PE3 - Modulo 2
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ScribdTranslationsPE3 - Modulo 2
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ScribdTranslationsOBIETTIVI
Alla fine della seconda parte del modulo, il
si prevede che gli studenti:
Gioco
Identificare correttamente i concetti di base riguardo a
Pallavolo
Conoscere le diverse strutture e attrezzature
necessari nella conduzione dello sport
Identificare correttamente le diverse abilità di base in
giocare a pallavolo
- Lo sport significa tutte le forme di attività fisica, che attraverso casuale o
partecipazione organizzata, mira a esprimere o migliorare la fisicità
fitness e benessere mentale, formare relazioni sociali o
ottenere risultati in competizione a tutti i livelli
GIOCO
I giochi derivano dal gioco
I giochi coinvolgono competizione
I risultati dei giochi si basano su abilità, strategia o fortuna
GIOCA
Gratis
Incerti
Governato da regole
Separato
-Economicamente improduttivo
Governato da finzioni
Uno sport di squadra olimpico in cui due squadre di sei giocatori sono
separati da una rete. Ogni squadra cerca di segnare punti mettendo a terra un
palla nel campo dell'altra squadra sotto regole organizzate
STORIA:
• Il 9 febbraio 1895, a Holyoke, Massachusetts (USA), William G.
Morgan, un direttore di educazione fisica della YMCA, ha creato un nuovo gioco
chiamato MINTONETTE come passatempo da giocare preferibilmente al chiuso
e da un qualsiasi numero di giocatori
La Federazione Internazionale di Pallavolo (FIVB) è stata fondata nel
1947 per gli uomini e 1952 per le donne
• Lo sport è stato ufficialmente incluso nel programma per l'estate del 1964
Olimpiadi
• Pallavolo sulla spiaggia, una variazione del gioco giocata sulla sabbia e con
solo due giocatori per squadra, è diventata una variazione approvata dalla FIVB nel
1987 e fu aggiunto al programma olimpico nei Giochi estivi del 1996
Olimpiadi
• Il volley è anche uno sport alle Paralimpiadi gestito dalla Federazione Mondiale
Organizzazione Volley per Disabili
• Il volley una volta non aveva regole organizzate: giocatori illimitati all'interno
campo, numero illimitato di tocchi quando si colpisce la palla
• Prima c'erano 9 inning (set) rispetto ai 5 che abbiamo oggi.
set per partita
COMPETENZE DI BASE NEL GIOCARE A VOLLEYBALL:
Servire
Impostazione
Attacco/Colpo
Blocco
Scavare
Ricezione
• Un giocatore si trova dietro la linea e serve la palla, nel tentativo di
per portarlo nel campo avversario
• “ACE” quando la palla atterra direttamente nel campo o viaggia fuori dal
corte dopo essere stato toccato da un avversario
Tipi di Servizio:
Sotto mano
Servizio Sky Ball
Topspin
Fluttuare
• Servizio in salto
• Gioco di salti
IMPOSTAZIONE:
• Di solito è il secondo contatto
• L'obiettivo principale del servizio è mettere la palla in aria in modo tale che
può essere guidato da un attacco nel campo dell'avversario
• Il palleggiatore coordina i movimenti offensivi di una squadra
Setto sopra e Bump Set
• "DUMP" quando il palleggiatore cerca di giocarlo direttamente sull'avversario.
corte
• "RECEPTION", è di solito il primo contatto
• L'obiettivo principale del passaggio è evitare che la palla tocchi il terreno.
campo, e facendolo anche arrivare nella posizione in cui si trova il palleggiatore
alzandosi rapidamente e con precisione
• L'abilità del passaggio implica fondamentalmente due tecniche specifiche.
Passaggio sotto braccio (battuta), dove la palla tocca la parte interna di
gli avambracci uniti o piattaforma, all'altezza della vita
- Passaggio sopra la testa, dove viene gestito con le punte delle dita, come un set
sopra la testa
SCAVARE:
• Scavare è la capacità di impedire alla palla di toccare il proprio campo
dopo un colpo o un attacco, in particolare una palla che è quasi in contatto con il
terra
• L'abilità è simile al passaggio o al colpire le braccia.
CIALDA
L'obiettivo dell'attacco è gestire la palla in modo che atterri su
campo dell'avversario e non può essere difeso
• Idealmente il contatto con la palla avviene all'apice del battitore.
salta
• Il battitore utilizza il movimento del braccio, lo schiocco del polso e una rapida contrazione in avanti
di tutto il corpo per colpire la palla
Tecniche di attacco:
Attacco pipe dalla retrocampo (o retrofila)
Tiro in linea e diagonale
Colpo tagliato
• Immergere/Sbattere/Puntare/Barare/Gettare
• Strumento/Pulire/Blocco-abuso
Colpo in ritardo
• Colpo veloce/“uno”
• Diapositiva
• Colpo doppio veloce/”STACK”/”TANDEM”
• Il salto dovrebbe essere temporizzato in modo da intercettare la traiettoria della palla precedentemente
per attraversare la rete
• Un blocco offensivo "TETTO", un blocco difensivo "MORBIDO"
• Singolo (o solo), doppio o triplo blocco
• La posizione del blocco influisce sulle posizioni in cui si trovano altri difensori
posizionarsi mentre altri avversari colpiscono
• Un campo lungo 18 metri e largo 9 metri, diviso in due aree di 9 m x 9 m
metà da una rete
• “LINEA D'ATTACCO” questa linea “di 3 metri” divide il campo in “retrocampo”
e aree "prima fila" (anche campo posteriore e campo anteriore)
Rete larga un metro collocata in modo che la parte superiore della rete sia a 2,43 metri.
per la competizione maschile, e 2,24 metri per la competizione femminile
• “ZONA LIBERA” che è larga almeno 3 metri e che la
i giocatori possono entrare e giocare dopo il servizio della palla. Se una palla
quando entra in contatto con la linea, la palla è considerata "IN"
• Un'antenna è posizionata su ciascun lato della rete perpendicolare al
la linea laterale ed è un'estensione verticale del confine laterale del campo.
Una palla che passa sopra la rete deve passare completamente tra il
antenne senza contattarli
LA PALLA
• Realizzati in pelle o pelle sintetica, hanno una circonferenza di 65-
67 cm, un peso di 260-280 g e una pressione interna di 0.30-
0,325 kg/cm²