Secondo Rezende "...

Assenza completa di movimenti e assenza totale di rigidità"

muscolare in qualsiasi parte del corpo. I nervi che vanno e partono dai muscoli
rimangono inattivi.

Il rilassamento di per sé ha un valore terapeutico, poiché nel corso dei secoli la

la capacità di rilassamento del massaggio è stata utilizzata per trattare molte condizioni,
come isteria e astenia.

La massaggio rilassante è una tecnica applicata su tutto il corpo con movimenti lenti e
morbidi, fornendo un rilassamento e comfort per il paziente. Questa tecnica ha
come obiettivo principale lenire e calmare, aiutare nella riduzione dello stress e indurre a
una profonda e piacevole sensazione di benessere. È attraverso il tocco che il massaggio
scatena trasformazioni fisiche ed emotive che talvolta creano una sensazione di
riposo, pace e realizzazione sia nel corpo che nella mente.

Introduzione al Massaggio Rilassante

La tecnica di massaggio rilassante si caratterizza come una tecnica sedativa e calmante.
che deve essere eseguita con manovre lente e superficiali in un ambiente tranquillo a
accogliente. Con l'obiettivo di indurre il paziente al rilassamento fisico e mentale,
attraverso il tocco e le manipolazioni nei tessuti. Il terapeuta deve prestare attenzione a
mantenere sempre la velocità, il ritmo e la pressione delle manovre.

Velocità, Ritmo e Pressione delle Manovre di Massaggio.

La maggior parte delle manovre ha direzione centripeta, rispettando il ritorno venoso e

linfatico, e seguono il senso delle fibre muscolari.

La pressione, la velocità e il ritmo delle manovre devono essere adattati in base all'obiettivo a
essere raggiunto. Nella massaggiata rilassante le manovre devono seguire un ritmo armonico,
sempre iniziando in modo più lento e superficiale e gradualmente raggiungere pressione e
velocità maggiori. L'armonia delle manovre è essenziale per il rilassamento del
paziente. La pressione è adeguata a ciascun paziente, per il fine di rilassamento non deve
promuovere dolore né disagio. La velocità deve rimanere lenta, promuovendo
tranquillità.

Quanto alla velocità:

Manovre lente e superficiali hanno un effetto calmante.

Manovre lente e profonde aumentano l'assorbimento e il ritorno venoso e linfatico.

La manovra rapida e profonda ha un effetto eccitante, stimolante e disintossicante.

Postura del terapeuta...

Chi vuole fare massaggi deve amare "le persone, il tocco". Il cliente ha bisogno di
fidarsi e sapere che il terapeuta è serio in quello che fa.

Aspetti etici

Benefícios

Diminuzione della pressione arteriosa;

Stimolazione del sistema immunitario;
Riduzione dell'insonnia legata allo stress;
Prevenzione dell'invecchiamento;
Trattamento dell'ansia;
Stimolazione dei sentimenti positivi;
Aumentare l'energia e stimolare l'intelletto;
Aumentare l'autostima;
Potenziare la respirazione;
Ridurre la fatica muscolare e diminuire la stanchezza;
Stimolare il sistema nervoso in modo efficace;
Stimolare e bilanciare il sistema digestivo;
Migliorare l'elasticità della pelle e la circolazione sanguigna;
Aiutare a combattere l'ipertensione arteriosa.
Fornire una sensazione di comfort e benessere;

Posizionamento del Cliente

La posizione del cliente è molto importante per ottenere un buon risultato, poiché è necessario
che il paziente si trovi ben rilassato. La parte che non verrà massaggiata dovrà rimanere
coperta.

Posizioni utilizzate:

Decubito dorsale;
Decubito ventrale;

Fowler, sostenuto in precedenza;

La posizione sdraiata è raccomandata poiché consente il rilassamento dei muscoli.

addominali, le cosce sono appoggiate in modo da migliorare il flusso sanguigno e
linfatico.

In tutte le posizioni, la testa, le spalle e le altre parti del corpo devono essere
appoggiati.

Come deve essere realizzata...

Alisamento;
Scivolamento
Accumulo;
Percussione;
Tamponamento
Frazione;
Pressione/compressione;
Vibrazione;
Manipolazione.

*Contatto permanente;

*Pressione: superficiale - profondo - superficiale

*Tocco morbido e leggero, lento, vistoso, mistico, pensieroso;

Punti fulcrali

Ambiente calmo e confortevole ("Zen");

Buon senso/ ottenere feedback dal cliente;

Potrebbe essere interessante utilizzare musica, senza voci o rumori.

*Più profondo e lento è il tocco durante il massaggio, più rilassato è

la persona rimarrà.

Ambiente

Pulito e accogliente;
Scarsa luminosità;
Arejado;
Spazioso
Tranquillo e silenzioso;
(Alternativa) musica a basso volume che induce al rilassamento;
 Temperatura amena.
Garantita la privacy e non interruzione della sessione.

Material Necessario...

Maca da massaggio (con foro) o sedia da massaggio;

Asciugamani per coprire il corpo dei tuoi clienti e per poter pulire os
oli da massaggio.
Oli/creme da massaggio per migliorare ulteriormente la sensazione del tuo cliente.
Candele per creare un ambiente più rilassante. (es: candele profumate);
Mani.

Oli e Creme

Cremes:
Ipoallergenico
Neutro.

Óleos frescos, di:

Limone lavanda;
Arancia
Uva
Camomilla
Alperce;
Mandorle dolci;
Tra gli altri...
Controindicazioni

Trombosi Malattie della pelle

Embolias; Neoplasia della pelle
Flebiti; Taquicardia
Infezioni; Gravidanza
Febbre; Ematoma grave
Ghiandole linfatiche ingrossate; Reazioni allergiche
Fratture ossee; Immediatamente dopo l'intervento chirurgico

Osteoporosi grave
 Manipolazioni di Manovre di Massaggio Rilassante

Deslizamento Superficial e Deslizamento Profondo

Definição:

Un movimento di scivolamento o di levigatura viene eseguito con tutta la superficie palmare

di una o entrambe le mani. Quando eseguita lentamente, la levigatura aiuta il paziente
a rilassarsi. Questo movimento si dimostra anche utile nell'unione delle sequenze di altri
movimenti. Si deve iniziare il massaggio con scivolamento superficiale e gradualmente
aumentare la pressione applicando il sfregamento profondo. Effetti del
Deslizamento Superficial e Profundo:

Gli effetti terapeutici sono generati principalmente attraverso un impatto meccanico

direttamente nei tessuti, e riflessivamente attraverso il sistema nervoso sensitivo.

Può essere ottenuto un rilassamento significativo, producendo un effetto sedativo, che può
alleviare il dolore e lo spasmo muscolare.

Quando eseguito in modo rapido e fluido, il lisciamento esercita un effetto stimolante

sulle terminazioni nervose sensoriali, risultando in un effetto generalizzato di
revigoramento. Quando applicato in modo delicato e lento si ottiene un effetto calmante.

Il trattamento di lisciatura profonda può causare la dilatazione delle arteriole nei tessuti più
profondi e anche nelle strutture superficiali.

Usi terapeutici del Deslizamento:

Come mezzo per aiutare il paziente ad abituarsi al contatto delle mani del
terapeuta. Aiuta il rilassamento generale o locale.
Come mezzo per fornire informazioni sui tessuti del paziente.
Come aiuta ad alleviare gli spasmi muscolari e, quindi, indirettamente ad alleviare
da dor associata.
Come aiuta ad alleviare la flatulenza o altri disturbi del movimento
intestinale, per gli effetti meccanici sul contenuto intestinale.
Nella promozione del rilassamento e induzione del sonno, in persone che soffrono di
insonnia.

Controindicazioni

Grandi aree aperte (ad esempio, ustioni o ferite)

Edema molto esteso, caso sembri esserci il pericolo di causare soluzione di continuità nella
pele.

Varicosità significative, nel caso possa causare qualche lesione alle pareti venose. (Può
avere la possibilità di una lisciatura molto leggera).
Aree di ipersensibilità (molto sensibili al contatto).

Aree estremamente pelose (se la lisciatura provoca dolore).

Effleurage

È un movimento di scorrimento lento, realizzato con pressione crescente e nella direzione

del flusso venoso linfatico (direzione centripeta). Ogni volta che è possibile, il movimento termina
con una pausa definita, in un gruppo di nodi linfatici superficiali.

È utile per facilitare la circolazione e per la conclusione di una sequenza di massaggio.

È realizzata con la superficie palmare di una o di entrambe le mani, alternatamente o di

forma simultanea, sempre da distale a prossimale. Alla fine di ogni movimento, si può
lasciare che le mani tornino alla loro posizione iniziale tramite un scivolamento morbido
possono essere sollevate dalla superficie del corpo, ritornando "per aria" alla posizione iniziale.

Effetti dell'Effleurage:

•Il flusso di sangue è spinto verso il cuore attraverso la pressione meccanica e

quando la pressione è rilassata, le valvole presenti nelle vene impediscono il flusso
retrógrado

Rimozione di prodotti del catabolismo attraverso una migliore circolazione linfatica;

•Stimola la circolazione aumentando il flusso nelle vene e nei linfatici, alleviando la

congestione nei capillari;

•Aumenta a mobilidade dos tecidos moles superficiais, melhorando a amplitude do

movimento

Ammassamento

Definizione

L'accumulo è una manipolazione in cui i muscoli e i tessuti sottocutanei sono

alternativamente compressi e rilasciati. Durante la fase di pressione di ciascun movimento,
la mano (o le mani) e la pelle si muovono congiuntamente sulle strutture più profonde.
Durante la fase di rilascio (rilassamento), la mano (o le mani) scivola dolcemente fino a una
area adiacente, e il movimento viene ripetuto.

Effetti dell'Amassamento

Sulla circolazione, attraverso la compressione e il rilassamento alternati dei muscoli, le vene

(tanto superficiali quanto profondi) si svuotano e si riempiono alternativamente. Così, rimane
alivia la congestione nei letti capillari e migliora il flusso sanguigno proveniente da
arteriole per i capillari. Il flusso della linfa è stimolato dallo stesso meccanismo.
L'amministrazione di un'amazzamento vigoroso provoca vasodilatazione nella pelle.
La temperatura cutanea della parte può anche aumentare leggermente. Questo effetto è
prodotto forse dal rilascio di sostanze che producono vasodilatazione.

Nei muscoli, aumenta l'irrigazione sanguigna. I prodotti inutilizzabili di

Il metabolismo viene eliminato più prontamente, a causa dell'accelerazione del flusso
venoso e linfatico. Il massaggio lento e ritmico rilassa i muscoli e riduce il dolore.

Nella pelle e nei tessuti sottocutanei, l'aumento dell'irrigazione sanguigna è importante per
la promozione della risoluzione dei processi infiammatori della pelle e dei tessuti sottocutanei.
la pelle è mobilizzata dalle manipolazioni, e questo promuove la sua elasticità.

Controindicazioni dell'Amassamento

Ammassamento profondo in lacerazioni muscolari acute (specialmente

ematomi intramuscolari)
Accumulazione attorno a articolazioni acutamente infiammate.
Malattie della pelle (specialmente dermatite acuta, psoriasi o qualsiasi
infezione cutanea comunicabile.
Lesione o malattia dei vasi sanguigni e. Malattia maligna (cancro o
tubercolosi), nell'area in trattamento o nelle vicinanze.
Infezioni batteriche nelle aree sottoposte a trattamento, o nelle loro vicinanze,
soprattutto infezioni nelle articolazioni.

Beliscamento:

Uno o più muscoli sono afferrati, sollevati dai tessuti sottostanti, compressi e
soltos (liberati). L'afferramento e il rilascio avvengono in un movimento
circolare, abitualmente nella stessa direzione delle fibre muscolari.

Visa aumentare la mobilità muscolare, facilitando il movimento articolare.

Torcedura:

I tessuti vengono sollevati con entrambe le mani e compressi alternativamente tra le

dita e il pollice delle mani in opposizione. Le mani si muovono alternativamente a
lungo dell'asse longitudinale del muscolo, operando trasversalmente alle fibre muscolari
e stirando i tessuti.

Questa è anche una tecnica ampiamente utilizzata nel tessuto muscolare, con lo scopo
di mobilitazione di singoli muscoli o gruppi di muscoli miranti ad aumentare la
mobilità muscolare, facilitando il movimento articolare.

Rotolamento sulla pelle:

I tessuti sottocutanei sono avvolti sulle strutture più profonde con l'obiettivo di
mobilizzazione tra la pelle e le strutture sottocutanee che facilita il movimento articolare
che potrebbe essere stato compromesso da un'eccessiva immobilizzazione della pelle.
 Le mani riposano completamente, affiancate, sulla superficie cutanea, con i
pali estesi e allontanati il più possibile. Le dita distese trascinano i
tessuti nella direzione dei pollici producendo una piega di pelle tra le dita e i
i pollici. Successivamente, i pollici comprimono i tessuti nella direzione delle dita
rotolando-os attorno a quella parte del corpo in un movimento ondulatorio.

Percussione:

Comprende diversi movimenti distinti di massaggio che si caratterizzano per parti

variate della mano che colpiscono i tessuti a una velocità piuttosto rapida.
Habitualmente, le mani operano alternativamente, i polsi sono mantenuti flessibili, di
modo che i movimenti sono leggeri, elastici e stimolanti.

Effetti della Percussione:

Effetto Meccanico:

Applicata correttamente sul torace, la percussione può aiutare nella eliminazione del
muco aderito alle vie respiratorie;

Effetti riflessi: L'applicazione di colpi sui muscoli spinali può indurre a

una sensazione generale di calore e rinnovamento. Eseguita sulle fibre muscolari
produce un effetto di allungamento che facilita riflessivamente la contrazione muscolare.

Uso Teraputico della Percussione:

Trattamento dei disturbi cronici del torace;

Efficace stimolante generale;

Allevia la nevralgia dopo amputazione, trauma o qualsiasi altro processo patologico;

Palmatata

Le mani a conchiglia colpiscono rapidamente la superficie cutanea, comprimendo l'aria e

provocando un'onda di vibrazione che penetra nei tessuti.

Le palmadas vengono eseguite rapidamente per stimolare i tessuti. Quando effettuate

sui polmoni aiutano a mobilitare le secrezioni.

Pancada o battito:

È un movimento in cui le mani chiuse colpiscono, alternativamente, la parte del corpo,

in modo che la regione dorsale delle falangi medie e distali delle dita e la regione tenar e
l'ipotenar della mano entra in contatto con i tessuti. Gli obiettivi sono gli stessi del
palmata.
Socamento:

È il movimento in cui i bordi ulna delle mani leggermente chiuse colpiscono

alternativamente e in rapida successione la superficie corporea.

Fricções

Definizione

Le frizioni consistono in movimenti brevi, precisamente localizzati e

profondamente penetranti realizzati in una direzione circolare. Questi movimenti
profondi sono abitualmente realizzati con le punte delle dita, sebbene il cuscinetto del
il pollice o il palmo possono essere utilizzati.

Effetti dell'attrito

Una pressione profonda e continua sui tessuti causa lesioni locali e libera una sostanza
simile alla istamina e ad altri metaboliti che agiscono direttamente sui capillari e sulle arteriole
fa locale, causando vasodilatazione. La magnitudine della risposta dipende dalla profondità della
manipolazione e della durata dell'applicazione.

La vasodilatazione locale promuove un aumento del liquido tissutale nell'area, il che provocerà
distensione locale. Infatti, il movimento provoca un'infiammazione controllata dell'area
alvo e allo stesso tempo, mobilita le strutture che non stavano avendo una mobilità
corretta. Se la manipolazione viene mantenuta per un certo periodo, pochi effetti sensitivi
saranno percepiti dal paziente, ma inizialmente può essere dolorosa. Infatti, la
La frizione profonda produce una risposta molto efficace, sebbene dolorosa.

Controindicazioni della Frizione

Lacerazioni muscolari acute (soprattutto ematomi intramuscolari).

Articolazioni acutamente infiammate.
Malattie della pelle (soprattutto dermatite acuta, psoriasi o qualsiasi infiammazione
cutanea comunicabile) nell'area da trattare.
Vasi sanguigni lesionati o malati nell'area da trattare.
Neoplasia o tubercolosi nell'area da trattare o nelle vicinanze
Infezioni batteriche nell'area da trattare, o nelle sue vicinanze, soprattutto
infezioni articolari.

Vibrazione

Definição

La vibrazione è applicata con una o due mani, in cui un delicato movimento di

agitação, ou tremor, é transmitido aos tecidos. Efeitos da Vibração:

Quando applicata sul torace, ha l'obiettivo di liberare il muco aderente dei polmoni, su
estômago e intestinos causam mobilização de gases. Sobre os músculos pode ser
impiegata come tecnica di facilitazione della contrazione muscolare (riflesso di stiramento) e
sui nervi possono alleviare il dolore e alcuni casi di nevralgie.

Contraindicações

Movimenti eseguiti su fratture della costola a rischio di lesione polmonare.

Nel torace, in caso di insufficienza cardiaca congestizia, specialmente
associata alla trombosi coronariana, e in caso di embolia polmonare, rischio di
causare il blocco nei vasi polmonari.
Ipertensione severa.
Iperestesia, questa manovra può essere troppo dolorosa.
Espasticità (potrebbe aumentare).
 Referências

BORGES, F. S. Dermato-funzionale: modalità terapeutiche nelle disfunzioni

estetiche. San Paolo: Phorte, 2006.
GUIRRO, E.; GUIRRO, R. Fisioterapia dermato-funcional. 3. ed. San Paolo:
Manole, 2002.
cassar, m.p. Libro MASSAGGIO TERAPEUTICO fonte digitale
GUYTON, A. C. Fisiologia umana. 6. Ed. Rio de Janeiro: Editora Guanabara
Koogan, 1988.
JÚNIOR, A. A. Elementi di anatomia e fisiologia umana. 39. Ed. San Paolo:
Compagnia Editrice Nazionale, 1976.
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