Guida agli

Integratori

IT
Indice
Traccia il Tuo Percorso 6

Scopri Gli Integratori Adatti a Te: Fai il Quiz 7

Nutrizione & Digestione 8

VMG+™ 10
EO Mega™+ 14
dōTERRA Lifelong Vitality Pack™ (LLV) 16
Proteine vegetali dōTERRA™ 20
PB Assist+™ e PB Restore™ 22
Terrazyme™ 25
ZenGest™ 26
Capsule morbide CP+ 27

Trova L’equilibrio Nel Tuo Stile Di Vita 28

Movimento & Metabolismo 30

Deep Blue Polyphenol Complex™ 32
Capsule a doppia sezione con Curcuma 34
Sistema MetaPWR™ 36

Integra La Tua Energia 42

Riposo & Gestione dello Stress 44

Capsule morbide dōTERRA Serenity™ 46

Il Riposo che Meritate 50

Riduzione delle Sostanze Tossiche 52

Capsule morbide DDR Prime™ 54
Capsule morbide TriEase™ 55
Capsule morbide On Guard™+ 56
Capsule morbide Zendocrine™ 57
Complesso Zendocrine™ 58

Il Giusto Compromesso tra Salute e Armonia 60

Integratori specifici per le donne 62

Complesso di nutrienti per mantenimento della densità ossea 64
dōTERRA ClaryCalm™ Miscela confortante (10 ml) 66
Complesso di fitoestrogeni 67

Un Kit di Integratori Rivoluzionari 68

Obiettivi di Benessere 70

Informazioni Nutrizionali 75

| 3
 Integratori in evidenza
Scansiona il codice QR per guardare il video con i consigli dei
nostri esperti Dr Riggs e Ludo Bolcato, Product Education
Manager di doTERRA.

4 |
 “Gli integratori non possono
ovviare a una dieta inadeguata!”
- Dr Brannick Riggs, Vice President of Essential Oil Education

Il corpo è una macchina molto complessa di cui abbiamo appena iniziato a capirne i
meccanismi. Sebbene abbiamo ancora molto da imparare, è però risaputo che la dieta gioca
un ruolo fondamentale per la nostra salute e l’assunzione di integratori efficaci può sostenere
il nostro benessere ogni giorno.

Per funzionare in maniera ottimale, le nostre cellule hanno bisogno di cofattori o

micronutrienti. Tanti anni fa, potevamo assumere queste sostanze dal cibo, ma negli
ultimi decenni gli alimenti che consumiamo sono diventati sempre più poveri di nutrienti
e ipercalorici, ed è pertanto chiaro che la dieta moderna richiede una qualche forma di
integrazione.

Sappiamo che più il nostro microbioma è in salute, migliore sarà la nostra digestione. Il
microbioma è ora considerato un “organo endocrino silenzioso”, composto di batteri, virus
e funghi. Questo gruppo di organismi viventi produce neurotrasmettitori, ormoni e altre
molecole che il nostro corpo non è in grado di produrre da sé.

Sappiamo anche quanto lo stile di vita sia importante, in particolare la necessità di fare attività
fisica ogni giorno, dormire a sufficienza, gestire lo stress e ridurre l’esposizione alle tossine.

• Sapevi che il nostro corpo è fatto per circa il 50% di muscoli? I muscoli sono un sistema di
organi che “se non lo usi lo perdi” e che quindi dobbiamo allenare per mantenerlo sano e
forte.

• Il sonno è l’alleato principale per il recupero. Dormire 7-9 ore a notte aiuta a ripristinare il
sistema e regolare i livelli ormonali.

• Lo stress può sovraccaricare le ghiandole surrenali e aumentare la produzione di ormoni

steroidei, per cui va tenuto sotto controllo.

• Il numero di tossine che esistono oggi nel mondo sta aumentando a ritmi vertiginosi.
Dobbiamo pertanto identificarne l’esposizione ed eliminare ciò che possiamo.

In qualità di medico, vedo gli effetti sulle persone che non sono consapevoli di questi aspetti
o semplicemente non li considerano una priorità. Ovunque tu sia nella tua vita, trova il tempo
per prendere seriamente il tuo corpo. E fidati di me quando ti dico che il nostro corpo è molto
più facile da mantenere che da riparare. Tieni conto delle parole in questa guida, valuta bene
le tue esigenze e definisci degli obiettivi su cui lavorare per migliorare il tuo benessere.

Cordiali saluti,

Brannick B. Riggs, MD

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 Traccia il Tuo Percorso
Il Grafico sul benessere aiuta a trovare l’equilibrio perfetto tra stile di vita e
attenzione alla salute. Ci concentreremo su prodotti che abbracciano il tuo
stile di vita nel complesso, consentendoti di sviluppare delle basi proattive
invece che reattive. Il nostro obiettivo? Offrirti gli strumenti per orientarti
verso una cura personale consapevole grazie a un programma che ti aiuta
a scegliere integratori pensati su misura per le tue esigenze. Man mano che
percorri ciascuna sezione, scoprirai come i vari integratori si allineano a diversi
livelli del grafico e come alcuni si sovrappongono. Più nozioni acquisirai
sui prodotti, maggiore sarà la tua sicurezza nell’utilizzare questi integratori
intelligenti per raggiungere gli obiettivi di benessere.

Attenzione Proattiva alla Salute

ATTENZIONE ALLA SALUTE

Cura Personale Consapevole

Riduzione delle Sostanze Tossiche

S T I L E D I V I TA

Riposo & Gestione dello Stress

Movimento & Metabolismo

Nutrizione & Digestione

6 |
Scopri Gli Integratori Adatti a Te: Fai il Quiz
TROVA GLI INTEGRATORI IDEALI PER AIUTARTI A INDIRIZZARE IL TUO STILE DI
VITA NELLA GIUSTA DIREZIONE!

Provi spesso stanchezza o No

Sì
mancanza di energie?

Hai difficoltà ad
addormentarti o ti svegli Ritieni soddisfacente il tuo attuale
durante la notte? livello di attività fisica?

Provi spesso stress o ansia?

Hai problemi digestivi Ti preoccupa Pensi che il tuo

come gonfiore o l’esposizione alle metabolismo avrebbe
fastidio? tossine ambientali? bisogno di un
supporto per gestire il
tuo peso?

Nutrizione & Movimento &

Digestione Metabolismo

Hai difficoltà a rilassarti o Vorresti cambiare Utilizzi prodotti naturali Cerchi dei modi
a staccare la spina dopo la tua dieta e la per la pulizia della casa naturali per
una giornata intensa? tua nutrizione per e per la cura personale? aumentare i tuoi
migliorare la salute livelli di energia?
generale?

Riposo &
Gestione dello
Stress

Hai difficoltà a Ti ritieni Ti preoccupi Vorresti dei Ti interessa

gestire lo stress o soddisfatto/a della spesso dell’effetto consigli per fare migliorare
l’ansia? qualità del tuo delle tossine sulla scelte alimentari la tua forma
sonno? tua salute? più salutari? fisica e il tuo
metabolismo?

Nutrizione & Riduzione delle Riposo & Gestione Movimento &

Digestione Sostanze Tossiche dello Stress Metabolismo

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Nutrizione &
Digestione
La nutrizione è tutta una questione di come assumi e usi efficacemente il cibo
nella tua dieta. Il corpo ha bisogno del sostentamento di sostanze essenziali
come vitamine, minerali, carboidrati, proteine e grassi per aiutarci a crescere,
restare in salute e affrontare la giornata. Gli integratori sono dei supereroi alleati
che ci aiutano a sopperire alla carenza di sostanze nutritive nella nostra dieta.
MOLTO PIÙ DI UN MULTIVITAMINICO, CON LE PROPRIETÀ DEGLI OLI ESSENZIALI

VMG+™
Focus: Nutrizione | Vitamine | Minerali | Colture batteriche vive | Salute e integrità | Ormoni

VMG è un integratore potenziato che offre macro e micronutrienti essenziali

sui quali il corpo fa affidamento per sostenere le funzioni primarie ogni giorno.
Una formula naturale, vegan e senza OMG, derivati del latte, soia e glutine.

10 | N utrizione & D igestione

VMG+™
Una soluzione completa per il Nutrizione pratica e completa In cosa si differenzia VMG+?
benessere
Miscela nutrizionale: un profilo VMG+ fornisce livelli di nutrienti
Fornisce ingredienti naturali di altamente nutriente di vitamine in maniera costante e sostenuta
alta qualità e cinque potenti vegetali, minerali e cofattori per attraverso una tecnologia avanzata
miscele superfood che il corpo soddisfare le esigenze nutrizionali di rilascio liposomiale. Le vitamine
è in grado di assorbire in modo quotidiane. sono incapsulate in minuscole sfere
efficace ed efficiente. Miscela CE: una combinazione di lipidiche chiamate liposomi. Questi
composti vegetali per contrastare liposomi proteggono le vitamine
Fornisce oltre 75 ingredienti potenziali organismi nocivi. dalla degradazione prematura,
vegetali di alta qualità Miscela SF: include alimenti funzionali favorendo un rilascio diretto al corpo
scientificamente provati. in polvere ricchi di nutrienti e succhi in per un assorbimento ottimale dove
polvere di frutta, verdura, erbe, radici è necessario.
Formulato con vitamine integrali, e foglie.
minerali e cinque miscele Miscela BT: estratti vegetali nutrienti
appositamente progettate. ottimizzati attraverso un processo di
fermentazione per incrementare il
Fornito tramite una tecnologia valore nutrizionale.
avanzata di rilascio liposomiale Miscela BB: colture batteriche vive,
per un assorbimento ottimale da fruttoligosaccaridi (FSC) e fibre per
parte del corpo. garantire un rilascio ottimale con
ogni sorso.

d ōTERRA VM G+ ™ | 11
 Estratto di alga laminaria
Ingredienti di base (Laminaria japonica Aresch)

Rinforza il sistema immunitario. Un

La vitamina A contribuisce al Il folato contribuisce alla prodotto generalmente ricostituente
normale funzionamento del normale funzione psicologica. per il mantenimento delle funzioni del
sistema immunitario. corpo. Assicura la quantità necessaria
La vitamina B12 contribuisce di iodio nel corpo per l’autoregolazione
La vitamina C contribuisce al normale metabolismo fisiologica dello scambio di iodio.
a ridurre la stanchezza e dell’omocisteina. Rinforza il sistema immunitario.*
l’affaticamento.
La biotina contribuisce al
La vitamina D ha un ruolo nel mantenimento di capelli normali.
processo di divisione cellulare.
L’acido pantotenico contribuisce
La vitamina E contribuisce a alle normali prestazioni mentali.
proteggere le cellule dallo stress
ossidativo. Il ferro contribuisce al normale
trasporto di ossigeno nel corpo.
La vitamina K contribuisce al
mantenimento di ossa normali. Lo iodio contribuisce alla
normale produzione di ormoni
La tiamina contribuisce al tiroidei e alla normale funzione
normale funzionamento della tiroide.
cardiaco.
Lo zinco contribuisce alla
La riboflavina contribuisce al normale sintesi proteica.
mantenimento di globuli rossi
normali. Il selenio contribuisce al
mantenimento di unghie normali.
La niacina contribuisce al
normale funzionamento del Il manganese contribuisce alla
sistema nervoso. normale formazione del tessuto
connettivo.
La vitamina B6 contribuisce
al normale metabolismo delle Il cromo contribuisce al
proteine e del glicogeno. mantenimento di livelli normali di
glucosio nel sangue.

*Queste indicazioni sulla salute sono attualmente in corso di esame da parte dell’UE e dell’EFSA

12 | N utrizione & D igestione

dōTERRA VM G+ ™ | 13
ACIDI OMEGA NATURALI DELLA MASSIMA PUREZZA E TRACCIABILITÀ

EO Mega™+
Focus: Salute e benessere di cuore e articolazioni | Funzione cognitiva | Attività muscolare | Supporto a pelle e capelli

EO Mega+ è un integratore di alta qualità che fornisce acidi grassi omega in

due pratici formati, ciascuno con una formula unica che include l’olio di pesce
più ecologico, puro e tracciabile derivato da pesce selvatico norvegese.

Benefici principali
Acido eicosapentaenoico (EPA)
• L’EPA e il DHA contribuiscono al normale funzionamento cardiaco.

Acido docosaesaenoico (DHA)

• Il DHA contribuisce al mantenimento di una capacità visiva normale.
• Il DHA contribuisce al mantenimento di una normale funzione cerebrale.

14 | N utrizione & D igestione

 Consiglio
Se la tua dieta è ricca di pesce,
regola di conseguenza l’apporto
di omega consumando una
bustina 2-3 volte a settimana.

EO Mega™+ Capsule morbide EO Mega™+

Oltre 5.000 mg di olio di pesce e oltre 1.000 mg di 2.000 mg di olio di pesce e 900 mg di acidi grassi
acidi grassi essenziali omega-3, tra cui EPA e DHA. essenziali omega-3, tra cui EPA e DHA.

Formulato con olio essenziale di Limone e olio Formulato con olio essenziale di Arancio Dolce, ricco
extravergine di oliva dei partner Co-Impact Sourcing di limonene, dai nostri partner Co-Impact Sourcing.
in Grecia.
Capsule morbide alla tapioca facili da ingerire.
Il formato in bustina ne previene l’ossidazione,
preservando l’efficacia e la qualità del prodotto.

Assumi 1 bustina al giorno con o senza cibo o come

indicato dall’operatore sanitario.

Vitalità e varietà
Una collaborazione con Pharma Marine fondata sulla coscienza e la sostenibilità.
Ogni capsula morbida e ogni bustina contiene la nostra miscela di olio di pesce, esclusiva di doTERRA, dei mari nordici,
che rappresentano una delle masse d’acqua più ricche di nutrienti al mondo.

• Aringa atlantica • Scorfano atlantico pelagico • Merluzzo giallo

• Sgombro atlantico • Merluzzo atlantico • Brosmio
• Melù • Nasello • Molva
• Molva azzurra • Eglefino • Merlanog

Pharma Marine è un’azienda specializzata in ingredienti di derivazione marina, con un’attenzione verso gli acidi grassi
omega-3, che crede nella responsabilità ambientale e nella gestione sostenibile delle risorse marine. Reperisce le
materie prime dall’oceano e produce oli di pesce di alta qualità, oltre ad altri integratori nutrizionali.

d ōTERRA EO M EG A™+ | 15
PER IL BENESSERE QUOTIDIANO::

dōTERRA Lifelong Vitality Pack™ (LLV)

Focus: Salute e integrità | Benessere molecolare | Longevità | Invecchiamento

Sentiti al meglio ogni giorno, sia dentro che fuori. Grazie alla combinazione di
ingredienti specifici e formule selezionate abbiamo creato il dōTERRA Lifelong
Vitality Program, un insieme di prodotti unici che favoriscono la vitalità.

Altri vantaggi
Quando acquisti il pacchetto LLV con un
Ordine Fedeltà (LRP), puoi scegliere di
aggiungere fino a tre integratori* mirati
a un prezzo notevolmente scontato. Fai
clic qui per maggiori informazioni.

* Soggetti a modifiche. Controlla quali sono le ultime opzioni

di integratori disponibili prima di effettuare l’ordine.

16 | N utrizione & D igestione

 Componenti nutrizionali
fondamentali
Dei composti preventivi, proattivi e
potenti in concentrazioni elevate per
sostenerti dall’interno possono fare
la differenza.

Alpha CRS™+
Alpha CRS™+ è una formula specializzata che sostiene i processi interni fondamentali per aiutare l’organismo a funzionare
con vitalità e longevità.

Formulato con estratti vegetali Include carnitina, acido Con estratti di gommoresina
standardizzati e potenti polifenoli alfa lipoico, coenzima Q10 di incenso, foglie di tè verde e
in quantità consistenti. e quercetina. radice di curcuma.

Ingredienti di base
Estratto in polvere di Estratto delle foglie di Estratto dei semi di
Scutellaria baicalensis tè verde (Camellia Sinensis) uva (Vitis vinifera)

Ha proprietà antiossidanti Aiuta a mantenere la salute cardiaca/ Le proantocianidine dei semi d’uva
di origine naturale.* aiuta a prendersi cura della propria hanno dimostrato di avere una serie
salute cardiovascolare.* di proprietà antiossidanti.*

*Queste indicazioni sulla salute sono attualmente in corso di esame da parte dell’UE e dell’EFSA.

d ōTERRA LI F ELO N G VI TA LI TY PA CK ™ ( LLV ) | 17

 Acidi grassi essenziali
Conosciuti anche come acidi grassi
“omega”, svolgono una funzione
importante per il nostro corpo.
L’organismo non è in grado di produrli
da sé, per cui deve fare affidamento
sul cibo e sugli integratori. Un
consumo ottimale di omega-3 non
è facile da ottenere, ma xEO Mega™

xEO Mega™
rende tutto più semplice.

xEO Mega™ è una miscela innovativa di oli essenziali, acidi grassi omega marini e carotenoidi, che fornisce acidi grassi
essenziali omega, fondamentali per il corpo ma non producibili in modo naturale.

Contiene EPA e DHA, che Le sostanze nutritive essenziali Contiene i seguenti oli essenziali:
contribuiscono al normale offrono un supporto mirato per Chiodi di garofano, Incenso,
funzionamento cardiaco. favorire la salute di pelle e Timo, Cumino, Arancio dolce,
articolazioni. Menta piperita, Zenzero, Carvi e
Camomilla tedesca.

Ingredienti di base
OMEGA 3 (DHA e EPA) Vitamina D Vitamina A

Il DHA contribuisce al mantenimento La vitamina D è necessaria per La vitamina A contribuisce al normale

della normale funzione cerebrale.* la crescita e lo sviluppo normali delle metabolismo del ferro.*
L’EPA e il DHA contribuiscono al ossa nei bambini.* La vitamina A contribuisce al
normale funzionamento cardiaco.* La vitamina D contribuisce al normale funzionamento del sistema
mantenimento di una normale immunitario.*
funzione muscolare.*

*Queste indicazioni sulla salute sono attualmente in corso di esame da parte dell’UE e dell’EFSA.

18 | N utrizione & D igestione

 I cibi ultraprocessati
ti preoccupano?
Gli integratori alimentari sono un ottimo
modo per soddisfare le tue esigenze
nutrizionali. Tieni sotto controllo ciò che
mangi adottando un approccio bilanciato
e stai alla larga da alimenti processati e
cibo spazzatura.

Microplex VMz™
Microplex VMz™ offre una soluzione di base per la biodisponibilità aiutando il corpo a riconoscere e assorbire i nutrienti
dal cibo in modo più facile.

Una miscela vegetale di Offre una miscela equilibrata Contiene minerali chelati tra cui
ingredienti integrali tra cui di vitamine A, C ed E e del calcio, magnesio e zinco.
cavolo riccio, dente di leone, complesso vitaminico B.
prezzemolo, alghe, broccoli,
cavoletti di Bruxelles, cavolo
e spinaci.

Ingredienti di base
Vitamina A (retinolo) Vitamina C (acido ascorbico) Magnesio (Mg)
La vitamina A contribuisce al normale La vitamina C contribuisce a Il magnesio ha un ruolo nel processo
funzionamento del proteggere le cellule dallo di divisione cellulare.*
sistema immunitario.* stress ossidativo.*
Rame (Cu)
Vitamina E (tocoferoli, tocotrienoli) Vitamina B5 Il rame contribuisce al mantenimento
La vitamina E contribuisce a (acido pantotenico) di tessuti connettivi normali.*
proteggere le cellule dallo stress L’acido pantotenico contribuisce alla
ossidativo.* sintesi e al metabolismo normali degli
ormoni steroidei, della vitamina D e di
alcuni neurotrasmettitori.*

*Queste indicazioni sulla salute sono attualmente in corso di esame da parte dell’UE e dell’EFSA.

d ōTERRA LI F ELO N G VI TA LI TY PA CK ™ ( LLV ) | 19

Proteine vegetali dōTERRA™
Focus: Muscoli | Crescita | Sviluppo | Riparazione | Ormoni | Enzimi

Informazioni sulle
proteine vegetali
I piselli forniscono livelli elevati
di proteine, in combinazione
con le migliori fonti proteiche
vegetali: patate, ceci e riso.

Nove aminoacidi essenziali

(EAA) e tre aminoacidi a
catena ramificata (BCAA).

Le fibre di acacia e i grassi

sani garantiscono una
consistenza piacevole.

Il sacchetto da 512 g contiene

16 porzioni; i sacchetti
utilizzano il 60% di plastica in
meno rispetto ai barattoli.

Una porzione = 22-24 grammi

di proteine vegetali di
Le proteine sono composte di aminoacidi, ossia dei mattoncini chimici alta qualità.
che formano il nostro organismo. Queste sostanze sviluppano e riparano
muscoli e ossa, oltre a produrre ormoni ed enzimi. Le proteine non si trovano Dolcificato in modo naturale
solo nella carne, ma esistono anche numerose fonti proteiche vegetali. con stevia.
Le Proteine vegetali dōTERRA™ hanno origine interamente dalle piante e
provengono dalle fonti più valide sotto il profilo nutrizionale.
Senza OGM, glutine, derivati
del latte e soia.

20 | N utrizione & D igestione

Gusto a ogni sorso!
Sostegno ai muscoli: le proteine aiutano a sviluppare una muscolatura forte. Sono gli elementi fondanti per la crescita dei
muscoli!
Equilibrio ormonale: le proteine sono l’ingrediente segreto per la produzione degli ormoni che ti fanno sentire al meglio.
Energia da vendere: quando le pile si scaricano, le proteine offrono una nutriente sferzata di energia.
Riparazione e recupero: le proteine sono in grado di riparare muscoli e tessuti con la massima efficienza.
Spuntini che saziano: mantieni più a lungo il senso di sazietà grazie a nutrienti essenziali da fonti proteiche di base.
Crescita sana: le proteine sostengono la crescita e lo sviluppo, aiutandoti a diventare la versione migliore di te.

Checklist sulle proteine

Ecco alcuni aspetti da tenere a mente prima, durante e dopo aver assunto proteine...

 Consuma le proteine dopo  Supporta la tua dieta con altre  Gli integratori alimentari non devono
un allenamento per agevolare fonti proteiche come lenticchie, sostituire un’alimentazione varia ed
il recupero. quinoa e semi di chia. Ciascuna di equilibrata e uno stile di vita sano.
esse fornisce un’ampia gamma di
 Distribuisci l’apporto di proteine su nutrienti e benefici.  Non esagerare. Bilancia l’apporto
più pasti nel corso della giornata. Il di proteine con altri macronutrienti
corpo è in grado di assorbire solo  Più proteine assumi, maggiore sarà (carboidrati e grassi).
una certa quantità di proteine. la quantità d’acqua di cui hai bisogno
per aiutare il corpo a eliminare  La cottura può influire sul contenuto
 Scegli le fonti proteiche più adatte l’azoto in eccesso. proteico. Opta per metodi di cottura
per la tua dieta. più delicati, come al vapore o
alla griglia.

Proteine vegetali dōTERRA™ | 21

PB Assist+™ e PB Restore™
Focus: Digestione | Microbioma | Enzimi

La digestione trasforma il cibo in carburante per consentire al corpo di funzionare correttamente. Fin dal primo morso,
gli enzimi e gli acidi entrano in azione per assorbire i nutrienti necessari al corpo. Potrebbe tuttavia essere necessario un
piccolo aiuto in più da parte degli integratori per garantire che tutto funzioni a dovere.

L’importanza del microbioma Oltre l’intestino Perché è importante?

Il microbioma comprende tutti i Il microbioma non si trova solo Per essere in buona salute è necessario
microbi, come batteri, funghi e virus, nell’apparato digerente, ma è ovunque: avere un microbioma variegato. Perfino
che vivono sul nostro corpo o al pelle, bocca, occhi, orecchie, naso, i microbi hanno bisogno di sostegno,
suo interno. polmoni, reni, tratto urinario e ed è qui che entrano in gioco
sistema riproduttivo. gli integratori.

22 | N utrizione & D igestione

PB Assist+™
Miscela probiotica per tutta la Offre sette miliardi di unità Ceppi probiotici microincapsulati
famiglia con un prebiotico e 13 fluorescenti attive (AFU) al in grado di raggiungere intatti
ceppi diversi rispetto a momento dell’utilizzo, che l’intestino per un rilascio efficiente.
PB Restore™. rappresentano colture
batteriche vive.
Al gusto di fragola e cocomero,
adatto ad adulti e bambini. Contiene prebiotici (inulina e FOS).

Benefici principali
AFU: unità fluorescenti attive CFU: unità formanti colonie FOS: frutto-oligosaccaride

Una misura utilizzata per quantificare Il numero di microorganismi idonei Un tipo di carboidrato formato da
l’attività o la concentrazione di una (come batteri e funghi) in grado molecole di fruttosio a catena corta.
sostanza. di formare colonie in condizioni di Favoriscono la crescita e l’attività dei
crescita specifiche, che indica la loro batteri buoni nell’intestino.
capacità di riprodursi e sopravvivere.

PB ASSIST+™ E PB RESTORE™ | 23
 Non tutti gli integratori
sono uguali
Scegli degli integratori probiotici di
origine naturale, come i nostri prodotti
PB, che provengono da colture umane

PB Restore™ (ceppi di batteri buoni che si trovano

naturalmente nel corpo umano) per
una qualità ottimale.
È importante che i probiotici
Formulazione unica di 30 Fornisce CFU di probiotici garantiscano la presenza di colture
prebiotici, probiotici e postbiotici. con 28 colture attive da vive attive e ceppi vitali al momento
20 specie per un’eccezionale dell’utilizzo, non solo in fase di
Contiene 28 ceppi probiotici diversità microbica. produzione.
diversi rispetto a PB Assist+™. I nomi sull’etichetta di un integratore
L’esclusiva capsula a doppio probiotico si riferiscono alle specie
Prebiotici a base di strato protegge le colture batteriche, mentre i numeri si
riferiscono a un ceppo specifico
fruttoligosaccardi (FOS) che bioattive dall’acido dello
all’interno di quelle specie.
favoriscono selettivamente la stomaco, apportando
crescita di batteri buoni. benefici attivi.

Benefici principali
Prebiotici Probiotici Postbiotici
(Fibra solubile) (Microbi) (Metaboliti)

I prebiotici sono fibre alimentari che I probiotici sono microrganismi vivi I postbiotici sono dei sottoprodotti
favoriscono selettivamente la crescita e sani che possono influenzare sani dei probiotici e comprendono
di microrganismi benefici. Sono il cibo positivamente l’equilibrio del acidi grassi a catena corta, peptidi,
di cui i probiotici si nutrono e che li microbioma intestinale. enzimi e altro.
aiuta a moltiplicarsi.

24 | N utrizione & D igestione

Terrazyme™
Focus: Enzimi | Digestione | Sostegno per lo stomaco | Elaborazione del cibo

Perché Terrazyme™?
Tra le innumerevoli funzioni svolte dagli enzimi vi è la capacità di agevolare la digestione di proteine, grassi, carboidrati
complessi, zuccheri e fibre. Terrazyme™ offre una formula attentamente studiata che fornisce una combinazione di enzimi
ed estratti vegetali per un sostegno proattivo. Scopri di più sulle proprietà dell’estratto di menta piperita e carvi qui sotto.

Menta piperita (Mentha piperita)

Utilizzato per facilitare Contribuisce a stimolare
la digestione.* la produzione dei
succhi gastrici.*
Aiuta a favorire la
normale funzionalità Favorisce la funzione
epatica.* epatica e biliare.*

Carvi (Carum carvi)

Aiuta a favorire la digestione.*

*Queste indicazioni sulla salute sono attualmente in corso di esame da

parte dell’UE e dell’EFSA.

PB RESTORE™ • TERRAZYME | 25
ZenGest™
Focus: Digestione | Sostegno per lo stomaco | Fastidio

Perché ZenGest™?
Ogni prodotto della linea ZenGest™ è pensato per aiutare ad alleviare i disturbi
in aree specifiche, grazie a una combinazione unica ed efficace di Zenzero,
Menta Piperita, Cardamomo, Carvi, Anice, Coriandolo e Finocchio.

Tanti formati, tanti utilizzi

ZenGest™ (15 ml) Capsule morbide ZenGest DigestTab™

Basta assumere 1-2 gocce di Zengest™ Compresse masticabili
ZenGest™ con dell’acqua per Capsule morbide con proprietà di
alleviare il mal di stomaco. pratiche e ad azione neutralizzazione interna per
rapida per ottenere tutti un sollievo rapido.
i benefici di ZenGest™
Miscela digestiva.

ZenGest™ Touch
Ideale da
massaggiare
sull’addome per
dare sollievo in
viaggio o quando
si vola.

Scopri la famiglia ZenGest nel dettaglio qui!

26 | N utrizione & D igestione

Capsule morbide CP+
Focus: Sistema interno | Comfort

Perché le Capsule morbide CP+?

Le Capsule morbide CP+ offrono i benefici interni dell’olio essenziale di
Copaiba e del beta-cariofillenee in un pratico formato facile da deglutire.

Qual è il loro utilizzo principale?

Ritrova un senso di calma e allevia facilmente le tensioni quotidiane per
agevolare il relax.

Z EN G EST • CAPSULE MORBIDE CP+ | 27

Trova L’equilibrio
Nel Tuo Stile Di Vita
Brannick Riggs

VP of Essential Oil Education,

Chairman of Scientific and Medical
Education Committee

Nella mia esperienza pluridecennale di medico, mi sono Quasi il 70% delle persone in Europa ha carenze di ferro,
reso conto che la salute non è un punto di arrivo ma un vitamina D, zinco e iodio, essenziali per trasportare
percorso. La nostra salute cambia nel corso della vita l’ossigeno alle cellule, sostenere il sistema immunitario
e durante questo viaggio impariamo tante lezioni. Che e assicurare il funzionamento ottimale del sistema
significa un cambiamento nel nostro corpo? O meglio, endocrino. Oltre il 10% della popolazione europea non
cosa ci sta dicendo il nostro corpo? Questi cambiamenti dispone di una quantità sufficiente di vitamina B12, con
dimostrano che le nostre esigenze specifiche possono conseguente affaticamento dovuto a una conversione
dare forma al nostro continuo percorso di salute. inefficiente dell’energia. Tra il 17% e il 22% degli adolescenti
Se ti interessa comprendere meglio la tua salute, o presenta una carenza di vitamina B9, che influisce sulle
mantenerla, allora gli integratori potrebbero fare al funzioni cognitive e aumenta il rischio di difetti congeniti.
caso tuo. Inoltre, dal 43% al 51% dei bambini in età scolare è carente
di iodio, fondamentale per la funzione tiroidea, lo sviluppo
Le diete moderne si sono trasformate in maniera drastica. del cervello e delle ossa e la regolazione metabolica
Nell’antichità, andavamo alla ricerca di cibo e quel cibo in generale. Queste carenze devono farci preoccupare,
era ricco di fitonutrienti per sostenere il corpo e fornirgli ma l’adozione di una dieta adeguata può venirci in aiuto.
i nutrienti vitali necessari alle cellule per funzionare al Un’alimentazione varia e ricca di cibi freschi, integrali e
meglio. Questi fitonutrienti, però, non avevano un buon nutrienti è alla base di uno stile di vita sano. Di recente un
sapore, quindi sono state introdotte delle modifiche. mio caro amico mi ha detto: “Gli integratori non possono
ovviare a una dieta inadeguata”. Quindi è importante
Innanzitutto, con l’agricoltura abbiamo imparato delle consumare cibi ricchi di nutrienti a ogni pasto. Dopodiché,
tecniche per incrementare la crescita delle colture e un’assunzione adeguata di integratori può sostenere
migliorarne il sapore, ma durante questo processo, il i cofattori vitali di cui è priva la dieta moderna, che
valore nutrizionale è diminuito. Al giorno d’oggi, ha meno sono essenziali per la salute cellulare. Questi cofattori
valore consumare frutta e verdura biologica e priva di includono vitamine, minerali e polifenoli, che supportano
OGM perché le sostanze nutritive si sono ridotte a un la salute delle cellule e quindi degli organi, che a loro
ritmo allarmante. Dai dati emerge che il nostro corpo ha volta favoriscono la salute di tutto l’organismo per
bisogno di più nutrienti. raggiungere così il benessere generale.

In secondo luogo, abbiamo imparato a lavorare gli

alimenti eliminando gli elementi che non avevano un
sapore ideale. Per esempio, la farina deriva dal frumento,
un cereale bruno. La macinazione del grano produce una
polvere marrone ricca di fibre, ma per migliorare il gusto,
l’industria alimentare rimuove le fibre e filtra la crusca e il
germe di grano, ottenendo così una farina bianca. Questa
“trasformazione” si applica a numerosi alimenti e genera
dei cambiamenti nel loro contenuto nutrizionale.

28 | N utrizione & D igestione

Oltre a degli ottimi integratori di vitamine, minerali e acidi
grassi omega, è opportuno assumere anche integratori
adeguati alla nostra età. La linea MetaPWR™ è ideale
per migliorare la salute metabolica. Per l’attività fisica,
scegli le Capsule a doppia sezione con Curcuma e Deep
Blue™ Polyphenol Complex, con il sostegno extra dei
prodotti Deep Blue™. La Linea per il sonno dōTERRA
Serenity™ è ideale a ogni età per aiutarci a riposare in
maniera adeguata.

Il nostro corpo è incredibile. Resto sempre sorpreso da

come ci sostiene nel corso della vita e da come reagisce
all’ambiente che gli forniamo. Se senti di aver perso la
giusta direzione nel tuo percorso di salute, non mollare.
Puoi farcela! Inizia subito. Fai oggi dei piccoli passi per
cambiare la tua salute. Sono anni che provo gioia nel
vedere come le persone siano in grado di cambiare la
propria vita attraverso il potere dello spirito umano.
Anche tu puoi cambiare la direzione in cui sta andando
la tua vita.

TROVA L’EQUILIBRIO NEL TUO STILE DI VITA | 29

Movimento &
Metabolismo
Il movimento è la danza naturale della vita e la natura è il nostro palcoscenico. Il
metabolismo è lì a dirigere il modo in cui il cibo viene trasformato in energia per il
movimento, la crescita, la riproduzione e le funzioni quotidiane. Ma allora perché
usare gli integratori? Gli integratori ci aiutano a rendere ogni passo più fluido,
flessibile e funzionale.
Deep Blue Polyphenol Complex™
Focus: Lenitivo | Movimento | Articolazioni | Dolori | Muscoli

Perché Deep Blue Polyphenol Complex™?

Il recupero può avere varie forme. Quando devi dare il meglio di te, niente è come il riposo per aiutare il corpo
a recuperare. A volte i muscoli e le articolazioni hanno bisogno di sollievo. In questi casi, scegli
Deep Blue Polyphenol Complex™.

Come agisce?

Deep Blue Polyphenol Complex™ contiene estratti polifenolici di incenso, curcuma, mela, zenzero, melagrana e vinaccioli.
È formulato per contribuire a fornire sollievo in caso di muscoli indolenziti e altri fastidi occasionali. Assumilo come
indicato per ottenere benefici duraturi.

Estratto della radice di curcuma (Curcuma longa)

• Contiene antiossidanti di origine naturale.
• Contribuisce a mantenere la salute di articolazioni e ossa.
• Favorisce la produzione e la qualità del sangue. Sostiene la
funzione cardiaca. Supporta la circolazione sanguigna.
• Aiuta a favorire la digestione/contribuisce alla normale funzione
del tratto intestinale/aiuta a favorire la coleresi.
• Aiuta a favorire la digestione/contribuisce alla normale funzione
del tratto intestinale/aiuta a favorire la coleresi.
• Aiuta a mantenere la pelle sana.
• Facilita l’eliminazione dei grassi dal fegato e ne previene
l’accumulo
• Contribuisce a mantenere la salute del fegato.
• Contribuisce a mantenere la salute di articolazioni e ossa.
• Protezione delle cellule/aiuta a proteggere le articolazioni/
aiuta a mantenere la flessibilità articolare/favorisce la salute
delle articolazioni.
• Aiuta a rafforzare l’apparato locomotore/aiuta a mantenere
la salute delle articolazioni/aiuta a mantenere la flessibilità di
articolazioni e tendini/aiuta a mantenere una buona mobilità/
proprietà antinfiammatorie

Estratto della radice di zenzero (Zingiber Officinale)

• Contribuisce al benessere delle articolazioni.
• Per la salute articolare.
• Aiuta a mantenere in salute le articolazioni/aiuta a mantenere
flessibili le articolazioni.
• Per i muscoli.

Sostieni il corpo con questi alleati per il recupero, parte della

rivoluzionaria gamma Deep Blue™.

32 | Movimento & M etabolismo

 A chi è indicato
Deep Blue??
Atleti | Appassionati di fitness |
Anziani | Professionisti attivi

Un sostegno stellare
Il marchio Deep Blue™ è sinonimo di sostegno e sollievo. Scopri l’intera gamma in questa sezione.

Deep Blue™ (5 ml) Stick Deep Blue™ Deep Blue Rub™

Usa la miscela durante il massaggio Offre un sollievo potente e mirato Una crema topica efficace e ad
per dare sollievo alle articolazioni e in un formato solido ad azione azione rapida per lenire, calmare
lenire i muscoli. rapida che penetra a fondo per una e dare sollievo.
sensazione di freschezza.

D EEP BLUE™ | 33
Capsule a doppia sezione con Curcuma
Focus: Articolazioni | Circolazione | Muscoli | Pelle | Digestione

34 | Movimento & M etabolismo

 2 gocce di
olio essenziale di Curcuma in
ogni capsula.
L’estratto di curcuma è
considerato uno dei migliori
integratori nutrizionali esistenti

Perché le Capsule a doppia sezione con Curcuma?

L’olio essenziale di Curcuma e l’estratto di Curcuma vengono rilasciati contemporaneamente in una capsula a doppia
sezione appositamente pensata per fornire composti vegetali bioattivi con una sinergia incredibilmente potente tra
turmeroni e curcuminoidi.

Come agisce?

I curcuminoidi sono noti per le loro proprietà antiossidanti e la capacità di sostenere una sana risposta infiammatoria nel
corpo. I turmeroni sono riconosciuti per la loro azione neuroprotettiva.

Estratto di curcuma (rizoma) con curcuminoidi

Contiene antiossidanti di Favorisce la produzione e Contribuisce alla normale

origine naturale.* la qualità del sangue.* funzione del tratto intestinale.*

Contribuisce a mantenere la salute Sostiene la funzione cardiaca.* Favorisce l’azione della coleresi.*
di articolazioni e ossa.*
Supporta la circolazione Contribuisce a mantenere la
Aiuta a mantenere la pelle sana.* sanguigna.* funzione del sistema immunitario.*

Aiuta a favorire la digestione.*

*Queste indicazioni sulla salute sono attualmente in corso di esame da parte dell’UE e dell’EFSA.

CAPSULE A DOPPIA SEZIONE CON CURCUMA | 35

UNA NUOVA DIMENSIONE DI BENESSERE

Sistema MetaPWR™
Focus: Invecchiamento | Collagene | Metabolismo | Energia | Idratazione

Il Sistema MetaPWR™ è una gamma rivoluzionaria formulata a livello

scientifico utilizzando i migliori ingredienti in natura per ottimizzare il
benessere di tutto il corpo come mai prima d’ora. Ogni prodotto offre dei
benefici unici e potenzia l’effetto dell’intero sistema.

36 | Movimento & M etabolismo

Dove tutto ha avuto inizio
La miscela MetaPWR™ è alla base del Sistema MetaPWR™. Sviluppata dai ricercatori medici e clinici di dōTERRA, la
miscela è formulata con un rapporto specifico e bilanciato di oli essenziali di Pompelmo, Limone, Menta Piperita, Zenzero
e Cannella.

MetaPWR™ Capsule morbide MetaPWR™ (15 ml) MetaPWR™ Perline liquide

⦾Offrono la carica ideale prima e ⦾Da aggiungere all’acqua o ai frullati ⦾Perfette per soddisfare la voglia di
durante un allenamento. per integrare un regime alimentare dolce.
equilibrato.

SISTEMA M ETA PWR™ | 37

MetaPWR™ Advantage
Con l’avanzare dell’età, la produzione di importanti molecole come NAD+ e collagene rallenta.
È qui che entra in gioco MetaPWR Advantage™.

⦾Un gustoso integratore in polvere ⦾Il collagene può aiutare ⦾Senza OGM, derivati del latte, soia,
con nove tipi di collagene marino con l’aspetto della pelle glutine, conservanti, dolcificanti o
e NMN, che contribuiscono a promuovendo densità, aiutando aromi artificiali.
incrementare i livelli di NAD+. ad aumentare la tonicità e
migliorando l’idratazione.

Ingredienti di base
Benefici dell’estratto dei semi di uva (Vitis vinifera):
Supporta il metabolismo, Contiene antiossidanti di Gli antiossidanti favoriscono Clinicamente/
aiuta a mantenere la salute origine naturale per la capacità antiossidante scientificamente
cardiaca e può avere un salvaguardare le cellule/ totale del corpo e possono provato per proteggere le
effetto benefico aiuta a proteggerle dai danni contribuire a rinforzare le sue cellule e i tessuti dai danni
sulla pressione del sangue.* dei radicali liberi.* difese.* ossidativi causati
dai radicali liberi.*

Benefici dell’acido L-ascorbico:

Scientificamente provato Aiuta a migliorare il processo Protegge la pelle dallo stress Per il mantenimento
per contribuire a proteggere generale di invecchiamento.* ambientale.* della salute cardiaca e
la cute dall’invecchiamento cardiovascolare.*
prematuro riducendo gli
eritemi e lo stress causato
dagli effetti dannosi dei
radicali liberi.* *Queste indicazioni sulla salute sono attualmente in corso di esame da parte dell’UE e dell’EFSA.

38 | Movimento & M etabolismo

 Lo sapevi?
Il corpo trasforma i carboidrati
in zuccheri, facendo salire i
livelli di glicemia. A quel punto,
il pancreas rilascia insulina per

MetaPWR™ Assist
favorire l’eliminazione degli
zuccheri nel sangue. Per una
salute e un’energia ottimali è
importante mantenere stabili i
MetaPWR™ Assist incrementa il valore nutrizionale dei cibi per i massimi livelli di zucchero nel sangue.
benefici.

La foglia di gelso bianco può MetaPWR™ Assist incrementa il

contribuire al mantenimento valore nutrizionale dei cibi per i
dell’equilibrio del metabolismo massimi benefici.
dei carboidrati del corpo.*
⦾Contiene ingredienti efficaci come
Senza OGM, derivati del latte, estratto di foglia di gelso bianco,
soia, glutine, conservanti, berberina, corteccia di cannella
dolcificanti o aromi artificiali. in polvere, olio essenziale di Menta
Piperita e la rivoluzionaria
miscela MetaPWR™.

⦾Ideale da assumere prima del pasto più sostanzioso della giornata per ottenere
un effetto maggiore.

M ETA PW R A DVA N TA G E™ • M ETA PW R™ AS S IST | 39

MetaPWR™ Mito2Max™
Pensato per aumentare i livelli di energia favorendo la naturale produzione energetica del corpo.

Gli adattogeni aiutano il corpo ad adattarsi ai fattori ambientali che provocano affaticamento.

Gli antiossidanti aiutano a incrementare i livelli di energia e sostengono la resilienza del corpo.

Ingredienti di base
Citrato di manganese
Il manganese contribuisce a Il manganese contribuisce al Il manganese contribuisce al normale
proteggere le cellule dallo mantenimento di ossa normali.* metabolismo energetico.*
stress ossidativo.*

calcio D-pantotenato
L’acido pantotenico contribuisce alla L’acido pantotenico contribuisce a L’acido pantotenico contribuisce alle
sintesi e al metabolismo normali degli ridurre la stanchezza e l’affaticamento.* normali prestazioni mentali.*
ormoni steroidei, della vitamina D e di
alcuni neurotrasmettitori.*
*Queste indicazioni sulla salute sono attualmente in corso di esame da parte dell’UE e dell’EFSA.

40 | Movimento & M etabolismo

 MetaPWR
Hub

MetaPWR™ Recharge
MetaPWR Recharge è una miscela esclusiva di elettroliti, estratti vegetali e minerali per favorire l’idratazione prolungata a
livello cellulare.

⦾È formulata con ginseng e un Fornisce 4 elettroliti in proporzioni Senza OGM, glutine, derivati del
esclusivo complesso marino bilanciate. latte, conservanti e ingredienti
multiminerale, derivato da una artificiali.
rara alga rossa reperibile solo in Include oltre 74 minerali.
Islanda e in Irlanda, che contiene Tre tipi di magnesio: citrato, solfato
microelementi essenziali assorbiti e cloruro.
dall’ambiente marino durante la
fase di crescita dell’alga stessa.

Ingredienti di base
Potassio Magnesio Cloruro

Il potassio contribuisce al Il magnesio contribuisce al normale Il cloruro contribuisce alla normale

mantenimento della normale pressione metabolismo energetico. digestione grazie alla produzione di
sanguigna. Il magnesio contribuisce a mantenere acido cloridrico nello stomaco.
Il potassio contribuisce alla normale l’equilibrio elettrolitico.
funzione dei muscoli.

M ETA PW R™ SYSTEM | 41
Integra La
Tua Energia
GLI INGREDIENTI GIUSTI PER MIGLIORARE ALEXANDRA NITSCHE, MD
L’ENERGIA E IL BENESSERE

L’energia è la vera ricchezza della vita, ma come I migliori consigli per

possiamo assicurarci di avere sempre la carica giusta per
dare il meglio? ottimizzare l’energia
Ogni giorno ci troviamo ad affrontare situazioni che ci • La caffeina fornisce uno stimolo passeggero. Valuta
spingono al limite, sia mentalmente che fisicamente. invece delle alternative più sostenibili per darti la carica.
Riconoscere i propri limiti è importante, soprattutto I composti mitotropi influenzano positivamente l’energia
quando si tratta di esercizio fisico. Proprio come fanno cellulare e offrono un effetto energizzante più duraturo.
gli atleti che sfidano costantemente sé stessi con
l’allenamento, anche noi possiamo migliorare la nostra • Combina i composti mitotropi con estratti vegetali dalle
energia e le nostre prestazioni con delle routine mirate. proprietà digestive come il finocchio, l’anice e il carvi
per favorire la produzione di energia e agevolare la
Iniziare la giornata con il buon proposito di fare del digestione e l’assorbimento dei nutrienti.
movimento, che sia una breve camminata o un po’ di
stretching, può stimolare la circolazione. A seguire, una • ⦾Nei momenti di maggiore intensità, è fondamentale fare
colazione che includa un bel mix di proteine, grassi sani brevi pause e respiri profondi. Adotta la regola del “10
e carboidrati fornirà energia duratura e farà attivare il per 10”: fai una pausa di 10 secondi e respira a fondo per
metabolismo. Prova le Proteine vegetali dōTERRA™! 10 secondi per recuperare la concentrazione e l’energia.
Questi momenti di riflessione favoriscono la lucidità
Il modo in cui il corpo produce energia va però oltre a mentale e guidano i passi successivi in modo efficiente.
ciò che mangiamo, perché è importante anche come
le cellule utilizzano ciò che consumiamo. I mitocondri, • Il mentolo e il beta-cariofillene possono ripristinare
le centrali energetiche delle cellule, hanno bisogno l’equilibrio e regolare i livelli di stress attraverso
di vari nutrienti (composti mitotropi) per funzionare in il sistema endocannabinoide, che gioca un ruolo
maniera ottimale. L’l-carnitina trasporta gli acidi grassi fondamentale nella gestione di infiammazione, dolore
nei mitocondri, dove vengono convertiti in energia. e stress.
Il coenzima Q10 (CoQ10) stimola la produzione di
ATP, il principale vettore energetico delle cellule. La
pirrolochinolina chinone (PQQ) stimola la formazione di
nuovi mitocondri e aumenta la capacità complessiva delle
cellule. L’acido pantotenico (vitamina B5) è essenziale
per il metabolismo energetico e la sintesi del coenzima
A, fondamentale per molti processi metabolici. L’acido
alfa lipoico è un potente antiossidante che protegge
i mitocondri dallo stress ossidativo. Questi ingredienti
lavorano in sinergia per supportare i mitocondri e
massimizzare la produzione di energia.

42 | M ovimento & M etabolismo

Una buona routine dovrebbe combinare attività fisica, A ognuno la sua routine
riposo notturno e una quantità sufficiente di nutrienti per
stimolare la produzione di energia nelle cellule. Alcuni Non siamo perfetti, ma va bene così. Alcuni giorni salto
componenti essenziali possono contribuire a ovviare a la colazione o mi concedo qualcosa di dolce. Questi
eventuali carenze nella nostra dieta: momenti mi ricordano che la cosa importante non è
essere perfetti, ma fare dei passi piccoli e costanti verso
• ⦾NADH (nicotinammide adenina dinucleotide) e NMN uno stile di vita più salutare.
(nicotinammide mononucleotide) fungono da potenti
batterie che ricaricano le cellule. I cambiamenti non avvengono dal giorno alla notte,
ma attraverso piccoli passi fatti con costanza. La
• Il resveratrolo protegge le cellule dai danni dei radicali combinazione di esercizio fisico, nutrienti e rigenerazione
liberi e supporta il sistema cardiovascolare. porterà i risultati migliori. L’energia è la vera ricchezza
della vita e con uno stile di vita consapevole possiamo
• Il collagene è essenziale per la salute di pelle e nutrire questa ricchezza ogni giorno.
articolazioni, fornendo forza ed elasticità.

• La vitamina C è un potente antiossidante, fondamentale

per produrre collagene e rafforzare il sistema
immunitario.

• La biotina svolge un ruolo centrale nel metabolismo

dell’energia ed è importante per la salute di capelli, pelle
e unghie.

Scopri tutto ciò di cui hai bisogno con la gamma

completa di integratori dōTERRA e potenzia la tua
routine quotidiana!

Consiglio: presta attenzione all’effetto che NADH, NMN,

resveratrolo e collagene hanno su di te. Se la fonte di
questi componenti tende a rilassarti, assumila la sera. Se
invece ti dà energia, assumila al mattino. Nelle giornate
più impegnative, distribuisci l’apporto nel corso della
giornata.

INTEGRA LA TUA ENERGIA | 43

Riposo &
Gestione dello Stress
Il riposo è la chiave per una salute ottimale. Favorisce infatti numerosi processi fisiologici e
componenti salutari come le abitudini alimentari, l’esercizio fisico e il benessere mentale. Anche
la qualità e la quantità di riposo sono direttamente collegate a come gestiamo lo stress, quindi
è importante mangiare bene, riposare adeguatamente e fare attività fisica. Con l’aiuto degli
integratori, abbiamo una formula vincente per il benessere.
Capsule morbide dōTERRA Serenity™
Focus: Riposo | Tranquillità | Calma | Atteggiamento mentale

Un modo facile e pratico di approfittare dei benefici di dōTERRA Serenity™ Miscela

riposante combinando in maniera unica le proprietà documentate dell’olio essenziale di
Lavanda e della L-teanina con estratti di melissa vera, passiflora e camomilla in una capsula
morbida vegetariana.

46 | R iposo & Gestione dello Stress

Perché le Capsule morbide dōTERRA Serenity™?
Queste capsule sono un’ottima aggiunta alla tua routine serale e combinano oli essenziali di fiori ed erbe,
rinomati per le loro proprietà calmanti e per favorire un ambiente sereno.

Modo di utilizzo
Assumi 1–2 capsule morbide un’ora prima di quando vai a dormire di solito.
Quando viaggi, utilizzale per riposare bene anche lontano da casa.

Lo sapevi?

La L-teanina è un La melissa vera è un’erba La passiflora (Passiflora La camomilla è

aminoacido che si trova perenne tradizionalmente incarnata) è una pianta tradizionalmente utilizzata
comunemente nelle utilizzata per ridurre la da fiori nota per le sue per le sue proprietà
foglie di tè e favorisce il tensione e l’ansia e favorire proprietà calmanti. calmanti e distensive.
rilassamento senza causare il sonno.
sonnolenza.

CAPSULE MORBIDE dōTERRA S EREN I TY ™ | 47

dōTERRA Serenity™ Miscela calmante (15 ml)
Una miscela rilassante di oli essenziali che agevola la tranquillità e il relax.

Perché dōTERRA Serenity™?

Questa speciale miscela combina oli essenziali rinomati per la loro abilità di calmare le emozioni.

Modo di utilizzo
Applica la miscela topicamente prima di andare a letto per prepararti a un sonno ristoratore.

48 | R iposo & Gestione dello Stress

Stick dōTERRA Serenity™ + Valeriana
Questo prodotto migliora il riposo notturno grazie a una combinazione speciale di oli in un innovativo formato in
stick per aiutarti a dormire meglio.

Perché lo Stick dōTERRA Serenity™ + Valeriana?

La nostra miscela riposante brevettata è potenziata dall’aggiunta della valeriana, ampiamente studiata per la sua
capacità di favorire una sensazione di riposo.

Modo di utilizzo
Applicare all’interno dei polsi, sulla nuca, sul petto e sulla pianta dei piedi, all’occorrenza, prima di riposare.
Per un utilizzo ottimale, consulta le routine consigliate nella sezione Obiettivi di benessere.

dōTERRA SERENITY™ MISCELA CALMANTE • STICK dōTERRA SERENITY™ + VALERIANA | 49

Il Riposo
che Meritate
DR NICOLE STEVENS,

VICE PRESIDENT OF CLINICAL

RESEARCH AT dōTERRA

A chi non piace svegliarsi freschi e riposati dopo una Lo Stick dōTERRA Serenity™ + Valeriana è l’alleato ideale
bella notte di sonno? Ma la vera domanda è: come per l’uso topico, ovunque e in qualsiasi momento. Una
possiamo riuscirci? delle proprietà più note e studiate dell’olio essenziale di
Valeriana è la sua capacità di favorire una sensazione di
Negli ultimi anni, il mondo si è reso conto dell’importanza riposo, che rende questo stick ancora più efficace.
della qualità del sonno e del suo impatto sul benessere.
Il sonno è essenziale per creare nuovi ricordi, favorire le Consiglio: valuta di combinare i prodotti dōTERRA
funzioni cognitive e influenzare vari processi del corpo Serenity™ con dōTERRA PB Restore™ per massimizzare il
come il sistema riproduttivo, il sistema immunitario, le riposo notturno e i livelli di energia durante il giorno.
prestazioni mentali e fisiche, l’appetito e il metabolismo. In
parole semplici: se non dormiamo bene, non funzioniamo Questi prodotti straordinari sono ancora più efficaci se
bene. abbinati a delle sane abitudini. Prova alcuni di questi
accorgimenti:
Siamo circondati da schermi e altre distrazioni che
impediscono a molti di noi di riposare in modo adeguato. ⦾Spegni tutti gli schermi almeno 1 ora prima di
La qualità del sonno è però altrettanto importante della andare a dormire per aiutare il cervello a rilassarsi
quantità. A volte bastano dei piccoli rimedi e delle sane e attivare i tuoi ritmi naturali. Utilizza dōTERRA
abitudini per favorire i naturali ritmi del sonno. Serenity™ (15 ml) per indicare al corpo che è ora di
riposare.
dōTERRA Serenity™ Miscela calmante è formulata
per agevolare la tranquillità e il relax con oli essenziali Assumi da 1-2 capsule morbide dōTERRA Serenity™
rinomati per la loro abilità di calmare le emozioni. Non da 30 a 60 minuti prima di coricarti.
appena la miscela viene applicata topicamente, si
avvertirà una sensazione di serenità. Applica lo Stick dōTERRA Serenity™ + Valeriana con
un massaggio distensivo.
Le Capsule morbide dōTERRA Serenity™ offrono un
modo facile e pratico di approfittare dei benefici della Crea un ambiente tranquillo, buio e fresco in
miscela riposante combinando in maniera unica le camera da letto.
proprietà documentate dell’olio essenziale di Lavanda e
della L-teanina con estratti di melissa vera, passiflora e
camomilla in una capsula morbida vegetariana.

50 | R iposo & Gestione dello Stress

Evita pasti abbondanti o speziati 3 ore prima di
andare a dormire. Puoi consumare un piccolo
spuntino quando assumi le capsule morbide
dōTERRA Serenity™.

Prendi una salutare dose di luce naturale la mattina

presto.

Fai attività fisica, ma non poco prima di coricarti, per

aiutarti a dormire meglio.

Fai meditazione, prega, scrivi un diario o parla con

qualcuno per elaborare i pensieri e le emozioni.
Basta qualche minuto al mattino o alla sera per
ridurre notevolmente lo stress e migliorare il sonno.

I l Riposo che M eritate | 51

Riduzione delle
Sostanze Tossiche
Le tossine si trovano ovunque, dagli ambienti della nostra quotidianità all’aria che
respiriamo. Anche se siamo in grado di filtrare naturalmente le tossine, il mondo
di oggi ci espone a esse come mai prima d’ora. Le tossine perturbano il nostro
equilibrio e hanno un impatto negativo su benessere e salute. Prendi il controllo e
accertati di cosa entra nella tua casa. Ogni tossina va ad aumentare il carico tossico
del corpo, per cui è essenziale ridurne l’esposizione. Gli integratori ti vengono in
aiuto!
Capsule morbide DDR Prime™
Focus: Sfide quotidiane | Fattori ambientali | Resilienza

Le Capsule morbide DDR Prime™ aiutano il corpo ad affrontare le sfide di ogni giorno in modo
equilibrato. Sono pensate per sostenere la risposta naturale del corpo ai fattori ambientali.

Perché le Capsule morbide DDR Prime™?

Ogni capsula morbida include una speciale miscela di oli essenziali tra cui Incenso, Chiodi di
Garofano e Lemongrass, per sostenere in modo naturale la resilienza e il benessere del corpo.

54 | R iduzione delle Sostanze Tossiche

Capsule morbide TriEase™
Focus: Stagionale | Cambi di stagione | Difficoltà ambientali

Le Capsule morbide TriEase™ sono formulate appositamente per i cambi di stagione.

Sono ideali per assicurare una sensazione di comfort a contatto con la natura quando si
viaggia o si praticano attività all’aria aperta.

Perché le Capsule morbide TriEase™?

Ogni capsula morbida contiene la stessa quantità degli oli essenziali di Limone, Lavanda
e Menta Piperita, per gestire più facilmente i cambi di stagione.

CAPSULE MORBIDE DDR PRIME™ •CAPSULE MORBIDE TRIEASE™ | 55

Capsule morbide On Guard™+
Focus: Supporto al benessere | Protezione | Cambi di stagione

Quando il corpo non è al 100%, lo avvertiamo subito. In queste occasioni, le Capsule morbide On
Guard™+ forniscono un supporto da dentro per gestire meglio i cambiamenti ambientali.

Perché le Capsule morbide On Guard™+?

Adatte a tutta la famiglia e perfette da portare sempre con sé, queste capsule morbide
contengono una potente miscela di oli essenziali di Arancio Dolce, Chiodi di Garofano,
Pepe Nero, Corteccia di Cannella, Eucalipto, Origano, Rosmarino e Melissa.

56 | R iduzione delle Sostanze Tossiche

Capsule morbide Zendocrine™
Focus: Gestione delle tossine | Filtraggio | Uso a breve termine | Azione rapida

Hai bisogno di rigenerarti dentro e fuori? Le Capsule morbide Zendocrine™ contengono dōTERRA
Zendocrine™ Miscela disintossicante per agevolare la naturale capacità del corpo di autodepurarsi.

Perché le Capsule morbide Zendocrine™?

La miscela di oli essenziali comprende Rosmarino, Tangerino, Geranio, Bacca di Ginepro e Cilantro,
che stimolano questo processo per favorire il benessere e l’equilibrio complessivi.

CAPSULE MORBIDE ON GUARD™ • CAPSULE MORBIDE ZENDOCRINE™ | 57

Complesso Zendocrine™
Focus: Gestione delle tossine | Filtraggio | Utilizzo graduale | Rilascio delicato

Una miscela brevettata di estratti alimentari integrali formulata per essere fornita tramite un
sistema brevettato di rilascio di enzimi.

58 | R iduzione delle Sostanze Tossiche

Perché il Complesso Zendocrine™?
Ogni estratto vegetale integrale è stato appositamente selezionato in base ai suoi passati impieghi per sostenere le
capacità intrinseche del corpo di eliminare gli scarti.

Ingredienti di base
Estratto delle foglie di carciofo Estratto della radice di Angelica sinensis
(Cynara scolymus)
Favorisce il mantenimento di una normale circolazione
sanguigna/sostiene il normale flusso sanguigno/
Contiene antiossidanti.* favorisce il normale flusso sanguigno/sostiene
il trasporto dell’ossigeno/favorisce il trasporto
Gli antiossidanti possono proteggere dai dell’ossigeno da parte dei globuli rossi.*
radicali liberi.*
Un prodotto nel complesso ricostituente per il
Gli antiossidanti possono proteggere le cellule e i mantenimento delle funzioni dell’organismo: aumenta
tessuti dall’ossidazione.* le difese immunitarie, migliora la condizione del
sistema cardiovascolare, tonifica il corpo, stimola le
Gli antiossidanti favoriscono la capacità antiossidante capacità mentali, migliora la capacità di adattamento
totale del corpo e possono contribuire a rinforzarne del corpo in situazioni estreme e stressanti.*
le difese.*

Aiuta a favorire la digestione/contribuisce alla

normale funzione del tratto intestinale/aiuta a favorire
il flusso dei succhi gastrici/mantiene il fegato in
salute/favorisce la disintossicazione/contribuisce al
benessere intestinale.*
*Queste indicazioni sulla salute sono attualmente in corso di esame da parte dell’UE e dell’EFSA.

COMPLESSO ZENDOCRINE™ | 59
Il Giusto Compromesso
tra Salute e Armonia
DR RUTH DEMPSEY, PHD

Tutti abbiamo degli alti e bassi. Un attimo ci sentiamo Per fortuna, per depurare il corpo ci vuole molto meno
pieni di energia e positività, l’attimo dopo siamo travolti tempo che per pulire una casa. Basta semplicemente
dalle cose da fare. La vita comporta continui fattori di decidere di dare la priorità alla cura personale,
stress che il corpo e la mente devono gestire. Ciò che mangiare in modo sano, bere tanta acqua e agevolare
ci circonda ogni giorno continua a evolversi, tra cui il i nostri processi naturali di depurazione con degli
lavoro, la famiglia, i cambi di stagione e l’alimentazione, integratori adatti.
lasciandoci spesso con un senso di oppressione.
L’aspetto più complicato è spesso identificare le nostre
Delle buone abitudini quotidiane possono però esigenze personali e sapere come affrontarle. Credo
aiutarci, ad esempio mangiare cibi nutrienti, assumere fermamente nell’importanza di comprendere sé stessi. Le
il dōTERRA Lifelong Vitality Pack™ (LLV), fare esercizio nostre esigenze sono uniche e possono variare da quelle
fisico, trascorrere del tempo all’aria aperta nella natura e di chi ci sta intorno, per questo non sempre una persona
dormire bene. È un po’ come prendersi cura della propria esterna può consigliarci come e quando prenderci cura di
casa, mantenendola pulita e ordinata ogni giorno. noi stessi.

Ci tengo molto a tenere la mia casa pulita, anche se a Consiglio quindi il Kit Cleanse & Restore. È ideale per
volte esagero un po’ con la pulizia dei ripiani della cucina rigenerarsi in primavera o in autunno. Dopo averlo usato
o del lavello, rimettendo ogni cosa al suo posto ogni la prima volta, avvertirai davvero i risultati e saprai con che
giorno. La mia agenda è però piena di impegni e sono frequenza il tuo corpo ha bisogno di una pulizia profonda.
spesso in viaggio. Ci sono momenti in cui mi guardo Per aiutarti, c’è anche il pratico opuscolo 30 Day Cleanse!
intorno e mi chiedo come possa essersi accumulato tutto
quel disordine. Mi ritrovo a chiedermi quando è stata Di tanto in tanto, tra una pulizia di primavera e l’altra,
l’ultima volta che ho pulito il forno o come è accaduto che potrebbe essere utile una riordinata veloce nel fine
la pila di giornali in salotto sia diventata così alta quasi settimana. Aggiungi alcune capsule morbide DDR Prime™
da cadere. Di tanto in tanto, mi arrotolo le maniche e alla tua routine quotidiana per 1-2 settimane per darti la
faccio delle pulizie profonde. E che bella sensazione carica tra un detox e l’altro. Le capsule contengono oli
una volta finito! essenziali di Incenso, Chiodi di Garofano, Santoreggia
Annua e Arancio Dolce. In modo simile, anche GX Assist™
Penso che accada qualcosa di simile anche per il è un prodotto fantastico per contribuire a calmare e
nostro corpo. Anche se ci prendiamo cura di noi stessi, riequilibrare l’apparato digerente. Contiene ingredienti
a volte l’ambiente ci espone a vari fattori di stress come antinfiammatori e regala gli effetti calmanti dell’acido
l’inquinamento, prodotti che non sono adatti al nostro caprilico e degli oli di Tea Tree, Menta Piperita e Origano.
corpo o stress emotivo dal lavoro, la famiglia o la vita in
generale. Questi fattori possono influire non solo su come
ci sentiamo, ma anche su come il nostro corpo elabora il
cibo, i nutrienti e gli agenti contaminanti che incontra. A
volte abbiamo solo bisogno di una pulizia profonda e di
fare un po’ d’ordine.

60 | R iduzione delle Sostanze Tossiche

Alcuni consigli utili che voglio condividere con te...
• A volte il tuo microbioma (di cui dovresti prenderti
cura in modo adeguato) potrebbe aver bisogno di
un sostegno in più. Alcuni dati sembrano indicare
che molti oli essenziali mirano selettivamente ai
batteri e ai microbi nocivi, favorendo la crescita del
microbiota benefico. Prova dōTERRA PB Restore™.

• Quando il polline inizia a diffondersi, mio marito

avverte un forte fastidio agli occhi, quindi gli
ricordo di prendere 1 o 2 capsule morbide TriEase™.

• Nei cambi di stagione, mi piace usare le capsule

morbide On Guard+. Il mio corpo ne trae molto
beneficio e questa cura preventiva rafforza il
mio benessere.

I l G iusto Compromesso tra Salute e A rmonia | 61

Integratori specifici
per le donne
Il corpo è complesso e sensibile, in particolare quello delle donne. Come
calamite, respingiamo e reagiamo alle sostanze che il nostro corpo non
riconosce, ad esempio alimenti e additivi pieni di conservanti, e propendiamo
verso cibi naturali e integrali. Le nostre azioni possono influenzare il delicato
equilibrio della nostra salute fisica e mentale, ed è per questo che accogliamo la
natura nelle sue forme più pure.
Complesso di nutrienti per mantenimento della densità ossea
Focus: Integrità ossea | Salute femminile | Ormoni

Il Complesso di nutrienti per mantenimento della densità ossea è una

miscela di vitamine e minerali scelta appositamente per il benessere
femminile. È formulato con forme biodisponibili di nutrienti naturali tra
cui vitamina C e D, calcio, magnesio e altri oligoelementi.

• Livelli ottimali di vitamine e minerali essenziali per lo sviluppo e il

mantenimento della struttura e della densità ossea.
• Completa uno stile di vita attivo e una dieta quotidiana equilibrata
con alimenti integrali.
• Realizzato con capsule vegetali HPMC prive di laurilsolfato di sodio,
appositamente formulate per il benessere femminile.

64 | I ntegratori specifici per le donne

Composizione di qualità
Il magnesio svolge un’azione diretta nel rafforzamento delle ossa grazie alla sua influenza sulla formazione di cristalli
e sull’integrità cellulare.

La vitamina C favorisce la formazione di collagene (che rappresenta circa il 30% della nostra composizione ossea) e
può favorire la struttura delle ossa.

L’influenza principale della vitamina D sulla salute ossea è attraverso il ruolo che riveste nell’assorbimento del calcio.

Alcuni fattori che contribuiscono a una minore densità ossea:

⦾Ossa naturalmente più piccole e Una riduzione degli estrogeni, Livelli più bassi di attività a corpo
sottili che hanno un’azione protettiva libero (e di rafforzamento delle
sulle ossa, durante e dopo ossa) in età avanzata
la menopausa

Cosa si intende per densità ossea? Perché è importante?

La quantità di minerali presente in un determinato Con la dieta moderna tipica non è facile soddisfare le linee
volume di ossa, a cui comunemente si fa riferimento guida raccomandate per un apporto adeguato di vitamine
con l’acronimo BMD (dall’inglese Bone Mineral Density). e minerali che favoriscono la salute ossea. Il Complesso
di nutrienti per mantenimento della densità ossea è la
soluzione ideale grazie a una miscela di vitamine e minerali
essenziali. La formula include anche altri minerali che
ricoprono un ruolo importante nel favorire la struttura
basale, tra cui biotina, zinco, rame, manganese e boro.
Donne adulte e adolescenti: assumere 4 capsule al giorno
insieme ai pasti.

d ōTE R RA CO M P L ESSO D I N U TRI EN TI PER M A N TEN I M EN TO D ELLA D EN S I TÀ OS SEA | 65

dōTERRA ClaryCalm™ Miscela confortante (10 ml)
Applicata topicamente, la miscela ClaryCalm™ offre un effetto calmante e distensivo e riequilibra l’umore durante il mese.
Con una miscela topica di Salvia Sclarea, Lavanda, Bergamotto, Camomilla Romana, Cedro Rosso, Ylang Ylang, Geranio,
Finocchio, Semi di Carota, Palmarosa e Agnocasto, ClaryCalm ha un effetto rinfrescante sulla pelle e aiuta a distendere e
riequilibrare gli stati emotivi.

ClaryCalm™ è la tua alleata nei Riequilibra le emozioni e ritrova il Ricorda che ClaryCalm™ può
momenti di disagio e quando se ne tuo centro. aiutarti a riequilibrare l’umore
ha maggiormente bisogno. in qualsiasi momento. Evita la
sovrastimolazione e utilizza
ClaryCalm™ per distendere gli
stati emotivi.

66 | I ntegratori specifici per le donne

Complesso di fitoestrogeni
Il Complesso di fitoestrogeni della linea dōTERRA Women è una miscela di fitoestrogeni vegetali standardizzati e lignani
dei semi di lino concentrati, appositamente formulata per le donne.

Formulato con estratto Formula completamente Contiene estratto concentrato di

standardizzato di melograno naturale realizzata con semi di lino
capsule vegetali HPMC prive
di laurilsolfato di sodio

d ō TE R RA C L A RY CA L M ™ M ISCELA CO N FO RTA N T • CO M PLES S O D I F I TO ESTRO G ENI | 67

Un Kit di Integratori Rivoluzionari
I kit offrono modi più efficaci di rispondere alle tue esigenze con vari prodotti
disponibili in un’unica fantastica collezione. Per regalarti una carica di vigore,
scegli il Kit Cleanse & Restore.

Kit Cleanse & Restore

La tua salute si manifesta dall’interno verso l’esterno. Così come una casa
necessita delle pulizie di primavera, anche il corpo ha bisogno di un aiuto
frequente. Il kit include integratori che mirano ad aspetti specifici del
benessere, per purificare e riequilibrare in modo efficace.

Il kit comprende

• dōTERRA Lifelong Vitality Pack™

• TerraZyme™
• Complesso Zendocrine™
• Capsule morbide Zendocrine™
• GX Assist™
• dōTERRA PB Restore
• Capsule morbide DDR Prime™
Massimizza il tuo Kit Cleanse & Restore con l’opuscolo 30-Day Cleanse.

68 | I ntegratori specifici per le donne

 30-Day
Cleanse Flyer

| 69
Obiettivi di Benessere

La triade del benessere:

metabolismo, peso e digestione

• Comincia la giornata con un bel bicchiere d’acqua e una goccia della miscela
di oli essenziali MetaPWR™.
• Quando inizi a sentire i morsi della fame a metà mattina, prendi MetaPWR™
Advantage per una dose quotidiana di bellezza dall’interno.
• A pranzo, assumi 1 capsula di dōTERRA PB Restore™ durante il pasto.
• Ricorda di assumere 1-2 capsule di MetaPWR™ Assist 15-30 minuti prima del
pasto più sostanzioso della giornata.
• Per ottenere ulteriori benefici, assumi 1 capsula morbida ZenGest™ dopo un
pasto abbondante o in caso di disturbi digestivi.

Fai più attività fisica

• Assumi 1-2 capsule a doppia sezione con Curcuma dopo pranzo per
sostenere l’attività fisica.
• Facoltativo: prendi 1 capsula morbida Deep Blue Polyphenol Complex™ dopo
l’allenamento per un sollievo interiore.
• Assumi una bustina di MetaPWR™ Recharge per reidratarti dopo
l’allenamento.
• La sera, applica Deep Blue Rub™ topicamente per dare un sollievo efficace e
ad azione rapida alle gambe stanche.

70 | Obiettivi di B enessere
 Tutto il giorno, tutti i giorni

• Alimenta il tuo corpo con una colazione nutriente e 2 di ciascun prodotto

del dōTERRA Lifelong Vitality Pack™.
• Assumi 1 Terrazyme™ con del cibo. Se consumi un alimento altamente
lavorato, assumi 2 capsule.
• Assumi 1 capsula morbida dōTERRA Serenity™ da 30 a 60 minuti prima di
coricarti. Per rilassarti bevi una tisana.
• Facoltativo: assumi MetaPWR Advantage™ dopo una merenda a metà
mattina per migliorare il senso di sazietà e aiutare il corpo a funzionare al
meglio.

Sostegno stagionale

• Quando non ti senti in forma e il tuo corpo ha bisogno di un sostegno in più,

assumi 1-2 capsule morbide OnGuard+ dopo aver mangiato.
• Non consigliato per l’uso quotidiano regolare.
• Quando ti senti particolarmente sensibile ai cambi di stagione, assumi 1
capsula morbida TriEase™.
• Facoltativo: applica lo Spray TerraShield™ sulle gambe, le braccia e il collo
prima di uscire all’aria aperta.

Bellezza dentro e fuori

• Al mattino, mescola 1 bustina di MetaPWR™ Advantage con dell’acqua per

sostenere la tua bellezza dall’interno.
• Assumi 1 dōTERRA PB Assist +™ il pomeriggio e risplendi dentro e fuori.
• Applica due gocce di Yarrow|Pom mattina e sera su viso, collo,
décolleté e mani.

71
 VANTAGGI DA VIVERE

Preparati a mettere il benessere al primo posto e

ad adottare abitudini sane da mantenere a lungo.
Il Programma Fedeltà dōTERRA (LRP) è il modo perfetto per aiutarti a stabilire una routine
coerente che sia in linea con i tuoi obiettivi di benessere, qualunque essi siano.

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per una carica costante di vitalità, oltre ad altri
vantaggi esclusivi:

Il benessere, consegnato a casa:

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percorso di benessere! Con gli oli essenziali più puri, miscele mirate, prodotti
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72 | Obiettivi di B enessere
 Tre semplici passaggi!

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sul menù a discesa nel tuo
account, seleziona “I miei
Ordini Fedeltà” e clicca
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che desideri e seleziona la
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dei vantaggi

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IÙ!

| 73
Informazioni
Nutrizionali
VMG+™ Ingredienti: Fibra di acacia in polvere, Proteina di pisello, Erba d’orzo in
polvere, Conservante (Acido citrico), Alga spirulina in polvere, Stabilizzante
(Gomma di guar), Estratto di amla, Estratto di guava, Frutto-oligosaccaride,
Informazioni nutrizionali
Betaina, L-Metionina, Edulcorante (Glicosidi steviolici da stevia), Estratto
Valori tipici per dose = 1 bustina † RI % NRV† di moringa, Stabilizzante (Lecitine), Estratto di olivello spinoso, Estratto di
limone, Aroma naturale, N-acetil-L-Cisteina, Estratto di alga kelp, Pirofosfato
Vitamina A 210 μg RE 26% di ferro, Mela in polvere, Fermento di succo d’uva in polvere, Bromelina,
Vitamina C 60 mg 75% Estratto di mango, Succo concentrato di ananas, Polvere di radice di
bardana, Coenzima Q10, Estratto di semi d’uva, Estratto di melissa, Estratto
Vitamina D 12.5 μg 250% di pino, Estratto di melograno, Estratto di curcuma, Succo di cavolfiore in
polvere, Kiwi in polvere, Succo di mela in polvere, Succo di aronia in polvere,
Vitamina E 11 mg α-TE 91%
Succo di ribes nero in polvere, Succo di mirtillo rosso in polvere, Succo
Vitamina K 18 μg 24% di ciliegia dolce in polvere, Estratto di buccia d’uva, Succo di lampone in
polvere, Succo di fragola in polvere, Succo di sambuco in polvere, Fermento
Tiamina 1.1 mg 100% di succo di mela in polvere, Fermento di succo di asparago in polvere,
Fermento di succo di mirtillo in polvere, Fermento di succo di broccoli
Riboflavina 0.875 mg 62%
in polvere, Fermento di succo di carota in polvere, Fermento di succo di
Niacina 13.25 mg NE 82% sedano in polvere, Fermento di succo di mirtillo rosso in polvere, Fermento
di succo di limone in polvere, Fermento di succo di gelso in polvere,
Vitamina B6 0.85 mg 60% Fermento di succo di frutto della passione in polvere, Fermento di succo
Acido folico 706 μg 353% di ananas in polvere, Fermento di succo di yangmei in polvere, Estratto di
acerola, Papaina, Acai in polvere, Succo di cavolo in polvere, Vitamina K2,
Vitamina B12 19.6 μg 784% Latilactobacillus sakei TCI147, Succo di cavolo in polvere, Polvere di maqui,
Fibra di mela, Carciofo in polvere, Vitamina A, Succo di spinaci in polvere,
Biotina 21 μg 42%
Estratto di zenzero, Lactiplantibacillus plantarum TCI837, Olio essenziale
Acido pantotenico 4.3 mg 71% di zenzero, Olio essenziale di lavanda, Olio essenziale di lemongrass, Olio
essenziale di menta piperita, Olio essenziale di arancia, Lacticaseibacillus
Ferro 3 mg 21% paracasei TCI727, Lactobacillus johnsonii TCI369, Acido folico, Vitamina B12,
Iodio 105 μg 70% Vitamina D

Zinco 5.6 mg 56%

EO Mega™+
Selenio 28.5 μg 51%

Manganese 1.2 mg 60%

Cromo 30 μgS 75% Valori tipici per dose = 1 bustina % NRV†

Olio di pesce 5880 mg

Miscela nutrizionale: 509 mg EPA (acido eicosapentaenoico) 410 mg
Estratti di Amla (205mg), Guava (200mg), Moringa (67mg), Limone DHA (acido docosaesaenoico) 590 mg
(37mg)
olio di oliva 4000 mg
Miscela SF: 1363.4 mg

Polveri di: Erba d’orzo (1000mg), Alga spirulina (305mg), Radice di Ingredienti: Olio di pesce, olio extravergine di oliva, aroma (olio essenziale
bardana (5mg), Acai (3.5mg), Maqui (1.9mg), Carciofo (1,5mg) Succhi della scorza di limone (Citrus limon)), antiossidante (estratto di rosmarino),
in polvere di: Mela (4,5mg), Aronia (4,5mg), Ribes nero (4,5mg), Mirtillo antiossidante (tocoferoli misti), vettore (olio di girasole), emulsionante
rosso (4,5mg), Ciliegia dolce (4.5mg), Lampone (4,5mg), Fragola (4,5mg), (lecitina di girasole), antiossidante (palmitato di ascorbile).
Sambuco (4,2mg), Sedano fermentato (4mg), Cavolo riccio (3,5mg),
Cavolo (2mg), Spinaci (1,3mg)

EO Mega™+ Softgels
Miscela BB: 4149.4 mg

Polvere di fibra di acacia (3966mg), Frutto-oligosaccaridi (176mg),

Latilactobacillus sakei TCI147 (500 milioni di CFU), Fibra di mela Dose= 3 capsule morbide NRV†
(1,5mg), Lactiplantibacillus plantarum TCI837 (500 milioni di CFU),
Lacticaseibacillus paracasei TCI727 (500 milioni di CFU), Lactobacillus Olio di pesce 2000 mg
johnsonii TCI369 (50 milioni di CFU)
EPA 200 mg
Miscela CE: 314.7 mg
DHA 600 mg

L-Metionina (100mg), Betaina (100mg), N-acetil-L-Cisteina (20mg),
Ingredienti: Olio di pesce, vettore (acqua), capsula (amido modificato di
Coenzima Q10 (5mg), Succo di Cavolfiore in polvere (5mg), Estratti di:
tapioca/amido idrossipropilico), aroma (olio essenziale di Arancio dolce),
Olivello spinoso (50mg), Semi d’uva (5mg), Melissa (5mg), Pino (5mg),
gelificante (glicerina, sciroppo di maltilolo), antiossidante (tocoferoli misti).
Melograno (5mg), Curcuma (5mg), Buccia d’uva (4,5mg), Acerola (4mg),
Allergeni: Vericare gli ingredienti in grassetto.
Zenzero (1,2mg)

Miscela BT: 1937.7 mg

Proteina di pisello (1860mg), Polveri di: Mela (9,5mg), Kiwi (4,6mg),

Fermenti di succhi di frutta e verdura in polvere di: Uva (8,1mg), Mela
(4mg), Mirtillo (4mg), Mirtillo rosso (4mg), Yangmei (4mg), Gelso (4mg),
Frutto della passione (4mg), Ananas (4mg), Limone (4mg), Broccolo
(4mg), Carota (4mg), Asparago (4mg), Enzimi: Bromelina (7,5mg), Papaina
(4mg)

Oli essenziali di 5 mg

Zenzero (1mg), Lavanda (1mg), Lemongrass (1mg), Menta piperita (1mg),

Arancia (1mg)

†VNR: Valore Nutritivo di Riferimento

76 | I nformazioni N utrizionali
ALPHA CRS+ xEO Mega
Caratteristiche nutrizionali † RI Informazioni nutrizionali % NRV†
Valori medi per = 4 capsule % NRV† Ogni capsula contiene
Miscela CL 1115 mg Vitamina A 600mcg 75%
Estratto dalla radice di Scutellaria 400mg Vitamina D 10 mcg 200%
Estratto di foglie di carciofo 216 mg Olio di pesce 900mg
Estratto dalla gommo-resina della Boswellia serrata 200 mg EPA (Acido Eicosapentaenoico) 300mg
Estratto di radice di Polygonum Cuspidatum 100 mg DHA (Acido Docosaesaenoico) 300mg
Estratto di frutti di melograno 63 mg Olio di semi di Echium (Echium plantagineum) 200mg
Estratto di foglie di tè verde 40 mg Olio di semi di uva (Vitis vinifera) 50mg
Estratto di radice di curcuma 32mg Astaxantina (Haematococcus pluvialis) Oleoresina 1mg
Estratto di semi d'uva 21mg Estratto di frutta di pomodoro 17mg
Estratto di semi di sesamo 20 mg Fornisce: Licopene 1mg
Estratto di gambo di ananas 16 mg Estratto di calendula 3.4 mg
Estratto di corteccia di pino 7 mg Fornisce: Luteina 3mg
Miscela CE 398 mg Estratto di frutta di paprika 1.2mg
Carnitina 100 mg Fornisce: Zeaxantina 1mg
Acido alfa lipoico 100 mg

Quercetina 50 mg Ingredienti: Olio di pesce, stabilizzante (amido modificato), olio di semi

di Echium (Echium plantagineum), emulsionante (glicerolo), stabilizzante
Coenzima Q10 46 mg (sciroppo di maltitolo), gelificante (carragenina), acqua, antiossidante
(estratto di tocoferolo), olio di semi di uva (Vitis vinifera), olio di girasole, Olio
Estratto di foglie di Ginkgo Biloba 40 mg
essenziale di chiodi di garofano (Eugenia caryophyllata), Olio essenziale
Miscela TT 30 mg di resina di incenso (Boswellia carterii), Estratto di frutta di pomodoro
(Lycopersicon esculentum), Olio essenziale di fiori/foglie/fusti di timo
Estratto di foglie di menta piperita (Mentha piperita) 10 mg (Thymus vulgaris), Olio essenziale di semi di cumino (Cuminum cyminum),
Estratto di radice di zenzero (Zingiber officinale) 10 mg Olio essenziale di menta piperita (Mentha piperita), Olio essenziale di buccia
di arancia selvatica (Citrus sinensis), Olio di semi di cartamo, Olio essenziale
Estratto dai semi di Cumino (Carum carvi) 10 mg di radice di zenzero (Zingiber officinale), Olio essenziale di semi di carvi
(Carum carvi), Olio di canola, Astaxantina, Olio extravergine di oliva, Estratto
di oleoresina di calendula (Tagetes erecta), Beta-carotene, Estratto di
Ingredienti: Estratto di radice di Scutellaria baicalensis, agente di frutta di paprica (Capsicum annuum), Olio essenziale di fiori/foglie/fusto di
rivestimento: Idrossipropilmetilcellulosa; Estratto di foglie di carciofo (Cynara camomilla tedesca (Matricaria chamomilla), Olio di mais, Antiossidanti (Acido
scolymus), Estratto della gommo-resina di Boswellia serrata, Acetil-L- ascorbico, Estratto di foglie di rosmarino), Colecalciferolo (Vitamina D).
carnitina cloridrato, Veicolante: Maltodestrina, Acido alfa lipoico, Estratto di Allergeni: vedere gli ingredienti in grassetto.
radice di Polygonum cuspidatum, Estratto del frutto di Punica granatum,
Quercetina diidrato, Sali di calcio degli acidi grassi, Coenzima Q10, Estratto
di foglie di Camellia sinensis, agente di carica: cellulosa microcristallina;
Estratto di foglie di Ginkgo biloba, Estratto di radice di Curcuma longa,
Antiagglomeranti: Calcio Silicato; Estratto di semi di Sesamum indicum
(sesamo), Estratto di semi di Vitis vinifera, Estratto di gambo di Ananas
comosus, Estratto dai semi di cumino (Carum carvi), Estratto di radice di
zenzero (Zingiber officinale), Estratto di foglie di menta piperita (Mentha
Piperita), Estratto di corteccia di Pinus pinaster.
Allergeni: vedere gli ingredienti in grassetto.

| 77
Microplex VMz™ Ingredienti: Calcio (corallo), Agente di rivestimento/stabilizzante:
Idrossipropilmetilcellulosa, Citrato di magnesio (magnesio), Carbonato
di magnesio (magnesio), Ascorbato di calcio (vitamina C), Ascorbato di
Informazioni nutrizionali NRV† %RI*
magnesio (vitamina C), Antiagglomerante: Acido stearico, Olio di d-alfa
Valori per 4 capsule
tocoferolo (Vitamina E), Trasportatore: Amido alimentare Modi ed, Zinco
Vitamina A 2100 μg 262% bisglicinato chelato (Zinco), Supporto: Fosfato bicalcico, Bisglicinato ferroso
chelato (Ferro), Niacinamide (Niacina), Cavolo (Brassica oleracea L. var.
Vitamina C 200mg 250% acephala) polvere di foglie, Trasportatore: Maltodestrina, Carrier: Biossido
Vitamina D 20mcg 400% di silicio, Amilasi, D-pantotenato di calcio, Carrier: Acido citrico, Tarassaco
(Taraxacum officinale) polvere di foglie, Prezzemolo (Petroselinum crispum
Vitamina E 40 mg 333% polvere di foglie, Antiagglomerante: Cellulosa microcristallina, Estratto di
semi di carvi, Estratto di radice di zenzero, Estratto di foglie di menta piperita,
Vitamina K1 20mcg 27%
Proteasi, Carrier: (Destrina di riso, Amido di piselli, Alginato), Estratto di foglie
Tiamina (vitamina B1) 2.84 mg 258% di cavolo (Brassica oleracea var. capitata), Broccoli (Brassica oleracea L.
var. italica) parti aeree in polvere, Germoglio di Bruxelles (Brassica oleracea
Riboflavina (vitamina B2) 3,0mg 214% L. var. gemmifera) immaturo in orescenze in polvere, Spinaci (Spinacia
oleracea L.) foglie in polvere, beta-carotene (Vitamina A), Carrier: Gomma
Niacina 20mg 125%
acacia, Piridossina cloridrato (Vitamina B6), Tiamina mononitrato (Vitamina
Vitamina B6 3,0 mg 214% B1), Ribo avin, Manganese bisglicinato chelato (Manganese), Carrier: (Amido
alimentare modificato, Mannitolo), Carota in polvere, Rame bisglicinato
Folato 308mcg 154% chelato (Rame), Trasportatore: Amido octenil succinato di sodio, alfa
Vitamina B12 7.2mcg 288% galattosidasi, Lattasi, Olio di semi di sole, Vitamina A palmitato, Proteasi,
Antiossidante: Tocoferoli, Trasportatore: Riso nostro, 5-metiltetraidrofolato
Biotina 300 mcg 600% di calcio (acido folico), Trasportatore: Saccarosio, Lipasi, Beta glucanasi
(Cellulasi), Diastasi (Amilasi), Oleina di palma, D-Biotina, Tocotrienoli
Acido pantotenico 10mg 167%
(vitamina E), Cellulasi, Trasportatore: Olio di cocco, Cloruro di cromo (cromo),
Calcio 500mg 63% Conservante: Idrossitoluene butilato, Papaina, Selenito di sodio (Selenio),
Tocoferoli misti (Vitamina E), Ioduro di potassio (Iodio), Conservante:
Ferro 6,0 mg 43% Ascorbato di sodio, Conservante: Sodio benzoato, Fitonadione (Vitamina K),
Iodio 25,0 mcg 17% Vitamina D3, Agente di trasporto: Acido sorbico, Metilcobalamina
Allergeni: Contiene soia e glutine
Magnesio 150mg 40%

Manganese 0,50 mg 0.10%

Zinco 11.2 mg 112%

Selenio 52 mcg 95%

Rame 0,5 mg 50%

Cromo 36 μg 90%

Miscela di alimenti integrali 75 mg

Cavolo (Brassica Oleracea Acephala) Foglie in polvere 22,5 mg**,
Tarassaco (Taraxacum officinale) in polvere 13,5 mg**, Prezzemolo
(Petroselinum crispum) polvere di foglie 13,5 mg**, Broccoli (Brassica
oleracea L. var. italica) parti aeree in polvere 5,5 mg**, Cavolo di Bruxelles
(Brassica oleracea L. var. gemmifera) infiorescenze immature polvere 5,5
mg**, Cavolo (Brassica oleracea var. capitata) estratto di foglie 5,5 mg**,
Spinaci (Spinacia oleracea L.) polvere di foglie 5,5 mg**, Estratto di radice
di carota (Daucus carota) 2,5 mg**

Miscela di enzimi: 31.6 mg

Proteasi (da Aspergillus oryzae e Aspergillus niger) 95 BLGU, Lattasi 150
ALU, Lipasi 376 FIP, Amilasi 451 DU, Proteasi (da Aspergillus oryzae) 3008
HUT, α-Galattosidasi 30 GalU, Diastasi 38 DP, Glucoamilasi 1 AGU, Peptidasi
120 HUT.

Miscela TT 30 mg
Estratto di foglie di menta piperita (Mentha piperita) 10 mg**/ Estratto di
semi di carvi (Carum carvi) 10 mg**/ Zenzero (Zingiber officinale) Estratto
di rizoma 10 mg**

78 | I nformazioni N utrizionali
Chocolate Protein Powder PB Assist+™
Informazioni nutrizionali Per porzione 4 cucchiai Assunzione di Valori tipici per dose
riferimento per Dose = 1 bustina
100 g
Frutto-oligosaccaridi 150 mg
Energia 544 kJ/129 kcal 6% 1701 kJ/404 Bifidobacterium lactis BS01 2.45 Billion AFU
kcal
Lactobacillus rhamnosus GG 1.4 Billion AFU
Grassi 3.6 g 5% 11 g
Lactobacillus rhamnosus LR06 0.7 Billion AFU
di cui saturi 0.6 g 3% 2g
Lactobacillus plantarum LP01 350 Million AFU
Carboidrati 1.1 g 0% 3.5 g
Lactobacillus plantarum LP02 350 Million AFU
di cui zuccheri 0g 0% 0g
Bifidobacterium breve BR03 350 Million AFU
Proteine 22 g 44% 69 g
Lactobacillus rhamnosus LR04 350 Million AFU
Il sale 1.5 g 25% 4.6 g
Bifidobacterium longum 04 350 Million AFU
Ingredienti: Isolato proteico di pisello (Pisum sativum), Cacao in polvere,
Bifidobacterium breve B632 350 Million AFU
Gomma arabica, Trigliceridi a catena media in polvere, Concentrato
proteico di ceci (Cicer arietinum), Estratto di cacao, Isolato proteico di patata Bifidobacterium lactis BS05 140 Million AFU
(Solanum Tuberosum), Concentrato proteico di riso (Oryza sativa), Cloruro di
sodio, Glicosidi steviolici (Reb-M), Aroma naturale di cacao, Aroma naturale Streptococcus thermophilus FP4 70 Million AFU
di cioccolato, Aroma naturale di vaniglia. Lactobacillus reuteri LRE02 70 Million AFU

Lactobacillus salivarius subsp. salivarius CRL1328 70 Million AFU

Vanilla Protein Powder Ingredienti: Dolcificante xilitolo, frutto-oligosaccaridi, esaltatore di sapidità

(acido citrico), vettore (gomma arabica), agente di rivestimento (gliceridi
degli acidi grassi), Bifidobacterium lactis BS01, agente antiagglomerante
Informazioni nutrizionali Per porzione 4 Assunzione
(biossido di silicio), Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus rhamnosus
cucchiai di riferimento
LR06, aroma naturale, Bifidobacterium breve B632, Bifidobacterium
per 100 g
breve BR03, Bifidobacterium longum 04, Lactobacillus plantarum
Energia 546 kJ/130 7% 1708 kJ/405 LP01, Lactobacillus plantarum LP02, Lactobacillus rhamnosus LR04,
kcal kcal Bifidobacterium lactis BS05, Lactobacillus reuteri LRE02, Lactobacillus
salivarius subsp. salivarius CRL1328, Streptococcus thermophilus FP4
Grassi 2.8 g 4% 8.8 g

di cui saturi 0.6 g 3% 1.9 g

Carboidrati 1.1 g 0% 3.4 g

di cui zuccheri 0g 0% 0g

Proteine 24 g 48% 76 g

Il sale 1.6 g 27% 5g

Ingredienti: Isolato proteico di pisello (Pisum sativum), gomma arabica,

concentrato proteico di cece (Cicer arietinum), isolato proteico di patata
(Solanum Tuberosum), concentrato proteico di riso (Oryza sativa), trigliceridi
a catena media in polvere, cloruro di sodio, glicosidi steviolici (Reb-M),
aroma naturale di vaniglia, aroma naturale di cacao.

| 79
PB Restore™ Terrazyme™ Capsules
Valori tipici per dose Valori tipici per dose
Dose = 1 capsula Dose = 3 capsule
Lactobacillus plantarum 14D 3.15 Billion CFU, Miscela di estratti vegetali TerraZyme 78 mg
Bi­dobacterium animalis ssp. lactis BLC1 3.01 Billion CFU, Foglie di menta piperita, Semi di carvi, Radice di zenzero
Lactobacillus rhamnosus SP1 2.36 Billion CFU,

Lactobacillus paracasei IMC502 1.97 Billion CFU Miscela di enzimi 340 mg

Lactobacillus paracasei NTU-101 1.97 Billion CFU Amilasi fungina, Proteasi fungina, Betaina HCL, Lattasi, alfa-
galattosidasi, Proteasi, Lipasi, Cellulasi, Papaina, Diastasi, beta-
Lactobacillus rhamnosus IMC501 1.97 Billion CFU glucanasi
Bi­dobacterium breve Bbr8 395 Million CFU,
Ingredienti: Agente di rivestimento (Idrossipropilmetilcellulosa), Amilasi
Lactobacillus acidophilus LA1 395 Million CFU, (Aspergillus oryzae), Antiagglomerante (Cellulosa microcristallina), Proteasi
(Aspergillus oryzae, Bacillus subtilis, Aspergillus niger), Agenti di carica
Lactobacillus paracasei BGP2 395 Million CFU,
(Destrina di riso (Oryza sativa), Maltodestrina da grano), Betaina HCl,
Lactobacillus rhamnosus LB21 395 Million CFU, Estratto di foglie di menta piperita (Mentha piperita), Antiagglomeranti
(Magnesio stearato, Biossido di silicio), estratto di semi di carvi (Carum
Bi­dobacterium animalis ssp. Lactis Bi1 195 Million CFU, carvi), alfa-galattosidasi (Aspergillus niger), lattasi (Aspergillus oryzae),
estratto di radice di zenzero (Zingiber officinale), lipasi (Candida cylindracea),
Lactobacillus acidophilus LA3 195 Million CFU,
cellulasi (Trichoderma longibrachiatum), beta-glucanasi (Trichoderma
Lactobacillus brevis SP48 195 Million CFU, longibrachiatum), diastasi (Aspergillus oryzae), papaina (Carica papaya).
Allergeni: vedere gli ingredienti in grassetto. Contiene soia, latte e frumento.
Lactobacillus delbruekii ssp. Lactis LL82 195 Million CFU,

Lactobacillus rhamnosus CRL 1505 195 Million CFU, ZenGest Softgels

Pediococcus acidilactici SP29 195 Million CFU, Valori tipici per capsula morbida
Bi­dobacterium bi­dum SP9 100 Million CFU, Olio essenziale di menta piperita 40 mg
Lactobacillus casei BGP93 100 Million CFU, Olio essenziale di zenzero 22 mg
Lactobacillus fermentum CS57 100 Million CFU, Olio essenziale di carvi 18 mg
Lactobacillus helveticus SP27 100 Million CFU, Olio essenziale di anice 2 mg
Lactobacillus reuteri LR92 100 Million CFU,

Lactobacillus johnsonii SP72 100 Million CFU, Ingredienti: Vettore (olio extravergine di oliva), agente di resistenza (amido
di tapioca modificato), olio essenziale di Menta piperita (Mentha piperita)
Bi­dobacterium longum ssp. Longum SP54 40 Million CFU, da foglia/stelo, Stabilizzante (Glicerina), coriandolo (Coriandrum sativum)
Bi­dobacterium longum ssp. Infantis SP37 40 Million CFU, olio essenziale dai semi, acqua (Aqua), zenzero (Zingiber officinale) olio
essenziale dalla radice, aroma: carvi (Carum carvi) olio essenziale dai
Lactobacillus delbrueckii ssp. Bulgaricus LB2 40 Million CFU, semi, stabilizzante (sciroppo di maltitolo), aromi: cardamomo (Elettaria
cardamomum) olio essenziale dai semi, finocchio (Foeniculum vulgare) olio
Lactobacillus crispatus SP28 40 Million CFU
essenziale dai semi, anice stellato (Illicium verum) olio essenziale dai frutti/
Lactobacillus gasseri SP33 40 Million CFU, semi, agente gelificante (gomma Gellano).

Lactobacillus salivarius SP2 40 Million CFU,

Lactobacillus rhamnosus CRL1505 heat-inactivated 10 mg,

Fructo-oligosaccharide 50 mg ZenGest DigestTab

Valori tipici per compressa: %
NRV†
Ingredienti: stabilizzante (glicerina), capsula (idrossipropilmetilcellulosa),
frutto-oligosaccaridi, agente di carica (cellulosa microcristallina), Calcio 200 25%
stabilizzante (biossido di silicio), Lactobacillus plantarum 14D, Bi- mg
dobacterium animalis ssp. lactis BLC1, Stabilizzante (gomma di guar),
Lactobacillus rhamnosus SP1, Lactobacillus paracasei IMC502, Lactobacillus Olio essenziale di menta piperita 10 mg
paracasei NTU-101, Lactobacillus rhamnosus IMC501, Bi¬dobacterium Olio essenziale di coriandolo 7 mg
breve Bbr8, Lactobacillus acidophilus LA1, Lactobacillus paracasei BGP2,
Lactobacillus rhamnosus LB21, Lactobacillus rhamnosus CRL1505 inattivato Olio essenziale di zenzero 5 mg
al calore, Bi¬dobacterium animalis ssp. Lactis Bi1, Lactobacillus acidophilus
LA3, Lactobacillus brevis SP48, Lactobacillus delbruekii ssp. Lactis LL82, †NRV: Valore Nutritivo di Riferimento
Lactobacillus rhamnosus CRL 1505, Pediococcus acidilactici SP29, agente
di rivestimento (stearato di magnesio), Bi-dobacterium bi¬dum SP9, Ingredienti: Edulcoranti (Xilitolo*, Isomalto*, Steviolglicoside), Carbonato
Lactobacillus casei BGP93, Lactobacillus fermentum CS57, Lactobacillus di calcio, Agente legante (Gomma d’acacia), Agente di flusso (Biossido di
helveticus SP27, Lactobacillus reuteri LR92, Lactobacillus johnsonii SP72, silicio), Menta piperita (Mentha piperita) Foglie/olio essenziale, Coriandolo
Colorante (Sodio rame clorofillina), Bi¬dobacterium longum ssp. Infantis (Coriandrum sativum) Olio essenziale di semi, Agente di flusso (Magnesio
SP37, Bi¬dobacterium longum ssp. Longum SP54, Lactobacillus crispatus stearato), Zenzero (Zingiber officinale) Olio essenziale di radice, Carvi (Carum
SP28, Lactobacillus delbrueckii ssp. Bulgaricus LB2, Lactobacillus gasseri carvi) Olio essenziale di semi, Cardamomo (Elettaria cardamomum) Olio
SP33, Lactobacillus salivarius SP2. essenziale di semi, Finocchio (Foeniculum vulgare) Olio essenziale di semi,
Anice stellato (Illcium verum) Frutto/olio essenziale di semi.
*Un consumo eccessivo può produrre effetti lassativi.

80 | I nformazioni N utrizionali
CP+ Softgels MetaPWR™ Softgels
Valori tipici per softgel Valori tipici per dose
Dose = 3 capsule morbide
Olio di oliva 142 mg
Olio essenziale di buccia di pompelmo 150 mg
Ingredienti: Olio extravergine di oliva, aromi: Copaiba (Copaifera officinalis,
Olio essenziale di buccia di limone 110 mg
Copaifera reticulata, Copaifera coriacea, Copaiba langsdorffi) Olio essenziale,
amido di tapioca modificato, umidificante (glicerolo), acqua (aqua), riempitivo Olio essenziale di menta piperita 45 mg
(maltitolo).

Deep Blue
Ingredienti: Trigliceridi a catena media (olio di cocco), stabilizzante (amido di
tapioca modificato), olio essenziale di buccia di pompelmo (Citrus paradisi),
olio essenziale di buccia di limone (Citrus limon), stabilizzante (glicerina), Olio

Polyphenol Complex™ essenziale di menta piperita (Mentha piperita), Olio essenziale di zenzero
(Zingiber officinale), Stabilizzante (Sciroppo di maltitolo), Aroma (Cannella
Valori tipici per dose (Cinnamomum zeylanicum), Olio essenziale di corteccia).
Allergeni: vedere gli ingredienti in grassetto.
Porzione = 2 capsule RI

Deep Blue Polyphenol Complex:

Kurkuma (Curcuma longa) gyökérkivonat 263 mg

MetaPWR™ Advantage
Informazioni nutrizionali
Alma (Malus pumila) gyümölcs kivonat 100 mg Valori tipici per dose
Dose = 1 bustina
ömjén (Boswellia serrata) gumigyanta kivonat 100 mg
Collagene di pesce 3000 mg
zolo (Vitis vinifera) mag kivonat 50 mg
Lievito (Saccharomyces cerevisiae) in polvere 283 mg
Japán keserufu kivonat 50 mg
Vitamina C (acido L-ascorbico) 90 mg 125%
Gránátalma (Punica granatum) Gyümölcs kivonat 50 mg
NRV
TT Keverék
Estratto di frutti di olivello spinoso (Hippophae 78 mg
Gyömbér (Zingiber officinale) gyökérkivonat 164 mg rhamnoides)

Borsmenta (Mentha piperita) levél kivonat 10 mg Estratto di arancia rossa (Citrus sinensis) 18 mg

Kömény (Carum carvi) mag kivonat 10 mg Sodio ialuronato 10 mg

Estratto di frutta di mela rosa (Malus pumila) 8 mg
Ingredienti: Estratto della radice di Curcuma (Curcuma longa), agente
Olio essenziale di buccia di pompelmo 2 mg
di rivestimento (Ipromellosa vegetale), estratto della radice di Zenzero
(Zingiber officinale), estratto del frutto della Mela (Malus pumila), estratto Estratto di crusca/germoglio di riso (Oryza sativa) 2 mg
di Boswellia serrata, antiagglomerante (Cellulosa microcristallina), estratto
di semi di Uva (Vitis vinifera), estratto di Polygonum cuspidatum, estratto Olio essenziale di buccia di limone 1,50 mg
del frutto di melograno (Punica granatum), vettore (stearato di magnesio), Nicotinamide adenina dinucleotide 1 mg
antiagglomerante (silicato di calcio), vettore (biossido di silicio), estratto
di semi di carvi (Carum carvi), estratto di foglie di menta piperita (Mentha Olio essenziale di foglie e steli di menta piperita 0,70 mg
piperita).
Zenzero (Zingiber officinale) olio essenziale di radice 0,60 mg

Turmeric Capsules
Cannella (Cinnamomum zeylanicum) corteccia olio 0,15 mg
essenziale

Valori tipici per dose Biotina 18 mcg

Dose = 2 capsule 36% NRV

Quantità per dose %DV Ingredienti: Collagene di pesce, Supporto (Destrina resistente/Fibra di
tapioca solubile), Emulsionante (Gomma acacia), Regolatore di acidità (Acido
Olio essenziale di curcuma 160 mg** citrico), Lievito di birra (Saccharomyces cerevisiae), Carbonato di calcio,
Estratto di curcuma 300 mg** Esaltatore di sapidità (Sodio gluconato), Maltodestrina, Acido L-ascorbico,
Estratto di frutti di olivello spinoso (Hippophae rhamnoides), Aromi naturali,
di cui Curcuminoidi 120 mg** Edulcorante (Glicosidi steviolici da Stevia), Succo d’uva rossa concentrato,
Frutto dell’uva (Vitis vinifera), Stabilizzanti (Fosfolipidi, Acidi grassi), Estratto
**Valore giornaliero (DV) non stabilito di arancia rossa (Citrus sinensis), Ialuronato di sodio, Estratto di frutto di
mela rosa (Malus pumila), Grassi vegetali, Trigliceridi a catena media,
Ingredienti: Olio extravergine di oliva, estratto di radice di curcuma (Curcuma Ciclodestrina, Saccarosio, Olio essenziale di buccia di pompelmo (Citrus
longa), agente di rivestimento (idrossipropilmetilcellulosa) olio essenziale di paradisi), Estratto di crusca/germe di riso (Oryza sativa), Olio essenziale di
rizoma di curcuma (Curcuma longa), agenti antiagglomeranti (silice, stearato buccia di limone (Citrus limon), Colorante (Clorofillina), Nicotinamide adenina
di magnesio). dinucleotide, Bioflavonoidi da agrumi, Olio essenziale di menta piperita
(Mentha piperita), Olio essenziale di zenzero (Zingiber officinale), Colorante
(Beta-carotene), Antiossidante (Ascorbato di sodio), Olio essenziale di
cannella (Cinnamomum zeylanicum), Antiagglomerante (Biossido di silicio),
D-biotina, Antiossidante (DL-alfa-tocoferolo).
Allergeni: vedere gli ingredienti in grassetto.

| 81
MetaPWR™ Assist MetaPWR™ Recharge
Dose 1 capsula Lemon - Lime
Estratto di foglie di gelso (Morus alba) 105 Valori medi per dose Dose = 1 bustina
mg
Quantità per porzione %NRV*
Berberina cloridrato 31 mg
Potassio 300 mg
Polvere di corteccia di cannella 20 mg
Magnesio 90 mg
Miscela assistita MetaPWR 5 mg
Calcio 60 mg
Pompelmo (Citrus paradisi) olio essenziale di buccia, Limone
Sale 0,3 g
(Citrus limon) olio essenziale di buccia, Menta piperita
(Mentha piperita) parti aeree foglie/fusto olio essenziale, Estratto di frutto di baobab (Adansonia digitata) 90 mg
Zenzero (Zingiber officinale) olio essenziale di radice, Cannella
(Cinnamomum zeylanicum) olio essenziale di corteccia Alghe Lithothamnium calcareum 50 mg

Estratto di radice di ginseng (Panax ginseng C. A. Meyer) 16 mg

Ingredienti: Supporto (Maltodestrina), Estratto di foglie di Gelso (Morus alba),
Agente di rivestimento (Idrossipropilmetilcellulosa), Berberina cloridrato, Molibdeno 15 mcg
Antiagglomerante (L-lucina), Cannella (Cinnamomum loureirii) corteccia in
polvere, Stabilizzante (Acido stearico), Antiagglomerante (Biossido di silicio), *Valori Nutritivi di Riferimento (VNR)
Pompelmo (Citrus paradisi) olio essenziale di scorza, Limone (Citrus limon) ** VNR non stabilito
olio essenziale di scorza, Menta piperita (Mentha piperita) parti aeree foglie/
fusto olio essenziale, Zenzero (Zingiber officinale) olio essenziale di radice, Ingredienti: Acqua, regolatore di acidità (acido citrico), cloruro di magnesio,
Cannella (Cinnamomum zeylanicum) olio essenziale di corteccia cloruro di potassio, emulsionante (glicerolo), addensante (gomma di acacia),
lattato di calcio, cloruro di sodio, dolcificante (glicosidi steviolici di stevia),
aroma (succo di cocco (Cocos nucifera)), estratto del frutto del baobab
MetaPWR™ Mito2Max™ (Adansonia digitata), sali di magnesio dell’acido citrico, alga Lithothamnium
calcareum, aromi naturali, estratto di radice di Panax ginseng C. A. Meyer,
Valori tipici per dose addensante (gomma di xantano), solfato di magnesio, dolcificante
Dose = 2 capsule (saccarosio), emulsionante (lecitina di girasole), olio essenziale della scorza
di pompelmo (Citrus paradisi), olio essenziale della scorza di limone (Citrus
Estratto di parti aeree di Eriodictyon californicum 280 mg limon), colorante (beta-carotene), ascorbato di sodio, olio essenziale delle
Acetil-L-carnitina HCl 190 mg parti aeree di menta piperita (Mentha piperita), aroma (olio essenziale
della radice di zenzero (Zingiber officinale)), molibdato di sodio, aroma (olio
Acido alfa lipoico 50 mg essenziale della corteccia di cannella (Cinnamomum zeylanicum)).

Coenzima Q10 50 mg

Sale disodico di pirrolochinolina chinone 20 mg MetaPWR™ Recharge

Wild Strawberry
Estratto di gemma di quercetina (Sophora japonica) 50 mg

Micelio di Cordyceps in polvere 40 mg

Valori medi per dose Dose = 1 bustina
Estratto di radice di ginseng (Panax quinquefolius) 40 mg
Quantità per porzione %NRV*
Olio essenziale di buccia di pompelmo (Citrus paradisi) 2 mg
Potassio 300 mg
Olio essenziale di buccia di limone (Citrus limon) 1.5 mg
Magnesio 90 mg
Menta piperita (Mentha piperita) Parti aeree Olio essenziale 0.65 mg
Calcio 60 mg
Acido pantotenico 6 mg
Sale 0,3 g
Manganese 2 mg
Estratto di frutto di baobab (Adansonia digitata) 90 mg
Ingredienti: Estratto di parti aeree di Eriodictyon californicum, Acetil-L-
carnitina HCl, Capsula (Idrossipropilmetilcellulosa), Estratto di gemme di Alghe Lithothamnium calcareum 50 mg
quercetina (Sophora japonica), Coenzima Q10, Acido alfa-lipoico, polvere
Estratto di radice di ginseng (Panax ginseng C. A. Meyer) 16 mg
di micelio di cordyceps, estratto di radice di ginseng (Panax quinquefolius),
emulsionante (acido stearico), sale disodico di pirrolochinolina chinone, Molibdeno 15 mcg
agente di carica (cellulosa microcristallina), D-pantotenato di calcio,
Antiagglomerante (biossido di silicio), Carbonato di manganese, Olio *Valori Nutritivi di Riferimento (VNR)
essenziale di buccia di pompelmo (Citrus paradisi), Olio essenziale di buccia ** VNR non stabilito
di limone (Citrus limon), Olio essenziale di parti aeree di menta piperita
(Mentha piperita), Olio essenziale di radice di zenzero (Zingiber officinale), Ingredienti: Acqua, regolatore di acidità (acido citrico), cloruro di magnesio,
Olio essenziale di corteccia di cannella (Cinnamomum zeylanicum). cloruro di potassio, emulsionante (glicerolo), addensante (gomma di acacia),
lattato di calcio, cloruro di sodio, succo concentrato di carota viola (Daucus
carota L.), dolcificante (glicosidi steviolici di stevia), aroma (succo di cocco
(Cocos nucifera)), estratto del frutto del baobab (Adansonia digitata), sali di
magnesio dell’acido citrico, alga Lithothamnium calcareum, esaltatore di
sapidità (succo concentrato di limone (Citrus limon)), aromi naturali, estratto
di radice di Panax ginseng C. A. Meyer, addensante (gomma di xantano),
solfato di magnesio, emulsionante (lecitina di girasole), olio essenziale della
scorza di pompelmo (Citrus paradisi), olio essenziale della scorza di limone
(Citrus limon), olio essenziale delle parti aeree di menta piperita (Mentha
piperita), aroma (olio essenziale della radice di zenzero (Zingiber officinale)),
molibdato di sodio, aroma (olio essenziale della corteccia di cannella
(Cinnamomum zeylanicum)).

82 | I nformazioni N utrizionali
dōTERRA Serenity™ Softgels Zendocrine™ Softgels
Valori tipici per dose Valori tipici per capsule morbide

Olio di lavanda 80 mg Olio di mandarino 42 mg

L-Teanina 50 mg* Olio di geranio 36 mg

Estratto di melissa (Melissa officinalis) 3.1 mg* Olio di bacche di ginepro 2 mg

Estratto di passiflora (Passiflora) 2.3 mg* Ingredienti: Olio extravergine di oliva, amido di mais modificato, olio di buccia
di mandarino, umettante (glicerina), olio di foglie/fiori di rosmarino, olio di
geranio (Pelargonium Graveolens), addensante (carragenina), acqua, agente
Ingredienti: Olio extravergine di oliva, Aroma: Lavanda (Lavandula di carica (maltitolo), olio di bacche di ginepro, olio di cilantro.
angustifolia) Fiore/Foglia/Olio, Amido modificato, L-Teanina, Umettante
(Glicerolo), Addensante (Carragenina), Agente di carica (Maltitolo), Acqua,
Agente di carica (Maltodestrina), Emulsionante (Lecitina di girasole), Agente
di carica (Gomma arabica) Agente antiagglomerante (Biossido di silicio Zendocrine™ Capsules
[nano]), Melissa (Melissa officinalis) Estratto di foglie e fusto, Passiflora
Valori tipici per dose
(Passiflora incarnata) Estratto di parti aeree, Aroma: Estratto di fiori di
Dose = 2 capsule
Camomilla (Matricaria recutita)
Miscela di estratti vegetali del complesso 470 mg
Zendocrine

DDR Prime Softgels Ispaghul (Plantago ovata) polvere di lolla, Gomma d’acacia (Acacia seyal),
Estratto di fiori di chiodi di garofano (Syzygium aromaticum), Trifoglio rosso
(Trifolium pratense) estratto di parti aeree, Estratto di radice di Angelica
Valori tipici per capsula morbida sinensis, Estratto di radice di altea (Althaea officinalis), Aglio (Allium
Olio di resina di incenso 65 mg sativum) estratto di bulbo, Estratto di foglie di carciofo (Cynara scolymus),
Estratto di radice di bardana (Arctium lappa), Lievito (Saccharomyces
Olio di buccia d'arancia 55 mg cerevisiae), Estratto di foglie di kelp (Ascophyllum nodosum), Estratto di
radice di tarassaco (Asteraceae taraxacum)
Olio di litsea 29 mg
Miscela di enzimi 30 mg
Ingredienti: Olio extravergine di oliva, amido alimentare modificato, olio
di resina di incenso, olio di buccia d’arancia, umidificante (glicerolo), Amilasi (Aspergillus oryzae), Cellulasi (Aspergillus niger), Solfato di
addensante (carragenina), agente di carica (maltitolo), acqua, olio di litsea, magnesio, Solfato di manganese
olio di foglie di timo, olio di germogli di chiodi di garofano, olio di pianta di
santoreggia, olio di foglie di niaouli, olio di foglie di citronella. Ingredienti: Agente di rivestimento (Idrossipropilmetilcellulosa), Ispaghul
(Plantago ovata) pula in polvere, Agente di carica (Maltodestrina), Gomma
d’acacia (Acacia seyal), Antiagglomerante (Cellulosa microcristallina),
Estratto di fiori di chiodi di garofano (Syzygium aromaticum), Estratto
di parti aeree di trifoglio rosso (Trifolium pratense), Estratto di radice di

TriEase™ Solfgels Angelica sinensis, Estratto di radice di altea (Althaea officinalis), Estratto
di bulbo di aglio (Allium sativum), estratto di foglie di carciofo (Cynara
scolymus), estratto di radice di bardana (Arctium lappa), amilasi (Aspergillus
Valori tipici per capsula morbida
oryzae), lievito (Saccharomyces cerevisiae), Estratto di foglie di kelp
Olio essenziale di buccia di limone 100 mg (Ascophyllum nodosum), Antiagglomerante (biossido di silicio), Estratto di
radice di tarassaco (Asteraceae taraxacum), Stearato di magnesio, Cellulasi
Olio essenziale di lavanda fiore/foglia/stelo 100 mg (Aspergillus niger), Solfato di magnesio, Solfato di manganese.
Olio essenziale di menta piperita fiore/foglia/stelo 100 mg Allergeni: vedere gli ingredienti in grassetto. Può contenere solfiti.

GX Assist
Ingredienti: Olio essenziale di scorza di limone (Citrus limon), olio essenziale
di lavanda (Lavandula angustifolia) fiore/foglia/stelo, olio essenziale di
menta piperita (Mentha piperita) fiore/foglia/stelo, amido modificato,
umettante (glicerolo), addensante (carragenina), acqua, agente di carica Valori tipici per capsula morbida
(maltitolo). Origano (Origanum vulgare) Fiore/Foglia/Olio essenziale di 49 mg
fusto

Tea Tree (Melaleuca alternifolia) Fiore/Foglia/Olio essenziale 33 mg

On Guard™+ Softgels di fusto

Olio di buccia di limone (Citrus limon) 29 mg

Valori tipici per capsule morbide

Olio di buccia d'arancia 43 mg Ingredienti: Gelatina, Emulsionante (Acidi grassi), Umettante (Glicerina),
Origano (Origanum vulgare) Fiore/Foglia/Olio essenziale di fusto, Acqua,
Olio di chiodi di garofano 28 mg Tea Tree (Melaleuca alternifolia) Olio essenziale di foglie, Limone (Citrus
Olio di pepe nero 22 mg limon) Olio essenziale di buccia, Menta piperita (Mentha piperita) Fiore/
Foglia/Olio essenziale di fusto, Aroma: Olio essenziale di foglie di citronella
Ingredienti: Olio extravergine di oliva, Amido di mais modificato, Olio di (Cymbopogon flexuosus), Aroma: Olio essenziale di fiori/foglie/steli di timo
buccia di arancia selvatica (Citrus sinensis), Umettante (Glicerolo), Olio di (Thymus vulgaris), Agenti di rivestimento (gommalacca, alginato di sodio,
gemme di chiodi di garofano (Eugenia caryophyllus), Olio di frutti di pepe cera di carnauba).
nero (Piper nigrum), Agente di carica (Maltitolo), Addensante (Carragenina),
Acqua, Aromi: Cannella (Cinnamomum zeylanicum) olio di foglie, Cannella
(Cinnamomum zeylanicum) olio di corteccia, Eucalipto (Eucalyptus
globulus) olio di foglie, Origano (Origanum vulgare) olio di foglie, Rosmarino
(Rosmarinus officinalis) olio di foglie, Melissa (Melissa ocinalis) olio di foglie.

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