AROMATERAPI
• Aromaterapi ialah istilah generik bagi salah
satu jenis pengobatan alternatif yang
menggunakan bahan cairan tanaman yang
mudah menguap, dikenal sebagai minyak
esensial, dan senyawa aromatik lainnya dari
tumbuhan yang bertujuan untuk mePengaruhi
suasana hati atau kesehatan seseorang, yang
sering digabungkan dengan praktik
pengobatan alternatif dan kepercayaan
kebatinan.
Manfaat Aromaterapi secara umum :
• Mempercepat peremajaan kulit melalui minyak esensial yang
meresap ke dalam kulit sehingga meningkatkan aliran darah.
• Mencegah timbulnya berbagai penyakit karena bersifat antibakteri.
• Menetralkan ketegangan dan mengurangi stres.
• Memberi kenyamanan (relaxing) melalui aroma minyak esensial
yang terhirup.
• Menormalisasi metabolisme dan meningkatkan vitalitas.
• Membantu mengatur keseimbangan tubuh dan menstimulasi proses
terapi.
JENIS-JENIS WANGI AROMATERAPI
1. alang-alang
Aroma dapat membuat kulit menjadi lebih
berkilau, eksotis, dan menarik
2. Basil
Basil dapat membantu mengatasi beberapa keluhan seperti; sakit perut,
kejang otot dan pegal linu, masalah pernapasan, flu dan demam, lelah
mental, sakit kepala, sulit konsentrasi dan mudah gugup.
3. Cedarwood
Minyak aromaterapi cedarwood digunakan untuk infeksi pernapasan
dan saluran kencing, penyegar bagi kulit berminyak dan pori-pori
tersumbat, ketombe dan gatal-gatal
4. Clove
Membantu mengurangi masalah sakit gigi,
diare, kudis, kurap dan kadas
5. Chammomile
Roman
Dapat membantu hampir semua permasalahan kulit
seperti jerawat, alergi, luka bakar, eksim dan
peradangan kulit.
6. Chammomile
Aroma Chamomile dapat memberikan efek menenangkan,
serta menangkal radikal bebas yang bisa menyebabkan
penuaan.
7. Clary sage
Menenangkan juga dapat menguatkan serta membersihkan
pikiran.
8. Cypress (pohon
evergreen)
Dapat mengatasi tekanan darah rendah, system sirkulasi, wasir, selulit serta
mengurangi keringat yang berlebihan dari dalam tubuh. Juga bisa untuk
revitalisasi, obat pengkelat. Selain itu juga dapat menghilangkan bengkak,
mengurangi sakit kram pada saat menstruasi, tapi sebaiknya hindari pada 1-
3 bulan masa kehamilan.
9. Eucalyptus
Aroma Eucalyptus dapat digunakan untuk membersihkan,
menyeimbangkan, menyegarkan, dan menstimulasi kulit. Dan
bisa digunakan untuk antiseptik, obat bengkak dan membantu
masalah pernafasan.
10. Geranium
Dapat mengencangkan payudara, menopause, eksim jerawat,
pendarahan, tanda melahirkan sekaligus mencerahkan kulitDapat
mengencangkan payudara, menopause, eksim jerawat, pendarahan, tanda
melahirkan sekaligus mencerahkan kulit
11. Ginger
Ginger atau jahe, dapat melindungi tubuh dari rasa
kedinginan, demam, mual-mual, pencernaan, anti
peradangan, infeksi saluran kencing, kandung kemih,
menghancurkan segala jenis parasit usus dan
menormalkan tekanan darah.
12. Grapefruit
Membantu mengatasi pegal linu, menggigil, sakit kepala, flu dan
demam serta membuang racun-racun dalam tubuh. Bisa
digunakan untuk refreshing, detoksifikasi, pembersih, untuk
melegakan saraf, dan merilekskan otot.
13. Jasmine
Pembangkit gairah, baik untuk kesuburan wanita, dapat
mengobati impotensi, anti-depresi, pegal linu, sakit menstruasi
dan radang selaput lendir. bisa digunakan untuk menenangkan,
aprodisiak, antidepresi, tapi sebaiknya tidak digunakan selama
kehamilan dan jika kulit sensitif.
14. Juniper
Khusus perawatan penyempitan pembuluh arteri dan masalah-
masalah yang berhubungan dengan penyumbatan seperti
peregangan pembuluh darah, wasir dan selulit
15. Ylang-ylang
Bersifat menenangkan, melegakan sesak napas,
berfungsi sebagai tonik rambut sekaligus sebagai
pembangkit rasa cinta
16. Lavender
Aroma Lavender memiliki efek menenangkan, serta membantu mereka
yang mengalami susah tidur, agar tidur lebih nyenyak. Lavender juga
menormalkan, serta membersihkan kulit. Merawat infeksi paru-paru,
sinus, vaginal termasuk jamur, radang tenggorokan, asma, kista dan
peradangan lain. Meningkatkan daya tahan tubuh, regenerasi sel, luka
terbuka, infeksi kulit dan sangat nyaman untuk kulit bayi
17. Lemon
Aroma lemon memberi efek menenangkan dan mengangkat suasana hati.
Aromaterapi lemon juga dapat mengencangkan, menstimulasi,
menyegarkan kulit, menghilangkan rasa mual dan muntah diawal
kehamilan dan varises. Selain baik untuk kulit berminyak, berguna pula
sebagai zat antioksidan, antiseptik, melawan virus dan infeksi bakteri,
mencegah hipertensi, kelenjar hati dan limpa yang tersumbat,
memperbaiki metabolisme, menunjang sistem kekebalan tubuh serta
memperlambat kenaikan berat badan.
18. Jeruk Mandarin
Menenangkan, merilekskan, memberikan sensasi kedamaian
dan bisa digunakan oleh anak-anak.
19. Mawar
Aroma mawar dapat membantu mengurangi stres, kesedihan
dan menstabilisasi kondisi tubuh
20. Orange
Dapat digunakan untuk kulit berminyak, kelenjar getah
bening tak lancar, debar jantung tak teratur dan tekanan
darah tinggi
21. Patchouli
Aroma Patchouli dapat membantu menenangkan dan
membuat kulit terasa lebih sensualAroma Patchouli dapat
membantu menenangkan dan membuat kulit terasa lebih
sensual
22. Peppermint
Aroma peppermint bisa membantu meningkatkan daya ingat
dan kewaspadaan serta yang mengalami kelelahan. Aroma
Peppermint juga menyegarkan, dan menghidupkan kulit.
Aromanya juga dapat membasmi bakteri, virus dan parasit
yang bersarang di pencernaan. Melancarkan penyumbatan
sinus dan paru, mengaktifkan produksi minyak dikulit,
menyembuhkan gatal-gatal karena kadas/kurap, herpes, kudis
karena tumbuhan beracun.
23. Rosemary
Aroma rosemary memberi efek pada munculnya perasaan
puas dan efek positif pada mood dan kinerja, dan
menurunkan tingkat hormon kortisol yaitu hormon pemicu
stres. memperlancar peredaran darah, menurunkan
kolesterol, mengendorkan otot, reumatik, menghilangkan,
kerontokan rambut, membantu mengatasi kulit kusam sampai
di lapisan terbawah. Mencegah kulit kering, berkerut yang
menampakkan urat-urat kemerahan.
24. Sandalwood
Dapat membantu menyembuhkan infeksi saluran kencing dan
alat kelamin, mengobati radang dan luka bakar, masalah
tenggorokan, membantu mengatasi sulit tidur dan
menciptakan ketenangan hati. Juga bisa digunakan sebagai
penyeimbang, aprodisiak, antiseptik, untuk mengobati batuk
dan radang tenggorokan.
25. Strawberry
Aromaterapi Strawberry dapat meningkatkan
selera makan, mengurangi penyakit jantung,
tekanan darah tinggi dan kanker
26. BERGAMOT
minyak Bergamot untuk membantu proses pencernaan, untuk
mengobati infeksi saluran kemih dan juga dengan kolik. Minyak esensial
bergamot diduga dapat menyembuhkan jerawat, eksim, bisul dan
masalah kulit lainnya. Selain itu juga sebagai penghilang bau mulut.
27. Tea Tree
Berperan sebagai tonik kekebalan yang baik mengobati
penyakit paru-paru, alat kelamin, vagina, sinus, infeksi mulut,
infeksi jamur, cacar air, ruam saraf serta melindungi kulit karena
radiasi bakar selama terapi kanker.
AROMATERAPI DALAM
ASUHAN KEBIDANAN
MASA HAMIL
• Aromaterapi bisa Membantu ibu
Hamil mengoptimalkan kondisi
Agar kehamilan sehat dan persalinan
lancar.
Penggunaan Aromaterapi mempunyai
“Prinsip revitalisasi”
• Aromaterapi adalah metode pengobatan
untuk merevitalisasi (menggiatkan kembali)
dan meregulasi (mengatur) kinerja organ-
organ tubuh dengan menggunakan minyak
esensial (sari pati) dari tumbuh-tumbuhan
beraroma. Manfaatnya, antara lain
melancarkan sirkulasi darah, meringankan
beberapa keluhan yang kerap timbul selama
hamil dan membantu melancarkan proses
persalinan
Contoh kasus :
• Ibu hamil umum mengalami rasa nyeri seperti
kram di sekitar abdomen (perut bawah) yang
terasa pada saat duduk atau berbaring. Nyeri
ini disebabkan ikatan sendi pada tulang yang
menopang rahim tertarik.
Saat mengalami masalah diatas gunakan 2
tetes lavender oil, 2 tetes mandarin oil dan 2
tetes sandalwood oil (setelah trimester 1)
PENGGUNAAN AROMATERAPI
PADA MASA KEHAMILAN
• Minyak cendana, lemon, jahe, ketumbar
Manfaat: Mengatasi morning sickness
Pemakaian: Teteskan ke tisu, lalu hirup
• Minyak lemon
Manfaat: Mencegah varises
Pemakaian: Oleskan di kaki dan betis, bagian
yang kerap muncul varisesv
• Minyak jeruk orange, wortel, kemenyan
Manfaat: Mengurangi risiko stretchmark
Pemakaian: Oleskan di kulit perut
• Minyak jahe, kayu putih, lada hitam
Manfaat: Mengatasi nyeri, mengurangi
ketegangan dan kejang otot, melancarkan
sirkulasi darah
Pemakaian: Oleskan minyak yang sudah
diencerkan ke betis, sambil dipijat lembut
MANFAAT PENGGUNAAN
AROMATERAPI SAAT KEHAMILAN
• membantu menghilangkan stres, meningkatkan
energi, dan meringankan ketidaknyamanan fisik yang
terkait dengan kehamilan
• mampu memelihara kulit serta menghaluskan
jaringan parut yang umum timbul pada masa
kehamilan.
• untuk meningkatkan kesehatan dan mood pada
wanita hamil.
• Membant u menstabilkan hormone yang bergejolak
selama kehamilan
KONTRAINDIKASI
• Beberapa minyak aromaterapi yang harus
dihindari saat kehamilan diantaranya mawar,
cedarwood, kemangi (basil), thyme, dan serai
• penggunaan aromaterapi dianjurkan setelah
IBU HAMIL melewati trimester pertama
SYARAT PENGGUNAAN
AROMATERAPI
• Pilih yang sudah diencerkan
• Pemakaian yang berlebihan saat hamil bisa
menyebabkan mual, muntah dan pusing.
• dosis yang tidak tepat dapat mengganggu
kerja ginjal dan hati
• Agar hasil maksimal, konsultasikan dulu ke
ahlinya
PERSALINAN
• Aromaterapi dengan minyak esensial yang
bersifat emmenagouic dapat membantu
melancarkan persalinan, merangsang
kontraksi, mengurangi rasa sakit, serta
memperlancar ASI.
PENGGUNAAN AROMATERAPI
PADA MASA PERSALINAN
• Minyak lavender, geranium
Manfaat: Mengatasi kram di kaki,
melancarkan sirkulasi dan pernafasan, dapat
menginduksi persalinan.
Pemakaian: Oleskan di pergelangan dan
telapak kaki dengan sedikit di pijat. Kemudian
teteskan ke tisu lalu hirup.
• Minyak jojoba
Manfaat: Melembutkan daerah seputar
vagina agar lebih lentur sehingga tidak perlu
digunting saat persalinan.
Pemakaian: Oleskan di pergelangan dan
telapak kaki dengan sedikit di pijat.
• Minyak Clari Sage
minyak ini banyak digunakan sebagai aroma
saat proses melahirkan berlangsung, karena
sangat baik untuk relaksasi otot yang tegang.
Kontraindikasi :
menimbulkan efek mengantuk dan efek
euphoria (perasaan bahagia yang tinggi)
Penggunaannya :
kompres bersama air hangat
MANFAAT PENGGUNAAN
AROMATERAPI SAAT PERSALINAN
• membantu meningkatkan relaksasi sekaligus
melatih pernapasan yang bermanfaat dalam
persalinan.
• membantu menenangkan sang ibu,
mempertahankan kekuatan rahim saat
melahirkan, membantu pernapasan, dan
menurunkan tekanan darah.
NIFAS
• Fase nifas 40 hari harus dimanfaatkan sebaik-
baiknya oleh ibu pascamelahirkan jika ingin
berat dan bentuk badannya kembali ideal
• Proses mengecilnya kembali rahim ke ukuran
semula tentu akan berlangsung secara
bertahap. Masa nifas biasanya berlangsung
sekitar 40 hari.
Aromaterapi untuk nifas
• Aromaterapi Juniper: Khusus perawatan
berhubungan dengan penyumbatan seperti
peregangan pembuluh darah, wasir dan
selulit.
• Aromaterapi Sandalwood: Menyembuhkan
infeksi vagina pasca persalinan
• Aromaterapi Jasmine: Pembangkit gairah
cinta
• Aromaterapi Geranium: Berkhasiat
mengencangkan payudara
REMAJA
KEGUNAAN AROMATERAPI BAGI
REMAJA
• Aromaterapi bekerja dengan menenangkan
tubuh. Aromaterapi membersihkan kulit dari
aneka mikroba yang berada pada kulit,
membersihkan kulit dari semua parasit seperti
bakteri, jamur, virus dll
• Memberikan manfaat psikologis
dapat mengaktifkan pusat emosi di korteks
otak sehingga membuat orang menjadi
merasa rileks dan santai
• Meringankan rasa nyeri
Beberapa jenis aromaterapi yang sering
digunakan misalnya lavender,rose, lemon,
vanilla, dan juga green tea
• Memberikan manfaat pada saat Menstruasi
mandi menggunakan minyak geranium dapat
membantu dalam mengurangi kehilangan
darah yang berat. Sedangakan minyak Mawar,
lavender dan sage dapat membantu untuk
meringankan kram pada saat menstruasi.
• Memberikan manfaat pada pencernaan
gangguan pencernaan dapat dikurangi dengan
menggunakan aromaterapi, seperti :
peppermint oil juga dapat memberikan aroma
yang menyegarkan dan dapat membantu
untuk mengurangi sakit perut
PENGERTIAN MENOPAUSE
• Menopause merupakan pengertian dari
berhentinya masa kesuburan dan masa
reproduksi wanita yang ditandai dengan
berhentinya masa menstruasi atau siklus
bulanan seiring bertambahnya usia dan
penurunan hormon.
• Menopause berasal dari kata “mens” yang
artinya siklus menstruasi dan “pausis yang
berasal dari bahasa Yunani yang artinya
penghentian..
PERUBAHAN ALAT REPRODUKSI
GANGGUAN MENOPAUSE
• Menopause menyebabkan banyak masalah
emosional maupun fisik. Aromaterapi bekerja
pada kedua aspek emosional dan fisik,
sehingga memudahkan bagi wanita menjelang
menopause
AROMATERAPI UNTUK
MENOPAUSE
• Aromaterapi Geranium: Berkhasiat
untuk yang menopause
• Aromaterapi Lavender: Memiliki efek
menenangkan
PENGGUNAAN AROMATERAPI UNTUK MENOPAUSE
• lavender digunakan dalam aromaterapi dapat
membantu memberikan kelegaan kepada
wanita-wanita yang melalui masa menopause
• Semprotan minyak lavender di udara dapat
mempengaruhi sel-sel saraf emosional
sehingga membuat lebih rileks.
• Jika minyak lavender digunakan untuk mandi,
minyak lavender ini dapat meremajakan kulit,
sehingga menghilangkan wanita dari masalah
menopause.
Cara Memilih Minyak Esential
Alami
• Teteskan pada kertas
• Baui aromanya
• Gunakan harga minyak esensial mawar (rose)
atau melati (jasmine) yang sangat mahal
sebagai patokan
• Dikemas dalam botol kaca berwarna gelap
• minyak tidak dapat dihasilkan secara alami
seperti lily, lotus, magnolia, peach, strawberry,
green tea, apel. Semuanya merupakan minyak
sintetis kecuali bila harganya amat mahal.
Gambar alat destilasi
Proses ekstraksi pemisahan minyak
atsiri
MINYAK ATSIRI HASIL
PENYULINGAN