Projeto de Vida
Planejando meu futuro
2o bimestre Ensino
Aula 1 Médio
● Opções de caminhos ● Explorar os diferentes
profissionais; caminhos profissionais, como
Ensino Superior, cursos
● Definição de metas
técnicos, empreendedorismo
acadêmicas e profissionais.
e outras opções;
● Desenvolver a capacidade de
definir metas profissionais.
Ponto de partida
Caminhos para o futuro
Ao final do Ensino Médio, surgem
diferentes caminhos possíveis: continuar
os estudos, fazer um curso técnico, buscar
uma experiência profissional, empreender
ou explorar novas áreas de interesse.
Nesta aula, você vai refletir sobre
como transformar seus sonhos em
planos reais, entendendo que o
futuro é um processo de
construção contínua.
© Getty Images
Ponto de partida
Um novo começo de era
Para começar, ouça a música
“Tempos Modernos”, de Lulu
Santos. A canção fala sobre
esperança, mudança e olhar
positivo para o futuro, temas que
se conectam diretamente com o
que vamos discutir nesta aula.
Preste atenção na mensagem da
letra e pense: Como ela se Lulu Santos é um cantor e compositor
relaciona com o modo como brasileiro conhecido por suas músicas que
você enxerga o seu próprio que misturam pop, rock e poesia cotidiana.
futuro?
© Cifra Club
Ponto de partida
Tempos Modernos, de Lulu Santos
Link para vídeo
LULU SANTOS. Tempos Modernos. Disponível em:
[Link]
Acesso em: 18 dez. 2025.
Ponto de partida
Tempos Modernos, de Lulu Santos
Eu vejo a vida melhor no futuro
Eu vejo isso por cima de um muro de hipocrisia
Que insiste em nos rodear
Eu vejo a vida mais clara e farta
Repleta de toda satisfação que se tem direito
Do firmamento ao chão
Eu quero crer no amor numa boa
Que isso valha pra qualquer pessoa
Que realizar a força que tem uma paixão
Eu vejo um novo começo de era
De gente fina, elegante e sincera
Com habilidade pra dizer mais sim do que não
(Lulu Santos, 1982)
Ponto de partida COM SUAS PALAVRAS
04 minutos
Caminhos para o futuro
Depois de ouvir a música, dialogue
com todos os colegas da classe:
Como você vê a sua vida no
futuro?
A letra fala sobre seguir em
frente, mesmo quando as coisas
mudam. Quais mudanças mais
te desafiam hoje?
O que você pode começar a
fazer agora para construir o
© Getty Images futuro que deseja?
Construindo o conceito
Pequenos passos, grandes caminhos
Quando pensamos em nossos sonhos, o
futuro pode parecer distante e indefinido.
Mas ele é construído aos poucos, nas
escolhas e atitudes do presente.
Cada passo – uma pesquisa, uma
conversa, uma descoberta – ajuda a
entender melhor quem queremos ser
© Getty Images
e que direção seguir.
Construindo o conceito
As condições que influenciam as escolhas
Planejar o futuro nem sempre é
simples, pois nem tudo depende
da nossa vontade.
Oportunidades, acesso à
informação, condições sociais,
apoio da família e imprevistos
influenciam nossas decisões e
caminhos.
© Getty Images
Você já pensou em quais obstáculos
podem estar entre você e os seus sonhos?
Construindo o conceito
O presente como ponto de partida
As condições sociais e econômicas
podem influenciar as possibilidades,
mas não anulam a capacidade de agir,
buscar alternativas e construir
sentidos para o que se vive.
Pensar sobre o futuro, nesse contexto, é
também pensar em como enfrentar os
limites do presente e encontrar
© Getty Images
brechas para seguir em movimento.
Construindo o conceito
Do sonho ao plano: dando
direção às ideias
Por isso, é importante transformar
sonhos em planos: definir metas,
traçar caminhos e buscar
informações que tornem o futuro
mais concreto e possível.
Sonhar é essencial, mas planejar é
o que dá direção às ideias e ajuda
a lidar com os desafios que surgem
no caminho.
© Getty Images
Colocando em prática TODO MUNDO ESCREVE
Mapa das opções profissionais
Após o Ensino Médio, há diversos
caminhos possíveis: cursar uma
faculdade, fazer um curso técnico, começar
a trabalhar, empreender ou viver novas
experiências.
Nesta atividade, você vai criar o
seu mapa de opções
profissionais, refletindo sobre © Getty Images
possibilidades de futuro que estejam
ligadas aos seus interesses, valores
e objetivos pessoais.
Colocando em prática 20 minutos TODO MUNDO ESCREVE
Mapa das opções profissionais:
passo a passo
Escreva, em uma folha do caderno,
três possibilidades de profissões
que façam sentido para o seu
futuro.
Para cada possibilidade, anote:
● o que desperta seu interesse
nessa profissão;
Produzido pela SEDUC-SP.
● o que pode ser um desafio;
● o que seria o primeiro passo Organize suas ideias em formato de
para se aproximar desse mapa: escreva seu nome no centro e
caminho. conecte-o às observações ao redor.
Colocando em prática VIREM E CONVERSEM
8 minutos
Mapa das opções profissionais: compartilhamento
Compartilhe o seu mapa com um colega
e apresente suas ideias:
Explique por que escolheu cada
possibilidade.
Depois, o colega compartilha o
mapa dele. Escute suas ideias com
atenção.
© Getty Images
Por fim, troquem sugestões: O que
cada um poderia fazer para se
aproximar do que deseja?
Construindo o conceito
Do sonho ao plano
Ao longo do bimestre, você vai refletir
sobre os caminhos profissionais
possíveis após o Ensino Médio e
sobre como suas escolhas podem se
conectar aos seus interesses,
habilidades e valores.
Guarde o seu mapa, pois ele representa
© Getty Images
um retrato das suas ideias neste momento
e poderá ser revisitado no futuro.
O que aprendemos hoje?
● Planejar o futuro é um processo que
envolve autoconhecimento e escolhas
conscientes.
● Fatores externos, como
oportunidades, contexto social e
imprevistos, também influenciam
nossas escolhas e direções.
● O mapa de opções profissionais é
uma ferramenta que ajuda a visualizar
© Getty Images possibilidades e primeiros passos.
Saiba mais
A reportagem da Folha de [Link]
indica o que vale a pena
considerar na hora de escolher
uma profissão e apresenta alguns
serviços que ajudam jovens nesse
momento de decisão.
O texto destaca a importância de
conhecer a si mesmo, buscar © Getty Images
informações sobre as áreas de
interesse e pensar no que faz Link para reportagem
sentido para o futuro. Para saber LEITE, L. Saiba o que considerar na escolha da profissão e conheça serviços de
orientação. Folha de [Link], 30 jul. 2025. Disponível em:
mais, clique no link ao lado. [Link]
[Link]. Acesso em: 08 nov. 2025.
Referências
COSTA, L. Biografia de Lulu Santos: um astro que sempre vê a vida melhor no futuro. Terra,
5 maio 2022. Disponível em: [Link]
santos-um-astro-que-sempre-ve-a-vida-melhor-no-
futuro%[Link]. Acesso em: 08 nov. 2025.
KLEIN, A. M.; ARANTES, V. A. Projetos de vida de jovens estudantes do Ensino Médio e a
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[Link] Acesso
em: 08 nov. 2025.
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Educação & Sociedade, v. 32, n. 117, p. 1067-1084, 2011.
LEITE, L. Saiba o que considerar na escolha da profissão e conheça serviços de orientação.
Folha de S. Paulo, 30 jul. 2025. Disponível em:
[Link]
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Referências
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Lemov; tradução: Daniel Vieira, Sandra Maria Mallmann da Rosa; revisão técnica: Fausta
Camargo, Thuinie Daros. 3. ed. Porto Alegre: Penso, 2023.
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SÃO PAULO (Estado). Secretaria da Educação. Currículo Paulista: etapa Ensino Médio,
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Referências
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Identidade visual: imagens © Getty Images.