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ScribdTranslationsEVOLUZIONE PERSONALE DELLA TUA COMPOSIZIONE CORPOREA
FECHA
Nombre y Apellido EDAD ALTEZZA
1 2 3 4 5 6 7
Chili I.M.C. Grasa Corporal Musculación kilos Calorías GRASSO VISCERALEEDAD METABOLICA CONSUMARE ACQUA
29,9 a 34,9
1 Peso secondo altezza e costituzione PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO (%) CONTEXTURA CORPORAL
Donne Uomini
EstaturaPequeñaMediana Grande EstaturaPequeñaMediana Grande DONNE
1.47 42-45 44-49 47-54 1.57 51-55 54-59 57-64 EDAD
3 PESO SALUDABLE (0) SOBREPESO(+) OBESIDAD (++)
1.50 43-46 45-50 48-56 1.60 52-56 55-60 59-66
1.52 44-47 46-51 50-58 1.62 54-57 56-62 60-67 18 - 39 < 21 21 - 32,9 33 - 38,9 39
1.55 45-49 47-53 51-59 1.65 55-59 58-63 61-69
40 - 59 < 23 23 - 33,9 34 - 39,9 > 40
1.57 46-50 49-54 52-60 1.68 56-60 59-65 63-71
1.60 48-51 50-56 50-58 1.70 58-6261-67 65-73 60 - 79 < 24 24 - 35,9 36 - 41,9 42
1.62 49-53 51-57 55-63 1.73 60-64 63-69 67-75
1,65 51-54 53-59 57-65 1,75 62-66 65-71 69-77 UOMINI
1.68 52-54 55-61 58-66 1.78 64-68 66-73 71-79 EDAD BAJO PESO(-) SOBREPESO(+) OBESIDAD (++)
PESO SALUDABLE (0)
1.70 54-58 56-63 60-68 1.80 66-70 68-75 72-81
1.73 56-60 58-65 62-70 1.83 67-72 70-77 75-84 18 - 39 >8 8 - 19 20 - 24 25
Kg. grasso
1.75 57-61 60-67 64-72 1.85 69-74 72-80 76-86 nel corpo
1.7859-6462-69 66-74 1.8871-7674-82 79-88 40 - 59 <11 11 - 21 22 - 27 28 Kg. di
1.8061-6664-71 67-76 1.9073-7876-84 88-91 SOBREPESO
1.8363-6766-72 70-79 1.9375-7878-76 83-93 60 - 79 < 13 14 -2 4 25 - 29 > 30
PESO IDEAL
4 % MUSCOLO SCHELETRICO PERCENTUALE DI GRASSO VISCERALE (%)
6
Sesso Edad BASSO NORMALE ALTO MOLTOALTO
18 a 39 <24,3 24,3-30,3 30.4-35.3 >=35.4
DONNA 40 a 59 <24.1 24.1-30,1 30,2-35,1 >=35,2
60 o più <23.9 23.9-29.9 30.0-34.9 >=35.0
18 a 39 <33,3 33,3-39,3 39,4-44,0 >=44.1
UOMO 40 a 59 <33.1 33.1-39.1 39,2-43,8 >=43.9
60 o più <32.9 32,9-38,9 39,0-43,6 >=43.7
FECHA: ___________ EDAD:
___________ Que le Gustaria:
___________
Ud Fué Inviado por:
Ricevere una Chiacchierata sul Benessere nel suo
casa (Sin Costo)
NOMBRE Y APELLIDO ___________
Iniziare con un Piano di 3 Giorni
___________
Hai il numero di WhatsApp?
di Prova di Prodotti.
Ricevere un'Entrata per Partecipare
MAIL FACCIA
___________ di una Formazione Integrale
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Chili I.M.C. Grasso Corporale Musculación kilos Calorías GRASSO VISCERALEEDAD METABOLICA CONSUMARE ACQUA
Ud ha?
Eccessi
Stress
Colesterolo
Depressione
Tanta sonnolenza
Ansia
Stanchezza
Ulcere
Gastrite
Acidità
+ Grassi
Sal Zucchero
Farine Chimici
Fertilizzanti Ormoni
Stitichezza Crampi Colon Antibiotico
Artrosi/Artrite Insonnia Emorroidi Vitamine, Minerali, fibre
-
Osteoporosi Anemia Fuma Fattori Botanici, Fito-
, nutrienti, Omega 3
TensioneArteriosa Diabete Tiroide Oli Essenziali
Antiossidanti
Problemi Cardiaci Alergia Mal di testa Proteine Acqua
Ritenzione di Liquido Fornire energia È a dieta
Fa ginnastica? Prendi acqua? Deficienze
Scheda di Monitoraggio una volta iniziato il suo piano
FECHA PESO %GRASSO CINTURA BRACCIO COLLO GAMBA
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