Scribd
Unggah
50 tayangan10 halaman

Kebersihan Diri untuk Kesehatan Optimal

Dokumen tersebut membahas tentang pentingnya kebersihan diri untuk menjaga kesehatan. Beberapa hal penting yang perlu diperhatikan dalam menjaga kebersihan diri adalah mencuci tangan, mencuci rambut, menggosok gigi, merawat kulit dengan mandi, dan memotong kuku dengan benar. Kebersihan diri diperlukan untuk mencegah berbagai penyakit.

Diunggah oleh

sidessy26
Hak Cipta
© All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai PPT, PDF, TXT atau baca online di Scribd
50 tayangan10 halaman

Kebersihan Diri untuk Kesehatan Optimal

Dokumen tersebut membahas tentang pentingnya kebersihan diri untuk menjaga kesehatan. Beberapa hal penting yang perlu diperhatikan dalam menjaga kebersihan diri adalah mencuci tangan, mencuci rambut, menggosok gigi, merawat kulit dengan mandi, dan memotong kuku dengan benar. Kebersihan diri diperlukan untuk mencegah berbagai penyakit.

Diunggah oleh

sidessy26
Hak Cipta
© All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai PPT, PDF, TXT atau baca online di Scribd

Penyuluhan Kesehatan Rumah Sakit

“KEBERSIHAN DIRI”

Disusun Oleh Kelompok 8:


Dessy Ayu Armadani
Dewi Trisnawati
Siti Rahmawati
Rohima
Wiwik

PROGRAM STUDI PROFESI NERS


FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURABAYA BEKERJASAMA
DENGAN TIM PKMRS RUANG FLAMBOYAN RUMAH SAKIT
JIWA MENUR
2017
Apa Itu Kebersihan Diri ?
Kebersihan Diri adalah suatu cara
perawatan diri manusia untuk memelihara
kesehatan mereka.
Tujuan Kebersihan Diri
1. Meningkatkan derajat kesehatan seseorang
2. Memelihara kebersihan diri seseorang
3. Memperbaiki kebersihan diri yang kurang
4. Mencegah penyakit
5. Menciptakan keindahan
6. Meningkatkan rasa percaya diri

Akibat Tidak Menjaga Kebersihan


1. Diare Diri
2. Rambut kotor dan berkutu
3. Sakit Gigi
4. Timbul gatal gatal di badan
5. Timbul berbagai macam penyakit seperti batuk, pilek,
infeksi
6. Bau badan tidak sedap
Hal-hal Yang Perlu Diperhatikan
Dalam Menjaga Kebersihan
Diantaranya :
1. MENCUCI TANGAN
• Sebelum dan sesudah ke WC
• Sebelum, selama & sesudah makan dan minum
• Ketika batuk dan berada didekat seseorang yang
sedang pilek dan flu
6 Langka Cuci Tangan
2. MENCUCI RAMBUT ATAU KERAMAS
• Cuci rambut atau keramas minimal tiga kali
seminggu menggunakan sampo dan dibilas dengan
air bersih.
• Keringkan rambut setelah dicuci.
• Sisirlah rambut 3 hingga 4 kali sehari dengan
sikat rambut berbulu lembut atau sisir bergigi
jarang.
• Cuci sikat rambut atau sisir setiap kali selesai
mencuci rambut.
3. MENGGOSOK GIGI
• Sikat gigi minimal dua kali sehari/sehabis
makan
• Menyikat gigi sebelum tidur penting.
• Sikat dengan arah kebawah untuk gigi atas dan
sikat kearah atas untuk gigi bawah.
• Sikat harus dibilas bersih dan kering setelah
dipakai.
4. MERAWAT KULIT
• Mandi dua kali sehari
• Gunakan sabun secukupnya
• Bilas dengan bersih setelah memakai sabun.
• Keringkan badan dengan handuk bersih.
• Tidak boleh memakai sabun dan handuk dengan
teman atau orang lain
• Ganti baju yang bersih setelah mandi
5. MEMOTONG KUKU
• Segera potong kuku bila terlihat kotoran atau
muncul warna hitam
• Jangan memotong kuku terlalu pendek atau
dekat dengan ujung kulit.
• Tidak boleh mengecat kuku terlalu lama
• Gunakan pemotong kuku bukan gunting untuk
memotong kuku
• Cuci tangan atau kaki setelah selesai memotong
kuku
SEKIAN
TERIMA KASIH
SEMOGA BERMANFAAT

Anda mungkin juga menyukai