - 1 bilhão UFC
Lactobacillus paracasei - 1 bilhão UFC
Lactococcus lactis - 1 bilhão UFC
Streptococcus thermophilus - 1 bilhão UFC
GliSODin® - 50-150 mg

FÓRMULAS 
Diabetes, 
Hiperglicemia 
Cromo GTF – 200mcg 
Vanadio Quelado – 20mcg 
Ácido Ascorbico – 200mg 
 
2x ao dia (DM 
de
Diurético, laxante, 
reduz LDL e TG 
Opuntia fícus indica (fruto) – 250mg  
(ext.seco pad. 10% betalaínas) 
1 dose 2x ao dia.
PROBIOTICOS 
Associar: Bifidobacterium + Lactobacillus + Coccus  
Mudar cepas a cada 60 dias. 
Bebe até 6 meses: até 100 milh
Anti hipertensivo 
Lactobacillus helveticus - 1,5 bilhões UFC  
Lactobacillus rhamnosus - 1,5 bilhões UFC  
Lactobacillus par
Constipação Infantil 
Lactobacillus rhamnosus - 300 milhões a 1 bilhão UFC  
Lactobacillus paracasei - 300 milhões a 1 bilhão

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