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Patrycja Stasiak – PNJW II 2018/19

Unità 04
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Patrycja Stasiak – PNJW II 2018/19

Unità 04
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Scrivi il nome dello sport

Collega la disciplina con l’attrezzo adatto

golf barca
nuoto canna da pesca
pesca palla
vela pallone
calcio racchetta
pattinaggio mazza
pallavolo pattini
tennis bicicletta
ciclismo piscina

Abbina le parole delle due colonne

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Unità 04
4

Scrivi le parole a cui si riferiscono le definizioni

Completa con la parola opportuna

Completa con le parole adeguate

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Unità 04
5

Completa le frasi con le seguenti parole. Di quale sport si tratta?

1. Non è facile fare 20 vasche di seguito a stile ___________

2. Abbiamo prenotato il ______________ per domani dalle cinque alle sei. Speriamo di non
aver perso l’allenamento: sono mesi che non prendo in mano una racchetta!
3. Purtroppo il portiere non è riuscito a parare il rigore e la squadra avversaria
all’ottantacinquesimo minuto ha fatto ___________. Che rabbia!
4. Il mio istruttore ha detto che devo fare più ___________ se voglio far sparire la pancia.
5. Con quella mossa è riuscito a ___________ l’avversario. Bisogna dire che è una vera cintura
nera!
6. In settimana bianca quest’anno ci siamo divertiti tantissimo! Eravamo sempre sulle
______________.
7. Anche quest’anno parteciperò alla ___________ sugli Appennini e mi piacerebbe tanto
arrivare tra i primi dieci. Ma non sarà facile pedalare veloce in salita.
8. Ho cominciato questo sport quando avevo 13 anni. Mi piace molto ___________ sul fiume,
soprattutto nelle sere di primavera.
9. Mi sarebbe piaciuto far parte di una ___________ , ma non mi hanno preso perché sono
troppo basso.
10. Come per molti sport ci vogliono ore di allenamento e sacrificio, però alla fine quando vedi i
risultati ottenuti sei contentissimo e ti sembra quasi di volare sul ___________.

Completa il seguente testo scegliendo la parola giusta tra quelle indicate

Ragazzi, fate sport!

E’ un dato di fatto sperimentato. Arrivati ai 15 anni la maggior parte dei ragazzi smette di
dedicarsi all’attività sportiva. Nascono altri 1. __________________, cresce l’impegno nello
studio, poi subentrano una certa pigrizia e malinconia adolescenziale che distraggono i ragazzi
dallo sport. Che invece è proprio 2. __________________: un’abitudine estremamente
formativa, non tanto per stimolare la 3. ____________________ quanto per insegnare la
convivenza, il rispetto delle regole, l’affiatamento di squadra. Come fare allora per stimolare un
ragazzo a continuare l’4. __________________ sportiva che ha cominciato da bambino? Come
essere convincenti quando il dialogo diventa difficile e il ragazzo comincia a prendere le
decisioni che lo riguardano personalmente? Puntando proprio su questo, sul fatto che anche
una 5. __________________ di calcio o di basket sono una palestra per i 6. _________________
di domani. Lo sport aiuta a costruirsi una personalità capace di adattarsi meglio ad ogni
ambiente. Non solo fa bene al 7. __________________ ma forma gli uomini del futuro che
vogliono inserirsi nel mondo in modo 8. __________________. E poi c’è un ultimo aspetto che
non va sottovalutato: fare sport è divertente e rilassante!

1. impegni – interessi – stimoli - amori

2. noioso – sbagliato – indispensabile - improponibile
3. violenza – aggressività – competitività - creatività
4. attività – avanzata – facoltà - università
5. partita – lotta – guerra - gara
6. lavoratori – tifosi – provinciali - professionisti
7. cervello – viso – carattere - fisico
8. divertente – produttivo – ozioso – laborioso

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Unità 04
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Leggi il testo e indica le affermazioni effettivamente presenti

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Unità 04
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Completa il testo con le parole della lista

STADIO – CAMPIONATI – SQUADRE – SERIE A – TIFOSI – SCUDETTI

Il calcio è probabilmente lo sport più amato dagli italiani. Tanti sono i (1) ……………………………… e gli
appassionati che seguono la Nazionale, una delle (2) ……………………………… più titolate al mondo per
aver vinto quattro (3) ……………………………… del mondo. Tra le squadre private, le più famose sono la
Juventus e l’Inter perché hanno vinto numerosi (4) ……………………………… nel campionato di (5)
……………………………… Lo (6) ……………………………… San Siro di Milano è il più grande d’Italia, molto
famoso a livello internazionale.

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Unità 04
8

Inserisci nel testo seguente le parole che mancanti

a. allenatore; b. attaccante; c. attaccanti; d. campo; e. difensore; f. difensori;

g. giocatori; h. partita; i. portiere, j. squadra.

I ruoli principali del calcio sono quattro: il portiere, il difensore, il centrocampista e l’attaccante.
Compito del (1) ______________ è quello di evitare che la propria (2) ______________ subisca gol. In
questo viene aiutato dai (3) ______________, la cui funzione principale è quella di impedire agli
attaccanti avversari di segnare delle reti. Infine i centrocampisti fanno da raccordo tra i difensori e gli
(4) ______________.
Anche se i (5) _____________ hanno solitamente compiti specifici di attacco o difesa non devono
necessariamente rimanere sempre nella loro zona di competenza (difesa, centrocampo o attacco), ma
è possibile per un (6) ______________ partecipare alla fase offensiva o, viceversa, per un (7)
______________ aiutare nella fase difensiva.
Le squadre solitamente vengono disposte in (8) ______________ secondo alcuni moduli e durante lo
svolgersi della (9) ______________ applicano diversi schemi di gioco a seconda dell’interpretazione
dell'(10) ______________ o del responsabile tecnico della squadra.

Abbina le seguenti espressioni legate al calcio al loro significato

Scendere in campo Fare qualcosa che ci danneggia.

Fare pressing Fare pressioni su qualcuno per fargli compiere un’azione.
Fare un autogol Usare più tempo del previsto per risolvere qualcosa
Andare ai tempi supplementari Iniziare una nuova impresa.

Completa il testo con pronomi e aggettivi

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Unità 04
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Dopo aver letto il testo completa gli spazi vuoti scegliendo tra le frasi o espressioni elencate sotto.
Fra le risposte ci sono tre frasi in più che non si adattano al contesto
A. mi sporcherebbe la vittoria E. sospettato da tempo
B. correrò meno rischi F. è stato più che giusto
C. non è stato corretto G. per un grave fallo
D. per un nonnulla [drobnostka] H. mi darebbe una grande gioia

Il rispetto degli avversari e la cultura della sconfitta fanno parte di un vecchio codice
comportamentale che viene declinato alla voce fair play. Il fair play è il rispetto degli avversari,
dell'arbitro e in generale delle regole. Nel calcio italiano il fair play non è mai stato molto apprezzato,
il nostro è un calcio isterico nel quale si litiga anche per una rimessa laterale a centrocampo, o si
manda l'arbitro a quel paese [11]______. A questo proposito, mi viene in mente un episodio che mi è
stato raccontato da Beppe Bergomi, ex capitano dell'Inter e della Nazionale, il giorno del funerale di
Bearzot.
Bergomi era un terzino e non faceva molti gol. Una volta, non si sa come, aveva segnato il gol del 5 a
1 all'Ascoli e aveva esultato come se ne avesse segnato uno al Barcellona. Al primo raduno della
Nazionale, Bearzot lo chiamò e gli disse che quel gesto non gli era piaciuto. E lui, senza capire: "Ma
perché?". "Perché dovevi pensare che loro, perdendo, finivano in serie B e quindi [12]___ fare tutta
quella festa". Conclusione di Bergomi: "Ci rimasi malissimo, però aveva ragione lui".
È questo il senso profondo dello sport: non voglio vantaggi, non voglio fare gol se tu sei steso per
terra, non voglio attaccare se tu cadi dalla bici, perché non ha senso e [13]____. Quel che conta è
giocare e vincere pulito. Poi puoi anche perdere, ma con stile.
Se si parla di EPU (etica, passione e umanità) non si può non dire che il doping è uno dei suoi grandi
nemici, perché trucca le carte in tavola. La certezza a volte arriva dopo molti anni, come insegna il
caso di Lance Armstrong, [14]______ ma incastrato solo nello scorso autunno e privato di tutte le
vittorie dal 1999 in qua, compresi i sette Tour de France.
Una volta Bernard Hinault, il campione bretone, disse: "Il dopato è uno che ruba il pane". Se io sono
uno dei pochi ciclisti che non si drogano e tu uno dei tanti che lo fanno, arriverai quasi sempre prima
di me, e quindi io guadagnerò molto meno facendo inevitabilmente più fatica. Ma [15]_______

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Unità 04
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Unità 04
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Unità 04
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Quali parole/espressioni puoi abbinare al benessere? Prepara una mappa concettuale

BENESSERE

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Unità 04
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Leggi il testo e rispondi alle domande

Faccio sport perché devo: se tenersi in forma è diventata un'ossessione

Un libro spiega come l’attività fisica sia ormai diventata una sorta di “obbligo morale”, a cui tutti si
piegano senza saperne neanche più il vero perché.

La provocazione è fin troppo evidente e gli autori di “The Wellness Syndrome”, Carl
Cederström e André Spicer, ne sono ben consapevoli. Anzi, direi che la cosa è alquanto intenzionale.
Non capita anche a voi in effetti di sentirvi insoddisfatte, addirittura incomplete, se per un periodo
non riuscite a praticare attività fisica? E al contrario di sentirvi a posto con voi stesse se tornate in
palestra, al parco oppure a giocare a tennis, pur non riuscendo magari a perdere peso o a scolpire
ogni singolo muscolo?
A me capita sempre, ormai è una sensazione fin troppo familiare. E la mia coscienza non mi
lascia affatto tranquilla in merito. Non è soltanto una questione estetica, quanto il pensiero di dover
per forza fare qualcosa per la mia salute fisica.
I due autori di cui sopra indagano proprio questo fenomeno, asserendo che l’attività fisica ormai sia
diventata un “obbligo morale”, quasi come andare a Messa la domenica nel 1950. Che uomo/donna
sei se non ti fai almeno una corsetta?
Provocazione a parte, trovo che l’assunto abbia una sua perfetta logica all’interno della
società moderna. In pratica lo sport o il fitness sono diventati di moda, e chi ama le varie discipline si
è trasformato nel membro di una vera e propria tribù sociologica. E pensare che quando cominciai io
ad andare in palestra, sembrava una cosa strana e originale, tanto che in sala ritrovavo soltanto i
nerd dei muscoli.
Perché secondo Carl Cederström e André Spicer, saremmo passati dalla cura del corpo
finalizzata ad un preciso canone estetico, ad un vero e proprio principio etico? La risposta è semplice,
anche se non scontata: la crisi economica e di conseguenza quella lavorativa.
La precarietà di oggi infatti ci spingerebbe a non cercare più la nostra soddisfazione personale sul
lavoro, bensì sul piano personale e l’attività fisica sarebbe il nostro modo preferito non solo per dire
“ho fatto il mio dovere”, ma anche per tentare di superare i nostri limiti, spingendoci sempre oltre e
ottenendo dei risultati così gratificanti da simulare una vera e propria “promozione” professionale
(senza aumento però). In pratica essere belle/i non è più l’obiettivo primario: la nostra è una ricerca
di affermazione, un modo per dimostrare di essere capaci di stare al mondo come si deve.
Non posso fare a meno di provare una punta di fastidio nel constatare che, in fondo, gli
autori di The Wellness Syndrome abbiano ragione. Perché alla fine mi ritrovo per l’ennesima volta
condizionata, mio malgrado, dalla società, pure se in questo caso particolare l’aspetto estetico è
quello che conta meno.

Cosa riguarda il libro The Wellness Syndrome?

Perché fare sport è diventato una mania?

Perché diamo così tanta importanza alla cura del corpo?

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Unità 04
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STARE BENE

star bene
il benessere
dieta varia/ sana/ equilibrata
l’alimentazione equilibrata
peso forma
indice di massa corporea (IMC)
la tensione
le tossine
vita sedentaria
vita stressante
ritmi regolari/ irregolari
gli integratori
alimentazione ricca di vitamine/ grassi
condurre una vita sana
stressato, stressante, lo stress cronico, accumulare lo stress, gestire lo stress, prevenire lo stress
ritmi frenetici
essere sotto pressione
superare una prova, sfida
ritrovare l’equilibrio interiore
la fatica
il declino fisico e mentale
perdere i chili di troppo
vincitore ≠ perdente
la sfida
rinforzarsi
la competizione
il consumo di calorie
tonificare il corpo
gareggiare
l’avversario

Completa le espressioni con il verbo appropriato

A. BRUCIARE B. PUNTARE C. VIVERE D. STARE E. CAMMINARE F. EVITARE G. MANTENERSI H.

RINUNCIARE I. CAMBIARE L. RIDURRE

1. ___________ i fattori di rischio.

2. ___________ 1500 chilocalorie a settimana.
3. ___________ stile di vita.
4. ___________ al piacere del cibo.
5. ___________ sull’esercizio fisico.
6. ___________ in forma.
7. ___________ di fare sport senza allenamento.
8. ___________ meglio e più a lungo.
9. ___________ a passo spedito.
10. ___________ male.

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Unità 04
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Completa il seguente testo con le parole mancanti (usa una sola parola)

Bikram, lo yoga che libera il corpo dalle tossine

In America è molto diffuso mentre da noi comincia a muovere i primi 1. ___________ . Il Bikram, o
yoga caldo, viene praticato in una stanza 2. ___________ la temperatura è intorno ai 42 3.
___________ .C’è uno schema fisso di 26 posizioni da eseguire 4. ___________ seduti e poi sdraiati.
Una lezione dura un’ora e mezza. E’ molto impegnativo. Il calore riscalda i muscoli e permette di
raggiungere una 5. ___________ flessibilità ma allo stesso tempo affatica. Si suda 6. ___________
tanto che la pressione può abbassarsi. In 7. ___________ il Bikram è consigliato solo a chi pratica 8.
___________ ad alto livello, per mantenere il 9. ___________ elastico e sciolto e per liberarsi dalle
tossine. Dal momento che il Bikram si pratica ad una temperatura 10. ___________ , è importante
controllare l’ambiente dove si tengono le 11. ___________ che deve essere perfettamente pulito.
Inoltre occorre bere molto sia durante 12. ___________ dopo la lezione per recuperare i sali
minerali.

Completa le frasi con la parola opportune (verbo, sostantivo, aggettivo, avverbio) formandola da
quella data a fianco

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Unità 04
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Individua le parole o strutture errate, e correggile. In ogni riga è prevista una parola/struttura
inappropriata.

I benefici del ridere

Una battuta divertente, una scena comica, ed ecco chi scoppi in una bella risata. Il riso ha l’effetto di

un vero e proprio massaggio sul corpo. Rilassa i muscoli e anche il viso, il collo, la braccia, l’addome.

Nel cervello entra in azione la dopamina, un neurotrasmettitore incapace di generare una sensazione

di piacere. Le reazioni che seguono una bella risata rilassa, perché l’euforia fa calare la tensione.

Un minuto di riso irrefrenabile equivale a 45 minuti di relax: privarselo, quindi, sarebbe un errore.

Sin dall'antichità, i medici hanno ancora raccomandato di ridere dieci minuti al giorno per essere in

buona salute. Invece deridiamo per circa 60 secondi al giorno. E tu, quanti minuti al giorno ridi?

Per gli psicologi, è essenzionale saper ridere di noi stessi, per ricordarci che non si può sempre essere

perfetti. Saper ridere dei nostri errori ci permette di essere più con nostro agio e meno inibiti. E

anche di moderare il nostro ego di tanto in tanto. Come dice il provverbio: ridere fa buon sangue!

Rispondi alle domande

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Unità 04
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Unità 04
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Unità 04
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SALUTE

Quali sono le caratteristiche del medico ideale?

Mai, mai che un medico dopo un’accurata visita ci dica:

“Caro signore, mi dispiace, non andiamo niente bene. Se lei continua così, scusi la sincerità, ma le do
pochi mesi di vita. Perciò è mio dovere parlarle chiaro. Qui si impone un rigoroso regime di vita.”

“Per cominciare, una dieta di ferro: verdure, latte frutta cotta, carni bianche, sono veleno per lei.
Neanche sentirne parlare. Il suo vitto si baserà sui salumi, la selvaggina, le papriche, le mostarde.
Molto pepe, molto sale. Tutt’al più, qualche insalata di cipolle e peperoni, ma solo di quando in
quando.”

“In quanto al bere, mi duole darle una cattiva notizia, ma acqua e succhi di frutta vanno banditi. Vino,
questo sì. E soprattutto whisky. Si rassegni, amico mio. Il whisky è per lei il toccasana. Ma sì, anche
due o tre bottiglie al giorno!”

“E ora veniamo agli altri aspetti della sua attività quotidiana. Come prima cosa, mai mettersi a letto
prima dell’una, le due di notte. Qualche notte bianca sarebbe l’ideale, ma non pretendo tanto.”

“Però il sacrificio più grande, caro signore, è di altro genere. Qui sta la base della guarigione. E il
rimedio è presto detto: donne, donne, donne! Non ce ne saranno mai abbastanza! Giorno e notte,
notte e giorno. Bisogna che lei si faccia una ragione. E che ci dia dentro più che può.”

Perché mai un medico simile non esiste ?

Dino Buzzati, Siamo spiacenti di…

Completa le frasi con tutt’al più e soprattutto

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Unità 04
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LE PARTI DEL CORPO

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Unità 04
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Unità 04
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GLI ORGANI

Organi interni
fegato
bronchi (mpl)
cuore
polmone (m)
milza
stomaco
pancreas (m)
appendìce
condotto alimentare
vie respiratorie
cervello
il rene > i reni

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Unità 04
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Malattie
il raffreddore
essere raffreddato
la tosse grassa/secca
tossire
starnutire
il catarro
infiammazione a (alla gola)
l’influenza
la pressione alta/bassa
l’ipertensione / l’ipotensione
la bronchite (i bronchi)
la polmonite (i polmoni)
la tonsillite (le tonsille)
l’appendicite (l’appendice)
la congiuntivite (la congiuntiva)
la gastrite (stomaco)
la sinusite (seni paranasali)
l’otite
la faringite
il diabete
l’infarto
il tumore maligno
il tumore a
il cancro
l’emorragia cerebrale
la commozione cerebrale
l’angina
l’ictus
l’ittero
l’epatite
la leucemia
la tubercolosi
la peste
la paralisi
i capogiri
l’acne
malattie acquisite
malattie acute
malattie congenite
malattie contagiose
malattie croniche
malattie ereditarie
malattie dell’infanzia
malattie inguaribili
malattie interne
malattie mentali
malattie mortali
malattie professionali
malattie del sistema nervoso
malattie veneree
malattie virali

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Unità 04
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Le malattie contagiose infantili:

gli orecchioni
la rosolia
la varicella
la pertosse
il morbillo
la scarlattina

In farmacia
prescrivere…
la medicina = il farmaco
realizzare la ricetta
lo sciroppo contro/per
le gocce per..
il collirio
la compressa (la pasticca) effervescente
solubile
la pomata
l’antibiotico
le pillole
le supposte
lo spray nasale
il termometro
I’acqua ossigenata
l’analgesico, l’antalgico, l’antidolorifico
il sonnifero
il cotone idrofilo, l’ovatta
il cerotto
la benda elastica/ di garza

In ospedale
il pronto soccorso
l’ambulatorio
il reparto
il primario
chiamare l’ambulanza
farsi ricoverare
applicare la flebo
la medicazione
la fasciatura
l’intervento
l’anestesia (locale, generale)
l’ago
il vaccino, essere vaccinato
l’iniezione
fare una puntura, un’iniezione
il disinfettante, disinfettare
il parto
l’ostetrica
taglio cesareo
fare la radiografia/ la lastra
fare l’ecografia

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Unità 04
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fare la TAC
fare l’elettrocardiogramma
fare l’esame del sangue
fare un trapianto
donatore # ricevente
curare
diagnosticare, fare una diagnosi
misurare la pressione
ingessare, fare un’ingessatura
mettere i punti
bendare/ fasciare
la malasanità
la cannula
presentare il congedo per malattia

Ferite
slogarsi, avere una slogatura
la frattura, la rottura
la torsione
mi sono rotto la gamba
mi hanno ingessato la gamba
le stampelle
la cicatrice
la contusione
il taglio
farsi male a un dito
la ferita, ferirsi
bruciarsi/ ustionarsi, ustione
farsi un livido
avere delle bolle

Sintomi
soffrire di
mal di mare/ macchina
la febbre che sale # che scende
la nausea
il vomito, vomitare
i brividi
l’emicrania
il pus
i primi sintomi di raffreddamento
gli occhi lucidi
mi lacrimano gli occhi
il naso chiuso, tappato
il naso che cola
la saliva
soffiare il naso
il sudore
avere i brividi, tremare
il mal di gola
il prurito
la diarrea

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Unità 04
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la stitichezza
avere i crampi a qc
avere un capogiro/un giramento di testa/ le vertigini
svenire
dolore persistente
dolore acuto
dolore muscolare
dolore pungente
dolore reumatico
dolore nevralgico
avere il colpo della strega
avere il torcicollo
avere problemi di vista
miope
presbite
daltonismo
strabismo, strabico
mi curo da solo
i rimedi contro l’influenza
guarire
la febbre è calata
la visita medica
fare l’esame della vista
curare la carie
l’otturazione
il tartaro

Traduci

Il farmaco può causare disturbi del sistema nervoso e dei sensi quali convulsioni, tremori, vertigini,
depressione, sonnolenza, spasmi muscolari, ansia, alterazione dell’umore

Na początku stosowania leku mogą wystąpić objawy grypopodobne, jak gorączka, zmęczenie, bóle
głowy, bóle mięśni, bóle stawów oraz dreszcze

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Unità 04
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Forma il plurale

SINGOLARE PLURALE
il dito
il ginocchio
il ciglio
la pancia
il braccio
il labbro
l’orecchio
la mano

Quali sono i sintomi dell’influenza?

Completa le frasi

Soffro il mal di mare, ogni volta che vado in barca ho la ..................................

Purtroppo non posso tenere gatti in casa, sono ..................................al loro pelo
Stefano ha una gamba rotta, dovrà camminare con le ..................................per almeno 30 giorni
Mi sono fatto un bel taglio e al pronto soccorso hanno dovuto mettermi i ..................................
Qualche giorno fa Paola ha avuto un incidente domestico: le è caduta addosso la pentola con l’acqua
calda e si è ..................................
Credo di avere qualche problema di vista è meglio che vada dall’ ..................................

Abbina i tipi di malattie alla loro definizione

malattia congenita malattia che dura a lungo nel tempo

malattia contagiosa malattia degli organi interni
malattia cronica malattia di un gruppo di persone che fanno lo stesso lavoro
malattia dell’infanzia malattia che colpisce soprattutto i bambini
malattia ereditaria malattia tramandata da una generazione all’altra
malattia interna malattia con la quale siamo nati
malattia professionale malattia di tipo infettivo

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Unità 04
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Completa il seguente testo con le parole mancanti (puoi usare una sola parola)

Alimentazione e diete

Mangiare in modo sano e corretto aiuta a prevenire patologie e disturbi vari. L'obesità e il
sovrappeso, specialmente nei bambini, sono fenomeni purtroppo in 1._________________ anche in
Italia. “Noi siamo quello che mangiamo”, recita un antico proverbio orientale, e
2._________________ un po' di buon senso per capire che una sana 3.__________________, unita
ad uno stile di vita senza 4._________________, è la via sicura per raggiungere il benessere sia
5._________________ che mentale. Purtroppo la maggior parte delle persone sottovaluta
l'6._________________ di una costante attività fisica. Fare un po' di 7._________________ almeno
due volte alla settimana è il modo migliore per 8._________________in forma e non ingrassare.
Secondo gli esperti la dieta mediterranea è da 9._________________ a tutti, in quanto apporta la
giusta 10.__________________ di proteine e carboidrati e permette di variare l'alimentazione. Non è
il caso, infatti, di seguire diete reclamizzate come miracolose e che fanno 11.__________________ in
poco tempo. Se si vuole iniziare una dieta bisogna essere, prima di tutto, motivati e decisi. Il passo
successivo è quello di 12._________________ da un dietologo specializzato per essere aiutati e
consigliati sullo stile alimentare da adottare.

Completa il seguente testo scegliendo la parola giusta tra quelle indicate

Brevi consigli per dimagrire

Per chi vuole mettersi a dieta e 1._______________ peso ci sono dei piccoli e preziosi
2._______________ da seguire anche perché, oltrettutto, sono semplici e basta un minimo di buona
volontà per seguirli al meglio:
- niente bibite alcoliche e zuccherine e bere solo acqua naturale (berne almeno due litri al giorno
3._______________ dai pasti);
- ridurre la quantità di olio per i condimenti e preferire aceto, succo di limone;
- usare 4._______________ sale ed al suo posto preferire gli aromi da cucina (alloro, rosmarino,
prezzemolo, basilico etc.) e masticare bene il boccone prima di mandare giù;
- non comprare 5._______________ già pronti e preferire quelli freschi;
- evitare il burro e la panna da cucina;
- eliminare carne grassa, pesce grasso o sott'olio, salumi (ad eccezione di prosciutto crudo, cotto e
bresaola), frutta secca e dolci;
- fare le scale 6._______________ di usare l'ascensore dove c'è;
- camminare il più possibile;
- mangiare al pomeriggio frutta o verdura 7._______________ di stagione e non mangiare altro oltre
ai pasti principali e ai due spuntini (mattina e pomeriggio);
- affiancare alla dieta alcuni 8._______________ per non lasciare che i tessuti, in seguito a un
dimagrimento, si rilassino.

a. diminuire – perdere – abbassare – calare

b. aiuti – avvisi – vantaggi – consigli
c. lontano – vicino – durante – dopo
d. quanto – tanto – solo – poco
e. cose – alimenti – nutrimenti – alimentari
f. magari – anzi – altrimenti - invece
g. fresche – nuove – fredde – giovani
h. esercitazioni [militari]- esercizi – compiti – preparazioni

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Unità 04
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Leggi il testo

Riassumi in breve il testo

Rispondi alle domande

In quali punti è evidente l’ironia di Dario Fo?
L’idea del gemello congelato è secondo te pazza e macabra oppure utile e presto realizzabile?
Quali altri pericoli può nascondere la clonazione?
Cosa può succedere in futuro?

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Unità 04
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Dopo la lettura scegli una delle risposte alle domande (A, B, C, D) elencate sotto

Ogni anno, nel mondo, migliaia di persone perdono la vita o restano gravemente menomate a causa
di esiti infausti o dannosi delle terapie mediche. Si tratta di vittime, spesso inconsapevoli, che per
mancanza di conoscenza dei propri diritti restano prive di qualsiasi risarcimento. È necessario,
pertanto, diffondere una più vasta conoscenza dei diritti del paziente, di fatto, già sanciti nel nostro
ordinamento, affinché la maggior parte dei cittadini, nei casi di fallimento, totale o parziale delle cure
mediche, possano ottenere il risarcimento dei danni subiti.
Nell'ultimo decennio la giurisprudenza ha riconosciuto la responsabilità del medico e/o della
struttura sanitaria-ospedaliera in tutti quei casi in cui la terapia sia stata inadeguata o, magari, scelta
per un fine diverso dalla guarigione, come sperimentare un farmaco o un nuovo metodo curativo o
quando il medico abbia omesso le cure appropriate o commesso un errore terapeutico. Insomma, la
responsabilità.
Per aiutare chiunque ritiene di essere stato vittima di un errore di malasanità, e non è in grado di
affrontare il giudizio per il risarcimento dei danni, è nata un'associazione, AVEM, che, previa
valutazione del caso e ad insidacabile giudizio del competente comitato, si occupa di reperire i fondi
necessari per sostenere le spese medico/legali. Tali spese eventualmente anticipate, dovranno essere
restituite, senza interessi, alla fine del giudizio, e solo in caso di esito favorevole dello stesso.

Per combattere la malasanità bisogna:

A cambiare l’ordinamento italiano
B risarcire i danni subiti dai pazienti
C divulgare la consapevolezza dei diritti del paziente
D cambiare la scarsa conoscenza dell’ordinamento

Secondo la legge, il medico:

A è sempre responsabile dei suoi errori
B può commettere un errore terapeutico
C è meno responsabile della struttura sanitaria-ospedaliera in cui lavora
D in alcune circostanze può essere punito

L'associazione AVEM:
A paga le spese medico/legali grazie ai fondi del comitato
B è composta da un comitato che analizza le circostanze di malasanità
C è favorevole alla malasanità
D riceve il risarcimento dei danni

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VITA STRESSANTE

stressato, stressante, lo stress cronico, accumulare lo stress

frustrazione, delusione
gestire lo stress
ritmi frenetici
essere sotto pressione
competività, società competitiva ed esigente
superare una prova, sfida
aspettative
attacco di ansia, di panico
senso di inferiorità
disturbi psicosomatici
nervosismo, aggressività
insonnia, sonniferi, tranquillanti
rilassarsi
sfogarsi
mancanza di supporto
esaurimento nervosa
“staccare la spina”, darsi tempo
prevenire lo stress
ritrovare l’equilibrio interiore
la psicoterapia, la seduta
l’analista, lo psicologo, lo psicoterapeuta
la clinica di salute mentale

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SALUTE MENTALE

Ecco una lista di disturbi di carattere psicologico. Scrivi il nome di ogni disturbo sotto il disegno
corrispondente

Ascolta l’audio e scrivi cosa viene consigliato di fare alle persone affette dai vari disturbi

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Forma frasi ricostruendo le informazioni contenute nell’articolo

Collego al significato giusto le espressioni usate nel testo

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