Scribd
Unggah
88 tayangan10 halaman

Bahaya dan Pencegahan Microsleep

Dokumen tersebut membahas tentang bahaya microsleep, terutama saat mengemudi, dan cara mencegahnya. Microsleep adalah keadaan tertidur sangat singkat antara 3-30 detik tanpa disadari, yang berbahaya ketika mengemudi karena dapat menyebabkan kecelakaan fatal. Lebih dari 6.000 kecelakaan setiap tahun disebabkan oleh microsleep. Penyebab utamanya adalah kelelahan, kurang tidur, depresi, dan kantuk berle

Diunggah oleh

Alhentho Tadius
Hak Cipta
© All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai PPTX, PDF, TXT atau baca online di Scribd
88 tayangan10 halaman

Bahaya dan Pencegahan Microsleep

Dokumen tersebut membahas tentang bahaya microsleep, terutama saat mengemudi, dan cara mencegahnya. Microsleep adalah keadaan tertidur sangat singkat antara 3-30 detik tanpa disadari, yang berbahaya ketika mengemudi karena dapat menyebabkan kecelakaan fatal. Lebih dari 6.000 kecelakaan setiap tahun disebabkan oleh microsleep. Penyebab utamanya adalah kelelahan, kurang tidur, depresi, dan kantuk berle

Diunggah oleh

Alhentho Tadius
Hak Cipta
© All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai PPTX, PDF, TXT atau baca online di Scribd

BAHAYA MICROSLEEP

& PENCEGAHANNYA

Presented by : Alhentho Tadius


Selasa, 18 Oktober 2022

[Link]
Apa itu Microsleep ?
Microsleep adalah suatu keadaan dimana seseorang
tertidur secara singkat atau tidak sadarkan diri yang
berkisar antara 3 – 30 detik.
Biasanya orang yang mengalami Microsleep tidak
menyedari bahwa mereka baru saja hilang kesadaran.
Bahaya Microsleep Saat
Mengemudi
Meski hanya berlangsung
beberapa detik,
Microsleep atau tertidur
sejenak sangat berbahaya
dan bisa mengakibatkan
kecelakaan fatal ketika
sedang berkendara.
Berdasarkan data dari [Link], lebih
dari 6.000 kecelakaan Fatal terjadi setiap
tahunnya akibat Microsleep.
Penyebab Terjadinya Microsleep
 Saat periode Microsleep terjadi, sebagian sel otak
'tertidur' untuk sesaat. Karena hanya berlangsung
sangat singkat, serangan Microsleep kerap tidak disadari
pengemudi.
 Jika keadaan ini tidak segera diatasi,
maka Microsleep akan terjadi semakin sering dan
berlangsung lebih lama, sehingga risiko kecelakaan pun
akan meningkat.
Penyebab Terjadinya Microsleep
 Penyebab utama terjadinya Microsleep
adalah :
• Kelelahan fisik,
• Kurang tidur,
• Depresi,
• Kantuk berlebihan.
Tanda Terjadinya Microsleep
 Tanda-tanda awal Microsleep sendiri sebenarnya bisa diketahui, baik
oleh diri sendiri maupun oleh orang lain yang berada dalam satu mobil
di perjalanan, berikut tanda-tandanya :
• Tatapan kosong
• Kelopak mata berat
• Sering mengangguk/tersentak
• Sering menguap
• Tiba-tiba kaget
• Lupa apa saja yang baru terjadi
• Salah mengambil jalur
• Kecepatan kendaraan tidak teratur
Tips Mencegah Microsleep
Thank You

Anda mungkin juga menyukai