PROJEK
KOKURIKULER
Bangunlah Jiwa dan
Raganya
Mencipta Karsa,
Menyelaraskan Jiwa
dan Raga
LATAR BELAKANG
• Peserta didik SMP tergolong dalam masa remaja yang mengalami suatu fase
perkembangan antara masa kanak-kanak dan masa dewasa.
• Peserta didik akan melewati beberapa fase dengan berbagai tingkat
kesulitan permasalahannya sehingga dengan mengetahui tugas-tugas
perkembangan remaja dapat mencegah konflik yang ditimbulkan oleh
remaja dalam keseharian.
• Pentingnya keseimbangan fisik dan mental dalam mencapai potensi penuh
sebagai pelajar, keterbatasan pengetahuan dan kebiasaan siswa dalam
menjaga kesehatan jiwa dan raga di lingkungan sekolah dan kebutuhan
untuk menciptakan lingkungan sekolah yang mendukung kebiasaan hidup
sehat dan positif
TUJUAN
• Meningkatkan kesadaran dan praktik
hidup sehat fisik dan mental di
kalangan murid
• Mengembangkan karakter positif
seperti tanggung jawab, disiplin, dan
kepedulian terhadap diri sendiri dan
orang lain.
• Mengasah kreativitas dan kolaborasi
melalui kegiatan seni dan budaya yang
mendukung kesehatan.
MATA PELAJARAN YANG BERKAITAN
• Agama (LK Gaya Hidup dan Karakter)
• Pendidikan Pancasila (LK Gaya Hidup dan Karakter)
• Bahasa Indonesia (LK Kepemimpinan)
• IPA Terpadu (Lomba Masak)
• Olahraga (Lomba Senam)
• TIK / Komputer (Membuat Video Tiktok)
PROFIL LULUSAN
PESERTA
1. Keimanan dan
Peserta adalah
Ketakwaan: Menguasai nilai-nilai
seluruh peserta spiritual, membentuk dasar karakter
didik kelas 7 yang kuat.
(Tujuh) Tahun
Pelajaran 2. Kreativitas: Mampu berinovasi dan
menciptakan solusi baru untuk berbagai
2025/2026
masal1ah.
3. Kolaborasi: Mampu bekerja sama
dalam tim dan berkontribusi secara
SASARAN
positif dengan orang lain.
4. Kesehatan: Menjaga kesehatan fisik
dan mental untuk mewujudkan
kesejahteraan.
WAKTU PELAKSANAAN
Tahap Refleksi (2 JP)
Hari : Senin
Tanggal : 29 September
Tahap Pengenalan (5 JP) 2025
Hari : Senin Waktu : Pukul 07.15 –
Tanggal : 8 September 2025 07.45
Waktu : Pukul 09.30 s/d
11.45
Tahap Aksi (10 JP)
Hari : Rabu, Jum’at dan Sabtu
Tanggal : 9, 26 dan 27 September 2025
Waktu : Pukul 09.15 s/d 11.45 (Hari Rabu)
Tahap Kontekstual (5 JP) Pukul 10.00 – 11.30 (Hari Jum’at)
Hari : Selasa Pukul 06.30 – 09.00 (Hari Sabtu)
Tanggal : 8 September 2025
Waktu : Pukul 09.30 s/d
11.45
BENTUK KEGIATAN
Pemberian Materi
1. Menyimak Ppt Kegiatan P5
(Bangunlah Jiwa dan Raganya)
Penugasan Kelompok
2. Menyimak Ppt dan video 1. Mengerjakan LK
Kepemimpinan Kepemimpinan dan LK Gaya
3. Menyimak Ppt Membangun Karakter Hidup dan Karakter)
dan Potensi Diri 2. Membuat Video Tiktok
4. Menyimak Video Pembelajaran Gaya Kampanye anti meroko,
Hidup Sehat narkoba dan bullyng
5. Menyimak Video Rokok, Narkoba
dan Bullying
L om
SELEBRASI
ba
1. Ma
sak
(Pada Saat
Pes B M
kel erta a ergizi akan
o an
LDKM)
dar mpok dalah
2•.
Pes i 6-8 o yang satu
dan erta m rang terdi
3. ri
Ma baha enyia
k
ada anan n sen pkan
d ala
me lah ya yang iri t
4. nga n g diola
Du
ras ndun h ang
i se gp a m k y
lam rot en po
BENTUK
b a S lo m
a 1 ein L o m t u ke
jam sa
d a lah a n g r e a si
r ta a r
8 o ngan k
s e 6 -
KEGIATAN
e i
1. P diri dar suai de
t er an se g u n t uk ang
e ra k a s in k a n a s i y
2. G sing-m ersilah an vari
ma a dip as id a dap
r t rh
. P ese uat form ggu te
3 b an
m e m
m e n g g
se rta n a kan
k am g u
tida an sen n meng
k a
gera kenank
r
dipe ris
o
aces