Nama : Erliana Maharani

Kelas :A
NPM : 21320009
Angkatan : 2021

a. Leher
1) Fleksi lateral
Letakan kedua tangan dipipi kanan dan kiri klien. Tekuk kepala kearah samping
(kearah bahu) kanan dan kiri bergantian.
2) Rotasi lateral
Letakan kedua tangan dipipi kanan dan kiri klien. Tekuk kepala kearah samping
kanan dan kiri bergantian
b. Bahu
1) Fleksi dan ekstensi
Pegang tangan klien dibawah siku dengan satu tangan, tangan yang lain memegang
pergelangan tangan. Angkat tangan keatas sehingga mencapai bagian kepala
tempat tidur, kembalikan keposisi semula
2) Abduksi
Angkat tangan klien kesamping sejauh mungkin kembalikan keposisi semula
3) Aduksi anterior dan posterior
Gerakan tangan klien melewati tubuh hingga mencapai tangan klien yang lain,
kembalikan keposisi semula
4) Rotasi internal dan eksternal
Angkat tangan kesamping hingga membentuk sudut 90, tekuk sendi siku hingga
jari-jari menghadap keatas. Gerakan tangan kearah bawah sehingga telapak tangan
menyentuh tempat tidur, putar tangan kearah atas hingga punggung telapak tangan
menyentuh tempat tidur
5) Fleksi dan ekstensi siku
Tekuk siku hingga jari-jari menyentuh dagu dan kemudian luruskan
6) Supinasi dan pronasi
Putar lengan kearah luar sehingga telapak tangan menghadap keatas. Putar lengan
kearah sebaliknya sehingga telapak tangan menghadap kebawah.
c. Pergelangan tangan
Tekuk siku klien pegang pergelangan pergelangan tangan klien dengan tangan tak
dominan dan tangan lain gunakan untuk memberikan latihan
1) Fleksi dan ekstensi
Tekuk telapak tangan kebagian dalam lengan bawah dan kemudian luruskan
telapak tangan sehingga sebidang dengan dengan lengan bawah
2) Abduksi/fleksi radial/deviasi radial
Bengkokan telapak tangan kesamping Kearah ibu jari dan luruskan kembali
3) Adduksi/fleksi/deviasi ulnar
Bengkokan telapak tangan kesamping kearah kelingking dan luruskan kembali
4) Sirkumduksi
Putar telapak tangan dengan pergelangan tangan sebagai poros.
d. Jari-jari tangan dan ibu jari
Cara memegang klien sama dengan pada saat menggerakan pergelangan tangan
1) Fleksi dan ekstensi
Kepalkan jari tangan klien kemudian luruskan kembali
2) Hiperekstensi
Bengkokan jari-jari kebelakang sejauh mungkin
3) Abduksi dan adduksi
Kembangkan jari-jari tangan klien kemudian rapatkan kembali
4) Oposisi
Menyentuhkan ibu jari ke setiap jari-jari tangan pada tangan yang sama
5) Sirkumduksi
Putar ibu jari klien dengan sumbu sendi metacarpal
6) Abduksi dan adduksi ibu jari
Rentangkan ibu jari kesamping , ekatkan kembali dengan jari-jari lain.
e. Panggul dan lutut
Letakan satu tangan dibawah lutut klien dan tangan lainya dibawah tumit
1) Fleksi danekstensi
Angkat kaki dan tekuk lutut, gerakan lutut kearah dada sejauh mungkin, turunkan
kaki dan luruskan kembali keposisi semula
2) Abduksi dan adduksi
Gerakan kaki ke samping menjauhi sumbu utama dan kearah sebaliknya hingga
menyilang melewati kaki lainya
3) Rotasi internal
Pegang tumit dan telapak kaki putar kaki kearah dalam
4) Rotasi eksternal
Pegang tumit dan telapak kaki putar kaki kearah luar lutut
5) Fleksi danekstensi
Dilakukan bersamaan dengan fleksi ekstensi panggul
f. Pergelangan kaki
Tangan tidak dominan memegang tumit dantangan yang lainya melakukan ROM
1) Dorsofleksi
Dorong telapak kaki kearah kaki/atas dan kembalikan keposisi semula
2) Plantar fleksi
Dorong telapak kaki kearah bawah dan kembalikan keposisi semula
3) Eversi
Putar telapak kaki kearah luar
4) Inverse
Putar telapak kaki kearah dalam
5) Sirkumduksi
Putar telapak kaki dengan poros sendi perglangan kaki
g. Jari-jari kaki
1) Fleksi dan ekstensi
Dorong jari jari kaki klien kearah atas dan kearah bawah
2) Abduksi dan adduksi
Renggangkan jari jari kaki klien kearah samping dan rapatkan.
 SOP ROM pada lansia
NO ASPEK YANG DINILAI SKOR
0 1 2 3
1. Kemampuan pasien akan rentang gerak diidentifikasi
2. Harapan dan keinginan pasien dinyatakan
3. Mengajarkan dan memberikan teknik ROM sesuai
dengan SOP
4. Keamanan dan kenyamanan pasien dievaluasi
5. Catat kemampuan pasien dalam rentang gerak

Keterangan:
Bandar Lampung, 11 Februari 2025
1= tidak dilakukan Penguji,

2= dilakukan dengan instruksi

Jumlah aspek yang dinilai 5