Affermazione di sé Scala di Rathus
Nom : date :
Prénom :
Metti una croce nella colonna che ti sembra meglio caratterizzarti
Tutto a vero Piuttosto Piuttosto finto Tutto
fai vero vero falso è fatto
falso
1 La maggior parte delle persone sembra essere più aggressiva e affermarsi
meglio di me.
2 Mi capita per timidezza di esitare a dare o ad accettare dei
appuntamento.
3 Quando al ristorante il cibo non mi soddisfa, me ne vado.
piani al server.
4 Evito accuratamente di ferire i sentimenti degli altri,
anche quando sento di essere stato offeso.
5 Se un venditore si è dato da fare per presentarmi
una merce che non mi soddisfa del tutto, mi è
difficile dire 'no'.
6 Quando mi viene chiesto di fare qualcosa, insisto per farlo.
conoscere le ragioni.
7 Mi capita di cercare una buona e sana discussione.
8 Lotto per avere successo tanto quanto la maggior parte delle persone che sono
nella mia situazione.
9 A dire il vero, le persone approfittano spesso di me.
10 Mi piace avviare conversazioni con nuove persone.
11 Non so cosa dire a persone attraenti del sesso
opposto.
12 Esito a telefonare a società e pubbliche amministrazioni.
13 Mi sembra più facile candidarmi per un lavoro o
a uno stage per scritto che subire un colloquio.
14 Trovo che sia molto imbarazzante dover restituire una
merci
15 Se un parente stretto e rispettato mi annoiasse, nasconderei i miei
sentimenti piuttosto che esprimere la mia contrarietà.
Tutto a vero Piuttosto Piuttosto falso tutto
fai vero vero falso è fatto
falso
16 Mi è capitato di evitare di fare domande per paura di
sembrare idiota.
17 Mi capita a volte, durante una discussione, di avere paura
essere turbato al punto da farmi tremare da tutto il mio
corpo.
18 Se un relatore rinomato e rispettato facesse un'affermazione
che considero impreciso, esporrei comunque il mio punto di vista
vista all'uditorio.
19 Evito di contrattare.
20 Quando faccio qualcosa di importante o di valore, io
mi organizzo affinché gli altri lo sappiano.
21 Esprimo apertamente e francamente i miei sentimenti.
22 Se qualcuno ha diffuso false voci e calunnie su di me
soggetto, andrò a vederlo non appena possibile per dirgli due
mots
23 Spesso mi è difficile dire "no".
24 Sono portato a trattenermi piuttosto che a fare una scena.
25 Faccio reclami quando il servizio è mal fatto.
ristorante o altrove.
26 Quando mi fanno un complimento, a volte non so cosa
rispondere.
27 Se al teatro o a una conferenza, i miei vicini parlavano troppo
fort, chiederei loro di stare zitti o di andare a parlare altrove.
28 Chiunque cerchi di prendere il mio posto in fila
aura da fare a me.
29 Sono pronto a esprimere un'opinione.
30 A volte mi capita di non riuscire a dire nulla.