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VELOCIDADE

A velocidade é uma capacidade biomotora essencial nos esportes, definida como a relação entre espaço e tempo. Existem diferentes tipos de velocidade, incluindo velocidade de reação, de execução, cíclica e acíclica, que são fundamentais em várias atividades esportivas. O desenvolvimento da velocidade depende de outras capacidades motoras e deve ser treinado desde cedo para otimizar o desempenho atlético.

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VELOCIDADE

A velocidade é uma capacidade biomotora essencial nos esportes, definida como a relação entre espaço e tempo. Existem diferentes tipos de velocidade, incluindo velocidade de reação, de execução, cíclica e acíclica, que são fundamentais em várias atividades esportivas. O desenvolvimento da velocidade depende de outras capacidades motoras e deve ser treinado desde cedo para otimizar o desempenho atlético.

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VELOCIDADE

Carlota Delgado Nº1 11ºE


Cecília Honório Nº3 11ºE
Eduarda Tereso Nº10 11ºC
Rafaela Gonzaga nº13 11ºC
Índice

01 02 03
o que é a velocidade Tipos de velocidade Interação com outras atividades
motoras

04 05 06
Como se desenvolve a
Exemplos no desporto conclusão
capacidade de velocidade
o que é a velocidade?

A velocidade ou a capacidade de transportar ou de se mover rapidamente é uma importante capacidade


biomotora requerida nos despor-tos. Mecanicamente, a velocidade é demonstrada através da relação
entre espaço e tempo.
tipos de velocidade

Velocidade Reação
Velocidade de Execução
Velocidade Cíclica e acíclica
velocidade de reação

Capacidade de reagir a um estímulo no menor tempo possível.


Na velocidade de reação simples os fatores de determinam o rendimento são o período latente e o tempo de ação.

Na velocidade de reação simples, os fatores que determinam o rendimento são o período latente (tempo em que se executa a
ação) e o tempo de reação.

Na velocidade complexa a capacidade de antecipação é um fator adicional.

A velocidade de reação involuntária - A informação recebida e a resposta dada processam-se mais rapidamente, devido ao
comando motor que parte da medula espinal.

Período latente: Tempo onde se executa a ação


Velocidade de Execução

capacidade de mover os braços ou as pernas o mais depressa possível


É essencial como por exemplo para:
Corredores e nadadores de velocidade;
Lutadores de box,
Ciclista
Esgrimistas;
Jogadores de voleibol;
Etc.;
Velocidade Cíclica

Velocidade cíclica consiste numa sequência de ações motoras, repetida,


independentemente de se tratar de movimentos das extremidades
superiores ou inferiores, assim como no tronco.
velocidade ACíclica

Manifesta se no desporto na forma de lançamento, de salto, de chuto ou de


batida, tendo, movimentos motores juntos.
Interação com outras atividades motoras

não percebemos. perguntar ao stor


Como se desenvolve a capacidade de velocidade

A Velocidade deve ser considerada como uma capacidade motora fundamental, pois serve de base a várias
atividades desportivas
A Velocidade deve ser treinada desde cedo.
A Velocidade depende de outras capacidades motoras:
Força;
Resistência;
Flexibilidade;
Coordenação.
Pode ser desenvolvida com preparação física, exercícios de força e de resistência, por exemplo.
Exemplos no desporto
Desportos que utilizam a velocidade
Atletismo
Ciclismo
Patinagem
Hóquei
conclusão
Podemos concluir que a velocidade é bastante importante para
o desporto uma vez que está presente em diversas
modalidades.

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