Refletindo...
Imagine duas pessoas. Uma participa de uma religião e procura viver os
ensinamentos que aprende nela. Outra não segue nenhuma religião, mas busca agir com
respeito, solidariedade e responsabilidade. Ambas podem desenvolver a espiritualidade,
pois estão procurando dar sentido à vida e construir valores para orientar suas ações.
Espiritualidade no cotidiano
A espiritualidade está presente em pequenos momentos do dia a dia, aparecendo
quando refletimos sobre nossas atitudes, demonstramos cuidado com os outros ou
buscamos agir de acordo com nossos valores.
Ela nos ajuda a refletir sobre quem somos, o que consideramos importante e como
queremos viver.
Podemos dizer que:
´´Toda religião envolve alguma forma de espiritualidade, mas nem toda forma de
espiritualidade está ligada a uma religião. ``
Exemplos:
• Ajudar um colega que está passando por dificuldades.
• Cuidar da natureza e dos animais.
• Refletir sobre nossas escolhas e atitudes.
• Reservar um momento para ficar em silêncio e organizar os pensamentos.
• Valorizar amizades e relações familiares.
• Encontrar alegria em atividades que trazem bem-estar, como desenhar, ler, ouvir
música ou caminhar.
1- Como você acha que a espiritualidade pode ajudar na convivência entre as
pessoas?
2- Leia a frase:
"Nem sempre podemos mudar o que acontece conosco, mas podemos escolher como
agir diante das situações."
a) O que essa frase quer dizer?
b) Você já enfrentou uma situação difícil e precisou escolher como reagir? Explique.
3- Leia a frase:
"Nem sempre pensamos da mesma forma, mas podemos aprender a respeitar uns aos
outros."
Agora responda:
a) O que essa frase significa para você?
b) Por que é importante respeitar pessoas que possuem crenças, religiões ou opiniões
diferentes das nossas?
Exercitando o conhecimento:
1- Verdadeiro ou Falso
Leia as afirmativas e escreva V para verdadeiro ou F para falso.
( ) A espiritualidade só existe dentro das religiões.
( ) Demonstrar empatia é uma forma de vivenciar a espiritualidade.
( ) Cuidar da natureza pode ser uma expressão de espiritualidade.
( ) Pessoas sem religião também podem desenvolver espiritualidade.
2- Responda:
a) Eu demonstro respeito quando _________________________________________________.
b) Uma atitude de solidariedade que já pratiquei foi _________________________________.
c) Algo pelo qual sou grato(a) é ___________________________________________________.
d) Posso melhorar minha convivência com os outros através de _______________________.