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SBR RJ Box Sos Mindset Empreendedor 02

O documento apresenta ferramentas para mudar o mindset, focando em duas principais: o aplicativo SimpleMind para mapeamento mental e uma tabela de planejamento para transformar o mindset fixo em um de crescimento. A tabela orienta os usuários a listar mindsets fixos, definir ações semanais para a transformação e avaliar o progresso. O objetivo é promover uma mudança de mentalidade que favoreça o crescimento pessoal e profissional.

Enviado por

Denise Feres
Direitos autorais
© All Rights Reserved
Levamos muito a sério os direitos de conteúdo. Se você suspeita que este conteúdo é seu, reivindique-o aqui.
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O documento apresenta ferramentas para mudar o mindset, focando em duas principais: o aplicativo SimpleMind para mapeamento mental e uma tabela de planejamento para transformar o mindset fixo em um de crescimento. A tabela orienta os usuários a listar mindsets fixos, definir ações semanais para a transformação e avaliar o progresso. O objetivo é promover uma mudança de mentalidade que favoreça o crescimento pessoal e profissional.

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Serviço Brasileiro de Apoio

às Micro e Pequenas Empresas

BOX SOS
Mindset Empreendedor

Rio de Janeiro (RJ) | 2021


Mindset Empreendedor

​Sumário
Unidade 2: Como mudar o mindset 03
Ferramenta 1 03
Ferramenta 2 04
Mindset Empreendedor

Unidade 2: Como
mudar o mindset

Ferramenta 1
Nome da ferramenta:
SimpleMind - Mapeamento
Mental

Tipo: Aplicativo

Acesso: Livre

Como pode ser útil: Aplicativo de mapeamento mental que ajuda a


organizar pensamentos, lembrar informações, priorizar e gerar novas
ideias. Ferramenta intuitiva utilizada em grande variedade de áreas,
como comércio, serviço, indústria, educação, jurídica, médica etc.
Excelente para brainstorming. Oferece caixas de marcação, barras
de progresso, numeração automática e muito mais.

3
Mindset Empreendedor

Ferramenta 2
Nome da ferramenta:
Transformando meu
Mindset Fixo em Mindset de
Crescimento

Tipo: Tabela para planejamento

Acesso: Livre

Como pode ser útil: Este planejamento tem como objetivo


ajudar na transformação prática do mindset fixo em mindset de
crescimento. Ele consiste na criação e definição de ações, atividades,
comportamentos a curto e médio prazos, que devem ser realizados
semanalmente com o intuito de ajudar na mudança da configuração
da mente, e, assim, estabelecer um período razoável para que essa
transformação realmente aconteça.

A ferramenta de planejamento Transformando meu Mindset Fixo


em Mindset de Crescimento funciona da seguinte forma:

Passo 1

Na coluna “Mindset FIXO que pretendo mudar”:

1. liste todos os seus mindsets que considera fixos;

2. insira um mindset fixo em cada campo.

Não precisa ter intenção de tempo para conseguir transformá-los


em mindset de crescimento, apenas liste-os livremente.

4
Mindset Empreendedor

Abaixo, confira alguns exemplos de mindset fixo.

Sempre acreditei que os desafios não geram mudanças.

Eu sempre encaro os problemas sabendo que a maioria será


difícil de resolver.

Desde criança sinto que sou um fracassado.

Eu vivo reclamando da vida.

5
Mindset Empreendedor

Passo 2

1. No início da semana, escolha um dos mindsets fixos para


ser o seu foco de transformação.

2. Na coluna “Qual exercício/atividade/comportamento farei


nesta semana para transformá-lo em Mindset de CRESCI-
MENTO”, descreva uma ação para dar um passo na transfor-
mação do mindset.

3. Comece pela “Ação 1”, a qual deverá ser a mais simples de


todas.
4. Ao longo da semana, vá descrevendo outras ações à
medida que sentir que evoluiu na ação anterior.

5. Atenção! A “Ação 2” precisa ser mais simples que a “Ação 3”,


e assim por diante, nunca o contrário.

6
Mindset Empreendedor

Passo 3

No final da semana, selecione o “Momento FEEDBACK”, que


representará o seu sentimento mais verdadeiro em relação
aos esforços realizados e aos resultados alcançados. Abaixo,
seguem os feedbacks referentes aos possíveis momentos em
que você se encontra ao final da semana.

Momento 1: Ainda me sinto desconfortável para mudar esse


Mindset FIXO

Significa que não foi dessa vez que os seus esforços


surtiram efeito, mas não desista e siga para a próxima
semana.

Momento 2: Estou adquirindo mais paciência para atingir meu


objetivo em transformar esse Mindset FIXO em Mindset de
CRESCIMENTO.

Significa que algumas mudanças foram sentidas. Você


está mais confiante para alcançar o seu objetivo em
breve, mas ainda não se sente confortável para afirmar
que já pode comemorar a vitória tão esperada.

Momento 3: Precisamos comemorar!

Significa que você transformou um Mindset FIXO em


um Mindset de CRESCIMENTO. Aqui você tem certe-
za que alcançou seu objetivo e, sim, isso é um motivo
de comemoração. Parabéns!

7
Mindset Empreendedor

Dicas importantes:

1. Na segunda semana, você deverá selecionar outro mindset fixo


e descrever a “Ação 1” para iniciar sua transformação, seguin-
do as mesmas regras do Passo 2. Deverá seguir a atividade nas
próximas semanas, sucessivamente.

2. Você não pode repetir o mesmo mindset fixo duas semanas


seguidas.

3. Você pode pular alguns dias para começar o próximo mindset


fixo. Mas é interessante não deixar passar muito tempo.

4. É permitido criar quantas ações achar necessárias para atingir


o Mindset de CRESCIMENTO. Contudo, nunca fique mais de
uma semana trabalhando o mesmo mindset fixo. Caso não con-
siga cumprir as ações da semana, siga para a próxima semana,
trabalhando em outro mindset fixo. Após isso, pode retomar as
ações do mindset anterior.

5. Lembre-se sempre: resultados demorados que duram para


sempre são muito mais eficazes que resultados rápidos que
duram bem menos tempo.

8
Mindset Empreendedor

Qual exercício/atividade/com-
Mindset FIXO que Número portamento farei essa semana Momento
pretendo mudar da Ação para transformá-lo em Mind- FEEDBACK
set de CRESCIMENTO?

Ação 1

Ação 2

Ação 3

Ação 4

Ação 5

Ação 1

Ação 2

Ação 3

Ação 4

Ação 5

9
Mindset Empreendedor

Ação 1

Ação 2

Ação 3

Ação 4

Ação 5

Ação 1

Ação 2

Ação 3

Ação 4

Ação 5

10
Mindset Empreendedor

Ação 1

Ação 2

Ação 3

Ação 4

Ação 5

Ação 1

Ação 2

Ação 3

Ação 4

Ação 5

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